Основи за грижа за косата у дома

Разкошната коса естествено ще изглежда безжизнена и разрошена, ако не се грижи за нея. Днес няма да говорим за правилното хранене, приемането на витамини или правилния начин на живот, ще говорим за основите на грижата за косата. За ефективна грижа за косата трябва да определите типа на косата си. Той може да бъде: нормален тип коса - косата е еластична, лесна за разресване, податлива на оформяне, почти не се разцепва, има естествен блясък и запазва тези качества няколко дни след измиване. Мазен тип коса - характеризира се с висока активност на мастните жлези на скалпа и още на следващия ден косата се слепва и изглежда мръсна, неоправена, а мазната коса изглежда скучна. Суха коса - не се разресвайте добре, объркайте се, откъснете се и се разцепете не само по краищата, но и по цялата дължина, изглеждайте безжизнени и скучни. Смесен тип коса - най -често при жените е смесен тип, когато косата в корените е мазна и суха по дължина или по краищата.

1. Измиване на косата

Първата и най -важна стъпка в подстригването е, разбира се, шампоан.

Косата трябва да се мие, когато има нужда от нея.

- Преди да измиете косата си, трябва да я срешете добре, за да не я нараните по време на измиване и след това след измиване ще бъде по -лесно да я разресвате.

- Водата за измиване на косата, трябва да е с комфортна температура (в никакъв случай гореща), в края можете да изплакнете с хладка вода, за да изгладите люспите.

- Не мийте цялата си коса с шампоан, просто насапунирайте корените и когато измиете шампоана от главата си, той ще тече през косата ви и ще изплакне дължината на косата ви.

- По -добре е да пените косата си с шампоан два пъти, като разпределяте шампоана с кръгови, масажни движения. Първият път, когато изплаквате замърсяванията и стилизиращите продукти, и втория оставяте шампоана за 2 минути, за да може да действа върху скалпа.

- От време на време изплаквайте косата си с билки (дъбова кора, коприва, градински чай - ако е тъмна коса, както и лайка, невен, шишарки от хмел, репей, лавандула, липа). Тези билки укрепват и лекуват косата.

- След измиване не търкайте косата си с кърпа, а леко попийте и задръжте кърпата на главата си за около 5-10 минути, така че да абсорбира влагата от косата.

2. Шампоанът трябва да бъде избран според вида на скалпа

При избора на шампоан всичко е много индивидуално, за някой аптечни костюми, за някой професионалист, а за някой е подходящ масов пазар. Някой харесва шампоани със силикони, а някой по -естествен. Правилно подбраният шампоан е основата за здрава и красива коса.

- Когато избирате шампоан, трябва да изхождате от типа на скалпа, по -подробно как да изберете шампоан, можете да прочетете в статията:Как да изберем шампоан за нормална, суха и мазна коса.

- Идеално е да имате няколко шампоана във вашия арсенал:неутрален, за честа употреба; киселина шампоан с ниско ниво на рН до 6 - той е подходящ за увредена, суха, боядисана коса; и едно алкални шампоан (рН по -голямо от 7) за дълбоко почистване на скалпа и косата.

- Винаги изплаквайте обилно шампоана, за да не остане върху косата ви.

3. Дълбоко почистване на скалпа.

Точно както порите на лицето, космените фоликули по скалпа могат да се запушат с масло и мръсотия, така че трябва да почиствате скалпа си толкова редовно, колкото и лицето си.

- Веднъж седмично или на всеки две седмици използвайте шампоан за дълбоко почистване, за да измиете всичко, което се е натрупало от косата ви: козметика, замърсявания, силикони. След такъв шампоан всички маски действат много по -добре върху косата.

- Направете ексфолиране на скалпа, закупено или домашно, например солена кора:

• 1 супена лъжица ситно смляна морска сол;
• 1 супена лъжица синя глина
• 2 супени лъжици базово масло (бадемово, зехтин ...)

Или:

• 2 супени лъжици. л. морска сол;
• 1-2 супени лъжици вода.

Соленият пилинг е достатъчно да се прави веднъж седмично или веднъж на две седмици. Процедурата се извършва преди измиване на косата. Първо трябва да навлажнете добре скалпа, а след това да нанесете сместа по раздялата с масажни движения и да оставите за 5-10 минути, да измиете косата си както обикновено.

Закупените пилинг и ексфолианти се предлагат от много марки: Molto Bene, Lebel Cosmetics, L`Oreal Professionnel Expert Soft Peel, Natura Siberica, Paul Mitchell и много други.

4. Балсам, балсам за коса

Основната им задача е да затворят люспите на косата след измиване с шампоан и да улеснят разресването. Те трябва да се разпределят добре по косата, лесно да се отмиват и да не претеглят косата. След всеки шампоан трябва да се използва балсам или балсам и не трябва да се нанася върху цялата коса, а някъде от средата на косата. Използването на балсами намалява появата на разцепени краища и прави косата по -управляема и блестяща.

5. Маска за коса

Маската за коса е основният помощник в грижата за дължината на косата (един мой приятел смени всички балсами, балсами и спрейове с маски, след всяко измиване тя нанася маска вместо балсам, държи 2-3 минути и изплаква. И веднъж седмично тя прилага маска и я държи вече според препоръките на производителя за 10-15 минути, тя се оправдава с това, че само маските подхранват дължината на косата й и те изглеждат добре поддържани).

Когато избирате маска за коса, обърнете внимание на регенериращата, овлажняваща и подхранваща серия, точно това са сериите, от които ще забележите ефекта. И разбира се, не забравяйте за домашните маски за коса, които не са по -ниски от закупените, по -подробно за домашните маски за коса, можете да прочетете тук.

Ако шампоанът е избран според типа на скалпа (за мазна, суха, чувствителна), тогава балсами, балсами и маски се избират според типа коса (за суха, повредена, боядисана)

6. Продукти за коса, които не се оставят

Маслата, серумите, кремовете, течностите, кристалите, еликсирите набират все по -голяма популярност в грижата за косата, особено за краищата. Те са задължителни за дълга, суха и пореста коса.

7. Избор на гребен

Гребенът играе много важна роля в грижата за косата.Качествената четка за коса премахва замърсяванията и остатъците от оформяне и разпределя равномерно себума от корените на косата до краищата. Най -качествените гребени се считат за четки, изработени от естествени или частично естествени четина, както и дървени и известният Tangle Teezer. Използвайте само чисти гребени, за предпочитане веднъж седмично с мек шампоан.

8. Термична защита и оформяне на косата

Оставете косата си да изсъхне естествено възможно най -често, но ако това не работи, използвайте добра топлинна защита. Винаги използвайте топлозащитен агент (крем, спрей или масло, за да предпазите косата от прегряване), преди да използвате инструменти за оформяне. Във всички професионални марки козметика за коса има продукти за термична защита, те могат да се отмиват и да бъдат незаличими.

Докато сушите косата си, сешоарът трябва да е в постоянно движение. Не използвайте приставки, които ограничават потока на горещ въздух. При сушене със сешоар и особено с ютия или маша, температурата на експозиция често достига 200^ОВ. А при увредена коса протеините започват да се разграждат вече при температура около 140^ОC, така че не забравяйте да приложите топлинна защита върху косата си, преди да използвате тези устройства.

Косата ви се нуждае от толкова слънцезащита, колкото кожата ви, така че през лятото използвайте продукти, които имат UV защита и предпазват косата ви от слънцето.

За жените всичко е просто:

дългата коса трябва да се подстриже

кратко - изграждане,

прав - къдря се,

а къдравите - изправете.

И това е!!!