Jak probudit spící vlasové folikuly. Praktické rady

Vlasy jsou nedílnou součástí našeho těla a vzhledu, přestože si žijí vlastním životem, rodí se, rostou a umírají. V průměru mají ženy 3 až 5 let růstu vlasů. V průměru z každého vlasového folikulu během života vyroste 20-30 vlasů, takže to stačí na celý život, hlavní je zachránit to, co máme.

Vlasové folikuly „usínají“ a vlasy z různých důvodů (špatný životní styl, hormonální nerovnováha, silný stres, nedostatek vitamínů) přestávají růst. Vlasové folikuly se "probouzí" pro aktivní růst vlasů, takže je možné aktivovat růst vlasů.

Spící žárovky není možné probudit jedním způsobem, musíte vše dělat systematicky a pracovat v komplexu v několika směrech najednou. Podělím se s vámi o to, co mi pomohlo probudit růst nových vlasů, po velké operaci, celkové anestezii a přísné dietě. Jak píše kniha, přesně čtyři měsíce po operaci mi začaly intenzivně padat vlasy, okamžitě jsem pochopil, v čem je podstata problému, a obrátil jsem se na lékaře o kompetentní léčbu, hlavně s ohledem na léčbu drogami, ale já také obdržel praktické rady, jak obnovit růst vlasů. Připravte se, že tento proces je dlouhý a bude trvat nejméně tři měsíce nebo dokonce všech šest.

Když vlasy vstoupí do fáze spánku, vlasový folikul je v klidu, což znamená, že nefunguje a zůstává prázdný. Čím déle spánek trvá, tím rychleji vlasy řídnou a pokožka hlavy přes ně začíná prosvítat.

Kurz vitamínů, mikro a makro prvků pro růst nových vlasů

Pokud chcete probudit spící žárovky, posílit a zlepšit růst vlasů, pak se neobejdete bez dalších komplexů vitamínů. Nebudu radit žádné konkrétní vitamíny, protože ty, které mi pomohly, neznamená, že pomohou každému. V lékárně je dnes obrovské množství vitamínových komplexů, které jsou zaměřeny na zlepšení kvality vlasů, pokožky a nehtů, takové vitamínové komplexy by se měly pít zhruba tři měsíce, někdy i šest. Sledujte ve svém těle hladinu železa, vápníku, mědi, jódu a zinku. Pokud se rozhodnete pít vitamíny B, pak je lepší je propíchnout intramuskulárně, v tabletách je nikdo neabsorbuje. A pro celkový obraz sledujte svůj hemoglobin (feritin), protože nejčastější příčinou je anémie s nedostatkem železa vypadávání vlasů u žen.

Stimuluje krevní oběh a mikrocirkulaci pro růst nových vlasů

Zde je základním denním pravidlem masáž pokožky hlavy. Masírujeme pokožku hlavy každý den, alespoň 5-10 minut. Jak masírovat pokožku hlavy, můžete sledovat video na internetu, ale poté, co jsem viděl spoustu videí, jsem si uvědomil, že se musíte přizpůsobit svým pocitům, hlavní věcí v této záležitosti je pravidelnost. Někdy jsem nejprve nanesl pár kapek na hřeben. esenciální olej, česat si vlasy asi dvě minuty, a pak udělám masáž. Každodenní masáž přináší skutečné výsledky.

Na radu trichologa jsem do své péče přidal postup darsonvalizace. Provádím to během dvaceti dnů, je to taková relaxační procedura, která má mnoho bodů užitečnosti pro vlasy, co přesně darsonvalizace dává v případě vypadávání vlasů, si můžete přečíst tady... Po darsonvalizaci je velmi dobré aplikovat na pokožku hlavy stimulační masku, do které se bude mnohem lépe pronikat a působit na vlasové kořínky a samotný vlasový stvol.

Další postupy:

• Ozonová terapie.
• Plazmové zvedání pokožky hlavy.
• Mezoterapie pokožky hlavy.

Hluboké čištění pokožky hlavy

Pravidelné hloubkové čištění pokožky hlavy, nikoli šamponem, ale peelingem, takzvaným peelingem pokožky hlavy. Tento postup stačí provést jednou za dva týdny. Může být uděláno domácí drhnutí, ale můžete použít zakoupené křoviny, dnes nám tuto možnost dává mnoho výrobců. Nejprve jsem přemýšlel o domácích křovinách s různým složením a pak jsem si koupil hotový a uvědomil jsem si, že mi to vyhovuje lépe a bez starostí.

Stimulační masky na vlasy

Před použitím stimulačních masek si musíte vybrat kvalitní šampon... Pro období, kdy začínáte kurz masek, je vhodné zvolit šampon bez silikonů, aby látky masky lépe pronikaly, můžete se sérii věnovat na stimulaci růstu, na posílení sérií nebo proti ztrátě.

Masky, které stimulují růst nových vlasů, jsou založeny na dráždivé složce: tinktura z papriky, zázvoru, hořčice, koňaku, medu, cibule.

Maska s tinkturou z červené papriky

• 2 polévkové lžíce tinktury červené papriky;
• 2 polévkové lžíce rakytníkového oleje;
• 5-8 kapek bobkového esenciálního oleje.

Smíchejte všechny přísady a naneste masku před šamponováním po dobu jedné až dvou hodin, zahřejte. Masku smyjte šamponem 2–3krát.

Maska z hořčičného oleje a hořčičného prášku

• 2 lžíce hořčičného oleje
• 1-1,5 čajové lžičky hořčičného prášku;
• 2 polévkové lžíce bylinného odvaru;
• 5-8 kapek esenciálního oleje (bobkový, citronový, pomerančový, rozmarýnový).

Hořčičný prášek smícháme s teplým odvarem z bylinek, poté přidáme teplý hořčičný olej a na závěr silici a vše dobře promícháme. Masku naneste na pokožku hlavy podél rozchodu, aniž byste ovlivnili délku vlasů. Udržujeme masku izolovanou od 40 minut do 1 hodiny a myju si hlavu jako obvykle.

Maska s medem a koňakem

• 1 lžíce medu
• 1 lžíce olivového oleje (lisovaného za studena)
• 1 polévková lžíce brandy;
• 1 žloutek.

Smíchejte všechny přísady ve skleněné nádobě (můžete ji ohřát). Před umytím vlasů naneste na pokožku hlavy a vlasy. Masku je třeba izolovat: zabalte ji do igelitu a udržujte v teple s vlněným kloboukem někde od 40 minut do 1 hodiny, poté si umyjte hlavu dvěma výplachy šamponu a naneste lehký balzám nebo kondicionér, už nemusíte naneste zakoupenou masku, abyste vlasy nepřetěžovali.

Více masek, které stimulují růst vlasů, najdete v článku: Masky pro rychlý růst vlasů a Masky proti vypadávání vlasů.

Přeji vám všem krásné a zdravé vlasy!