Как да възстановим сухата коса у дома?

Ако не подхранвате, хидратирате косата си и не се грижите за тяхното здраве, те могат незабавно да се превърнат в слама. Мога да говоря за това как да възстановя сухата коса с часове, справям се със сухата коса повече от година, открих причините си за суха коса, но те могат да бъдат различни, нека първо разгледаме най -честите причини за суха коса .

Сухата коса винаги е придружена от липса на блясък, еластичност, гладкост и мекота на къдриците, краищата често се разцепват и освен това косата може да се откъсне по цялата дължина.

Причини за суха коса

Сухата коса се причинява от две основни причини: наличието на проблеми вътре в тялото и отрицателни външни влияния, ще разгледаме тези причини по -подробно.

1. Една от най -честите причини за суха коса са вътрешните проблеми с тялото: нарушаване на стомашно -чревния тракт, хормонален дисбаланс, анемия, хронични заболявания.
2. Липса на витамини, минерали и други хранителни вещества в организма.
3. Неправилно хранене, консумация на мазни, пържени и други нездравословни храни.
4. Пиенето на малки количества вода е една от основните причини за суха коса.
5. Неправилно подбрана грижа за косата (шампоан, балсам, маска).
6. Честа употреба на лак, пяна, гел и други стилизиращи продукти.
7. Боядисване на коса или къдрене.
8. Честа употреба на сешоар, ютия или маша, особено ако все още не използвате термична защита.

Как да разберете дали сухата коса се нуждае от лечение

Косата е чувствителен индикатор за състоянието на нашето тяло. Тъй като косата не е жизненоважен орган на нашето тяло, всички хранителни вещества идват за тях последни. Ресурсите са насочени към поддържане на нормалното функциониране на важни системи и органи, докато косата е първата, която страда от липса на хранителни вещества.

И така, ако поне една от изброените точки се отнася за косата ви, трябва да започнете цялостно възстановяване на косата:

• загуба на обем и плътност на косата;
• интензивен косопад;
• скучна, безжизнена коса;
• чупливост и напречно сечение на косата по цялата дължина;
• бавен растеж на косата, без нова коса.

Ако сериозно решите да се погрижите за здравето на косата си, тогава първо трябва да изключите вътрешни проблеми с тялото, които могат да причинят суха и чуплива коса. Направете поне подробен кръвен тест, чрез който можете да установите липсата на определени вещества в организма. При жените на възраст от 20 до 40 години най -честата причина за косопад, тяхната сухота и чупливост е анемията, затова е задължително да се провери хемоглобина и да се премине друг тест за феритин, той показва латентна анемия.

Ако общият преглед не показа ясна картина на заболяването, тогава може да се направи спектрален анализ на косата, той дава информация за съдържанието на микроелементи и други вещества в косата. Ако има дефицит, тогава вече се предписват специфични лекарства и храненето се коригира, за да се компенсира липсата на определени вещества.

В случай на проблеми със сухата коса, няма да е излишно да изпиете курс от витамини, които съдържат витамини от група В, витамини С, А, Е, както и желязо, цинк, магнезий, селен, калций.

Статията Грижа за суха пореста коса, можете да научите за важната ежедневна грижа за косата и какви принципи трябва да се спазват и какво трябва да се избягва при грижата за сухата коса.

Лечебни домашни маски за суха коса

Възстановяването на суха коса е цяла гама от процедури, които трябва да се извършват системно у дома и домашните маски в този комплекс заемат едно от централните места.

Рецептите за домашна маска по -долу са насочени към овлажняване, подхранване и възстановяване на крехката, дехидратирана коса.

Рецепта номер 1

• 1 супена лъжица кокосово масло
• 1 супена лъжица масло от шеа (масло от шеа)
• 3-5 капки витамин А в масло;
• 3-5 капки витамин Е в масло.

Смесете базовите масла и загрейте на водна баня, след това добавете витамините А и Е към топлите масла (те могат да бъдат закупени в аптеката и са доста евтини). Нанесете готовата смес върху дължината на косата и изолирайте. Оставете маската за 1-2 часа и изплакнете добре с шампоан (2-3 пъти).

Рецепта номер 2

• 1 ампула витамин В6;
• 1 ампула витамин В12;
• 1 ампула никотинова киселина - В3;
• 1 ампула екстракт от алое;
• чаена лъжичка мед;
• един жълтък.

Маската се прави преди измиване на косата, смесват се всички съставки и веднага се нанася по дължината на косата, отстъпвайки от корените, тъй като витамините бързо губят свойствата си след отваряне. Изолираме маската и я държим 1-2 часа, след което измиваме главата както обикновено.

Рецепта номер 3

• 2 супени лъжици мед;
• 2 супени лъжици сусамово масло
• 1 жълтък.

Загрейте меда и олиото на водна баня, добавете жълтък. Нанесете маската от корените до краищата на косата, можете да изолирате. Оставете маската за 30-40 минути и измийте косата си както обикновено.

Рецепта номер 4

• 50% кокосово масло;
• 50% масло от жожоба.

Смесете маслата в стъклен съд и загрейте на водна баня. Нанесете маската, преди да измиете косата си, за около 2-3 часа, можете да я изолирате с найлоново фолио, а отгоре да сложите топла шапка. След това измивам главата си както обикновено (шампоан, маска или балсам).

Рецепта номер 5

• половин узряло авокадо;
• 1 супена лъжица масло от жожоба
• 5-8 капки етерично масло от чаено дърво.

Тази маска е подходяща не само за дължината на косата, ако косата не е склонна към омазняване, тогава може да се нанесе върху скалпа. Маската трябва да бъде изолирана и да се държи 1-2 часа. Маската се отмива с шампоан (2-3 пъти).

И ние ви представяме друга рецепта за маска за суха чуплива коса:

С редовното използване на домашни маски за суха коса, ще подобрите значително състоянието й.

Естествени масла в грижата за косата

Един от най -добрите продукти за грижа за суха коса са естествените базови масла. Можем да говорим безкрайно за полезните свойства на маслата, всяко масло има сложен уникален състав, който се състои от витамини, микроелементи, мастни киселини, аминокиселини и други полезни вещества. Най -добрите масла за суха коса:

Масло от камелия - уникално масло, което източните жени използват повече от хиляда години в грижата за косата, лицето и тялото.

арганово масло - маслото е леко и бързо се абсорбира в косата, те моментално придобиват здрав вид, мекота и блясък. Аргановото масло е идеално за суха коса, може да се използва както върху корените, така и по дължината на косата.

Зехтин - маслото овлажнява сухата коса, предотвратява накъсването на краищата и е отличен помощник при растежа на косата. Зехтинът съдържа огромно количество витамини и елементи, благодарение на които маслото укрепва и подхранва косата отвътре.

Масло от броколи - придава на косата мигновена гладкост и блясък, без да я претегля. Маслото помага при коса без заплитане и улеснява разплитането, счита се за естествен силикон за коса.

Масло от авокадо - маслото овлажнява дължината на косата и я предпазва от въздействието на ултравиолетовото лъчение; придава блясък, гладкост и еластичност. Защитава косата с честа употреба на сешоар, ютия, маша.

Конопено масло - маслото е напълно немазно, лесно се разпространява през косата и бързо се абсорбира. Перфектно овлажнява косата, особено през зимата, предпазвайки краищата от дехидратация, прави косата еластична и еластична.

сусамово масло - маслото има огромен брой полезни свойства, включително е идеално средство за грижа за къдрава, суха коса, а също и сусамовото масло предпазва косата от вредното въздействие на слънцето, прави я мека, управляема, гладка и блестяща.

Масло от жожоба - уникално масло, наричано още естествен восък, което се счита за естествен овлажняващ балсам за коса. Маслото подхранва и овлажнява косата, създава защитен слой върху косата от агресивна среда.

Масло от макадамия - моментално се абсорбира от косата, придава й обем, блясък, гладкост, улеснява разресването. Маслото е подходящо за суха, пореста и увредена коса.

Какаово масло - маслото задържа влагата в косата за дълго време, което е много важно за сухата коса, благодарение на маслото, косата е мека, управляема и блестяща, хидратирана от корените до краищата.

Масло от шеа - подхранва и овлажнява косата, укрепва отслабената, увредена и суха коса. Предпазва косата от ултравиолетово лъчение и вредни влияния на околната среда. Маслото е отлично за грижа за силно увредена коса.

V това В тази статия ще намерите най-добрите рецепти за маски за коса на маслена основа.

изводи

1. Когато избирате масло, уверете се, че е с добро качество и съответно висококачественото масло не може да бъде евтино.
2. Винаги избирайте нерафинирано и студено пресовано масло (с този метод то не губи полезните си свойства) и тогава то ще бъде от полза за косата ви.
3. Не използвайте непрекъснато масла за коса, те могат да станат пренаситени, трябва да дадете на косата и скалпа почивка от маслата.
4. А какво масло ще бъде най -добро за косата ви (арганово, маслинено, авокадо ...), можете да определите само като го опитате.

Гореща обвивка за суха коса

Горещото обвиване на коса се прави на базата на базово масло, като можете да добавите и няколко капки етерично масло (портокал, роза, иланг-иланг, лавандула, сандалово дърво).

За топла обвивка можете да вземете едно базово масло или да смесите няколко, например маслиново с броколи или камелии с жожоба - това са едни от най -успешните комбинации.

Маслото трябва да се нагрее на водна баня и да се нанесе топло върху косата, като се обърне особено внимание на краищата на косата. След това можете да поставите шапка за душ (хранителен филм, найлонов плик) и не забравяйте да я увиете в топла кърпа. Кърпата може да се затопли, като я държите на батерията или под ютията, или можете периодично да я затопляте със сешоар. Дръжте го върху косата си за около час, след което измийте косата си с шампоан (2-3 пъти) и нанесете овлажняваща закупена маска.

Обвивките ще бъдат най-полезни, ако се извършват два пъти седмично в продължение на 5-7 седмици. Можете да повторите курса след половин година.

Професионална грижа за суха коса

Ако говорим за закупени продукти за суха коса, по -добре е да изберете професионални продукти, ще видите реални резултати от тях, виждал съм това повече от веднъж. Веднъж ми подариха комплект за коса L'Occitane (шампоан и балсам), този комплект струва много пари, но не забелязах резултата, но косата, напротив, стана още по -лоша, шампоанът беше за суха коса, беше отмита от косата и кожата скалпът е много зле, косата беше мазна вече на втория ден, а балсамът не даде никакъв терапевтичен ефект, така че дори не довърших тези средства, дадох го на майка ми и те също не й пасват. Така че сега съм строг привърженик на професионалната грижа за косата, от която наистина виждам резултати.

И така, ако искате да намалите сухата коса, забравете за пухкавостта, чупливостта и лющенето на краищата, в арсенала ви трябва да има:

1. Шампоани. Не е тайна, че избираме шампоан в зависимост от състоянието на скалпа. Не трябва да използвате един и същ шампоан през цялото време, дори и да е идеален за вас, защото косата ви свиква. Необходимо нещо в арсенала ви шампоан за дълбоко почистване, той почиства добре косата и скалпа от натрупания себум, стилизиращи продукти, силикони и други примеси. След дълбоко почистващ шампоан всички маски върху косата действат много по -добре. Дори и да имате суха коса, все пак трябва да използвате този шампоан, но по -малко от веднъж на всеки две седмици.

2. Балсами, балсами. Балсами и балсами се избират в зависимост от състоянието на дължината на косата. За суха коса са подходящи регенериращите, подхранващи и овлажняващи серии.Например, замених всички балсами и балсами с маски за коса и вече повече от година използвам само маски, но редуващи се леки маски (овлажняващи, за блясък, гладкост) с по -тежки (подхранващи, възстановяващи, възстановяващи).

3. Маски. Това е един от основните етапи на грижа за косата, защото именно те проникват в структурата на косата и овлажняват, подхранват и възстановяват косата. За суха коса са подходящи регенериращи, подхранващи и овлажняващи маски за коса; маските от тези серии добре изглаждат люспите на косата, правейки ги меки, еластични и блестящи.

4. Незаличими продукти. Оставящите продукти (масла, течности, кремове) за суха коса са панацея, нанасят се върху косата и се трансформират за миг, а при редовна употреба сухотата на косата намалява, краищата се цепят по-малко и косата не се къса по дължина. Тези продукти най -често включват масла, кератин, витамини, аминокиселини, протеини.

5. Термична защита. Термичната защита е задължителна стъпка в грижата за косата, ако използвате сешоар (дори понякога). Основната задача на термичната защита е да предотврати прегряването на косата, много от тях също овлажняват и подхранват косата. Също така, не изсушавайте косата си с прекалено горещ въздух и много близо до косата, можете да изсушите косата си с около 80%и след това да я оставите да изсъхне естествено.