أساسيات العناية بالشعر في المنزل

سيبدو الشعر الرائع بشكل طبيعي بلا حياة وغير مهذب إذا لم يتم الاعتناء به. اليوم لن نتحدث عن التغذية السليمة ، أو تناول الفيتامينات أو نمط الحياة الصحيح ، سوف نتحدث عن أساسيات العناية بالشعر. للعناية الفعالة بالشعر ، تحتاج إلى تحديد نوع شعرك. قد يكون: نوع الشعر الطبيعي - الشعر مرن وسهل التمشيط وقابل للتصفيف وبالكاد يتشقق وله لمعان طبيعي ويحتفظ بهذه الصفات لعدة أيام بعد الغسيل. نوع الشعر الدهني - يتميز بالنشاط العالي للغدد الدهنية لفروة الرأس وفي اليوم التالي يلتصق الشعر ببعضه البعض ويبدو متسخًا وغير مرتب ودهنيًا يبدو باهتًا. شعر جاف - لا تمشط جيدًا ، وتشوش ، وتقطع وتنقسم ليس فقط في النهايات ، ولكن أيضًا على طول الطول ، تبدو باهتة ومملة. نوع الشعر المختلط - غالبًا ما يكون النوع المختلط عند النساء ، عندما يكون الشعر عند الجذور زيتيًا وجافًا في الطول أو في الأطراف.

1. غسل الشعر

الخطوة الأولى والأكثر أهمية في الاستمالة هي بالطبع غسل الشعر بالشامبو.

يجب غسل الشعر عند الحاجة.

- قبل غسل شعرك يجب تمشيط شعرك جيداً حتى لا تجرحه أثناء الغسيل وبعد الغسل سيكون من الأسهل تمشيطه.

- الماء لغسل الشعر ، يجب أن يكون بدرجة حرارة مريحة (ليس ساخنًا بأي حال من الأحوال) ، وفي النهاية يمكنك شطفه بالماء البارد لتنعيم القشور.

- لا تغسلى كل شعرك بالشامبو ، فقط صابنى الجذور ، وعندما تغسلى الشامبو من رأسك ، سوف يتدفق خلال شعرك ويشطف طول شعرك.

- من الأفضل أن ترغى شعرك بالشامبو مرتين مع توزيع الشامبو بحركات تدليك دائرية. في المرة الأولى التي تشطفين فيها الأوساخ ومنتجات التصفيف ، وفي المرة الثانية تتركين الشامبو لمدة دقيقتين حتى يمكن أن يعمل على فروة الرأس.

- من وقت لآخر اشطفي شعرك بالأعشاب (لحاء البلوط ، نبات القراص ، المريمية - إذا كان الشعر داكنًا ، وكذلك البابونج ، الآذريون ، مخاريط القفزات ، الأرقطيون ، الخزامى ، الزيزفون). تعمل هذه الأعشاب على تقوية الشعر وعلاجه.

- بعد الغسل ، لا تفركي شعرك بمنشفة ، لكن ضعي المنشفة على رأسك لمدة 5-10 دقائق حتى تمتص الرطوبة من الشعر.

2. يجب اختيار الشامبو حسب نوع فروة الرأس

في اختيار الشامبو ، كل شيء فردي للغاية ، يناسب شخص ما صيدلية ، لشخص محترف ، ولشخص ما يكون السوق الشامل مناسبًا. شخص ما يحب الشامبو بالسيليكون ، ويحب شخص ما أكثر طبيعية. الشامبو المختار بشكل صحيح هو الأساس لشعر صحي وجميل.

- عند اختيار الشامبو ، يجب أن تنتقل من نوع فروة الرأس ، بمزيد من التفصيل عن كيفية اختيار الشامبو ، يمكنك قراءة المقال:كيفية اختيار الشامبو للشعر العادي والجاف والدهني.

- من المثالي أن يكون لديك عدة أنواع من الشامبو في ترسانتك:حيادي، للاستخدام المتكرر ؛ حامض شامبو بمستوى حموضة منخفض يصل إلى 6 - إنه مناسب تمامًا للشعر التالف والجاف والملون ؛ و واحد قلوي شامبو (درجة حموضة أكبر من 7) لتنظيف عميق لفروة الرأس والشعر.

- اشطفي دائمًا الشامبو جيدًا حتى لا يبقى على شعرك.

3. التنظيف العميق لفروة الرأس.

تمامًا مثل مسام الوجه ، يمكن أن تنسد بصيلات الشعر على فروة الرأس بالزيت والأوساخ ، لذلك عليك تنظيف فروة رأسك بانتظام كما تفعل مع وجهك.

- مرة واحدة في الأسبوع أو كل أسبوعين ، استخدمي شامبو التنظيف العميق لغسل كل ما تراكم من شعرك: مستحضرات التجميل والأوساخ والسيليكون. بعد هذا الشامبو ، تعمل جميع الأقنعة بشكل أفضل على الشعر.

- قم بتقشير فروة الرأس بشرائه أو صنعه في المنزل مثل قشر الملح:

• 1 ملعقة كبيرة ملح البحر المطحون ناعما ؛
• 1 ملعقة كبيرة الطين الأزرق
• 2 ملعقة كبيرة زيت أساسي (لوز ، زيتون ...)

أو:

• 2 ملعقة كبيرة. ل. ملح البحر
• 1-2 ملعقة كبيرة ماء.

يكفي تقشير الملح مرة في الأسبوع أو مرة كل أسبوعين. تتم العملية قبل غسل شعرك. أولاً تحتاجين إلى ترطيب فروة الرأس جيداً ، ثم ضعي الخليط على طول الفراق بحركات تدليك واتركيها لمدة 5-10 دقائق ، اغسلي شعرك كالمعتاد.

تتوفر قشور ومقشرات تم شراؤها من العديد من العلامات التجارية: Molto Bene و Lebel Cosmetics و L`Oreal Professionnel Expert Soft Peel و Natura Siberica و Paul Mitchell وغيرها الكثير.

4. بلسم ، مكيف الشعر

مهمتهم الرئيسية هي إغلاق قشور الشعر بعد غسل الشعر بالشامبو وتسهيل التمشيط. يجب أن يتم توزيعها جيدًا على الشعر ، ويسهل غسلها ولا تثقل الشعر. يجب استخدام البلسم أو البلسم بعد كل شامبو ولا يجب وضعه على كل الشعر ، ولكن في مكان ما من منتصف الشعر. يقلل استخدام البلسم من ظهور الأطراف المتقصفة ويجعل الشعر أكثر لمعانًا وسهولة في التصفيف.

5. قناع الشعر

قناع الشعر هو المساعد الرئيسي في العناية بطول الشعر (استبدلت إحدى صديقاتي جميع أنواع البلسم والبلسم والبخاخات بالأقنعة ، وبعد كل غسلة ، تضع قناعًا بدلًا من البلسم ، وتحتفظ به لمدة 2-3 دقائق ثم تشطفها. ومرة واحدة في الأسبوع تضع قناعًا وتحتفظ به بالفعل على النحو الموصى به من قبل الشركة المصنعة لمدة 10-15 دقيقة ، وهي تبرر ذلك بحقيقة أن الأقنعة فقط تغذي طول شعرها وتبدو جيدة الإعداد).

عند اختيار قناع الشعر ، انتبه إلى سلسلة التجدد والترطيب والتغذية ، فهذه هي بالضبط السلسلة التي ستلاحظ التأثير منها. وبالطبع ، لا تنسى أقنعة الشعر المنزلية ، التي لا تقل شأناً عن تلك التي تم شراؤها ، بمزيد من التفاصيل حول أقنعة الشعر المنزلية ، يمكنك قراءة هنا.

إذا تم اختيار الشامبو وفقًا لنوع فروة الرأس (الزيتية والجافة والحساسة) ، يتم اختيار البلسم والبلسم والأقنعة وفقًا لنوع الشعر (للشعر الجاف والتالف والملون)

6. يترك في منتجات الشعر

الزيوت والأمصال والكريمات والسوائل والكريستال والإكسير تكتسب المزيد والمزيد من الشعبية في العناية بالشعر ، خاصة بالنسبة للأطراف. إنها ضرورية للشعر الطويل والجاف والمسامي.

7. اختيار المشط

يلعب المشط دورًا مهمًا جدًا في العناية بالشعر.فرشاة شعر عالية الجودة تزيل الأوساخ وبقايا التصفيف وتوزع الدهون بالتساوي من جذور الشعر إلى الأطراف. تعتبر أفضل أنواع الأمشاط من الفرش المصنوعة من شعيرات طبيعية أو طبيعية جزئيًا ، وكذلك الأمشاط الخشبية و Tangle Teezer الشهير. استخدم فقط أمشاط نظيفة ، ويفضل غسلها مرة واحدة في الأسبوع بشامبو خفيف.

8. الحماية الحرارية وتصفيف الشعر

اتركي شعرك يجف بشكل طبيعي قدر الإمكان ، ولكن إذا لم يفلح ذلك ، فاستخدمي حماية جيدة من الحرارة. استخدم دائمًا واقيًا من الحرارة (كريم أو رذاذ أو زيت لمنع ارتفاع درجة حرارة الشعر) قبل استخدام أدوات التصفيف. في جميع العلامات التجارية المهنية لمستحضرات التجميل للشعر ، توجد منتجات حماية حرارية ، ويمكن غسلها ولا تمحى.

أثناء تجفيف شعرك ، يجب أن يكون مجفف الشعر في حركة مستمرة. لا تستخدم المرفقات التي تقيد تدفق الهواء الساخن. عند التجفيف بمجفف الشعر ، وخاصة باستخدام مكواة أو مكواة تجعيد ، تصل درجة حرارة التعرض غالبًا إلى 200^اC. وفي الشعر التالف ، تبدأ البروتينات في التحلل بالفعل عند درجة حرارة حوالي 140^اج ، لذا تأكد من تطبيق الحماية من الحرارة على شعرك قبل استخدام هذه الأجهزة.

يحتاج شعرك إلى نفس القدر من الحماية من أشعة الشمس مثل بشرتك ، لذلك في الصيف ، استخدم المنتجات التي توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية وتحمي شعرك من أشعة الشمس.

بالنسبة للنساء ، كل شيء بسيط:

يحتاج الشعر الطويل إلى القص

قصير - بناء ،

مستقيم - حليقة ،

ومجعد منها - تصويب.

وهذا كل شيء!!!