Hvorfor gør håret ved rødderne på hovedet ondt?

Jeg troede aldrig, at hovedbunden kunne gøre ondt, før jeg selv stod over for det, men det viser sig, at dette er en hyppig forekomst, når der opstår smerter i rodområdet i håret på hovedet.

Faktisk er det slet ikke rødderne, der gør ondt, og endnu mindre håret. Ubehagelige fornemmelser skyldes hovedbunden, som kan være betændt, komprimeret eller beskadiget. Denne smerte kan være over hele overfladen af ​​hovedet og i andre tilfælde - i et bestemt område (tidsmæssigt, occipital, krone osv.). Ubehagelige fornemmelser kan suppleres med prikkende, kløende eller bankende.

Hvad forårsager smerter i hovedbunden

Oftest forårsager eksterne faktorer hovedbundssmerter, men indre problemer med kroppen kan også være årsagen, overvej de mest almindelige årsager:

• mangel på vitaminer og mineraler i kroppen;
• kronisk stress;
• kredsløbssygdomme;
• Allergisk reaktion;
• forkert valgt pleje
• stram frisure;
• metalhårnåle og stramme elastikker;
• stramme hatte;
• følsom og tør hovedbund;
• kamme af dårlig kvalitet;
• hypotermi og overophedning af hovedbunden.

Cirkulationsforstyrrelser

På grund af vaskulære spasmer, skoliose, sygdomme i det kardiovaskulære system (vegetativ-vaskulær dystoni) kan blodcirkulationen forstyrres, hvilket har en meget negativ effekt på hårets ernæring med de nødvendige stoffer.

Hovedbundens kar er meget følsomme over for ændringer i kroppen; de kan reagere på ændringer i vejret, atmosfærisk tryk på magnetiske storme.

Hvis kapillærerne er indsnævret og blodcirkulationen er forringet, vil håret derfor sulte, selvom du spiser de sundeste hårprodukter. Dette kan korrigeres med en hovedbundsmassage, daglig børstning og motion eller yoga.

Stress

Følelsesmæssig og mental ustabilitet betragtes som en af ​​de mest almindelige årsager til smerter i hovedbunden ved berøring.

Frigivelsen af ​​stresshormoner forstyrrer blodtilførslen til papillerne og forårsager en afmatning i hårvæksten, og håret fra vækststadiet går ind i hvilefasen. Hvis du ikke kan modstå stress alene, er det tilrådeligt at drikke beroligende midler og konsultere en læge.

Mangel på vitaminer og mineraler

Forkert kost og livsstil ledsages af mangel på vitaminer og mineraler, som også er nødvendige for kroppen og håret hver dag.

De vigtigste vitaminer til hår: B -vitaminer, især B5, B6, B7, B9, B12, vitamin A, E, C, kirtler, zink, magnesium, calcium.

Vitaminkomplekser giver mere nærende ernæring til hårrødderne, de understøtter håret indefra.

Hypotermi

Ved hypotermi indsnævres karrene, og dette fører til nedsat blodcirkulation og smerter i hovedbunden, for at forhindre dette skal du bære hatte i den kolde årstid.

Forkert valgt pleje

Et forkert valgt hårplejeprodukt og kam kan skade håret og irritere hovedbunden.

Først skal du bestemme din hårtype (hvis du ikke kan på egen hånd, skal du kontakte en erfaren frisør) og se omhyggeligt på den række hårprodukter, du køber, så de matcher din type, især med hensyn til valg af shampoo.

Overdreven brug af hårstylingsprodukter kan veje hår ned og forårsage smerter.

Frisurer

Konstant at binde dit hår i en bolle eller hestehale kan stramme din hovedbund - og smerten forsvinder muligvis ikke, selv efter to til tre dage. Derfor er det værd at gå oftere med løst hår eller samle dem i en ikke stram fletning.

Frisurer såsom hestehaler, stramme fletninger, dreadlocks ved hjælp af stramme elastikker kan ikke kun skade håret, men også forårsage smerter i hovedbunden.

Hvad skal man gøre, hvis hårrødder gør ondt

Hvis ubehaget generer dig i lang tid, kan det forårsage krampagtig hovedpine. I dette tilfælde kan du ty til medicin, men du bør helt sikkert konsultere din læge. Og hvis ikke, så kan du prøve at reducere ubehaget med improviserede folkemedicin.

Massage. En blid massage med fingerspidserne hjælper med at lindre stress, berolige nerver og aktivere blodcirkulationen, eller du kan også bruge æteriske olier. Æteriske olier, der er velegnede til hovedbunden:https://myhair.techinfus.com/da/masla-dlya-volos/efirnye-masla-stimuliruyushhie-volosyanye-lukovicy

Massagen udføres med lette cirkulære bevægelser med fingerspidserne i 5-10 minutter om aftenen, inden du går i seng.

Korrekt pleje. Den rigtige behandling spiller en stor rolle for at bevare sundheden for dit hår og din hovedbund.

Kig efter naturlige børster og trækamme. Brug kun bløde elastikker uden metalindsatser og ikke stramme hårnåle. Bliv forelsket i løse frisurer, stil sjældnere dit hår i boller og haler.

Tager komplekse vitaminer. Hovedbunden, som alle organer, har brug for vitaminer, som kun kan leveres af afbalanceret ernæring af høj kvalitet, og hvis din livsrytme ikke tillader dig at spise ordentligt, skal du drikke vitamin- og mineralkomplekser to gange om året.

Hovedbundsmasker

Masker, der stimulerer mikrocirkulation, er et af de bedste midler, når hovedbunden gør ondt. De helbreder hårsækkene mærkbart og forbedrer deres ernæring, takket være at hårrødderne får den nødvendige støtte og bliver mærkbart stærkere.

Opskrift nummer 1

• 2 spiseskefulde peber tinktur;
• 1 spsk ricinusolie eller sennepsolie
• 5 dråber bey æterisk olie.

Masken påføres tørt hår før vask. Opvarm ricinusolie i et vandbad, tilsæt pebertinktur og æterisk olie til den. Påfør masken på hovedbunden langs afskæringerne (prøv ikke at få masken på hårets længde, tinkturen tørrer håret meget), isoler og lad stå i 40 minutter til 1 time. Masken skal varme og prikke, og derefter skal du vaske dit hår som normalt.

Opskrift nummer 2

• 2 spiseskefulde tør sennep;
• 2 spiseskefulde vand;
• 2 spsk jojoba- eller avocadoolie
• 3-5 dråber vitamin A og E i olie;
• 1 æggeblomme.

Vi laver en maske, inden du vasker dit hår. Fortynd sennep med varmt vand, tilsæt æggeblomme og olie. Påfør blandingen på hovedbunden uden at røre længden. Det tilrådes at isolere, du kan også varme det op med en hårtørrer. Vi holder masken fra 30 minutter til 1 time og skyller grundigt med shampoo. Det er nok at lave masken en gang om ugen.

Opskrift nummer 3

• 1 spsk sennepsolie
• 1 spsk olivenolie
• 5-8 dråber bay æterisk olie.

Bland oliven- og sennepsolie i et glasfad og opvarm i et vandbad, tilsæt æterisk olie til den opvarmede blanding. Påfør på hovedbunden, varm og lad stå i 1-2 timer, og vask derefter dit hår som normalt.

Opskrift nummer 4

• 2 spsk ricinusolie
• 1 tsk malt ingefær (du kan tage rå og rive, men tør ingefær varmer mere op);
• 1 tsk aloe juice.

Masken er klar, inden du vasker dit hår. Bland alle ingredienserne og påfør hovedbunden i 30 minutter til 1 time. Masken skal isoleres: pakk den ind med plastfolie og isoler den med en uldhat eller et varmt håndklæde.

Opskrift nummer 5

• 2 spsk kanel (pulver)
• 1 spsk honning
• 1 spsk olivenolie
• 1 æggeblomme.

Bland alle ingredienserne, du kan varme det op i et vandbad. Påfør masken i hovedbunden i 30 minutter til 1 time, det er tilrådeligt at isolere den (med plastfolie eller en badehætte, og læg en hat eller håndklæde ovenpå).

Saltskalning mod smerter i hovedbunden

Hvis årsagen til hovedbundssmerter ikke er sår og følsom hud, kan du prøve en meget god spabehandling derhjemme - havsaltskalning.

Peeling hjælper med at fjerne ikke kun smertefulde fornemmelser, men genopretter også den normale balance i huden, aktiverer blodcirkulationen, renser grundigt og toner.

Til dette har du brug for:

• 2 spiseskefulde havsalt;
• 1-1,5 spsk basisolie (oliven, avocado ...);
• 5-8 dråber æterisk olie.

Der er andre opskrifter med saltskalning, som du kan se her.

Skrælning udføres på fugtig hud, du skal først fugtige hovedbunden, et par minutter under et varmt brusebad. Derefter begynder vi langs afskillelserne at gnide blandingen, men gnider den kun ind i hovedbunden, vi rører ikke håret. Derefter masserer vi grundigt hovedbunden, men presser samtidig ikke hårdt. Vi masserer i cirka fem minutter og efterlader blandingen på håret i yderligere fem minutter, og vasker derefter mit hoved som normalt.

konklusioner

Hvis du ikke er i stand til at fastslå årsagen til hovedbundssmerter (hårrødder), og dette sker i lang tid, er det bedst at konsultere en specialist, en trikolog eller en hudlæge. Han vil foretage en omfattende diagnose og om nødvendigt udpege flere konsultationer fra andre læger: en immunolog, en neuropatolog, en endokrinolog. Kompleks behandling vil give et hurtigt og effektivt resultat.