الصفحة الرئيسية
جميع المقالاتالعناية المنزلية بالشعر المجعد والمتطاير
غالبًا ما يكون الشعر المجعد جافًا ومساميًا وينقسم أكثر وفي بعض الأحيان يبدو باهتًا ، ولكن إذا وضعت بعض القواعد لمثل هذا الشعر واخترت العناية المناسبة ، فسيصبح ذلك بمثابة كرامة لكل فتاة. لذلك ، حتى طورت منهجًا منظمًا للعناية بشعري ، كنت أعتبره مشكلة حقيقية ونظرت بحسد إلى الفتيات اللواتي كان شعرهن متساويًا ومرنًا ولا يبرز في اتجاهات مختلفة. ذات مرة قال أحدهم إنك بحاجة إلى تحويل عيوبك إلى مزايا ، وقررت أنني بحاجة إلى ترويض شعري بطريقة أو بأخرى وتحويله إلى مصلحتي ، لذلك أشاركك بأفضل الممارسات.
القاعدة الأساسية للعناية بالشعر من أي نوع: من أجل جمال الشعر وصحته ، فأنت بحاجة إلى عناية منتظمة وشاملة مدى الحياة.
العناية المنتظمة بالشعر المجعد
لقد طورت لنفسي قواعد منهجية بسيطة (يعرفها الكثيرون) للعناية المنتظمة بالشعر المجعد ، والتي يجب الالتزام بها طوال حياتي:
- مع وزني البالغ 50 كجم ، أشرب 1.5 لترًا من الماء النظيف كل يوم ، وأحيانًا أستبدل جزءًا من الشاي الأخضر أو الماء الممزوج بالزبيب (مفيد جدًا بالمناسبة).
- حاول الالتزام بالنظام الغذائي الصحيح ، وتناول المزيد من الخضار والأعشاب والفاكهة ، وأقل - المقلية والمالحة والدهنية. أركز على الأطباق المخبوزة والمسلوقة والبخارية.
- أدرج منتجات الشعر الصحي في النظام الغذائي: المكسرات (أي) ، بذور السمسم ، النخالة ، العسل ، السمك ، البروكلي ، القرع ، كبد البقر ، الكفير ، الجبن الصلب. أحاول فقط إضافة واحد على الأقل من هذه الأطعمة إلى وجباتي كل يوم.
- أدخل الزيوت النباتية في النظام الغذائي اليومي: عباد الشمس والزيتون وخاصة زيوت اليقطين وبذر الكتان والسمسم. بطبيعة الحال ، يجب أن تكون غير مكررة ومعصورة على البارد.
- أشرب الفيتامينات مرتين في السنة في الدورات ، يمكن أن تكون فيتامينات معقدة للشعر ، أو أتناول فيتامينات ب ، والبيوتين ، والحديد ، والزنك ، وحمض الفوليك ، وفيتامين ج ، والكولاجين بشكل منفصل. تحتوي الصيدلية اليوم على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن ، ويمكنك قراءة المراجعات عنها على الإنترنت.
- أنا أيضًا أصنع فيتامينات منزلية الصنع من منتجات للصحة ونمو الشعر ، يمكنك الاطلاع على الوصفة هنا، ليست معقدة على الإطلاق وهذه الفيتامينات تقوي ليس فقط الشعر ، ولكن الجسم كله.
- مرة كل أسبوعين ، وأحيانًا مرة في الشهر ، أقوم بتقشير فروة الرأس ، وهو إجراء ضروري للغاية. اعتدت أن أفعل فرك المنزل، على أساس ملح البحر والزيوت ، والآن أصبح الأمر أسهل بالنسبة لي مع شراء واحد ، لا يوجد فرق كبير ، فكل منهما يزيل خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس ، وينظف بعمق ويبدو أن فروة الرأس تتنفس. بعد ذلك ، تعمل عوامل التقوية بشكل أفضل.
- مرة أو مرتين في السنة أقوي شعري بأمصال ومستحضرات ومقويات مختلفة ضد تساقط الشعر وتقوية الشعر. أفعل هذا بالتوازي مع تناول الفيتامينات في الداخل ، والنتيجة ليست طويلة في المستقبل.
- أنا لا أمشط الشعر الرطب ، ولكن رطب قليلاً وبأمشاط خاصة. أيضًا ، لا تحتاج إلى تمشيطها ولمسها كثيرًا. من الأفضل تمشيط شعرك جيدًا قبل غسل الرأس ، ثم بعد غسله لن يكون متشابكًا.
- أنا أستخدم الأمشاط النظيفة فقط ، وإلا فإن بقايا المكيفات وعوامل النمذجة والدهون ستسقط على الشعر. يُنصح بغسل الأمشاط مرة في الأسبوع بشامبو خفيف ، ومسح المكواة وأدوات التصفيف بالكحول.
- أخفي شعري عن البرد والحرارة. في الشتاء لا بد من ارتداء قبعة ، وفي الصيف للحماية من الأشعة فوق البنفسجية حتى لا تتضرر حتى بدون ذلك.
- أنا لا أستخدم الأربطة المرنة الرفيعة ودبابيس الشعر المعدنية ، فهي تسحب الشعر بقوة ويمكن أن تتكسر. في الليل ، لا أقوم بتجديل ضفيرة ضيقة ، وأقوم أيضًا بقص أطراف شعري بانتظام.
أحيانًا أقوم بعمل دورات أقنعة زيت محلية الصنع للشعر أو فقط افركي بالزيت الدافئ في الليل ، وفي الصباح رأسي. أستخدم زيت الزيتون ، البروكلي ، جوز الهند ، الكاكاو ، الجوجوبا ، بذر الكتان ، زيت السمسم ، هذه هي الزيوت التي أحببتها وما زلت أستخدمها. أقوم بتطبيق الزيوت فقط على طول الشعر ، لأنها يمكن أن تسد مسام فروة الرأس ، وخاصة الأرقطيون ، وجوز الهند ، والجوجوبا ، لذلك بعد زيارة أخصائي الشعر ، لم أعد أفعل ذلك ، وأقوم بتطبيق الزيوت الأساسية في تكوين الأقنعة لفروة الرأس.
كيف تختار منتجات الشعر المجعد؟
الشعر المجعد هو الأصعب في الاختيار لأنه هش وجاف وجاف الطول وفروة الرأس يمكن أن تكون دهنية.
اختيار الشامبو للشعر المجعد
من الصعب جدًا العثور على الشامبو المثالي ، بل أقول إنه غير موجود. لكن لا يزال بإمكانك العثور على شامبو يناسب نوع شعرك ، على الرغم من أن هذا لا يمكن القيام به إلا عن طريق التجربة والخطأ. الشامبو هو الخطوة الأولى والأولى للحصول على شعر صحي. يجب اختيار الشامبو حسب حالة فروة الرأس (زيتية ، جافة ، حساسة). إذا كان الشعر جافًا جدًا ومساميًا ، فإن الشامبو الذي يحتوي على السيليكون للشعر الجاف والتالف مناسب ، فمن الأفضل اختيار العلامات التجارية الاحترافية ؛ أيضًا للشعر المجعد ، سلسلة الأعشاب ، المستخلصات النباتية وسلسلة خاصة للشعر المجعد مناسبة. يجب ألا تختار سلسلة من حيث الحجم أو التنعيم أو اللمعان ، حيث يتم فقدان تجعيد الشعر معها.
لا تغسل كل شعرك بالشامبو ، فقط صابون الجذور ، وعندما تغسل الشامبو من رأسك ، سوف يتدفق عبر شعرك ويشطف طول شعرك.
لا تنسي الشامبو للتطهير العميق للشعر وفروة الرأس. يستخدم مرة كل اسبوعين شامبو للتنظيف العميقلغسل كل ما تراكم من شعرك: مستحضرات التجميل والأوساخ والسيليكون ومنتجات التصفيف. بعد هذا الشامبو ، تعمل جميع الأقنعة بشكل أفضل على الشعر.
من المثالي أن يكون لديك عدة أنواع من الشامبو في ترسانتك (محايد ، للاستخدام المتكرر ؛ شامبو حمضي بمستوى منخفض من الأس الهيدروجيني يصل إلى 6 - إنه جيد للشعر التالف ؛ وشامبو قلوي واحد (درجة حموضة أكبر من 7) للتنظيف العميق للبشرة. فروة الرأس والشعر).
يجب أن يكون الماء المخصص للشامبو في درجة حرارة مريحة ، وفي النهاية يمكنك شطفه بالماء البارد لتنعيم القشور.
بلسم للشعر المتعرج والمجعد
عند العناية بالشعر المجعد ، تحتاج إلى استخدام بلسم أو قناع بعد كل غسلة. تتمثل المهمة الرئيسية للبلسم في تغطية قشرة المخ وتسهيل تمشيط الشعر. لن يحل البلسم مشاكل الشعر ، حيث أن هذا ليس من واجباته ، فهو يعمل فقط على المستوى الخارجي ، لذلك لا يجب أن تنفق الكثير من المال على التكييف ، فمن الأفضل شراء قناع بسعر أعلى. لكن هذا لا يعني أنه يمكنك الحصول على أرخص واحد ، على سبيل المثال ، تعمل مكيفات الشعر المحترفة على الشعر عدة مرات أفضل من مكيفات السوق الشامل. يمكنك الانتباه إلى سلسلة التجدد والتغذية والمرطبة.
القناع هو خطوة إلزامية في رعاية تجعيد الشعر.
في فصل الشتاء ، أوصي باستخدام أقنعة تجديد وتغذية منها ، سيكون التأثير أفضل ، وفي الصيف ، إذا لم تكن هناك مشاكل خاصة بشعرك ، يمكنك التبديل إلى أقنعة الترطيب. مرة كل أسبوعين ، بعد شامبو التنظيف العميق ، يمكنك عمل غطاء حراري من القناع. خذ ماسكًا مجددًا جيدًا تم شراؤه ، ضعه على شعر مبلل (مجفف بالمنشفة) ، اعزله بغطاء بلاستيكي وقبعة صوفية ، اصنع غطاءًا عازلًا ، وقم بتسخينه جميعًا بمجفف شعر ، ثم قم بتسخينه لمدة 5-8 دقائق واتركيها تبرد لمدة 15 دقيقة أخرى ، ثم اشطفيها جيداً بالماء الجاري ... القناع يخترق الشعر نفسه بشكل أفضل ويغذيه.
العناية التي تترك على الشعر - دواء لجميع أنواع الشعر المجعد
اختيار المنتجات التي لا تمحى ضخم - زيوت ، أمصال ، كريمات ، سوائل ، بلورات ، مستحضرات ، مستحضرات ، تمنع تقصف الأطراف ، تمنح مرونة الشعر ، نعومته ، لمعانه ، إضفاء اكتمال التصميم ،الشعر المجعد أمر لا بد منه! يمكن وضعها على الشعر الرطب بعد غسله بالشامبو ، أو لتجفيف الشعر حسب الحاجة ، كل هذه المنتجات التي تترك على الشعر تعطي تجعيد الشعر مظهراً جيد الإعداد.
لا تنسى أيضا الحماية الحرارية للشعر المجعد إذا تم تجفيفه بالمجفف أو فرده بمكواة. من الأفضل اختيار الحماية الحرارية من العلامات التجارية المحترفة ، فهذه هي الأداة التي لا يجب عليك الحفظ عليها ، خاصة إذا كنت تقوم بفرد شعرك. وتجنب المنتجات التي يكون فيها الكحول في المقام الأول ، فهي تضفي تيبساً على الشعر وتبرز في اتجاهات مختلفة ، وتعطي الأفضلية للحماية الحرارية على شكل كريم.
من التجربة ، سأقول أنه يجب عليك على الفور تجربة مستحضرات التجميل الاحترافية (جئت إلى هذا بنفسي) ، نوعًا ما من القناع ، مثل مستحضرات التجميل لها نتيجة أكثر نجاحًا ، لأن المكونات كلها ذات جودة عالية. وما يبيعونه في محلات السوبر ماركت غير مناسب تمامًا للترميم.