Hjemmelavet body scrub: 5 opskrifter til sund og ungdommelig hud

Scrub (peeling) - et af de mest effektive produkter til hudregenerering, fjernelse af døde celler ved eksfoliering. Det er designet til at forbedre hudens udseende og tilstand, udjævne hudtonen og udglatte fine rynker. Det bør aldrig gå glip af kvinder, der er seriøse omkring deres kropspleje, og som gør deres bedste for at holde det sundt.

Det bedste ved body scrubs er, at du nemt kan lave dem derhjemme - du er sikker på ingrediensernes oprindelse og deres bedste kvalitet. En naturlig kropscrub er 100% gavnlig for huden og værdifulde aktive stoffer samt 0% konserveringsmidler eller kemikalier, der forårsager allergiske reaktioner eller irriterer huden.

Hvad er en body scrub til?

Regelmæssig brug af skrubben i din kropspleje giver dig en utrolig glat, fast og strålende hud:

• gør huden silkeblød, den såkaldte "delfineffekt"
• fylder huden med en naturlig ungdommelig glød
• fremskynder hudcellefornyelsen
• regenererer huden og fjerner døde hudceller
• lyser huden op, gør den fast og glat
• fugter huden godt og forhindrer dehydrering
• styrker hudens naturlige hydrolipidiske film
• forhindrer for tidlig hudaldring
• forbedrer absorptionen af ​​efterfølgende kropsprodukter
• forbereder huden til påføring af selvbruningsprodukter
• efter skrubben lægger brunfarven sig glat og smukt

Omdan din hudpleje til aromaterapi med hjemmelavede body scrubs, der kun indeholder naturlige og effektive ingredienser. Vi har forberedt de 5 bedste hjemmelavede kratopskrifter til dig, som du kan lave på få minutter med dine egne hænder.

Sådan laver du en kropscrub derhjemme

Regelmæssig eksfoliering af kroppen er en procedure, der gør din hud glat, smidig og smuk og forbedrer din figur. Peeling hjælper med at slippe af med cellulite og gør strækmærker, alderspletter og andre pletter på huden mindre synlige.

Gør-det-selv-skrubbe har ingen fejl, alle ingredienserne er naturlige og er lige ved hånden.

En skrubbe er også en god idé, inden du soler eller påfører en selvbruner-glattere hud får en mere behagelig brunfarve, og selvbruneren spredes lettere.

For en god skrubbe har du brug for to hovedingredienser:

1. Eksfolieringsmiddel - kaffe, havsalt, sukker.
2. Fugtgivende base - naturlig baseolie (oliven, jojoba, shea, kakao, kokos, mandel), honning, vitamin A og E i smør.

Hjemmelavet salt body scrub

Salt eksfolierer effektivt epidermis, virker desinficerende og antiinflammatorisk. Olien i skrubben beskytter huden mod toksiner og bevarer fugt, forsyner dyrebare mineraler, vitaminer, plantesteroler og anti-aging flavonoider. Citronskal har fedtforbrændende egenskaber.

• ½ kop fint malet havsalt;
• 1 spsk. en skefuld et glas jojobaolie;
• 1 spsk. en skefuld mandelolie;
• 1 spsk. en skefuld citronskal
• 5-8 dråber vitamin A og E i olie.

Bland alle ingredienserne godt. Påfør skrubben på fugtig hud og massér i lette cirkulære bevægelser. Ideelt set skal du begynde at massere dine fødder og arbejde dig op mod dit hjerte, hvilket øger blodgennemstrømningen og styrker din krop. Skyl derefter din hud godt med varmt vand og påfør din yndlingscreme eller gnid naturlig kosmetisk olie ind i fugtig hud.

Hjemmelavet Sugar Body Scrub

Sukkerkornene er ret store og derfor ideelle til kropshud. Du kan vælge hvidt eller brunt sukker. Olivenolie fjerner effektivt snavs og fugter huden. Og avocadoolie er en vitaminbombe til huden.

• 1 kop hvidt eller brunt sukker
• 2 spsk olivenolie
• 1 spsk avocado olie
• 3-5 dråber orange æterisk olie.

Bland alle ingredienserne og påfør på dampet hud i en cirkulær bevægelse. Skyl derefter skrubben godt af og påfør kropscreme eller naturlig basisolie.

Hjemmelavet kropscrub mod anti-cellulite

Anti-cellulite kropsskrubben spreder lymfe godt, gør huden glat og returnerer friskheden til den. Derudover fugter skrubben huden godt og forhindrer dehydrering og har en meget behagelig kaffearoma, der forbliver på kroppen.

• ½ glas kaffegrums;
• 2-3 spsk brun farin
• 1 spsk mandelolie
• 1 spsk honning
• 3-5 dråber æterisk olie af grapefrugt.

Massér skrubben grundigt ind i fugtig hud, og vær særlig opmærksom på områder, hvor huden er ru. Skyl grundigt med varmt vand og påfør lotion eller olie - massér forsigtigt huden med olie for at forstærke effekten og fjern samtidig cellulite.

Skrub for strækmærker

En skrubbe baseret på salt og kaffegrums toner huden, giver den elasticitet og glathed, hvorfor strækmærker bliver mindre mærkbare. Rosmarinolie forbedrer især blodcirkulationen og giver huden et fast og strålende udseende. Ved regelmæssig brug vil du helt sikkert bemærke resultatet.

• ½ glas kaffegrums;
• 2-3 spiseskefulde havsalt;
• 2 spsk. spiseskefulde sheasmør eller kakao;
• 3-5 dråber rosmarin æterisk olie.

Kombiner alle ingredienserne, sheasmørret kan opvarmes lidt for at gøre det løbende. Påfør skrubben på kroppen, og vær særlig opmærksom på de områder, hvor der er strækmærker. Lad blandingen stå på din hud i et par minutter, og skyl derefter grundigt. Efter skrubben er det tilrådeligt at anvende olie eller creme til strækmærker.

Hjemmelavet bodyscrub med kaffe og olier

Lavendelolie har antibakterielle egenskaber, der hjælper med at lindre irritationer og helbrede ar. Arganolie er ideel til tør hud.

• ½ glas kaffegrums;
• 2 eller 3 spiseskefulde olivenolie
• 1 spsk arganolie
• 2-3 dråber æterisk olie fra bergamot eller lavendel.

Bland alle ingredienserne. Påfør blandingen på huden og massér i cirkulære bevægelser i 5-10 minutter, hvis det ønskes med en handske.

Skrubben må ikke udføres, hvis huden er beskadiget, irriteret eller har hudsygdomme. Husk også altid at fugte din hud efter skrubning.

Som med alle hudplejeprodukter har regelmæssighed også betydning, når vi taler om skrubber. For de bedste resultater skal du bruge skrubben mindst en gang om ugen. Du vil helt sikkert mærke en enorm forbedring af din huds udseende og tilstand!