Sådan styrkes hår derhjemme ved hjælp af folkemusik

På alle tidspunkter var håret til en kvinde hendes pryd, hele kroppens helbred blev bestemt af hårets tilstand. Men i den moderne verden lider hår ofte af virkningerne af mange skadelige faktorer og nyudviklede enheder, hvilket betyder, at hårets sundhed skal overvåges meget omhyggeligt.

Det er altid lettere at forhindre et problem end at håndtere det, det gælder også hårtab. Derfor er det tilrådeligt at styrke håret to gange om året i lavsæsonen for at forhindre intens hårtab og udtømning.

Hvordan styrkes håret i tilfælde af hårtab?

Inden vi går videre til specifikke tips og metoder til styrkelse af hår, skal du overveje, at hårforstærkning fremmes af:

1. Regelmæssighed og systematisk tilgang til pleje af hår og hovedbund. Du kan ikke passe dit hår i en måned og håbe, at det vil være sundt hele dit liv. Hår har brug for konstant pleje, mens du skal passe på hårets længde og ikke glemme hovedbunden.
2. Balanceret kost. Der er mindre fed, røget, stegt og fokus på dampede, kogte eller bagte retter, og glem ikke sæsonens frugt og grøntsager. Drik mindst 1,5 liter rent vand om dagen. For det første er håret mindre fedtet, og for det andet er det meget godt for hårets længde (håret er ikke så tørt, det er mere næret og en naturlig glans vises).
3. Stop med at ødelægge dit hår med kemikalier, blegning, lakker og andre stylingprodukter. Og også sjældnere at bruge en hårtørrer, krøllejern og jern. Prøv at udelukke eller minimere brugen af ​​en hårtørrer, strygejern, men hvis det ikke virker, så sørg for at bruge god termisk beskyttelse og gerne professionelle mærker.

Uden disse tre grundlæggende regler vil det være umuligt at opnå det ønskede resultat. Først og fremmest begynder hårpleje med de rigtige produkter: shampoo, balsam, maske, leave-in. Shampooen skal vælges i forhold til hovedbundens tilstand, og balsamen og masken skal vælges i henhold til hårets længde.

Vask ikke dit hår med for varmt vand. Vandet skal have en behagelig temperatur, og i slutningen kan du skylle med koldt vand for at udjævne vægten. Og vask ikke alt dit hår med shampoo, bare sæbe rødderne, og når du vasker shampooen af ​​dit hoved, vil det flyde gennem dit hår og skylle hårets længde. Kamm ikke vådt hår, men let fugtige og specielle kamme. Du behøver heller ikke at kamme og røre dem ofte. Det er bedre at kamme dit hår godt foran hovedvask, så efter vask vil det ikke være så sammenfiltret.

Vitaminer til styrkelse af hår

Som vi allerede har sagt, er det meget vigtigt, at alle vitaminer, makro- og mikroelementer kommer ind i vores krop sammen med mad, og hvis kosten er varieret, og der ikke er problemer med mave -tarmkanalen, så er dette helt nok til at nære håret. Men hvis håret er svækket, tilbøjeligt til at tabe, har de brug for en ekstra kilde til alle nyttige stoffer, og her kommer vitaminkomplekser os til hjælp.

På hylderne på apoteker er der i dag mange forskellige vitaminer og målrettede præparater og vitaminkomplekser specielt designet til hår.

De mest populære komplekse hårvitaminer: Pantovigar, Perfectil, Bion, Særlige dragee Merz, Revalid, Nutrikap. Trichologer anbefaler at drikke vitaminer to gange om året i lavsæsonen (efterår, forår).

Vigtig! Eksterne midler mod hårtab og styrkelse hjælper ikke, hvis du ikke nærer håret indefra.

Delikat og grundig rensning af hovedbunden

Hovedbunden har ligesom den anden brug for en grundig, dyb rensning, som shampoo ikke kan klare.Det er skrælning, der dybt renser hovedbunden fra døde celler, stylingmidler (skum, mousse, lak), silikoner, der tilstopper hovedbundens porer, og den ikke ånder, i ordets bogstavelige betydning. Og også peeling stimulerer blodgennemstrømningen til hårsækkene, forhindrer tab og forbedring af væksten.

Enhver skrælning stimulerer hårvækst, da aktiv stimulering af huden øger blodtilførslen til hårsækkene. Scrub til skrælning af hovedbunden kan købes færdiglavet, næsten alle professionelle mærker har et sådant produkt. Og du kan lave en naturlig skrubbe derhjemme ved hjælp af naturlige ingredienser: havsalt, base og æteriske olier, ler, apotekets vitaminer. Du kan læse mere detaljeret om de forskellige muligheder for at skrælle hovedbunden og tips til, hvordan du gør det. her.

Den klassiske hjemmelavede kratopskrift

• 2 spiseskefulde havsalt (fint eller medium formalet);
• 3-5 dråber æterisk olie, afhængigt af hudtypen;
• 1 spsk basisolie.

Skrælning udføres på fugtig hud, du skal først fugtige hovedbunden, et par minutter under et varmt brusebad. På afskærmningerne begynder vi at gnide blandingen, men gnider den kun ind i hovedbunden, vi rører ikke håret, meget salt vil smuldre, men selv det, der er tilbage, er nok til at udføre proceduren. Derefter masserer vi hovedbunden grundigt, men uden at trykke hårdt skal der ikke være smerter. Vi masserer i cirka fem minutter og efterlader blandingen på håret i yderligere fem minutter, og vasker derefter mit hoved som normalt.

Husk! Hovedbundskalning bør ikke misbruges, den bør ikke bruges oftere end en gang om ugen, og hvis hovedbunden er tør eller udsat for følsomhed, er det tilrådeligt at bruge skrubben højst en gang om måneden.

Naturlige midler til styrkelse af hår

Naturen har selv udarbejdet mange opskrifter på hårets naturlige skønhed for mennesker. Styrkelse af hår med folkemedicin kan genoprette håret til sin tidligere styrke og et sundt, velplejet udseende. Det er slet ikke svært, det er ikke så dyrt, og der er mange forskellige måder at opnå de ønskede resultater.

Naturlige olier til at styrke håret

Ved mange hårproblemer kan naturlige, naturlige olier bruges, der har vist sig at være effektive. Afhængig af hårproblemet og forventningen om det endelige resultat vælges en naturlig baseolie. Næsten hver olie har en unik rig sammensætning, som følge heraf får håret tilstrækkelig næring og behandling.

Følgende olier er velegnede til hovedbunden: ferskenolie, argan, havtorn, oliven, sennep, ricinus, hørfrø, hvedekim, calendula, du kan læse mere detaljeret i det her artikel.

Æteriske olier er uundværlige inden for hjemmepleje. Alle æteriske olier har helbredende egenskaber på grund af deres rige naturlige sammensætning og et bredt spektrum af handlinger. Velegnet til hovedbunden er: bay, appelsin, tea tree, rosmarin, kanel, ingefær, mynte og andre. ArtiklenÆteriske olier stimulerer hårsækkene Du kan finde mere nyttig information om brug af æteriske olier til hovedbunden og maskeopskrifter.

Vigtig! Problemet med at vælge en kvalitetshårolie er, at der er mange forfalskninger på markedet. Når du vælger olie, skal du købe uraffineret og koldpresset. Hårolier bør ikke bruges hele tiden, de kan blive overmættede, og du bør give dit hår og hovedbund en pause fra olierne.

Hjemmelavede masker til hårforstærkning og hårtab

Naturlige hjemmelavede hårmasker hjælper med at styrke håret, giver det elasticitet, energi, styrke og glans. Med hensyn til deres effektivitet er hjemmelavede masker bedre end salon hårgenoprettelsesprocedurer. Disse masker er helt ufarlige og gør det muligt for håret ved regelmæssig brug at modstå enhver eksperimentering med dem.

Måske kan ingen andre prale af en så bred vifte af handling inden for hårpleje som en maske.Hjemmelavede masker forhindrer hårtab, styrker hår, stimulerer vækst, slipper af med skæl, tilføjer glans, elasticitet, genopretter, nærer og fugter.

Ricinusolie maske til at styrke og tykne hår

• 2 spsk ricinusolie
• 1 tsk malt ingefær (du kan tage rå og rive, men tør ingefær varmer mere op);
• 1 tsk aloe juice.

Masken er klar, inden du vasker dit hår. Bland alle ingredienserne og påfør hovedbunden i 30 minutter til 1 time. Masken skal isoleres: Pak den ind med plastfolie og isoler den med en uldhat eller et varmt håndklæde.

Sennep opstrammende maske

• 2 spsk sennep;
• 2 spiseskefulde varmt vand;
• 2 teskefulde sukker;
• 2 spiseskefulde basisolie (burre, avocado, jojoba, oliven);
• 1 æggeblomme.

Fortynd sennepspulver med vand, indtil det er glat, og tilsæt resten af ​​ingredienserne. Masken påføres kun på hovedbunden fra 20 minutter til 1 time, det er tilrådeligt at varme den op. Hårets ender skal smøres med enhver basisolie for ikke at tørre længden ud. Skyl masken grundigt med shampoo (to gange), påfør en balsam eller maske.

Maske med rød peber tinktur og calendula tinktur

• 1 spiseskefuld rød peber tinktur;
• 1 spiseskefuld calendula tinktur;
• 1 spsk ricinusolie
• 1 spsk honning
• 1 æggeblomme.

Vi blander alle ingredienserne i en glasbeholder og påfører hovedbunden. Vi holder det et sted fra 40 minutter til 1 time (det skal varme og knibe). Skyl derefter af med shampoo, gerne to gange.

Vitaminmaske til at styrke håret

• 2 spiseskefulde naturlig hårbalsam;
• 1 ampul niacin;
• 1 ampul aloe ekstrakt;
• 1 ampul vitamin B12;
• 1 ampul vitamin B1;
• 3-5 dråber vitamin A og E i olie.

Vi vasker mit hoved med en skånsom shampoo (uden sulfater og silikoner), det er bedre at tage en neutral, til følsom hovedbund. Tør dit hår med et håndklæde i et par minutter. Vi blander alle ingredienserne i masken og påfører først hovedbunden og fordeler derefter i vådt hår i hele længden, vi isolerer den, du kan også varme den op med en hårtørrer for den bedste effekt. Vi beholder masken i en time og vasker den af ​​med shampoo, det er nok at gøre det en gang om ugen.

Styrkelse af urter til hår

Brændenælde, salvie og burrerod betragtes som de bedste urter til hårtab, de bruges til at lave ampuller mod hårtab og til at styrke hår, masker, shampoo, tonika.

Næsten alle urter, som naturen giver os, har unikke egenskaber og har en gavnlig effekt på vores hårs tilstand.

Den bedste måde at bruge urter på er at skylle dit hår efter shampooing. Du kan også lave alkoholtinkturer eller olietinkturer af burre, horsetail, humlekegler.

Skyl håret med urter (egetræsbark, brændenælde, salvie - hvis det er mørkt hår, samt kamille, calendula, humlekegler, burre til lyst og mørkt hår).