Vypadávání vlasů: příčiny, léčba, léky a lidové prostředky

Existuje mnoho důvodů, proč mohou vlasy vypadávat, a bez zkušeného profesionála se s nimi bude velmi obtížně vypořádávat.

Vypadávání vlasů lze posoudit počítáním vlasů. Chcete -li to provést, musíte denně sbírat a počítat ztracené vlasy: na polštáři, hřebenu nebo odtoku v koupelně a zaznamenat množství vlasů. To by mělo být provedeno do 7 dnů, pokud zjistíte více než 100 vlasů denně, je to již známka vážného vypadávání vlasů a měli byste kontaktovat odborníka. Mimochodem, takový deník pro počítání vlasů je velmi užitečný a takový test by měl být prováděn dvakrát ročně. Můžete provést další test, který obvykle provádím na klinice: tento test se provádí na různých částech hlavy, k tomu je třeba vzít malý pramen vlasů, až 100 vlasů a mírně zatáhnout, pokud je stejný když vlasy snadno a bezbolestně vypadnou, pak s největší pravděpodobností máte patologické vypadávání vlasů.

Před bojem proti vypadávání vlasů je třeba nainstalovat důvod jejich ztráty, což může být velmi obtížné a bez odborníka se neobejdete.

Příčiny vypadávání vlasů

Všechny důvody lze rozdělit do dvou skupin. Ty, které pocházejí zevnitř těla, protože jsou to vlasy, které jako první reagují na poruchy v našem těle, například nejprve mohou vypadnout vlasy a pak začnou bolet játra. A další skupina, to jsou vnější nepříznivé faktory, které sami vytváříme pro své vlasy, ale jsou snadněji odstranitelné než první skupina.

Než přejdu k důvodům, rád bych se pozastavil samostatně nad tokajským důvodem jako dědičnost(plešatí muži a ženy v rodině), zatímco pokud mluvíme o ženské alopecii, pak 80% plešatosti se přenáší linií matky, pokud má matka zdravé vlasy, pak si vzpomeňte, jaké vlasy má váš dědeček na matčině straně, pokud má androgenní alopecii, to znamená, že je vysoká pravděpodobnost, že na vás byla přenesena dědičností. Jedná se o nejhorší ztrátu (plešatost), protože je téměř nemožné tomu zabránit. Nejčastěji u androgenní alopecie lékař předepíše lék - minoxidil a jeho další turistiku, někteří lidé ho používají každý den celý život, ale pokud jej přestanete třit, vlasy okamžitě začnou padat.

Vnitřní příčiny problémů s vlasy

1 Hormonální nerovnováha, může nastat během puberty, po porodu nebo během menopauzy. V těhotenství zvýšená hladina hormonů a to nedovolí „starým vlasům“ - vypadávat, tedy vlasy v klidové fázi, které měly vypadnout, takže během těhotenství vlasy mnoha žen zhoustnou. A po narození dítěte množství estrogenu v ženském těle klesá, hormonální pozadí se normalizuje a všechny ty vlasy, které zůstaly na hlavě během těhotenství, začnou ve velkém vypadávat. Mnoho žen má problémy s vlasy po porodu a může se dokonce změnit i samotná struktura vlasů. Moje kamarádka měla celý život kudrnaté vlasy a po porodu se narovnala. Taková ztráta je nejčastěji spojena se změnou hormonálních hladin a nedostatkem vitamínů a stopových prvků, zejména železa, protože při porodu se ztrácí hodně krve, navíc jste s dítětem sdíleli všechny potřebné živiny, to znamená, že vzal tolik, kolik potřeboval.

Velmi často mají dívky ve věku 15 až 20 let výrazné problémy s vlasy, což je způsobeno skutečností, že se v těle aktivně produkují androgeny.Může dojít také k hormonálnímu rozvratu, při kterém dojde k procesu aktivace mužského hormonu testosteronu a jeho přechodu na formu DHT (dihydrotestosteron), a současně dojde k vyčerpání vlasů a vypadnutí podle mužského typu, nebo jak se také nazývá androgenní typ vypadávání vlasů. Více než 80% žen, které vypadávají vlasy, je způsobeno hormony. U žen dochází k vypadávání vlasů způsobenému hormony více v temeni hlavy, což způsobuje, že vlasová pokožka prosvítá skrz vlasy.

2 Nemoci štítné žlázy... V případě problémů se štítnou žlázou se může objevit difúzní vypadávání vlasů. Difúzní plešatost se zpravidla objevuje po celé hlavě. Vlasy jsou tenčí, vyčerpané a poté vypadávají. Nejčastěji je to kvůli nedostatečnému přísunu základních živin do vlasových kořínků.

3 Chirurgie, zejména v celkové anestezii nebo traumatu... Po operaci, někde za 3-4 měsíce, se velmi často vyskytuje intenzivní vypadávání vlasů, je to způsobeno fyzickým stresem (operace) a emočním (zážitky před operací) stresem, který tělo zažívá během operace. Po operaci doplňte tělo stopovými prvky, zejména železem, zinkem, vitamíny B, pomáhají rychleji se zotavit po operaci. Je nutné zvýšit imunitu těla a chci říci, že to bude trvat docela dlouho, někdy i více než rok.

4 Anémie z nedostatku železa, které se mohou vyvinout po porodu, těžké období, s přísnými dietami na hubnutí. Právě nedostatek železa u mladých dívek nejčastěji vyvolává problémy s vlasy. Anémie z nedostatku železa se dnes vyskytuje u každé druhé ženy v plodném věku, i když před deseti lety - u každé páté ženy.

5 Poruchy krevního oběhu... Všechny živiny jsou dodávány do vlasů spolu s krví, a pokud jsou kapiláry zúžené a krevní oběh je narušen, vlasy podle toho hladoví, i když jíte nejzdravější vlasové produkty. To lze napravit masáží pokožky hlavy, každodenním kartáčováním a cvičením nebo jógou.

6 Gastrointestinální problémyjsou velmi častou příčinou vypadávání vlasů. Zdraví vlasů ovlivňuje zdraví střev a dokonce více, než byste si mohli myslet. Říká se, že 80% našeho imunitního systému se nachází v tlustém střevě. Nerovnováha ve střevní mikroflóře může způsobit různá onemocnění, počínaje alergiemi a problémy s pokožkou, vlasy a konče snížením imunity. Červi, problémy s játry a slinivkou břišní také způsobit vypadávání vlasů.

7 Užívání léků, dokonce i užívání antibiotik, může způsobit vypadávání vlasů nebo tlakové pilulky, antidepresiva, antikoncepční pilulky a mnoho dalších, při dlouhodobém používání může způsobit vypadávání vlasů. Po zrušení hormonální antikoncepce je zvýšené vypadávání vlasů zcela běžné.

8 Chemoterapie rakoviny, se projevuje různými způsoby v závislosti na léčebném režimu a dávkách použitých léků, stává se, že vlasy vypadnou jen částečně a někdy úplně vypadnou, ale po ukončení léčby se vlasy znovu obnoví, někdy se říká, že je to ještě lepší, než to bylo.

9 Nesprávná výživa, který je doprovázen nedostatkem vitamínů a minerálů, které vlasy každý den potřebují. Zajistěte, aby vaše jídlo bylo kompletní, vyvážené a přítomné vlasové přípravky.

10 Nemoci pokožky hlavyhoubové infekce. Mohou to být lupy, odlupování, seborrhea (suchá nebo mastná), kožní onemocnění, ekzém, psoriáza, furunkulóza a další. Hlavní věcí není samoléčba, ale obraťte se na odborníka, abyste situaci nezhoršili.

Vnější příčiny vypadávání vlasů

1 Odložený silný stres. Po stresu se růst vlasů obvykle spontánně obnoví, stejně jako začal náhle vypadávat a vypadávání vlasů se náhle zastaví. Pokud ale máte neustálé starosti v práci, doma, pak vyrovnat se se ztrátou bude mnohem obtížnější. Uvolňování stresových hormonů narušuje prokrvení vlasových papil a způsobuje zpomalení růstu vlasů a vlasy z růstové fáze přecházejí do klidové fáze. Pokud stresu nedokážete odolat sami, pak je vhodné pít sedativa.

2 Nesprávně zvolená péčemůže také způsobit vypadávání vlasů. Nejprve určete typ vlasů (pokud nemůžete sami, pak kontaktujte zkušeného kadeřníka) a pečlivě se podívejte na řadu vlasových produktů, které kupujete, aby odpovídaly vašemu typu, zvláště pokud jde o výběr šamponu, lze přečíst podrobněji. jak vybrat správný šampon pro normální, suché a mastné vlasy.

3 Časté barvení a perm, díky nimž jsou vlasy tenčí a lámavější, stejně jako po chemii a barvení vlasy potřebují kvalitní obnovu. Protože po barvení, i těch nejšetrnějších, je zničena vrchní vrstva vlasů - kutikula, co můžeme říci o perm.

4 Trvale vysušte vlasy (horký vzduch). Nikdy nesušte vlasy horkým vzduchem, ale mírně teplým vzduchem na vzdálenost 20 cm a pomocí tepelné ochrany také nesušte mokré vlasy okamžitě, několik minut je sušte ručníkem, naneste tepelnou ochranu a poté použijte vlasy sušička.

5 Časté používání plochých natáček a žehliček... Během intenzivního vypadávání vlasů na chvíli přestaňte tato zařízení používat. A také před každým použitím žehličky a kulmy nezapomeňte aplikovat speciální přípravky, které mohou chránit vaše vlasy před tepelnými efekty.

6 Špatné účesy, účesy jako culík, upnuté copánky, dredy pomocí těsných gumiček mohou vlasy poškodit a neustálé používání stylingových produktů (pěny, laky) negativně ovlivňuje strukturu vlasů.

7 Nesprávně sladěný hřeben... Kvalitní kartáč na vlasy hraje důležitou roli v péči o vlasy. Pokud vám vlasy hodně vypadávají, zkuste použít hřeben s širokými zuby, abyste snížili riziko poškození a vypadávání vlasů při česání. Zkuste si vybrat přírodní hřebeny a pamatujte si, že si vlasy za mokra nečešte.

8 Tvrdá, špatná voda, kterou si umyjete vlasy... Myslím, že mnozí v naší době si mohou stěžovat, že z kohoutku vytéká chlorovaná, tvrdá voda, a s tím se dá jen málo dělat. Ale na konci šamponování si můžete vlasy opláchnout okyselenou vodou s přidáním octa nebo citronové šťávy: 2 polévkové lžíce na 1 litr vody, tento postup dokonale změkčí vodu a normalizuje pH pokožky hlavy. Nebo si vlasy opláchněte odvarem z bylinek, které jsou velmi vhodné na vypadávání vlasů: kalamus, kopřiva, chmelové šišky a šalvěj, další podrobnosti o tom, jak používat různé bylinky na vlasy, si můžete přečíst v tomto článku:bylinky na vlasy.

9 Fyzická aktivita a dostatečný spánek... Všichni víme, že pohyb je život, a myslím, že tím je řečeno vše. Nikdo neříká, aby neustále seděl v posilovně a vyčerpával se cvičením, stačí každé ráno cvičit, prohánět krev po celém těle a spolu s krví se do vlasů dostanou všechny důležité živiny. A nedostatek spánku je jednou z hlavních příčin deprese, apatie a dokonce stresu a stres je dnes jednou z hlavních příčin vypadávání vlasů u žen.

Na které lékaře byste se měli obrátit

Je důležité, abyste pochopili, že právě na přesné identifikaci příčiny problémů s vlasy závisí jejich obnova.

Jak jsme již řekli, před zahájením léčby musíte podstoupit diagnostiku, provést testy a identifikovat příčinu. Chcete -li to provést, musíte nejprve kontaktovat tricholog, nebo dermatolog, který bude dohlížet na vaši léčbu, ale s největší pravděpodobností může jmenovat konzultaci s jinými lékaři:

• Gynekolog - již víme, že pro své zdraví potřebujeme navštívit gynekologa jednou za půl roku, takže to nebude nadbytečné, ale přesto může gynekolog v případě podezření poslat na hormonální testy a udělat ultrazvuk.
• Endokrinolog - zkontrolujte stav štítné žlázy a hormonů štítné žlázy. Protože vlasy jsou přímo závislé na správném fungování štítné žlázy.
• Gastroenterolog - Dokonce bych řekl, že je nutná konzultace s tímto lékařem, i když jste nikdy neměli žádné stížnosti. Téměř všechny gastrointestinální problémy mohou následně způsobit vypadávání vlasů. A dysbióza, při které všechny užitečné látky, ať už v potravinách nebo v tabletách, nejsou absorbovány tělem, a pokud je kyselost žaludku stejná. Myslím, že specialista přesněji určí spojení mezi vlasy a prací gastrointestinálního traktu.
• Neuropatolog - pokud máte rychlou únavu, celkovou únavu, podrážděnost, problémy s nervovým systémem nebo krevním oběhem, určitě se poraďte s odborníkem.

Chcete -li diagnostikovat vypadávání vlasů, možná budete muset provést následující testy:

chemie krve, se provádí za účelem sledování metabolismu bílkovin, uhlohydrátů a lipidů a podobně;

trichogram vlasů, pomocí trichogramu lékař pod mikroskopem určí stav vlasových kořínků a fázi, ve které se vlasy nacházejí, nízké procento vlasů v růstové fázi naznačuje výraznou ztrátu vlasů. Aby byl výsledek trichogramu přesnější, neměli byste si vlasy mýt dva až tři dny před trichogramem.

trichoscanning vlasů - toto je modernější verze trichogramu, kde pomocí speciální kamery a softwaru můžete získat údaje o počtu vlasů, vypočítat procento vlasů ve fázi růstu v klidové fázi, určit hustotu, tloušťku a rychlost růstu vlasů. Za tímto účelem se vlasy předem oholí na uvedenou oblast hlavy, poté se oblast vyfotografuje a o tři dny později se fotografuje podruhé. Poté se spočítají vlasy, které během těchto tří dnů vyrostly, a také kořeny, ze kterých vlasy nerostly. A teprve potom je na základě těchto výpočtů možné vypočítat procento vlasů, které jsou v růstové fázi, a na základě toho je provedeno hodnocení vypadávání vlasů. Výsledkem je, že pokud je více než 85% vlasů v růstové fázi, pak nedochází k vypadávání vlasů, a pokud je hodnota nižší, pak lze o alopecii polemizovat.

krevní test na hormony - mohou existovat dva typy hormonálních analýz: testy na ženské pohlavní hormony (progesteron, prolaktin, estradiol, dihydrotestosteron) a analýza hormonů štítné žlázy (TSH (hormon stimulující štítnou žlázu, thyrotropin), volný T3 (volný trijodtyronin), volný T4 (volný tyroxin)), protilátky proti tyroidní peroxidáze (AT-TPO, mikrozomální protilátky), protilátky proti thyreoglobulinu (AT-TG). To neznamená, že budete muset brát všechny druhy, lékař určí, které jsou pro vás to pravé.

krevní test na hladiny feritinu, i když je hemoglobin normální, je nutné tento test provést. Feritin je hlavním indikátorem zásob železa v těle, hraje důležitou roli při udržování železa v biologicky užitečné formě, která přímo ovlivňuje stav vlasů.

krevní test na hladinu zinku, hořčíku a vápníku v těle mohou všechny tyto minerály způsobit vážné problémy s vlasy, nebo dokonce plešatost, a také může být proveden krevní test na hladinu vitamínů a aminokyselin v těle.

Účinná léčba vypadávání vlasů

Pokud jste zjistili nějaké specifické zdravotní problémy, například problémy s gastrointestinálním traktem nebo se štítnou žlázou, pak příslušní lékaři (gastroenterolog nebo endokrinolog) předepisují speciální léčbu těchto onemocnění, ale nezapomeňte na specifické ošetření vlasů. Při léčbě vlasů by neměl být žádný spěch a lékař by měl k léčbě přistupovat komplexně, při léčbě vypadávání vlasů se mohou podílet následující:

1 Léky, léky. V zásadě se jedná o pilulky, které fungují na odstranění nedostatků vitamínů a mikro -makro prvků v těle, například s nedostatkem vitaminu B7 mohou předepisovat - „Medobiotin“ nebo „Volvit“, s nedostatkem zinku, což způsobuje plešatost, mohou předepsat „Zincteral“ nebo „Ascocin“ s nedostatkem železa - „Totem“ nebo „Tardiferon“ nebo obecně vitamíny v komplexu, například vitamíny skupiny B: „Milgamma“, „ Neurobeks “,„ Neurovitan “nebo celý komplex vitamínů, mikroelementů:„ Pantovigar “ - speciální vitamíny pro difúzní vypadávání vlasů,„ Perfectil “,„ Speciální dražé Merz “a mnoho dalších.

2 Šampony a masky proti vypadávání vlasů... Šampon samotný se s tímto problémem nevyrovná, ale v kombinaci může dobře pomoci. Šampony je třeba volit speciální, proti vypadávání vlasů nebo na stimulaci růstu vlasů. Vyzkoušejte šampony bez sulfátů, silikonů a parabenů, které vlasy vyčerpávají a poškozují, takže jsou lámavé. Speciální masky také hrají důležitou roli při obnově růstu vlasů, takže byste je neměli zanedbávat.

3 Léčivá séra, pleťové vody pro topickou aplikaci vetřete do pokožky hlavy. Dnes jich je obrovské množství, ale lékař vám doporučí, který vám bude nejvíce vyhovovat. Musí být použity v několikaměsíčních kurzech.

4 Mezoterapie pokožky hlavy. Podstatou mezoterapie je intradermální injekce vitamínů, stopových prvků a dalších léků do pokožky hlavy. Tato technika může výrazně zlepšit prokrvení a také poskytnout vlasovým folikulům všechny potřebné prospěšné živiny, předcházet problémům spojeným s vypadáváním vlasů, strukturou vlasů a stavem pokožky hlavy.

5 Plazmové zvedání pokožky hlavy... Plasmolifting - ošetření a obnova vlasů injekcí. Zvláštností plazmoliftingu je, že k zákroku je odebrána vaše vlastní krev. Krev se odebírá z žíly a poté se nalije do vakuové zkumavky a umístí se do odstředivky, kde se krev zpracuje a čistí. Poté se plazma natáhne do injekční stříkačky a do pokožky hlavy se podají mikroinjekce. Dnes je to jeden z nejlepších a nejefektivnějších způsobů boje proti vypadávání vlasů a výsledky jsou dokonce patrné při androgenní alopecii. Článek Plazmolifting na vlasy (moje zkušenost), můžete se podrobně seznámit s tímto postupem, výsledky a pocity jedné z dívek, které léčí vypadávání vlasů.

6 Darsonvalizace... Darsonval je zařízení, které zlepšuje krevní oběh, působí na pokožku hlavy vysokofrekvenčními impulzními proudy. Používá se na všechny typy plešatosti, protože pomocí Darsonvalu můžete posílit a stimulovat růst vlasů. Dokonale také dezinfikuje pokožku, snižuje mastnotu pokožky hlavy, zlepšuje celkový tón a podporuje hlubší pronikání kosmetiky. Více o Darsonvalu si můžete přečíst v článku: Darsonval pro vypadávání vlasů.

7 Masáž pokožky hlavy. Díky masáži vlasové kořínky intenzivně pracují. Můžete se přihlásit na masážní kurz u specialisty, nebo to můžete udělat sami. Jednoduše si masírujte konečky prstů pokožku hlavy a pomalu ji pohybujte v kruhu a mírným tlakem. Postačí asi 10 minut této masáže každý den.

8 Lidové, domácí prostředky, který pomůže bojovat proti vypadávání vlasů, ne horší než ty zakoupené. Můžete se podrobněji seznámit s tradičními metodami úpravy vlasů, můžete tady.

Po odstranění negativních faktorů, které ovlivňují vypadávání vlasů, okamžitě uvidíte obnovu růstu vlasů a zvýšení hustoty vlasů.