Grundlæggende om hårpleje i hjemmet

Lækkert hår vil naturligvis se livløst og uplejet ud, hvis det ikke bliver passet. I dag vil vi ikke tale om korrekt ernæring, tage vitaminer eller den rigtige livsstil, vi vil tale om det grundlæggende inden for hårpleje. For effektiv hårpleje skal du bestemme din hårtype. Han kan være: normal hårtype - håret er elastisk, let at gre, modtageligt til styling, splitter næsten ikke, har en naturlig glans og bevarer disse kvaliteter i flere dage efter vask. Fedtet hårtype - kendetegnet ved høj aktivitet af talgkirtlerne i hovedbunden og allerede dagen efter klistrer håret sammen og ser snavset, uplejet og fedtet hår ud til at se kedeligt ud. Tørt hår - de kæmmer ikke godt, bliver forvirrede, bryder af og deler sig ikke kun i enderne, men også i hele længden, ser livløse og kedelige ud. Blandet hårtype - oftest hos kvinder er det den blandede type, når håret ved rødderne er fedtet og tørt i længden eller i enderne.

1. Vask hår

Det første og vigtigste trin i plejen er naturligvis shampooing.

Hår skal vaskes, når det har brug for det.

- Inden du vasker dit hår, bør du kamme dit hår godt for ikke at skade det under vask og derefter efter vask bliver det lettere at kamme det.

- Vand til vask af hår, skal have en behagelig temperatur (under ingen omstændigheder varmt), i slutningen kan du skylle med koldt vand for at udjævne vægten.

- Vask ikke alt dit hår med shampoo, bare sæbe rødderne, og når du vasker shampoo fra hovedet, flyder det gennem håret og skyller hårets længde.

- Det er bedre at skumme dit hår med shampoo to gange, og fordel shampooen i cirkulære massagebevægelser. Første gang du skyller snavs og stylingprodukter af, og anden gang lader du shampooen stå i 2 minutter, så den kan virke på hovedbunden.

- Skyl dit hår fra tid til anden med urter (egetræsbark, brændenælde, salvie - hvis det er mørkt hår, samt kamille, calendula, humlekegler, burre, lavendel, lind). Disse urter styrker og helbreder håret.

- Efter vask må du ikke gnide dit hår med et håndklæde, men blot tørre og holde håndklædet på hovedet i cirka 5-10 minutter, så det absorberer fugt fra håret.

2. Shampoo skal vælges alt efter typen af ​​hovedbund

I valget af shampoo er alt meget individuelt, for nogen apotek passer, for nogen professionel, og for nogen er et massemarked egnet. Nogen kan lide shampoo med silikoner, mens andre er mere naturlige. En velvalgt shampoo er grundlaget for sundt og smukt hår.

- Når du vælger en shampoo, skal du gå ud fra typen af ​​hovedbund, mere detaljeret hvordan du vælger en shampoo, kan du læse i artiklen:Sådan vælger du en shampoo til normalt, tørt og fedtet hår.

- Det er ideelt at have flere shampooer i dit arsenal:neutral, til hyppig brug; syre shampoo med et lavt pH -niveau op til 6 - det er velegnet til beskadiget, tørt, farvet hår; og en alkalisk shampoo (pH større end 7) til dybderensning af hovedbund og hår.

- Skyl altid shampoo grundigt af, så den ikke sidder på dit hår.

3. Dybderensning af hovedbunden.

Ligesom porerne i ansigtet kan hårsækkene i hovedbunden blive tilstoppet af olie og snavs, så du skal rense din hovedbund lige så regelmæssigt, som du gør dit ansigt.

- En gang om ugen eller hver anden uge skal du bruge en dybderensende shampoo til at vaske alt, der har samlet sig fra dit hår: kosmetik, snavs, silikoner. Efter en sådan shampoo fungerer alle masker meget bedre på håret.

- Lav eksfoliering af hovedbunden, købt eller hjemmelavet, såsom en saltskal:

• 1 spsk fintmalet havsalt;
• 1 spsk blå ler
• 2 spsk basisolie (mandel, oliven ...)

Eller:

• 2 spsk. l. havsalt;
• 1-2 spsk vand.

Saltskalning er nok til at gøre en gang om ugen eller en gang hver anden uge. Proceduren udføres, før du vasker dit hår. Først skal du fugte hovedbunden godt, og derefter anvende blandingen langs afskeden med massagebevægelser og lade i 5-10 minutter, vask dit hår som normalt.

Der er købt skræl og skrubber fra mange mærker: Molto Bene, Lebel Cosmetics, L`Oreal Professionnel Expert Soft Peel, Natura Siberica, Paul Mitchell og mange andre.

4. Balsam, hårbalsam

Deres hovedopgave er at lukke hårskælene efter shampooing og lette kamning. De skal fordeles godt gennem håret, er lette at vaske af og ikke tynger håret. En balsam eller balsam bør bruges efter hver shampoo og bør ikke påføres alt hår, men et sted fra midten af ​​håret. Brug af balsam reducerer udseendet af spaltede spidser og gør håret mere håndterbart og skinnende.

5. Hårmaske

En hårmaske er hovedassistenten ved pleje af hårlængde (en af ​​mine venner erstattede alle balsam, balsam og spray med masker, efter hver vask påfører hun en maske i stedet for en balsam, holder i 2-3 minutter og skyller af. Og en gang om ugen påfører hun en maske og beholder den allerede som anbefalet af producenten i 10-15 minutter, hun begrunder dette med, at kun masker nærer hendes hårlængde, og de ser velplejede ud).

Når du vælger en hårmaske, skal du være opmærksom på de regenererende, fugtgivende og nærende serier, det er netop den serie, hvorfra du vil bemærke effekten. Og selvfølgelig skal du ikke glemme hjemmemasker, der ikke er ringere end købte, mere detaljeret om hjemmemasker kan du læse her.

Hvis shampooen vælges i henhold til hovedbundstypen (til fedtet, tørt, følsomt), vælges balsam, balsam og masker efter hårtype (til tør, beskadiget, farvet)

6. Efterlad hårprodukter

Olier, serum, cremer, væsker, krystaller, eliksirer vinder mere og mere popularitet inden for hårpleje, især til enderne. De er et must for langt, tørt og porøst hår.

7. Valg af kam

Kammen spiller en meget vigtig rolle i hårpleje.En kvalitets hårbørste fjerner snavs og stylingrester og fordeler talg jævnt fra hårrødder til ender. Kamme af den bedste kvalitet anses for at være naturlige eller delvist naturlige børster, såvel som træbørster og den berømte Tangle Teezer. Brug kun rene kamme, helst vasket en gang om ugen med en mild shampoo.

8. Termisk beskyttelse og hårstyling

Lad dit hår tørre naturligt så ofte som muligt, men hvis det ikke virker, skal du bruge en god varmebeskyttelse. Brug altid et varmebeskyttelsesmiddel (creme, spray eller olie for at forhindre hår i at blive overophedet), inden du bruger stylingsværktøjer. I alle professionelle mærker inden for hårkosmetik er der termiske beskyttelsesprodukter, de kan vaskes af og kan slettes.

Mens du tørrer dit hår, skal hårtørreren være i konstant bevægelse. Brug ikke redskaber, der begrænser strømmen af ​​varm luft. Ved tørring med en hårtørrer, og især med et strygejern eller krøllejern, når eksponeringstemperaturen ofte 200^OC. Og i beskadiget hår begynder proteiner at nedbryde allerede ved en temperatur på omkring 140^OC, så sørg for at anvende varmebeskyttelse på dit hår, før du bruger disse enheder.

Dit hår har brug for lige så meget solbeskyttelse som din hud, så brug om sommeren produkter, der har UV -beskyttelse og beskytter dit hår mod solen.

For kvinder er alt enkelt:

langt hår skal klippes

kort - opbygge,

lige - krølle,

og krøllede - ret op.

Og det er det!!!