Проблем с мазна коса и решения

Не е необичайно хората с мазна коса да завиждат на приятелите си със суха или нормална коса. В края на краищата косата им винаги изглежда свежа и чиста. Но наистина ли бяха толкова нещастни? Знанието какво е мазна коса и как да живеем с нея ще ни помогне да разберем този въпрос.

Мазната коса, колкото и да е странно, има предимство пред другите типове коса. Поради излишната мазнина в корените, те могат по -лесно да понасят вредното въздействие на околната среда, от използването на бои за коса до лошата околна среда в големите градове. Мазната коса също е по -малко склонна към отделяне, по -добре се снабдява с хранителни вещества по цялата дължина и остарява по -бавно.

В действителност това не е мазна коса, а скалпът, който, подобно на кожата на лицето, се предлага в различни видове. Проблемите с мазния скалп са причинени от същите причини като мазната кожа на лицето: прекомерно отделяне от мастните жлези. Мазната кожа не е болест, а характеристика. Колкото и да искате да се излекувате от мазна кожа, това няма да работи. Въпреки това е напълно възможно да се намери правилната грижа за кожата за този тип кожа, за да се балансират мазните секрети.

Правилна грижа за мазна коса: премахване на причината

За да разберете как точно да се грижите за косата си с мазен скалп, трябва да знаете какво причинява излишния секрет от мастните жлези.

Подхранвайте добре косата си.

Неправилното хранене е основната причина, която е доста типична за нашето време. При неправилно хранене количеството хранителни вещества, доставени на кожата, се намалява и кожата става по -уязвима. Единственият начин тя да се предпази от вредното въздействие на околната среда е да създаде защитен филм на повърхността.

За да намалите мазната коса, опитайте се да ядете повече плодове и зеленчуци, билки и продукти от пълнозърнесто брашно. Не забравяйте да ядете постно червено месо, домашни птици и риба. Увеличете количеството на ферментиралите млечни продукти в диетата си. Сладките, пушените меса и маринатите се свеждат до минимум. Курсовете за приемане на витаминни комплекси няма да бъдат излишни. Но не трябва да пиете витамини през цялото време, в противен случай тялото ви ще забрави какво означава да абсорбира витамини от храната.

Също така се опитайте да пиете до 2 литра вода на ден. Адекватният прием на течности помага да се намали омазняването на косата.

Намерете подходящите продукти за грижа за косата.

Една от често срещаните грешки, които правят хората с мазна коса, е използването на шампоани и балсами за създаване на по -гъста коса. Може да се разочаровате, но увеличеният обем на косата става по -тежък и следователно по -близо до мазния скалп и в резултат косата ви ще загуби по -бързо представянето си. Излишно е да казвам, че повечето от рекламираните шампоани съдържат евтини повърхностно активни вещества, които много изсушават скалпа. Рискът не се оправдава и затова дайте предпочитание на шампоани и балсами за мазна коса, за предпочитане с най -естествен състав. Те не само ефективно премахват замърсяванията от косата, но и овлажняват скалпа и спомагат за намаляване на мастните секрети.

Грижете се правилно за косата си.

За мазна коса, шампоан само върху корените на косата, за да избегнете увреждане или изсушаване на краищата. Останалата част от косата ще има достатъчно сапунена вода, която ще се отцеди, когато шампоанът се изплакне. Изключение е, когато стилизиращите продукти останат върху косата. В този случай шампоанът се използва за цялата дължина на косата. Също така понякога няма да е излишно да използвате шампоани за дълбоко почистване на косата, но не се увличайте с тях, за да не увредите косата си.

Но балсамът за коса, дори и да е избран правилно, е най -добре да се нанесе, отстъпвайки на няколко сантиметра от корените.Това ще позволи на косата да запази по -добре обема си.

Използвайте топла, а не гореща вода за измиване на косата. Косата ви ще се хареса, ако я изплакнете със студена вода в края, което стимулира кръвообращението.

Ако можете без сешоар, използвайте го. Сушенето със сешоар се отразява негативно върху състоянието на скалпа. Ако не можете без сешоар, използвайте функцията за сушене на студен въздух. Това не само предпазва косата от изсушаване, но също така помага на прическата да запази формата си по -дълго.

Опитайте се да разресвате косата си по -малко. Честото разресване не само изглажда косата срещу мазна кожа, но и насърчава разпределението на себум по цялата дължина.

Изберете естествената красота на косата си пред честото оформяне. Оформянето винаги е стрес за косата, допълнителна тежест под слоевете мусове, гелове за оформяне, лакове, както и термични ефекти върху косата и скалпа. Те не правят нищо, за да допринесат за здравето на мазната кожа. Затова е по -добре да изберете подстригване, което не е задължително да бъде оформено, за да изглежда косата привлекателна и свежа.

Използвайте рецепти за традиционна медицина

Сега в интернет можете да намерите много рецепти за маски за мазна коса. Особено популярни сред тях са подхранващите маски (на основата на растителни масла, с добавяне на мед, жълтък) и маски, които увеличават кръвообращението (с тинктура от черен пипер, горчица). Те могат да се правят 2-3 пъти седмично. С тези DIY маски, направени от безопасни съставки, можете да спестите пари за закупуване на маски в магазина.

Отпуснете се и се отпуснете.

Стресът може да наруши баланса на всяка система и процес в тялото, а секретите от мастните жлези не са изключение. Затова се научете как да почивате правилно, защото почивката ще помогне не само на косата ви, но и на цялото тяло. В този случай не само промяната в дейността е важна, но и способността да се отпуснете. В отпуснато тяло метаболитните процеси са много по -добри, което не може да не повлияе на здравето на скалпа.

Или оцелейте, или се излекувайте.

Кожата е силно повлияна от хормонални промени в организма (бременност, следродилен период) или от самия хормонален дисбаланс (заболявания на ендокринната система, последици от лечението с хормонални лекарства). Ако в случаите с бременност и следродилния период е достатъчно жената да изчака момента, в който всичко в тялото й се нормализира, тогава в случай на хормонален дисбаланс, първото нещо, което трябва да направите, е да се консултирате с лекар за лечение. В края на краищата, ако здравословният проблем не бъде отстранен, други методи за въздействие върху мазния скалп няма да дадат никакви резултати.

По този начин красотата на мазната коса директно зависи не само от средствата за измиване на косата, но и от начина на живот и здравословното състояние на техния собственик. Въпреки факта, че ще трябва да се откажете от много вредни удоволствия, спазването на здравословен начин на живот не само ще направи косата ви красива, но и лицето и фигурата ви. Играта си струва свещта, така че продължете и резултатите няма да закъснят!