Овлажнявайте и защитавайте косата през зимата

Всякакви промени в нашата среда почти веднага се отразяват на нашето благосъстояние и външен вид. Промяна на времето или сезона, рязка промяна в климатичната зона при полет в друга държава - всичко това води до промени във външния ни вид. Настъпването на зимата в този смисъл е тежък стрес фактор за целия организъм и в частност за косата.

Разликата в температурата навън и на закрито води до факта, че косата се променя - става чуплива. Недостатъчно овлажнен въздух в офисите и апартаментите изтегля остатъчната влага, те се електрифицират. Постоянното носене на шапка също не добавя здраве на косата - техните корени, като правило, активно отделят себум през зимата, затова картината „мазни корени - сухи краища“ е позната на почти всеки. През зимата кръвоносните съдове също работят при стрес, а косата просто не получава храна поради спазми на мозъчните съдове.

Всички тези аргументи са достатъчна причина да се обърне специално внимание на здравето на косата през зимата, а не да се пренебрегва специалната грижа за тях.

Как да се грижим за косата си през зимата?

Първо, с настъпването на студения сезон трябва да се направят промени в диетата. Количеството слънчева светлина е значително намалено и тялото просто не получава витамин D. Пилешки и пъдпъдъчи яйца, бобови растения, млечни продукти, масло - всички тези продукти съдържат витамин D в изобилие и тяхното присъствие на трапезата на всяка жена трябва да бъде задължителен. Трудно е да се набавят всички необходими микроелементи с храната през зимата, които също са важни за състоянието на косата, следователно е необходимо всеки ден да се приемат витамини и минерални добавки.

Второ, в допълнение към храненето отвътре, трябва да се грижите за косата си и отвън. Хидратиращите маски, балсами, масла и балсами са търсени през зимата повече от всякога. Сухата, електрифицирана коса е много крехка и не е пластична. Следователно, всеки ден през есента и зимата, толкова много коса остава върху гребена. Важно е да използвате балсам и балсам всеки път, когато миете косата си. Идеалното решение ще бъдат и специални формулировки за коса - подхранващи, овлажняващи, изглаждащи. Много компании, които произвеждат козметика за коса, със сигурност имат продукти за грижа за косата с надпис „зима“. В домашни условия отличната хидратация на косата може да се постигне с помощта на самостоятелно приготвена маска от кефир или кисело мляко с масло от семена на авокадо. И първата, и втората маски са изключително прости: малко кефир се втрива в мокра коса, като равномерно покрива цялата повърхност с кефир или сместа му с масло, след което главата внимателно се увива в кърпа. След 30 минути маската може да се отмие с постоянен шампоан.

Масажът е отлично укрепващо средство за корените на косата, което увеличава кръвообращението в скалпа и намалява вазоспазма. В допълнение към козметичния и терапевтичен ефект, масажът е изключително приятен, особено ако някой друг го прави. Можете да масажирате главата си с върховете на пръстите си и с масажна четка.

Препоръчително е да разресвате косата си в различни посоки поне веднъж на ден - това ще бъде достатъчно, за да се постигне невероятен ефект. След седмица или две ще бъде забележимо, че косата е станала по -жива, управляема и блестяща. Нищо чудно, че някога единственият начин да се грижите за коса, в допълнение към естествения сапун, беше дългото разресване на косата през нощта с дървен гребен или четка от естествени материали. Основното е, че гребен с метални зъби, които чупят косата и нараняват кожата, не се използва за тези цели.

Изборът на шапка за глава може да изглежда като ненужно начинание. Основното нещо е да го има. Но това не е напълно вярно. По -добре е да имате шапка от естествени материали: кожа, кожа, вълна, плат. Главният уред трябва да приляга към главата, но не и да го притиска като менгеме - той трябва да е удобен в шапката.При завръщане в топло помещение шапката се сваля - главата трябва да диша, защото шапката в стаята прегрява корените на косата, което води до омазняване на корените и изсушени, чупливи краища на косата.

И накрая, ако поне у дома, в апартамент, влажността на въздуха постоянно се поддържа на 50-60 процента, косата ще бъде добре поддържана и красива дори през зимата. За тези цели можете да използвате домашен овлажнител на въздух.

Подхранващи маски за коса през зимата

През зимата има повече време да се отдадете на косата си с домашно приготвени маски за коса на основата на естествени съставки ... какво може да бъде още по -добре за подстригване и подхранване на косата през зимата.

Подхранваща маска с масло

• 2 супени лъжици масло от шеа
• 1 супена лъжица масло от жожоба

Смесваме маслата в стъклен съд и ги загряваме на водна баня, пропорциите на маслото могат да се увеличат или намалят в зависимост от дължината на косата. Нанесете топлите масла по дължината на косата, отстъпвайки на 10-15 см от корените. Нанасяме маската преди измиване на косата, за около 2-3 часа, можете да я изолирате с пластмасова обвивка или шапка за душ, а отгоре да сложите топла шапка (по-добре е да няма никой у дома), можете оставете маската и за една нощ, измиване с шампоан и не забравяйте за балсама.

Универсална маска за всички типове коса

• 1 супена лъжица зехтин
• 1 чаена лъжичка арганово масло
• 1 чаена лъжичка масло от жожоба
• 8 капки етерично масло от иланг иланг.

Маската се нанася преди измиване на косата и пропорциите на маслата могат да се променят в зависимост от дължината на косата. Смесваме всички съставки, загряваме на водна баня в стъклен съд, с изключение на етеричното масло, добавяме го в края. В топла форма, нанесете върху косата, отстъпвайки от корените на косата. Изолираме маската и я оставяме поне 2 часа или по -добре за една нощ. Маската се отмива с шампоан (2-3 пъти). Маската е много питателна и е достатъчно да я правите веднъж на две седмици.

Витаминна маска за коса през зимата

• 1 ампула витамин В6;
• 1 ампула витамин В12;
• 1 ампула витамин В5;
• 2 ампули екстракт от алое;
• 1 супена лъжица мед
• един жълтък.

Маската се прави преди измиване на косата, смесват се всички съставки и веднага се нанася по дължината на косата, отстъпвайки от корените, тъй като витамините бързо губят свойствата си след отваряне. Изолираме маската и я държим 1-2 часа, след което измиваме главата както обикновено.

Грижата за косата през зимата се различава от тази по всяко друго време на годината по своите особености. Ако обаче не спестите време и усилия, резултатът ще си заслужава.