ترطيب وحماية الشعر في الشتاء

تنعكس أي تغييرات في بيئتنا على الفور تقريبًا في رفاهيتنا ومظهرنا. تغيير في الطقس أو الموسم ، تغيير حاد في المنطقة المناخية عند السفر إلى بلد آخر - كل هذا يستلزم تغييرات في مظهرنا. بداية فصل الشتاء بهذا المعنى هو عامل إجهاد شديد للكائن الحي ككل وللشعر على وجه الخصوص.

يؤدي الاختلاف في درجة الحرارة في الداخل والخارج إلى حقيقة أن الشعر يتغير - يصبح هشًا. يسحب الهواء المرطب بشكل غير كاف في المكاتب والشقق الرطوبة المتبقية ، فتصبح مكهربة. كما أن ارتداء غطاء الرأس المستمر لا يضيف الصحة إلى الشعر - فالجذور ، كقاعدة عامة ، تفرز الزهم بنشاط في الشتاء ، لذا فإن الصورة "جذور دهنية - نهايات جافة" مألوفة للجميع تقريبًا. في فصل الشتاء ، تعمل الأوعية الدموية أيضًا في وضع مرهق ، والشعر ببساطة لا يتلقى التغذية بسبب تشنجات الأوعية الدماغية.

كل هذه الحجج هي سبب كافٍ لإيلاء اهتمام خاص لصحة الشعر في الشتاء ، وعدم إهمال العناية الخاصة بها.

كيف تعتنين بشعرك في الشتاء؟

أولاً ، مع بداية موسم البرد ، يجب إجراء تغييرات في النظام الغذائي. يتم تقليل كمية ضوء الشمس بشكل ملحوظ ، والجسم ببساطة لا يحصل على فيتامين د. بيض الدجاج والسمان والبقوليات ومنتجات الألبان والزبدة - كل هذه المنتجات تحتوي على فيتامين د بكثرة ، ويجب أن يكون وجودها على مائدة كل امرأة. إلزامي. من الصعب الحصول على جميع العناصر النزرة الضرورية مع الطعام في فصل الشتاء ، والتي تعتبر مهمة أيضًا لحالة الشعر ، لذلك من الضروري تناول الفيتامينات والمكملات المعدنية يوميًا.

ثانيًا ، بالإضافة إلى التغذية من الداخل ، يجب أن تعتني بشعرك أيضًا من الخارج. يزداد الطلب على أقنعة الترطيب والبلسم والزيوت والمكيفات في الشتاء أكثر من أي وقت مضى. الشعر الجاف والمكهرب هش للغاية وغير مطيل. لذلك ، كل يوم في الخريف والشتاء ، يبقى الكثير من الشعر على المشط. من المهم استخدام كل من البلسم والبلسم في كل مرة تغسل فيها شعرك. سيكون الحل المثالي أيضًا عبارة عن تركيبات خاصة للشعر - مغذي وترطيب وتنعيم. العديد من الشركات التي تنتج مستحضرات تجميل الشعر لديها بالتأكيد منتجات للعناية بالشعر تحمل علامة "الشتاء". في المنزل ، يمكن الحصول على ترطيب ممتاز للشعر باستخدام قناع عصامي من الكفير أو اللبن الرائب مع زيت بذور الأفوكادو. الأقنعة الأولى والثانية بسيطة للغاية: يُفرك القليل من الكفير في شعر مبلل ، ويغطي السطح بالكامل بالكفير أو بخليطه بالزيت بالتساوي ، ثم يُلف الرأس بعناية في منشفة. بعد 30 دقيقة ، يمكن غسل القناع باستخدام شامبو دائم.

يعتبر التدليك عامل تقوية ممتاز لجذور الشعر ، مما يزيد من الدورة الدموية في فروة الرأس ويقلل من تشنج الأوعية الدموية. إلى جانب التأثير التجميلي والعلاجي ، يعد التدليك ممتعًا للغاية ، خاصةً إذا كان يقوم به شخص آخر. يمكنك تدليك رأسك بأطراف أصابعك وفرشاة تدليك.

يوصى بتمشيط شعرك في اتجاهات مختلفة مرة واحدة على الأقل يوميًا - سيكون هذا كافيًا لتحقيق تأثير مذهل. بعد أسبوع أو أسبوعين ، سيكون من الملاحظ أن الشعر أصبح أكثر حيوية وسهولة في التحكم ولامعًا. لا عجب أن الطريقة الوحيدة للعناية بالمنجل ، بالإضافة إلى الصابون الطبيعي ، كانت تمشيط الشعر ليلا طويلا بمشط خشبي أو فرشاة مصنوعة من مواد طبيعية. الشيء الرئيسي هو أن المشط ذو الأسنان المعدنية ، الذي يكسر الشعر ويؤذي الجلد ، لا يستخدم لهذه الأغراض.

قد يبدو اختيار غطاء الرأس وكأنه مهمة غير ضرورية. الشيء الرئيسي هو الحصول عليها. لكن هذا ليس صحيحًا تمامًا. من الأفضل أن يكون لديك قبعة مصنوعة من مواد طبيعية: جلد ، فرو ، صوف ، قماش. يجب أن تتناسب غطاء الرأس مع الرأس ، لكن لا تضغط عليه مثل الملزمة - يجب أن تكون مريحة في القبعة.عند العودة إلى غرفة دافئة ، يتم نزع غطاء الرأس - يجب أن يتنفس الرأس ، لأن القبعة الموجودة في الغرفة تسخن جذور الشعر بشكل مفرط ، مما يؤدي إلى الجذور الدهنية ونهايات الشعر المجففة والهشة.

وأخيرًا ، إذا كان في المنزل على الأقل ، في الشقة ، يتم الحفاظ على رطوبة الهواء باستمرار عند 50-60 في المائة ، فسيكون الشعر جيدًا وجميلًا حتى في فصل الشتاء. لهذه الأغراض ، يمكنك استخدام مرطب هواء منزلي.

أقنعة الشتاء المغذية للشعر

في فصل الشتاء ، هناك المزيد من الوقت لتنغمس في شعرك بأقنعة شعر منزلية الصنع تعتمد على مكونات طبيعية ... ما الذي يمكن أن يكون أفضل للعناية بشعرك وتغذيته في الشتاء.

قناع الزيت المغذي

• 2 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا
• 1 ملعقة كبيرة زيت الجوجوبا

نقوم بخلط الزيوت في عبوات زجاجية وتسخينها في حمام مائي ، ويمكن زيادة أو تقليل نسب الزيت حسب طول الشعر. ضعي الزيوت دافئة على طول الشعر ، مع تراجع بمقدار 10-15 سم عن الجذور. ضعي القناع قبل غسل شعرك ، لمدة 2-3 ساعات تقريبًا ، يمكنك عزله بغطاء بلاستيكي أو قبعة استحمام ، ووضع قبعة دافئة في الأعلى (من الأفضل ألا يكون هناك أحد في المنزل) ، يمكنك أيضًا اترك القناع بين عشية وضحاها يغسل بالشامبو ولا تنسى بلسم.

قناع عالمي لجميع أنواع الشعر

• 1 ملعقة طعام زيت زيتون
• 1 ملعقة صغيرة زيت أركان
• 1 ملعقة صغيرة زيت الجوجوبا
• 8 قطرات من زيت الإيلنغ الأساسي.

يوضع القناع قبل غسل الشعر ويمكن تغيير نسب الزيوت حسب طول الشعر. نقوم بخلط جميع المكونات ، وتسخينها في حمام مائي في وعاء زجاجي ، باستثناء الزيت العطري ، ونضيفه في النهاية. في شكل دافئ ، ضعيه على الشعر ، متراجعاً عن جذور الشعر. نحن نعزل القناع ونتركه لمدة ساعتين على الأقل ، أو أفضل بين عشية وضحاها. يغسل القناع بالشامبو (2-3 مرات). القناع مغذي للغاية ويكفي القيام به مرة كل أسبوعين.

قناع فيتامين للشعر في الشتاء

• 1 أمبولة من فيتامين ب 6 ؛
• 1 أمبولة من فيتامين ب 12 ؛
• 1 أمبولة من فيتامين ب 5 ؛
• 2 أمبولات من خلاصة الصبار.
• 1 ملعقة كبيرة عسل
• صفار واحد.

يتم عمل القناع قبل غسل الشعر ، وتخلط جميع المكونات وتوضع على الفور على طول الشعر ، وتتراجع عن الجذور ، لأن الفيتامينات تفقد خصائصها بسرعة بعد الفتح. نقوم بعزل القناع والاحتفاظ به لمدة 1-2 ساعة ، ثم نقوم بغسل الرأس كالمعتاد.

تختلف العناية بالشعر في الشتاء عن تلك التي تحدث في أي وقت آخر من العام في خصائصها. ومع ذلك ، إذا لم تدخر الوقت والجهد ، فستكون النتيجة تستحق العناء.