Тайните на зимната грижа за кожата

През зимата кожата ни се нуждае от специална и нежна грижа повече от всякога. Тъй като липсата на слънце (тенът се променя), температурите спадат (навън е студено, но в помещението е топло, плюс влиянието на отоплителните уреди), негативните ефекти от вятъра и замръзването не й влияят по най -добрия начин.

През зимата кожата губи естествения си блясък и тенът става тъп, сив, често се появява сухота и дори чувствителност. Как да избегнем това и още няколко важни тайни за грижа за кожата на лицето през зимата:

Почистване на лицето

Грижата за кожата на лицето, по всяко време на годината, започва с почистване. Почистването е важна стъпка в грижата за кожата, която трябва да се прави сутрин и вечер, независимо от възрастта и типа кожа. Пречистването може условно да бъде разделено на два етапа:

1. Почистващ препарат под формата на мляко, сметана, гел или пяна
2. Тоник за лице

През зимата е важно да използвате мек почистващ препарат, който не разрушава защитната бариера на кожата. Избягвайте продукти, които съдържат сулфати, алкохол, парабени.

В допълнение към почистващ и тонизиращ инструмент, в арсенала си трябва да имате и скраб или лек пилинг на повърхността, който можете да използвате у дома. Тези продукти ще помогнат за по -задълбочено почистване на порите, допринасят за обновяването на кожните клетки чрез ексфолиране на горния рогови слой. Скраб или пилинг е достатъчно да се използва веднъж седмично (ако кожата е чувствителна, тогава по -рядко).

Не забравяйте, че кожата ви е отслабена през зимата, така че не използвайте голямо количество почистващи препарати, това може да доведе до сухота, сърбеж, лющене и бръчки!

Всички почистващи препарати са избрани според типа кожа!

Подхранване и овлажняване на кожата на лицето

Кожата ни винаги се нуждае от хидратация, особено през зимата, защото кожата попада под въздействието на отоплителни устройства, които я изсушават. През зимата овлажняването на кожата трябва да се извършва вечер, преди лягане, защото ако този етап се извърши сутрин, след излизане от дома им, кожата ще изпита силен стрес. В допълнение към крема, като допълнителна грижа могат да се използват и хидратиращи маски.

През зимата кожата ни много се нуждае от подхранване и можете да изберете дневен крем за лице от подхранващата серия, който ще използвате сутрин. Дневният крем за лице трябва да се нанесе 30 минути преди да излезете от вкъщи, така че да има време да се абсорбира. Подхранването на кожата се състои не само в нанасянето на подхранващ крем, но и в използването на серуми и специални маски за лице.

Серумът за лице е интензивен продукт с висока концентрация на активни съставки, благодарение на който серумът прониква в по -дълбоките слоеве на кожата, отколкото кремът. Тези средства обаче не се заменят взаимно. Серумите се предлагат в различни посоки (решават конкретни проблеми) и могат да решат много проблеми с кожата, ако тя е избрана правилно. Затова не пренебрегвайте този етап от грижата за кожата на лицето, особено ако вече сте над 30 години.

Моля, обърнете внимание какво трябва да има във формулировките на кремовете за зимата:

• Естествени масла
• Антиоксиданти
• Хиалуронова киселина
• Пептиди
• Глицерил глюкозид
• Ниациамид
• Морски водорасли

Това не означава, че всички тези компоненти трябва да бъдат в един крем за лице, например крем с пептиди би бил отличен избор. Всички тези компоненти са насочени към поддържане на баланса на влагата на кожата, насищането й с влага и поддържането й в добро състояние.

Маски за лице

Маските за лице са задължителни в домашната грижа. Маските са допълнителна грижа, която помага за справяне с редица кожни проблеми на лицето, в зависимост от серията:

1. Маската може да има успокояващ ефект, който помага на кожата да облекчи стреса и раздразнението, като понижава прага на чувствителност.
2. Подхранващите маски намаляват сухотата, зачервяването и стягането на кожата, което е много важно през зимата.
3. Лифтинг маски, които повишават еластичността на кожата.
4. Дълбоко почистващи маски, които изравняват тена на кожата, стягат порите и помагат за нормализиране на производството на себум.
5. Регенериращи маски, които предотвратяват възпалителния процес на кожата.
6. Изсветляващи маски за тен, които тонизират кожата, изравняват тонуса, придават естествен блясък и сияние.
7. Овлажняващите маски предпазват кожата от дехидратация, подобряват еластичността и стегнатостта на кожата. Те подобряват бариерната функция на кожата, което е много важно през зимата.

Препоръчително е да правите маски за лице 2-3 пъти седмично, можете да редувате различни серии. Въпреки че сега козметолозите препоръчват прилагането на няколко маски наведнъж, например първо почистване, след това незабавно овлажняване и покриване на всичко с маска с лифтинг ефект. Или друг вариант: нанесете почистваща маска върху Т-зоната, подхранваща маска по бузите, тоест комбинирайте различни маски, в зависимост от състоянието на кожата в различните зони.

Подхранване на кожата отвътре

През зимата кожата ни се нуждае от защита отвътре, следователно:

1. Пийте колкото е възможно повече вода. По някаква причина, по някаква причина, много се опитват да се придържат към водния баланс само през лятото, въпреки че през зимата това е не по -малко важно, а и за кожата също. Препоръчва се да се пият 30 мл вода на 1 кг телесно тегло на ден.
2. Включете в диетата си храни, богати на Омега-3 и витамини А, Е, С, група В: сезонни зеленчуци, плодове, риба (особено скумрия), растителни и животински масла, ядки.
3. Консултирайте се с Вашия лекар, може би все пак трябва да попълните допълнително дефицита на витамини или микроелементи, за да подобрите здравето си, което ще се отрази положително върху състоянието на кожата Ви.
4. Овлажнявайте въздуха в помещението, тъй като отоплителните устройства имат пагубен ефект върху кожата, изсушават я, правят я по -чувствителна и склонна към дразнене.

Цялата ви основна домашна грижа ще ви помогне да удължите младостта на кожата, да я поддържате здрава и красива!