Jak posílit vlasy doma pomocí lidových prostředků

Vlasy pro ženu byly vždy její ozdobou, zdraví celého těla určoval stav vlasů. V moderním světě však vlasy často trpí účinky mnoha škodlivých faktorů a nových zařízení, což znamená, že je třeba velmi pečlivě sledovat zdraví vlasů.

Vždy je snazší problému předcházet, než se s ním vypořádat, to platí i pro vypadávání vlasů. Proto je vhodné posilovat vlasy mimo sezónu dvakrát ročně, aby se zabránilo intenzivnímu vypadávání a vyčerpání vlasů.

Jak posílit vlasy v případě vypadávání vlasů?

Než přejdeme ke konkrétním tipům a metodám pro posílení vlasů, musíte vzít v úvahu, že posilování vlasů podporuje:

1. Pravidelnost a systematický přístup k péči o vlasy a pokožku hlavy. Jeden měsíc se nemůžete starat o své vlasy a doufat, že budou zdravé po celý váš život. Vlasy potřebují neustálou péči, zatímco vy se musíte starat o délku vlasů a nezapomínat na pokožku hlavy.
2. Vyvážená strava. Méně tučných, uzených, smažených a zaměřte se na dušené, vařené nebo pečené pokrmy a nezapomeňte na sezónní ovoce a zeleninu. Pijte alespoň 1,5 litru čisté vody denně. Za prvé jsou vlasy méně mastné a za druhé jsou velmi dobré na délku vlasů (vlasy nejsou tak suché, jsou živenější a objeví se přirozený lesk).
3. Přestaňte si kazit vlasy chemikáliemi, odbarvováním, laky a dalšími stylingovými přípravky. A také méně často používat fén, kulmu a žehličku. Pokuste se vyloučit nebo minimalizovat používání fénu, žehlení, ale pokud to nefunguje, pak určitě používejte dobrou tepelnou ochranu a nejlépe profesionální značky.

Bez těchto tří základních pravidel nebude možné dosáhnout požadovaného výsledku. Za prvé, péče o vlasy začíná správnými produkty: šamponem, kondicionérem, maskou, opuštěním. Šampon by měl být zvolen podle stavu pokožky hlavy a kondicionér a maska ​​podle stavu délky vlasů.

Neumývejte si vlasy příliš horkou vodou. Voda by měla mít příjemnou teplotu a na konci můžete opláchnout studenou vodou, abyste vyhladili váhy. A nemyjte si všechny vlasy šamponem, stačí namydlit kořínky, a když si šampon smyjete z hlavy, bude vám protékat vlasy a opláchne délku vlasů. Nečešte mokré vlasy, ale mírně vlhké a speciální hřebeny. Také je nemusíte často česat a dotýkat se jich. Před umytím hlavy je lepší vlasy dobře rozčesat, poté po umytí nebudou tak zamotané.

Vitamíny pro posílení vlasů

Jak jsme již řekli, je velmi důležité, aby všechny vitamíny, makro a mikroelementy vstupovaly do našeho těla spolu s jídlem, a pokud je strava pestrá a nejsou žádné problémy s gastrointestinálním traktem, pak to stačí na výživu vlasů. Ale pokud jsou vlasy oslabené, náchylné ke ztrátě, pak potřebují další zdroj všech užitečných látek a zde nám přijdou na pomoc vitamínové komplexy.

Na pultech lékáren je dnes mnoho různých vitamínů a cílených přípravků a vitamínových komplexů speciálně navržených pro vlasy.

Nejoblíbenější komplexní vitamíny na vlasy: Pantovigar, Perfectil, Bion, Speciální dražé Merz, Přehodnoceno, Nutrikap. Trichologové doporučují pít vitamíny dvakrát ročně, mimo sezónu (podzim, jaro).

Důležité! Externí prostředky na vypadávání vlasů a na posílení nepomohou, pokud vlasy nevyživujete zevnitř.

Jemné a důkladné čištění pokožky hlavy

Pokožka hlavy, stejně jako ta druhá, potřebuje důkladné, hloubkové čištění, se kterým si šampony neví rady.Je to peeling, který hloubkově čistí pokožku hlavy od odumřelých buněk, stylingových činidel (pěna, pěna, lak), silikonů, které ucpávají póry pokožky hlavy a nedýchá, v doslovném smyslu slova. A také peeling stimuluje průtok krve do vlasových folikulů, zabraňující ztrátě a zlepšení růstu.

Jakýkoli peeling stimuluje růst vlasů, protože aktivní stimulace pokožky zvyšuje prokrvení vlasových folikulů. Scrub pro odlupování pokožky hlavy lze koupit hotový, téměř všechny profesionální značky mají takový výrobek. A přírodní drhnutí si můžete vyrobit doma pomocí přírodních ingrediencí: mořské soli, základů a esenciálních olejů, jílu, lékárnických vitamínů. Můžete si přečíst podrobněji o různých možnostech odlupování pokožky hlavy a tipy, jak na to. tady.

Klasický recept na domácí drhnutí

• 2 polévkové lžíce mořské soli (jemné nebo střední mletí);
• 3-5 kapek esenciálního oleje, v závislosti na typu pokožky;
• 1 polévková lžíce základního oleje.

Peeling se provádí na vlhké pokožce, nejprve musíte namočit pokožku hlavy, několik minut pod teplou sprchou. Na rozchodech začneme třít směs, ale pouze ji vetřeme do pokožky hlavy, nedotýkáme se vlasů, hodně soli se rozpadne, ale i to, co zůstane, bude stačit k provedení postupu. Poté důkladně promasírujeme pokožku hlavy, ale bez silného přitlačení by neměla být bolest. Masírujeme asi pět minut a směs necháme dalších pět minut na vlasech a poté si umyji hlavu jako obvykle.

Pamatovat si! Peeling na temeni by neměl být zneužíván, neměl by být používán častěji než jednou týdně, a pokud je pokožka hlavy suchá nebo náchylná k citlivosti, pak je vhodné použít scrub maximálně jednou za měsíc.

Přírodní prostředky pro posílení vlasů

Příroda sama připravila lidem mnoho receptů na přirozenou krásu vlasů. Posílení vlasů lidovými prostředky může vlasům vrátit jejich dřívější sílu a zdravý, upravený vzhled. Není to vůbec obtížné, není to ani tak drahé a existuje mnoho různých způsobů, jak dosáhnout požadovaných výsledků.

Přírodní oleje pro posílení vlasů

Na mnoho problémů s vlasy lze použít přírodní, přírodní oleje, které se osvědčily. V závislosti na problému s vlasy a očekávání konečného výsledku je vybrán přírodní základový olej. Téměř každý olej má jedinečné bohaté složení, v důsledku čehož vlasy dostávají dostatečnou výživu a ošetření.

Na pokožku hlavy jsou vhodné následující oleje: broskvový olej, arganový, rakytníkový, olivový, hořčičný, ricinový, lněný, pšeničné klíčky, měsíček, podrobněji si můžete přečíst v tento článek.

Esenciální oleje jsou v domácí péči o vlasy nepostradatelné. Všechny éterické oleje mají díky svému bohatému přírodnímu složení a širokému spektru účinku léčivé vlastnosti. Na pokožku hlavy jsou vhodné: bobkový, pomerančový, čajovník, rozmarýn, skořice, zázvor, máta a další. ČlánekEsenciální oleje stimulující vlasové folikuly Můžete najít další užitečné informace o používání esenciálních olejů na pokožku hlavy a recepty na masky.

Důležité! Problém s výběrem kvalitního vlasového oleje je ten, že na trhu je mnoho padělků. Při výběru oleje kupujte nerafinovaný a lisovaný za studena. Vlasové oleje by se neměly používat stále, mohou se přesytit a měli byste dát vlasům a pokožce hlavy odpočinout od olejů.

Domácí masky pro posílení vlasů a vypadávání vlasů

Přírodní domácí masky na vlasy pomohou vlasy posílit, dodají jim pružnost, energii, sílu a lesk. Pokud jde o účinnost, domácí masky jsou lepší než procedury obnovy vlasů v salonu. Tyto masky jsou zcela neškodné a umožňují vlasům při pravidelném používání odolat jakémukoli experimentování s nimi.

Snad nikdo jiný se nemůže pochlubit tak širokým spektrem akcí v péči o vlasy jako maska.Domácí masky zabraňují vypadávání vlasů, posilují vlasy, stimulují růst, zbavují se lupů, dodávají lesk, pružnost, obnovují, vyživují a zvlhčují.

Maska ricinového oleje pro posílení a zesílení vlasů

• 2 lžíce ricinového oleje
• 1 čajová lžička mletého zázvoru (můžete si vzít syrový a strouhaný, ale suchý zázvor více zahřeje);
• 1 čajová lžička šťávy z aloe.

Maska se provádí před mytím vlasů. Smíchejte všechny přísady a naneste na pokožku hlavy po dobu 30 minut až 1 hodiny. Masku je třeba izolovat: zabalte ji do igelitu a izolujte vlněným kloboukem nebo teplým ručníkem.

Hořčičí zpevňující maska

• 2 polévkové lžíce hořčice;
• 2 polévkové lžíce teplé vody;
• 2 lžičky cukru;
• 2 polévkové lžíce základního oleje (lopuch, avokádo, jojobový, olivový);
• 1 žloutek.

Hořčičný prášek zřeďte vodou do hladka a přidejte zbývající přísady. Maska se aplikuje pouze na pokožku hlavy od 20 minut do 1 hodiny, je vhodné ji zahřát. Konce vlasů by měly být namazány jakýmkoli základovým olejem, aby nedošlo k vysušení délky. Masku důkladně opláchněte šamponem (dvakrát), naneste balzám nebo masku.

Maska s tinkturou z červeného pepře a tinktury měsíčku

• 1 polévková lžíce tinktury červené papriky;
• 1 polévková lžíce měsíčkové tinktury;
• 1 lžíce ricinového oleje
• 1 lžíce medu
• 1 žloutek.

Všechny přísady smícháme ve skleněné míse a naneseme na pokožku hlavy. Držíme to někde od 40 minut do 1 hodiny (mělo by to zahřát a ztuhnout). Poté smyjte šamponem, nejlépe dvakrát.

Vitamínová maska ​​pro posílení vlasů

• 2 polévkové lžíce přírodního balzámu na vlasy;
• 1 ampulka niacinu;
• 1 ampulka extraktu z aloe;
• 1 ampule vitaminu B12;
• 1 ampule vitaminu B1;
• 3-5 kapek vitaminu A a E v oleji.

Hlavu myjeme jemným šamponem (bez sulfátů a silikonů), je lepší si vzít neutrální, pro citlivou pokožku hlavy. Vysušte vlasy ručníkem na několik minut. Smícháme všechny přísady masky a naneseme nejprve na pokožku hlavy, a poté rozdělíme do mokrých vlasů po celé délce, izolujeme je, pro nejlepší efekt je můžete také ohřát fénem. Masku držíme jednu hodinu a smyjeme šamponem, stačí to udělat jednou týdně.

Posilující bylinky na vlasy

Kopřiva, šalvěj a lopuch jsou považovány za nejlepší bylinky na vypadávání vlasů, používají se k výrobě ampulí proti vypadávání vlasů a k posílení vlasů, masek, šamponů, tonik.

Téměř všechny bylinky, které nám příroda dává, mají jedinečné vlastnosti a blahodárně působí na stav našich vlasů.

Nejlepší způsob, jak použít bylinky, je opláchnout vlasy po šamponování. Můžete také vyrábět alkoholové tinktury nebo olejové tinktury z lopuchu, přesličky, chmelových šišek.

Opláchněte vlasy bylinkami (dubová kůra, kopřiva, šalvěj - pokud tmavé vlasy, stejně jako heřmánek, měsíček, chmelové šišky, lopuch pro světlé a tmavé vlasy).