Omega-3 til sund hud, negle og hår

Den vigtigste kilde til Omega 3 er fisk. Utilstrækkeligt indtag af umættede fedtsyrer fører til forskellige fysiske og biokemiske lidelser i kroppen.

Der er sandsynligvis ikke længere dem, der ikke har hørt om betydningen af ​​Omega-3 eller fiskeolie for hele kroppens sundhed. Siden barndommen har min mor gentaget dette for mig og dermed vænnet sig til at elske forskellige fisketyper (nu gentager jeg det allerede til min datter). Men nogle gange, selv med den rigtige kost, har vores krop brug for Omega-3, især om foråret og efteråret, når kroppen lider mest af vitaminmangel.

Fra producenten.Tilstrækkelig fysisk aktivitet og en sund kost er afgørende ingredienser for en sund livsstil. For hjertesundheden er korrekt ernæring særlig vigtig, hvilket begrænser indtagelsen af ​​fedt og kolesterol i kroppen og indtag af essentielle flerumættede fedtsyrer. I dag er det kendt, at omega-3 flerumættede fedtsyrer er vigtige komponenter i en sund kost for hjertet: de opretholder en balance mellem kolesterol og triglycerider i menneskekroppen.

Omega-3 til hår

Omega 3 har en tonisk, antioxidant, hypolipidæmisk, membranstabiliserende, antiaggregatorisk, hypotensiv, antiinflammatorisk og immunkorrigerende virkning.

Taler specifikt om hår, Omega-3 er afgørende for det, såvel som for det kardiovaskulære system, fordøjelsessystemet, mental og følelsesmæssig sundhed.

Japanske forskere har bevist, at med konstant indtag af Omega-3 falder hårtab og skaldethed stopper.

Effektivitet af Omega-3 for hår:

• i kompleks terapi hjælper med at klare hårtab;
• stopper håralopeci af forskellige typer (diffus, androgen ...);
• styrker håret, hvilket gør det mindre skrøbeligt og skørt;
• fremskynder hårvækst, stimulerer væksten af ​​nyt hår;
• hår får glans og elasticitet;

Omega-3 har også en gavnlig effekt på negle og hud (det klarer godt tør hudirritation).

Hovedkomponenten i Omega-3-præparatet er fiskeolie (arktisk laks), der har passeret stadiet med højkvalitetsrensning; en kapsel indeholder 800,0 mg fiskeolie.

Fiskeolie er en meget vigtig kilde til flerumættede fedtsyrer, som har en gavnlig effekt på hårets tilstand, hvilket gør det fugtet, elastisk og stærkt indefra.

Sammensætningen af ​​lægemidlet indeholder også vitamin E (12,0 mg), det forbedrer hårets tilstand omfattende: det hjælper med at klare hårtab, fremmer hårvækst, reducerer tørhed og sløvhed af hår, og generelt kaldes det vitaminet af skønhed. Kun med E -vitamin skal du være forsigtig, fordi dens overskud til kroppen er endnu værre end mangel.

Nå, hvad med uden hjælpestoffer: renset vand, glycerin og gelatine.

Anvendelsesmåde: Doppelherz aktiv Omega-3 tages oralt, under måltider, uden at tygge. Voksne og børn over 14 år ordineres 1 kapsel 1 gang om dagen. Drik med rigeligt vand. Bivirkninger: Ved brug af Omega-3 er bivirkninger som allergiske reaktioner mulige. Kontraindikationer: Individuel intolerance (herunder historie med overfølsomhed) komponenter i kosttilskud.

En meget bekvem administrationsform (en gang om dagen) tager jeg om morgenen under morgenmaden. Piller er nemme at drikke, på trods af deres enorme størrelse.

Om resultatet. Jeg har tre kapsler mere tilbage, så jeg var næsten færdig med kurset. Jeg købte dette kosttilskud for at forbedre hårets tilstand i efteråret-vinterperioden og for at reducere virkningerne af hårtab uden for sæsonen. Med begyndelsen af ​​varmesæsonen (jeg sidder næsten hele dagen på kontoret og ikke langt fra batteriet) og iført hatte, begynder mit hår straks at falme, bliver tørt og livløst, og desuden begynder det at elektrificere.

Hvad angår hårtab, er dette efterår gået ubemærket forbi for mig, måske fordi jeg de sidste to år har forsøgt at forhindre det, ellers tilføjer håret ikke meget hvert år: Jeg drikker vitaminer, køber shampoo mod hårtab og ampuller , i denne tid var min opdagelse Bioxin -systemet til hårtab (tyrkisk producent), meget værdige produkter. Jeg tror, ​​at indtagelse af Omega-3 også spillede en vigtig rolle i at holde hårtab normalt. Med hensyn til tørt hår er alt mere kompliceret her, det er ikke gået nogen steder, men der ser ud til at være færre afskårne spidser. Og hvad der også er meget vigtigt, håret stoppede virkelig med at elektrificere.

Udover hår bemærkede jeg, at jeg blev mere munter, det var lettere at stå op om morgenen, jeg blev mere afbalanceret og mindre lunefuld og meget vigtigt, min mave stoppede med at gøre ondt før min menstruation (jeg læste et sted, at Omega-3 hjælper med dette). Jeg bemærkede ikke nogen ændringer på min hud, selvom den allerede er i god stand.

konklusioner

Omega-3 er en vigtig og nyttig komponent i et bestemt forhold for menneskekroppen, især for dem, der ikke spiser godt eller følger en diæt. Velegnet til at styrke kroppen i lavsæsonen, det har desuden en gavnlig effekt på hår, hud og negle.

Selvom det er et kosttilskud, skal du kontakte din læge, før du begynder at tage det!