Jak si nechat narůst vlasy?

Sníte o dlouhých vlasech, které vám spadnou v luxusní vlně přes ramena? Neúspěšně si ostříháte vlasy a teď si potřebujete co nejdříve obnovit účes? Vlasy dorůstají do určité délky a dál ne?

Potřebuješ soubor opatření k prevenci vypadávání vlasů a urychlení růstu vlasů.

Ale než vám řekneme, co přesně je třeba udělat, aby vlasy rostly rychleji, a přitom zůstaly krásné a silné, upozorňujeme vás na okolnost vyšší moci. Přirozená rychlost růstu vlasů je přibližně 2 cm za měsíc. Můžete nechat vlasy růst trochu rychleji. Ale nechat si z krátkého účesu za rok narůst cop do pasu, to určitě nepůjde! Buďme realističtí!

A teď kroky k dlouhým a krásným vlasům.

1. Krása a zdraví vlasů je neoddělitelně spjato s celkovým stavem těla.

Předně je to důležité výživa... Kompletní proteinová jídla, vláknina, vitamíny a stopové prvky jsou přáteli naší pokožky a našich vlasů. Chcete krásné vlasy? Zařaďte do svého jídelníčku dostatek zeleniny, ovoce, luštěnin a celozrnných produktů. Mořské ryby a plody moře, rostlinné oleje jsou zdrojem kyselin Omega 3-6-9 a jsou také důležitou součástí stravy. Nečekejte, že se vám vlasy (ale i pokožka) zlepší tím, že budete každý den jíst nezdravé jídlo a vypít litry sody.

Provoz - nedílná součást zdravého životního stylu. Jakákoli fyzická aktivita je zlepšení krevního oběhu, včetně vlasových folikulů, absence stagnace a zrychlené obnovy všech buněk v těle.

Klid v duši... Chronický stres má za následek špatný přísun kyslíku do pokožky hlavy. Po akutním stresu vlasy začnou padat a obnovení vlasové hmoty na předchozí úroveň trvá zhruba šest měsíců. Proto schopnost vyrovnat se s každodenním stresem, žít ho bez pomoci sladkých a tučných jídel, kouření a alkoholu je velmi důležitým faktorem pro dlouhodobé udržení naší krásy. Včetně krásy a zdraví vlasů.

2. Krásné vlasy nejsou možné bez zdravé pokožky hlavy

Proto s ní začínáme program opětovného růstu vlasů.

Základní kroky péče o pokožku hlavy na podporu rychlého růstu vlasů

Čištění

Podívejte se na šampony na vypadávání vlasů. Takové výrobky nejen čistí pokožku hlavy, ale také stimulují vlasové folikuly. Obsahují výtažky z rostlin, vitamíny, aminokyseliny a mořský kolagen - vše, co potřebujete k posílení pokožky hlavy.

Čas od času můžete udělat hlubší očistu - peeling. Tato revitalizační procedura zbaví pokožku odumřelých buněk, zbytků mazu a stylingových produktů a zlepší krevní oběh a dýchání pokožky. Například peeling Nioxin může pomoci v boji proti vypadávání vlasů a dokonce proti lupům, obnovuje a doslova omlazuje pokožku hlavy.

Tónování

Pro pokožku hlavy existují speciální tonika. Stimulují růst vlasů, posilují vlasové folikuly, zmírňují podráždění a svědění. Finská značka Sim Sensitive má tonikum na stimulaci růstu pokožky a vlasů T System 4 obsahující přísady, které obnovují normální kožní mikroflóru a dokonce předcházejí houbovým chorobám.

Speciální péče

Většina z nás dělá obličejové masky alespoň jednou týdně. Každý si vybírá podle potřeby - hydratace, výživa, lifting. Používáme masku, která pomůže naší pokožce vyrovnat se se současným problémem.

Existují také speciální pro pokožku hlavy masky... Oni, stejně jako pro pokožku obličeje, jsou vybíráni podle potřeb v aktuálním časovém období. Mohou být zaměřeny na detoxikaci, proti lupům, hloubkové čištění, zvlhčení, výživu.

Kromě jakékoli péče přidejte masáž skalp. Zlepšuje krevní oběh a stimuluje růst vlasů. Udělejte to sami při mytí vlasů, používání pečujících přípravků, jen když odpočíváte, nebo navštivte specialistu.Hlavní je pravidelnost a celkem dlouhý kurz (minimálně 2 měsíce obden, minimálně 5 minut denně).

Stimulace

Nejúčinnějším způsobem rychlejšího růstu zdravých vlasů je použití ampulí na pokožku hlavy. Jsou zaměřeny na boj proti vypadávání vlasů nebo stimulaci růstu nových vlasů.

Nové ampule na aktivaci růstu vlasů Full Den Biolage probouzí spící vlasové folikuly a posilují ty stávající. V důsledku toho vlasy začínají růst rychleji, a přitom zůstávají silné a pružné.

3. A teď přímo o vlasech

Aby vlasy rostly rychleji, musíte působit na jejich kořeny, což znamená na pokožku hlavy (pokožku hlavy).

S délkou vlasů ale můžete také něco udělat. Někdy vlasy vypadávají, protože se lámou, lámou se, vlasy vypadají rozcuchané a nutí nás neustále stříhat konečky.

Abyste tomu zabránili, musíte posílit vlasové vlákno po celé délce... Například pomocí speciálních masek pro růst vlasů.

Dalším důležitým bodem v našem programu pro získání luxusních kadeří je ochrana vlasy a pokožku hlavy z ultrafialového záření... Na to se obvykle zapomíná a slunce poškozuje nejen pokožku obličeje. K fotostárnutí dochází také ve vlasové pokožce a vlasy se spálí, křehnou a vypadávají.

Nyní existuje mnoho produktů speciálně pro vlasy s SPF ve formě sprejů, krémů, olejů. Například SPF 15 Hair Spray Histomer obsahuje nejen sluneční filtry, ale také zvlhčovače a živiny, které pomáhají bojovat proti suchu a zanechávají vlasy hebké a hedvábné.

Na dovolené, na moři, v horách samozřejmě nezapomeňte na pokrývku hlavy - to je nejspolehlivější způsob, jak se chránit před sluncem.

Takže jsme uvedli všechny nejdůležitější kroky, které musíte udělat pro dlouhé, zdravé a silné vlasy. Pamatujte, že pravidelnost je klíčová. Chcete -li vidět výsledek, musíte to zkusit. Jednejte - a uspějete!