Proč vypadávají vlasy. Hledáme příčinu a ošetřujeme ztrátu správně

Proti vypadávání vlasů je třeba bojovat, v pravém slova smyslu, ale než začnete bojovat, musíte zjistit příčinu vypadávání vlasů. A kromě toho, čím dříve boj zahájíme, tím více vlasů ušetříme a dříve budeme schopni získat dřívější hustotu. Zvažte studie západních odborníků, které identifikují tři hlavní příčiny vypadávání vlasů.

Problém vypadávání vlasů je aktuální po celém světě, jeho výzkumem se zabývají tisíce odborníků a ještě více výrobců vlasové kosmetiky má sérii proti vypadávání vlasů téměř každá značka.

Francouzští odborníci identifikují tři hlavní důvody vypadávání vlasů, ze kterých jsou odpuzovány další důvody:

1. Genetická predispozice
2. Vnitřní problémy s tělem
3. Vnější příčiny vypadávání vlasů

Genetická predispozice k vypadávání vlasů

Co je to genetická predispozice k vypadávání vlasů? Je to tehdy, když určitou kombinaci genů (polygenní typ dědičnosti), které jsou zodpovědné za řídnutí vlasů, zdědí člověk. Takové vypadávání vlasů se nazývá androgenní alopecie a takové vypadávání vlasů nelze vyléčit, stav vlasů můžete zachovat pouze za účelem odložení tohoto procesu, například antiandrogenní léky (blokující účinek hormonů na vlasový folikul), předepisování růstových stimulátorů, fyzioterapeutické metody léčby (plazmatická terapie, mezoterapie, laserová terapie, reflexní terapie).

Právě geny určují věk nástupu problému, jeho aktivitu, míru, do jaké mohou vlasy řídnout.

Přesto jsou androgenní alopecie náchylnější k mužům, postihují během života až 80% mužů a až 50% žen.

Více o androgenní alopecii si můžete přečíst v článku:Diagnóza - androgenní alopecie. Příznaky a komplexní léčba.

Vnitřní problémy s tělem jako příčina vypadávání vlasů

U žen je vypadávání vlasů nejčastěji spojeno s vnitřními problémy těla a potvrzují to četné studie a fakta.

Pokud v těle chybí určité vitamíny, minerály, stopové prvky nebo jiné užitečné látky, pak snižuje jejich spotřebu pro méně důležité orgány, jsou to vlasy, které k nim patří, takže si nejprve všimneme, že vlasy začínají padat, vysychat a křehké, a teprve potom si všimneme, že například v těle je v krvi málo železa nebo jiných esenciálních látek.

Anémie a vypadávání vlasů

Nejčastější příčinou vypadávání vlasů u žen je anémie z nedostatku železa (nedostatek železa v krvi). Může k tomu dojít v důsledku těžkých a dlouhých období, během těhotenství a porodu, s onemocněním trávicího systému a nesprávnou stravou.

Obecně lidské tělo neustále obsahuje asi čtyři gramy železa, z nichž 60% je v hemoglobinu, 30% ve feritinu a zbytek se nachází v myoglobinu a enzymech.

Pokud máte podezření, že můžete mít anémii, pak určitě navštivte lékaře, nejlépe hematologa. Více o vypadávání vlasů s anémií si můžete přečíst v článku Nedostatek železa a vypadávání vlasů.

Doporučení: obecný krevní test neukazuje celý obraz nedostatku železa, někdy při normálním hemoglobinu může být feritin velmi nízký, to znamená, že v těle může být velmi malé zásoby železa. Je třeba provést následující testy: feritin, transferrin, sérové ​​železo, celková vazebná kapacita železa a kompletní krevní obraz.

Hormonální nerovnováha a zhoršení stavu vlasů

Hormonální nerovnováha je také častou příčinou vypadávání vlasů, hormony v těle se produkují od okamžiku narození a po celý život.Hormonální nerovnováha se proto může objevit v každém věku, nejčastěji však v těhotenství a po porodu, v pubertě a během menopauzy.

Při hormonální nerovnováze vlasy zmatní a lámou se, mohou začít intenzivně padat a dokonce i s tvorbou lysin. U žen dochází k vypadávání vlasů způsobenému hormony více v temeni hlavy, což způsobuje, že vlasová pokožka prosvítá skrz vlasy.

Hormonální vypadávání vlasů je obtížné vypočítat, protože „hormony nebolí“, to znamená, že při narušení hormonálních hladin nepocítíte bolest ani nepohodlí, leda v pokročilém stádiu onemocnění (změny orgánové tkáně) a vlasy začne reagovat mnohem dříve, takže nezačínejte s vypadáváním vlasů.

K vypadávání vlasů může dojít také při dysfunkci štítné žlázy, vaječníků a nadledvin. Více informací se dozvíte v článku Vypadávání vlasů v důsledku hormonální nerovnováhy: hlavní příznaky a léčba.

Doporučení: Je důležité, aby každá žena jednou ročně navštívila endokrinologa a nechala si čas od času udělat krevní test na hormony.

Gastrointestinální problémy a vypadávání vlasů

Zdraví a krása vlasů, stejně jako celého těla, je ovlivněna zdravím střev. Málokdy se spojujeme gastrointestinální problémy s vypadáváním vlasů, ale marně, protože dysbióza, červi, problémy s játry, slinivkou, špatná absorpce živin způsobují vypadávání vlasů a zhoršení jejich celkového stavu.

Doporučení: vypadávání vlasů, záchvaty bolesti břicha, zažívací potíže mohou být příznaky onemocnění, jako jsou žaludeční vředy, cholelitiáza, pankreatitida, dysbióza, syndrom dráždivého tračníku. Proto je velmi důležité včas se poradit s gastroenterologem.

Vypadávání vlasů v důsledku špatného oběhu

Spolu s krví k nim přicházejí všechny živiny (vitamíny, minerály, stopové prvky), které naše vlasy každý den potřebují. Pokud jsou tedy kapiláry zúženy a krevní oběh je narušen, pak vlasy nedostávají správnou výživu, ale hladoví, v důsledku toho ovlivňuje stav vlasů, stávají se bez života, matné a začnou intenzivně vypadávat. Příčinou poruch krevního oběhu může být jakékoli obecné onemocnění (kardiovaskulární, osteochondróza), stejně jako časté užívání kofeinových nápojů (káva, silný čaj).

Doporučení: neveďte sedavý způsob života, sportujte, choďte více na čerstvý vzduch, čas od času proveďte kurz masáže celého těla. Také si každý večer masírujte pokožku hlavy měkkým masážním kartáčem a při mytí vlasů.

Užívání léků a chemoterapie

Dokonce i užívání antibiotik může způsobit vypadávání vlasů nebo tlakové pilulky, antidepresiva, antikoncepční pilulky a mnoho dalších, při dlouhodobém používání může dojít k vypadávání vlasů. Po zrušení hormonální antikoncepce je zvýšené vypadávání vlasů zcela běžné. Jak se říká: „Jednu věc léčíme, druhou ochromujeme.“

Doporučení: vyzkoušejte v průběhu léčby léky na podporu vlasů speciálními posilujícími séry, ampulemi a pleťovými vodami. A když je průběh léčby dokončen, vlasy se postupně začnou zotavovat.

Nedostatek vitamínů, minerálů a stopových prvků

Nedostatek vitamínů, stopových prvků a dalších živin v těle přímo ovlivňuje stav vlasů. Za krásu a zdraví vlasů zodpovídají vitamíny B, zejména B5, B6, B7, B9 a B12, dále vitamíny A, E, C, železo, zinek, hořčík, vápník, selen, kolagen, L - cystin.

Nesprávná výživa je vždy doprovázena nedostatkem živin pro tělo, ujistěte se, že vaše strava je kompletní a vyvážená.

Lékaři říkají, že poté, co se v těle obnoví nedostatek vitamínů a minerálů, vlasy začnou růst a zotavovat se, ale to vyžaduje čas.

Doporučení: vždy jezte sezónní zeleninu a ovoce, pijte dostatek vody a na jaře a na podzim nebude nadbytečné užívat komplexy vitamínů, které jsou speciálně určeny pro vlasy.

Snížená imunita jako příčina vypadávání vlasů

Imunita se může snížit po operaci, po akutních infekčních onemocněních, po chemoterapii, stresu, během těhotenství a porodu. Imunita klesá, když je tělo oslabené nebo pracuje ve „vysokých otáčkách“.

Doporučení: uklidněte své tělo, jděte sportovat, nezapomeňte na užitečné produkty a pak nebudete muset jít na schůzku s imunologem.

Vnější příčiny vypadávání vlasů

Vnější nepříznivé faktory, které sami vytváříme pro naše vlasy, také ovlivňují vypadávání vlasů, ale jsou snadněji odstranitelné než vnitřní příčiny vypadávání vlasů.

Jak stres ovlivňuje vypadávání vlasů

Neustálý stres vlasům velmi škodí. Pokud byl stres sporadický, zotavení na sebe nenechá dlouho čekat. Pokud však stres již přešel do chronické formy, jsou cévy pokožky hlavy výrazně zúžené, krevní oběh je znatelně oslaben a vlasy začínají intenzivně vypadávat.

Doporučení: ujistěte se, že máte vždy dostatečný spánek, protože neustálá únava opět povede ke stresu. Pokud stresu nedokážete odolat sami, pak je vhodné pít sedativa.

Nesprávná péče o vlasy

Nesprávně zvolená péče může způsobit vypadávání vlasů a zhoršení jejich celkového stavu. Nejprve zjistěte, jaký typ vlasů máte, pokud je pro vás obtížné to udělat, můžete kontaktovat svého kadeřníka, pomůže vám. A pamatujte, že šampon se vybírá v závislosti na stavu pokožky hlavy a masky, kondicionéry a balzámy v závislosti na stavu délky vlasů.

Neustálé používání vysoušeče vlasů a žehličky má také škodlivý účinek na vlasy. Před použitím takových zařízení vždy používejte tepelnou ochranu.

Časté barvení a perm vlasy jsou tenčí a křehčí. Protože po barvení, i těch nejšetrnějších, je zničena vrchní vrstva vlasů - kutikula, co můžeme říci o perm.

Doporučení: vybírejte pro své vlasy kvalitní každodenní péči a čas od času vlasy zpevněte speciálními séry, ampulemi a domácí posilovací masky.

Špatná ekologická situace

Environmentální situace může také ovlivnit stav vlasů. Znečištění ovzduší, zvýšená úroveň radiace pozadí, různé srážky, špatná voda mají velmi silný vliv nejen na stav vlasů, ale i na stav celého organismu. Bohužel tento jev nelze odstranit; je možné pouze snížit škodlivý účinek na tělo.

Doporučení: Můžete si dát doma čističku vzduchu a zvlhčovač, umýt si vlasy převařenou vodou a vést zdravý životní styl.

Test vypadávání vlasů

Vypadávání vlasů lze hodnotit počítáním vlasů. Chcete -li to provést, musíte denně sbírat a počítat ztracené vlasy: na polštáři, hřebenu nebo odtoku v koupelně a zaznamenat množství vlasů. To by mělo být provedeno do 7 dnů, pokud zjistíte více než 100 vlasů denně, je to již známka vážného vypadávání vlasů a měli byste kontaktovat odborníka. Mimochodem, takový deník pro počítání vlasů je velmi užitečný a takový test by měl být prováděn dvakrát ročně.

Můžete provést další test: tento test se provádí na různých částech hlavy, k tomu je třeba vzít malý pramen vlasů, až 100 vlasů a mírně zatáhnout, pokud vlasy současně vypadnou a bezbolestně, pak s největší pravděpodobností máte patologické vypadávání vlasů.

A ještě jeden test: zkuste si nemýt vlasy po dobu tří dnů a poté si stáhněte svazek vlasů, pokud pokaždé po takovém experimentu máte v ruce více než pět vlasů, znamená to, že máte intenzivní vypadávání vlasů a je třeba hledat příčinu.