Как да се справим с интензивен косопад. История, обхващаща три години

Сигурен съм, че моята история за косопада е подобна на много други подобни истории, но може би моите методи на лечение ще помогнат на някой да се справи с това заболяване. Статията се оказа много дълга, но се опитах да не пропусна нищо и да опиша всичко възможно най -просто.

Моята история започна с факта, че само в един момент започнах да забелязвам, че косата ми на гребена, при измиване, на възглавницата и в целия апартамент стана много повече от преди. Няма да кажа, че косата ми не е падала преди, тя е паднала, а през есента и пролетта този процес се засилва, но някои мерки, например, укрепване на шампоан и ампули от формулите на плацентата ми помогнаха. И понякога все още можех да си направя няколко домашни маски (които тогава все още изобщо не разбирах).

Толкова много коса падна след разресване, преди шампоан:

И толкова много след измиване с шампоан (и колко повече коса просто ще падне през деня):

След като купих комплекса за косопад Loreal Professionnel, започнах да го втривам и да чакам резултата, разбрах, че загубата няма да спре веднага, трябваше да се вземе предвид жизнения цикъл на косата, но повече от четири месеца бяха премина, а косата все още падаше, въпреки че през този период свързах и витамини (Специално драже Merz).

Не веднага започнах да взимам сериозни мерки, тоест да посещавам лекар, но мина време и само се влоши и тогава започнах да търся информация в интернет, от една страна беше добре, осъзнах, че съм не е единственият, но от друга страна просто имах мозъчна експлозия от цялата информация за различни методи за лечение на косопад и средства за защита, исках да купя всичко наведнъж, не знам как не го направих . След като изучих информацията за косопада в интернет, все пак реших да отида на лекар, може би проблемът ми беше по -дълбок от козметичен дефект.

Дойдох при моя терапевт с оплаквания от интензивен косопад и какво трябва да направя по въпроса. Тя погледна косата ми, каза, че с мен всичко е наред, косата на всички пада и като цяло косата ми е като коса и няма какво да се търси, но когато видя, че няма да спра дотук, тя ме насочи да направя общ кръвен тест и да го пия комплекс витамини Vitrum. След срещата разбрах, че няма да намеря общ език с терапевта, дори след думите ми: че косопадът е признак на някакво заболяване, тя ме погледна и каза, че ако нищо не те притеснява, значи има няма смисъл да проверявате цялото тяло.

Външната красота на кожата и косата пряко зависи от вътрешното здраве на целия организъм! Мога да кажа това със 100% сигурност.

Защо е важно да отидете на трихолог

След това намерих трихолог в нашия град и отидох при него, от него научих много информация за косата си и как правилно да се грижа за нея.

Защо е важно да отидете на трихолог? Трихологът е лекар, който е специализиран в лечението на скалпа и косата, това е много тясна специализация и се появи не много отдавна. Трихолозите често посещават семинари и различни обучителни центрове за най -новите методи и средства за лечение на косата, те са научени да търсят индивидуален подход към всеки пациент.

След като дойдох при трихолога, попълних формуляр, описващ оплакванията ми и отговорих на няколко въпроса. Тогава имах разговор с трихолог. Тя попита за скорошните ми заболявания, дали са придружени от висока температура, дали имам редовни менструации и дали съм под стрес.

След това имаше преглед на косата и скалпа, чрез специално устройство (трихоскопия), където цялата информация се показва на компютъра. Тя огледа скалпа от различни ъгли и извади още една коса, за да погледне луковицата. След това тя заключи, че загубата е значителна, тъй като има много малко косми на квадратен сантиметър от скалпа (не помня колко) и космените фоликули са много отслабени.Също така, след изследване на дължината на косата, се видя, че косата е отслабена и се разделя не само в краищата, но и по дължината.

След това тя каза, че следващият ще бъде най -трудният етап от нашето сътрудничество - това е да открием причината за косопада. Намирането на причината за косопада е половината от успеха на лечението. Много добре написано за причините за косопада в това статия, тя описва както вътрешни, така и външни причини за косопад.

Най -необходимите тестове

Напълно разбираемо е, че без определени тестове е невъзможно да се диагностицира някакво заболяване, включително косопад. Най -важните диагностични методи за пълно идентифициране на картината на заболяването и назначаване на подходящо лечение.

Спектрален анализ на косата

Спектралният анализ на косата е инструментален диагностичен метод, насочен към идентифициране на нарушения, свързани с недостиг на полезни и излишък от вредни микро- и макроелементи в структурата на косата.

За да извършите спектрален анализ на косата, трябва да вземете куп коса от задната част на главата, косата трябва да е чиста без стилизиращи продукти. След това косата се поставя в специален апарат, спектрометър, не знам какво точно се случва след това, но в крайна сметка, с помощта на специална програма, резултатите се показват на компютър под формата на таблица, която показва наличието на определени вещества в състава на косата. Спектралният анализ показва съдържанието на около 40 химични съединения. Въз основа на получените резултати е възможно да се направи извод не само за състоянието на линията на косата, но и за общото състояние на целия организъм.

Според резултатите от анализа имах недостиг на желязо, цинк, селен, йод, калций и магнезий (ще опиша лечението по -долу).

Трихоскопия за коса

Този метод е един от най -простите и често срещани в трихологията. За процедурата е необходим специален апарат (трихоскоп), който е сканиращо устройство, което ви позволява да направите снимка на изследваната област. Трихоскопът е свързан с компютър, при което полученото изображение се предава на монитора.

Подложих се на тази процедура при първата среща с трихолог и след това веднъж на всеки два или три месеца я повтаряхме, за да видим динамиката, за нея не е необходимо да миете косата си сутрин.

Благодарение на трихоскопията се определя:

• в каква фаза на растеж е косата;
• съотношението на косата в различните фази на фоликуларния цикъл;
• общият брой косми по цялата глава или определена област;
• диаметърът на косъма и промените му по цялата му дължина;
• плътността на растежа на косата в избраната зона;
• плътността на функциониращите космени фоликули на единица площ;
• броя на патологично променената коса;
• тип коса, тип кожа на скалпа;
• състояние на скалпа.

Общ и биохимичен кръвен тест

Тези анализи са първите и най -необходими, след което можете да отидете по -далеч в установяването на причината за косопада. Също така може да се назначи допълнително анализ феритин, Дори мога да кажа, че това е много важен анализ, тъй като хемоглобинът не показва цялата картина на недостиг на желязо, а в съвременния ни свят дефицитът на желязо е най -честата причина за косопад при жените, той е свързан с менструация, раждане и лошо хранене.

Моят феритин се оказа 23 на скорост от 70-100 години, много опитни трихолози предписват пробно лечение за загуба с феритин под 70.

Консултация с ключови лекари за интензивен косопад

Също така трябваше да се консултирам с гинеколог, ендокринолог, невропатолог и гастроентеролог.

ДА СЕ гинеколог Вече дойдох с готово ултразвуково сканиране, за да спестя броя на пътуванията до него (въпреки че вече ходя при него веднъж на половин година). Според резултатите от ултразвука и след прегледа не са констатирани нарушения, тя предложи да се направи още един ехограф на млечните жлези, за да е сигурна, и тя предложи незабавно да обсъди с ендокринолог тестове за основните хормони, които влияят на косопада.

Съответно следващото пътуване беше към ендокринолог, Направих и ултразвук на щитовидната жлеза, а лекарят вече ми беше предписал хормонални изследвания. Проблемите с щитовидната жлеза и хормоните влияят пряко върху състоянието на косата. Тестовете за хормони не са евтини, но от време на време си струва да ги вземете, дори ако всичко изглежда добре. Според резултатите от ултразвуково сканиране имах гуша 1-А степен, тоест много малка и той не може да повлияе на такъв косопад, въпреки че Йодомарин 200 беше предписан по 1 таблетка на ден в продължение на 6 месеца (а преди две години беше изобщо не беше).

Консултация невролог, Аз също трябваше. Като такъв изглежда не съм имал стрес, въпреки че лекарят каза, че ако има съпруг и две деца, значи има стресове, може би не толкова мащабни, но редовни. Затова беше предписан курс на витамини от група В, също за подобряване на кръвообращението, беше предписан масаж.

Често лошото кръвообращение в скалпа може да бъде причина за косопад. Косата е на определена дълбочина в скалпа и се нуждае от непрекъснато подхранване. Ако регулацията на тонуса на съдовете на главата и шията, които подхранват нашите космени фоликули, е нарушена, това води до факта, че всички жизненоважни витамини, минерали, микроелементи за здравето и растежа на косата не се доставят на косата.

Рецепция в гастроентеролог... Тук ме очакваха толкова много изненади, че дори не подозирах, направих и ултразвук преди назначаването и взех с мен общ кръвен тест и биохимичен тест. Лекарят ми предписа някои изследвания (капрограма и за глисти). След всички изследвания бях диагностициран със следните диагнози: панкреатит (засяга общото състояние на косата), червеи от лямблия - прости червеи, които живеят в тънките черва, съответно, всички витамини, които пия, не достигат до кръвта в необходимата концентрация, защото те се изяждат от червеи ... А повишената киселинност на стомаха, храната и всички необходими хранителни вещества също се абсорбират слабо. И трите ми диагнози повлияха на състоянието на косата, затова започнах цялостно лечение за коса със стомашни проблеми, всички лекарства се предписват от лекаря и следят лечението, така че няма смисъл да ги описвам. Но освен предписаното от гастроентеролога лечение, пих и йодомарин 200 и добавки с желязо, а приемът на витамини от група В беше отложен.

Цялостно лечение на косопад

След като преминах всички необходими изследвания и се консултирах с лекари, дойдох при трихолога за назначаване на лечение.

За лечение на косопад се използва възстановителна терапия, елиминиране на причините за косопад, стрес, нормализиране на храненето, хормонална корекция, както и предписани лекарства, мехлеми, серумни инжекции.

Има няколко етапа на лечение на косата

Премахване на възможните причини за косопад. Имах това поради стомашно заболяване, трихологът каза, че докато стомашно -чревният тракт не се излекува, няма смисъл да се предписват витамини и микроелементи, които липсват на косата (след спектралния анализ на косата). Гастроентерологът предписва цялостно лечение на панкреатит, повишена киселинност на стомаха и червеи, а също така предписва лекарства за възстановяване на чревната микрофлора и след това я запълва с полезни бактерии и разбира се нормализира храненето. Цялото ми лечение продължи около месец. Но гастроентерологът се съгласи със становището на трихолога, че приготвянето на желязо и йод трябва да се използва заедно с лечението на стомашно -чревния тракт.

Приемане на лекарства за лечение на коса. Те се предписват от лекаря, въз основа на нуждите на косата, след спектралния анализ на косата. Тъй като трихологът ми обясни, че ще пием комплексни витамини в последния етап от лечението на косата, а сега ще пием специални препарати от цинк, желязо, магнезий и калций, така че те се попълват в организма по -добре, отколкото в комплексните витамини.

Приготвяне на цинк. Zinkit беше предписан, през първите две седмици - по две таблетки на ден и още две седмици - по една таблетка на ден. Цинкът е много важен елемент за цялото тяло, включително за косата, липсата на цинк директно провокира косопада, както и прекомерната мазна коса.

Препарати с желязо. Тук всичко е много сложно, желязото се абсорбира много слабо от организма и това отнема време. Имах уговорена среща първо за три месеца, след това почивка и отново трябваше да повторя курса, тъй като след три месеца прием на феритин се повиши от 23 на 45. И така, пих лекарството Tardiferon (една таблетка на ден) и през ден, през първите 20 дни от приемането пиех още половината от ампулата с лекарството на Totem. След първата седмица на приема, забелязах, че натрупах сила, защото преди да имам постоянна сънливост, загуба на сила, не исках да правя нищо. След три месеца прием, имах почивка за две седмици, повторни кръвни изследвания за феритин и след това отново курс на прием на желязо, но този път Gynotardiferon (тук се добавя и фолиева киселина, която е необходима за растежа на косата). Витамин С също е добавен към препаратите на желязото, така че желязото се абсорбира по -добре.

Препарати от магнезий и цинк. След края на приема на цинково лекарство ми беше предписано немското лекарство Магнезий + Калций, за един месец. Те също са важни елементи за косата, калцият - основният градивен материал за косата, магнезият - придава на косата еластичност и еластичност, липсата й води до изтощение и чуплива коса.

Препарати от селен. Предписаха ми лекарството Селен (активен), една таблетка на ден, в продължение на един месец. Научих, че селенът е просто жизненоважен за нашето тяло всеки ден (можете да прочетете за него в интернет), а за косата липсата на този микроелемент може да доведе до отслабване на косата, чупливост и нарушен растеж.

Заедно със селеновия препарат пробих и витамините от група В, именно в инжекциите те се усвояват най -добре, имах ампули Милгамма и в същото време все още завърших курса масажи когато правите масаж, помолете да направите и масаж на скалпа, усещанията са супер, а ползите са нереални.

Общоукрепваща терапия. Предложиха ми озонотерапия или дарсонвализация, след като прочетох рецензии в интернет, стигнах до заключението, че ще направя курс по дарсонвализация и за това беше по -изгодно да си купя апарат на Дарсонвал и да го използвам два пъти годишно, за да поддържам резултата. Той е добър, защото подобрява кръвообращението, намалява омазняването на скалпа, повишава общия тонус и насърчава по -дълбокото проникване на козметика (серуми, ампули, тоник), точно това ми трябваше. Можете да прочетете повече за Darsonval тук.

След като приключих с приемането на всички тези лекарства, изобщо не взех нищо в продължение на три месеца, а след това ми предписаха шест месеца, комплексни витамини за коса -Пантовигарнакратко, витамините са добри, но продължителността на приема и цената са смущаващи. След тях косата се заздрави много добре и започна да расте.

Козметика и средства за косопад

Просто има огромен брой различни средства за загуба на коса, вариращи от шампоани до специални серуми и ампули, производителите печелят цяло състояние върху нашите проблеми и е жалко, че тези средства не помагат в повечето случаи. Средства за косопад се произвеждат от производители от различни ценови категории: масови пазари, аптеки, професионални, луксозни.

Опитах много, ще ви разкажа за тези, които ми харесаха. Турска фирмаБиоксин - може би най -ефективният от всички, които съм опитвал, има серум (в ампули) и шампоан, прилични продукти, които купувам сега за укрепване на косата през пролетта и есента. Добро съотношение цена -качество.

Ампули на фирмата Ринфолтил еспресо - много добри ампули, наистина косата спира да пада след няколко употреби, не съм пробвала шампоаните им, но прочетох от рецензиите, че и те са добри.

Крем-балсам Mival - добро лекарство, в комплексната терапия за лечение на косопад, го добавих към маски от пипер за засилване на ефекта, можете да прочетете повече в това статия.

Продуктите на компанията също са се доказали доста добре. Дюкра(анафаза), шампоанът особено ми хареса.

СистемаНиоксин не ме впечатли, скъп е, а резултатът е едва забележим. Серия фирми против косопадКерастаз, L'Oreal Professionnel, Виши, Пол МичълИзобщо не ми хареса, просто напразно изхвърлих парите, но това е така, те не ми помогнаха (затова не искам да ги препоръчвам), но може би са помогнали на някого и са дали добър резултат.

Народни средства за лечение на косопад

Веднага ще кажа, че ако имате интензивен косопад, тогава не можете да се справите с него само с народни средства, но в сложната терапия е напълно възможно да използвате народни средства. Дори предписах две маски от трихолог и те са наистина ефективни:

Маска номер 1

• 1 ампула Essentiale (продава се в аптеката);
• 1 таблетка аспаркам;
• 1 чаена лъжичка димексид;
• 1 лъжица заквасена сметана;
• 1 жълтък.

Разбийте яйцето, добавете заквасена сметана, след това натрошете таблетката аспаркам и добавете към сместа, накрая добавете ампулата с есенциале и димексид, разбъркайте добре и веднага нанесете върху скалпа по раздялата (1-2 см). Маската трябва да бъде изолирана (с найлоново фолио и топла шапка или кърпа). Държим маската за 40-60 минути и мием главата си както обикновено, можете да я правите веднъж или два пъти седмично, с курс от 8-10 маски.

Маска No2

• 2 супени лъжици тинктура от лют червен пипер;
• 1 супена лъжица рициново масло или синапено масло
• 5 капки етерично масло от бей.

Маската се нанася върху суха коса преди измиване. Загрейте рициново масло на водна баня, добавете към него тинктура от черен пипер и етерично масло. Нанесете маската върху скалпа по раздялата (постарайте се маската да не попадне по дължината на косата, тинктурата много изсушава косата), изолирайте и оставете за 40 минути до 1 час. След това измийте косата си както обикновено, маската може да се прави 1-2 пъти седмично, курс - 10 маски.

Има и други маски, които можете да направите за косопад, можете да намерите различни рецепти в това статия.

Харесва ми и алкохолна запарка от листа от коприва:

Алкохолна инфузия на коприва

Изсипете една чаша нарязани листа от коприва с една чаша водка, оставете за 2 седмици на тъмно, топло място. Масажирайте в корените на косата всеки ден в продължение на един месец. Препоръчително е да съхранявате такава инфузия в хладилник.

Аз също много харесвам спрей за растеж на косатакоето наистина подобрява растежа на косата, намалява косопада и може да се направи у дома, прочетете повече в статиятаКак да си направим спрей за растеж на косата у дома?

Това по принцип е всичко, което ми помогна от народните средства, също се опитах да правя горчични маски на базата на репейно масло и глина, какао на прах, но не ми харесаха и трихологът не ми препоръча да правя чисто маслени маски за косопад, особено в периода на тежка загуба.

изводи

Лечението на косопад трябва да се подхожда комплексно, само с народни средства или козметика, не можете да се справите с това заболяване.

Важен момент при лечението на косопад е да откриете причината за косопада и да започнете да го лекувате веднага, така ще спестите време и ще загубите по -малко коса.

Ако косопадът продължава повече от три месеца, не отлагайте и незабавно се свържете с лекар, за предпочитане трихолог, но ако във вашия град няма трихолог, можете да се свържете с дерматолог.

Не забравяйте и за обща укрепваща терапия, тя ще ви помогне да се справите по -бързо с косопада.

Е, като всичко, аз се опитах да не пропусна нищо. Пожелавам ви търпение в тази трудна битка.