Omega-3 mastné kyseliny pro zdravou pokožku, nehty a vlasy

Hlavním zdrojem Omega 3 jsou ryby. Nedostatečný příjem nenasycených mastných kyselin vede v těle k různým fyzickým a biochemickým poruchám.

Pravděpodobně už nejsou ti, kteří neslyšeli o významu Omega-3 nebo rybího oleje pro zdraví celého těla. Moje matka mi to opakovala od dětství, a tím si zvykla na lásku k různým druhům ryb (teď už to opakuji své dceři). Ale někdy, i při správné stravě, naše tělo potřebuje Omega-3, zejména na jaře a na podzim, kdy tělo trpí nedostatkem vitamínů nejvíce.

Od výrobce.Přiměřená fyzická aktivita a zdravá strava jsou základními složkami zdravého životního stylu. Pro zdraví srdce je obzvláště důležitá správná výživa, která omezuje příjem tuků a cholesterolu do těla a příjem esenciálních polynenasycených mastných kyselin. Dnes je známo, že omega-3 polynenasycené mastné kyseliny jsou důležitou součástí zdravé výživy pro srdce: udržují rovnováhu mezi cholesterolem a triglyceridy v lidském těle.

Omega-3 pro vlasy

Omega 3 má tonizující, antioxidační, hypolipidemický, membránově stabilizující, antiagregační, hypotenzní, protizánětlivý a imunokorekční účinek.

Když mluvíme konkrétně o vlasech, Omega-3 je pro ně životně důležitá, stejně jako pro kardiovaskulární systém, trávicí systém, duševní a emocionální zdraví.

Japonští vědci dokázali, že při stálém příjmu Omega-3 se vypadávání vlasů snižuje a plešatost se zastavuje.

Účinnost Omega-3 na vlasy:

• v komplexní terapii pomáhá vyrovnat se s vypadáváním vlasů;
• zastavuje alopecii vlasů různých typů (difúzní, androgenní ...);
• posiluje vlasy, čímž jsou méně křehké a lámavé;
• urychluje růst vlasů, stimuluje růst nových vlasů;
• vlasy získávají lesk a pružnost;

Omega-3 má také příznivý účinek na nehty a pokožku (dobře se vyrovnává s podrážděním suché pokožky).

Hlavní složkou přípravku Omega-3 je rybí olej (arktický losos), který prošel fází vysoce kvalitního čištění; jedna kapsle obsahuje 800,0 mg rybího oleje.

Rybí olej je velmi důležitým zdrojem polynenasycených mastných kyselin, které mají příznivý vliv na stav vlasů, díky čemuž jsou zevnitř zvlhčené, pružné a silné.

Složení léčiva také obsahuje vitamín E (12,0 mg), komplexně zlepšuje stav vlasů: pomáhá vyrovnat se s vypadáváním vlasů, podporuje růst vlasů, snižuje suchost a matnost vlasů a obecně se nazývá vitamín krásy. Pouze s vitamínem E musíte být opatrní, protože jeho přebytek pro tělo je ještě horší než nedostatek.

No a co bez pomocných látek: čištěná voda, glycerin a želatina.

Způsob aplikace: Doppelherz asset Omega-3 se užívá perorálně, během jídla, bez žvýkání. Dospělí a děti starší 14 let mají předepsanou 1 kapsli 1krát denně. Zapijte velkým množstvím vody. Nežádoucí účinky: Při používání Omega-3 jsou možné vedlejší účinky, jako jsou alergické reakce. Kontraindikace: Individuální intolerance (včetně anamnézy přecitlivělosti) složek doplňků stravy.

Velmi pohodlný způsob podávání (jednou denně) užívám ráno během snídaně. Pilulky se snadno pijí, navzdory své obrovské velikosti.

O výsledku. Zbývají mi ještě tři kapsle, takže jsem kurz téměř dokončil. Koupil jsem tento doplněk stravy, abych zlepšil stav vlasů v období podzim-zima a omezil účinky mimosezónního vypadávání vlasů. Se začátkem topné sezóny (sedím téměř celý den v kanceláři a nedaleko od baterie) a v kloboucích mi vlasy okamžitě začínají blednout, stávají se suché a bez života a kromě toho začínají elektrizovat.

Pokud jde o vypadávání vlasů, letošní podzim pro mě uplynul bez povšimnutí, možná proto, že se poslední dva roky snažím tomu předcházet, jinak vlasy každý rok moc nepřidávají: piju vitamíny, kupuji šampon a ampule proti vypadávání vlasů V této době byl mým objevem systém Bioxin pro vypadávání vlasů (turecký výrobce), velmi hodnotné produkty. Myslím, že užívání Omega-3 také hrálo důležitou roli v udržení normálního vypadávání vlasů. Pokud jde o suché vlasy, tady je všechno komplikovanější, nikam to nešlo, ale zdá se, že je méně zastřižených konečků. A co je také velmi důležité, vlasy opravdu přestaly elektrizovat.

Kromě vlasů jsem si všiml, že jsem se stal veselejším, bylo snazší ráno vstávat, byl jsem vyrovnanější a méně rozmarný a hlavně mě před menstruací přestalo bolet břicho (někde jsem četl, že Omega-3 pomáhá s tím). Na své kůži jsem nezaznamenal žádné změny, přestože je již v dobrém stavu.

závěry

Omega-3 je nezbytnou a užitečnou složkou v určitém poměru pro lidské tělo, zejména pro ty, kteří špatně jedí nebo dodržují dietu. Dobře se hodí pro posílení těla mimo sezónu, kromě toho má příznivý účinek na vlasy, kůži a nehty.

Přestože se jedná o doplněk stravy, poraďte se se svým lékařem, než jej začnete užívat!