Как да събудим спящи космени фоликули. Действащи съвети

Косата е неразделна част от нашето тяло и външен вид, въпреки че живеят собствен живот, те се раждат, растат и умират. Средно жените растат от 3 до 5 години. Средно по 20-30 косъма израстват от всеки космен фоликул през целия живот, така че това е достатъчно за цял живот, основното е да запазим това, което имаме.

Космените фоликули "заспиват" и косата спира да расте поради различни причини (неправилен начин на живот, хормонален дисбаланс, силен стрес, липса на витамини). Космените фоликули се "събуждат" за активен растеж на косата, така че е възможно да се активира растежа на косата.

Не е възможно да се събудят спящи луковици по един начин, трябва да правите всичко системно и да работите в няколко посоки наведнъж в комплекс. Ще споделя с вас какво ми помогна да събудя растежа на нова коса, след тежка операция, обща анестезия и строга диета. Точно както пише в книгата, точно четири месеца след операцията косата започна да пада интензивно, веднага разбрах каква е същността на проблема и се обърнах към лекаря за компетентно лечение, главно по отношение на медикаментозното лечение, но аз също получи практически съвети как да възобновите растежа на косата. Подгответе се, че този процес е дълъг и ще отнеме поне три месеца или дори всичките шест.

Когато косата навлиза във фаза на сън, косменият фоликул е в покой, което означава, че не функционира и остава празен. Колкото по -дълго трае сънят, толкова по -бързо косата се изтънява и скалпът започва да се проявява през нея.

Курс от витамини, микро и макро елементи за растежа на нова коса

Ако искате да събудите спящи луковици, да укрепите и подобрите растежа на косата, тогава не можете без допълнителни витаминни комплекси. Няма да съветвам никакви специфични витамини, защото тези, които ми помогнаха, не означават, че ще помогнат на всички. Днес в аптеката има огромен брой витаминни комплекси, които са насочени към подобряване на качеството на косата, кожата и ноктите, такива витаминни комплекси трябва да се пият около три месеца, а понякога и шест. Следете нивата на желязо, калций, мед, йод и цинк в тялото си. Ако решите да пиете витамини от група В, тогава е по -добре да ги пробиете мускулно, в таблетки те не се абсорбират от никого. И за най -голямата картина, наблюдавайте вашия хемоглобин (феритин), тъй като желязодефицитната анемия е най -честата причина косопад при жените.

Стимулира кръвообращението и микроциркулацията за растеж на нова коса

Тук основното ежедневно правило е масаж на скалпа. Масажираме скалпа всеки ден, поне 5-10 минути. Как да масажирате скалпа, можете да гледате видеоклипа в интернет, но след като изгледах куп видеоклипове, разбрах, че трябва да се приспособите към чувствата си, основното по този въпрос е редовността. Понякога първо слагам няколко капки върху гребена. етерично масло, разресвам косата си за около две минути, а след това правя масаж. Ежедневният масаж дава реални резултати.

По съвет на трихолог добавих процедурата за дарсонвализация към моите грижи. Провеждам я в продължение на двадесет дни, това е такава релаксираща процедура, която има много полезни точки за косата, какво точно дава дарсонвализацията в случай на косопад, можете да прочетете тук... След дарсонвализацията е много добре да нанесете стимулираща маска върху скалпа, която ще бъде много по -добре да проникне и да действа върху корените на косата и самата коса.

Други процедури:

• Озонова терапия.
• Плазмен лифтинг на скалпа.
• Мезотерапия на скалпа.

Дълбоко почистване на скалпа

Редовно дълбоко почистване на скалпа, не с шампоан, а със скраб, така наречения пилинг на скалпа. Достатъчно е да правите тази процедура веднъж на две седмици. Може да се направи домашен скраб, но можете да използвате закупени ексфолианти, днес много производители ни дават тази възможност. Отначало се замислих за домашни ексфолианти с различни композиции, а след това си купих готов и разбрах, че ми подхожда по-добре и по-малко караница.

Стимулиращи маски за коса

Преди да използвате стимулиращи маски, трябва да изберете качествен шампоан... За периода, когато започвате курс на маски, е препоръчително да изберете шампоан без силикон, така че веществата на маската да проникнат по -добре, можете да обърнете внимание на серията за стимулиране на растежа, за укрепване на серията или срещу загуба.

Маските, които стимулират растежа на нова коса, се основават на дразнещ компонент: тинктура от червен пипер, джинджифил, горчица, коняк, мед, лук.

Маска с тинктура от червен лют червен пипер

• 2 супени лъжици тинктура от червен пипер;
• 2 супени лъжици масло от морски зърнастец;
• 5-8 капки дафиново етерично масло.

Смесете всички съставки и нанесете маската преди шампоан за един до два часа, на топло. Измийте маската с шампоан 2-3 пъти.

Маска от синапено масло и горчица на прах

• 2 супени лъжици синапено масло
• 1-1,5 чаени лъжички горчица на прах;
• 2 супени лъжици билкова отвара;
• 5-8 капки етерично масло (дафинов, лимонов, портокалов, розмарин).

Смесваме горчица на прах с топла отвара от билки, след това добавяме топло синапено масло и накрая етерично масло и разбъркваме всичко добре. Нанесете маската върху скалпа по дължината на раздялата, без това да повлияе на дължината на косата. Ние държим маската изолирана от 40 минути до 1 час и мием главата си както обикновено.

Маска с мед и коняк

• 1 супена лъжица мед
• 1 супена лъжица зехтин (студено пресован)
• 1 супена лъжица ракия;
• 1 жълтък.

Смесете всички съставки в стъклен съд (можете да го затоплите). Нанесете върху скалпа и косата преди измиване на косата. Маската трябва да бъде изолирана: увийте я с найлоново фолио и я затоплете с вълнена шапка някъде от 40 минути до 1 час, след това измийте главата си с две измивания с шампоан и нанесете лек балсам или балсам, вече не е необходимо да нанесете закупена маска, за да не претоварвате косата си.

Още маски, които стимулират растежа на косата, можете да намерите в статията: Маски за бърз растеж на косата и Маски за косопад.

Пожелавам на всички красива и здрава коса!