Sådan håndteres intenst hårtab. En historie, der strækker sig over tre år

Jeg er sikker på, at min historie om hårtab ligner mange andre lignende historier, men måske vil mine behandlingsmetoder hjælpe nogen med at klare denne lidelse. Artiklen viste sig at være meget lang, men jeg forsøgte ikke at gå glip af noget og beskrive alt så enkelt som muligt.

Min historie begyndte med, at jeg på et tidspunkt begyndte at lægge mærke til, at mit hår på kammen, når jeg vaskede, på puden og i hele lejligheden blev meget mere end før. Jeg vil ikke sige, at mit hår ikke faldt ud før, det faldt ud, og i efteråret og foråret intensiverede denne proces, men nogle foranstaltninger, for eksempel styrkelse af shampoo og ampuller fra Placenta Formulas hjalp mig. Og nogle gange kunne jeg stadig lave flere hjemmemasker (som jeg på det tidspunkt stadig ikke forstod overhovedet).

Så meget hår faldt ud efter kamning, før shampooing:

Og så meget efter shampooing (og hvor meget mere hår der simpelthen vil falde ud i løbet af dagen):

Efter at have købt Loreal Professionnel hårtabskomplekset, begyndte jeg at gnide det ind og vente på resultatet, jeg forstod, at tabet ikke ville stoppe med det samme, hårets livscyklus skulle tages i betragtning, men mere end fire måneder havde passerede, og håret var stadig ved at falde ud, selvom jeg i denne periode også forbandt vitaminer (Special dragee Merz).

Jeg begyndte ikke straks at tage alvorlige foranstaltninger, det vil sige at se en læge, men tiden gik, og det blev kun værre, og så begyndte jeg at lede efter oplysninger på internettet, på den ene side var det godt, jeg indså, at jeg var ikke den eneste ene, men på den anden side havde jeg bare en hjerneeksplosion fra alle oplysninger om forskellige metoder til behandling af hårtab og midler, jeg ville købe alt på en gang, jeg ved ikke, hvordan jeg ikke gjorde det . Efter at have studeret oplysninger om hårtab på Internettet besluttede jeg ikke desto mindre at gå til lægen, måske var mit problem dybere end bare en kosmetisk defekt.

Jeg kom til min behandler og klagede over intens hårtab, og hvad skal jeg gøre ved det. Hun kiggede på mit hår, sagde, at alt var fint med mig, alles hår falder ud, og generelt er mit hår som hår, og der er ikke noget at finde fejl med, men da hun så, at jeg ikke ville stoppe der, hun instrueret mig om at tage en generel blodprøve og drikke den komplekse vitaminer Vitrum. Efter aftalen indså jeg, at jeg ikke ville finde et fælles sprog med terapeuten, selv efter mine ord: at hårtab er et tegn på en slags sygdom, hun kiggede på mig og sagde, at hvis intet generer dig, så er der ingen mening i at kontrollere hele kroppen.

Hudens og hårets ydre skønhed afhænger direkte af hele organismens indre sundhed! Jeg kan sige det med 100% sikkerhed.

Hvorfor er det vigtigt at gå til en trikolog

Derefter fandt jeg en trikolog i vores by og gik til ham, fra ham lærte jeg mange oplysninger om mit hår og hvordan jeg plejer det korrekt.

Hvorfor er det vigtigt at gå til en trikolog? En trikolog er en læge, der har specialiseret sig i behandling af hovedbund og hår, dette er en meget snæver specialisering, og den dukkede op for ikke så længe siden. Trikologer deltager ofte i seminarer og forskellige træningscentre om de nyeste metoder og midler til hårbehandling, de bliver lært at lede efter en individuel tilgang til hver patient.

Da jeg kom til trikologen, udfyldte jeg en formular, der beskriver mine klager og besvarede et par spørgsmål. Så havde jeg en samtale med en trikolog. Hun spurgte om mine seneste sygdomme, om de var ledsaget af høj feber, om jeg havde regelmæssige menstruationer, og om jeg var under stress.

Derefter var der en undersøgelse af hår og hovedbund, gennem en særlig enhed (trichoskopi), hvor alle oplysninger vises på computeren. Hun undersøgte hovedbunden fra forskellige vinkler og trak et andet hår ud for at se på pæren. Derefter konkluderede hun, at tabet er betydeligt, fordi der er meget få hår pr. Kvadratcentimeter af hovedbunden (jeg kan ikke huske, hvor mange) og hårsækkene er meget svækkede.Efter at have undersøgt hårets længde blev det også set, at håret var svækket og splittet ikke kun i enderne, men også langs længden.

Derefter sagde hun, at det næste bliver den sværeste fase i vores samarbejde - det er at finde årsagen til hårtab. At finde årsagen til dit hårtab er halvdelen af ​​din behandlings succes. Meget godt skrevet om årsagerne til hårtab i det her artikel, beskriver den både interne og eksterne årsager til hårtab.

De mest nødvendige tests

Det er helt forståeligt, at uden visse tests er det umuligt at diagnosticere nogen sygdom, herunder hårtab. De vigtigste diagnostiske metoder til en fuldstændig identifikation af sygdomsbilledet og udnævnelse af passende behandling.

Spektral analyse af hår

Spektral analyse af hår er en instrumentel diagnostisk metode, der sigter mod at identificere lidelser forbundet med mangel på nyttig og et overskud af skadelige mikro- og makroelementer i hårstrukturen.

For at udføre spektralanalyse af hår skal du tage en flok hår fra bagsiden af ​​hovedet, håret skal være rent uden stylingprodukter. Derefter placeres håret i et specielt apparat, et spektrometer, jeg ved ikke præcis, hvad der derefter sker, men i sidste ende ved hjælp af et specielt program vises resultaterne på en computer i form af et bord, som viser tilstedeværelsen af ​​visse stoffer i hårets sammensætning. Spektralanalyse viser indholdet af omkring 40 kemiske forbindelser. Baseret på de opnåede resultater er det muligt at drage en konklusion ikke kun om hårgrænsens tilstand, men også om den generelle tilstand af hele organismen.

Ifølge resultaterne af analysen havde jeg mangel på jern, zink, selen, jod, calcium og magnesium (jeg vil beskrive behandlingen herunder).

Hårtrichoskopi

Denne metode er en af ​​de enkleste og mest almindelige inden for trikologi. Til proceduren kræves et specielt apparat (trichoskop), som er en scanningsenhed, der giver dig mulighed for at tage et øjebliksbillede af det område, der undersøges. Trichoskopet er forbundet til en computer, hvorved det resulterende billede transmitteres til skærmen.

Jeg gennemgik denne procedure ved den første aftale med en trikolog, og derefter cirka hver anden eller tredje måned gentog vi det for at se dynamikken, for det behøver du ikke vaske dit hår om morgenen.

Takket være trikoskopi bestemmes det:

• hvilken vækstfase håret er i;
• forholdet mellem hår i forskellige faser af follikulær cyklus;
• det samlede antal hår på hele hovedet eller et specifikt område
• hårstråets diameter og dens ændringer langs hele dens længde;
• tætheden af ​​hårvækst i det valgte område;
• tætheden af ​​fungerende hårsække pr. arealenhed
• antallet af patologisk ændret hår;
• hårtype, hudtype i hovedbunden;
• hovedbundstilstand.

Generel og biokemisk blodprøve

Disse analyser er de allerførste og mest nødvendige, hvorefter du kan gå videre med at finde ud af årsagen til hårtab. Desuden kan der også tildeles en analyse ferritin, Jeg kan endda sige, at dette er en meget vigtig analyse, fordi hæmoglobin ikke viser hele billedet af jernmangel, og i vores moderne verden er jernmangel den mest almindelige årsag til hårtab hos kvinder, det er forbundet med menstruation, fødsel og dårlig ernæring.

Min ferritin viste sig at være 23 i en alder af 70-100, mange erfarne trikologer ordinerer en forsøgsbehandling mod tab med ferritin under 70.

Konsultation med nøgle læger for intens hårtab

Jeg skulle også konsultere en gynækolog, endokrinolog, neuropatolog og gastroenterolog.

TIL gynækolog Jeg kom allerede med en færdiglavet ultralydsscanning for at gemme antallet af ture til ham (selvom jeg allerede går til ham en gang hvert halve år). Ifølge resultaterne af ultralydet og efter undersøgelsen blev der ikke fundet nogen overtrædelser, hun tilbød at foretage endnu en ultralyd af brystkirtlerne, og hun foreslog at diskutere tests for de vigtigste hormoner, der påvirker hårtab straks med en endokrinolog.

Følgelig skulle den næste tur til endokrinolog, Jeg lavede også en ultralyd af skjoldbruskkirtlen, og lægen havde allerede ordineret hormontest til mig. Problemer med skjoldbruskkirtlen og hormoner påvirker hårets tilstand direkte. Hormontests er ikke billige, men fra tid til anden er det værd at tage dem, selvom alt ser godt ud. Ifølge resultaterne af en ultralydsscanning havde jeg en struma af klasse 1-A, det vil sige meget lille, og han kan ikke påvirke sådant hårtab, selvom Iodomarin 200 blev ordineret 1 tablet om dagen i 6 måneder (og for to år siden var det slet ikke Det var).

Konsultation neurolog, Det måtte jeg også. Som sådan syntes jeg ikke at have nogen stress, selvom lægen sagde, at hvis der er en mand og to børn, så er der stress, måske ikke så storstilet, men regelmæssig. Derfor blev der foreskrevet et kursus af B -vitaminer, også for at forbedre blodcirkulationen blev massage ordineret.

Ofte kan dårlig cirkulation til hovedbunden være årsag til hårtab. Hår er i en bestemt dybde i hovedbunden og har brug for kontinuerlig næring. Hvis reguleringen af ​​tonen i hovedet og halsens kar, som nærer vores hårsække, forstyrres, fører det til, at alle vitale vitaminer, mineraler, sporstoffer til hårets sundhed og vækst ikke leveres til håret.

Reception kl gastroenterolog... Så mange overraskelser ventede på mig her, at jeg ikke engang havde mistanke om det, jeg lavede også en ultralyd inden aftalen og tog en generel blodprøve og en biokemisk test med mig. Lægen foreskrev mig nogle tests (caprogram og for orme). Efter al research blev jeg diagnosticeret med følgende diagnoser: pancreatitis (påvirker hårets generelle tilstand), giardia -orme - simple orme, der lever i tyndtarmen, alle de vitaminer, jeg drikker, når ikke blodet i den nødvendige koncentration, fordi de spises af orme ... Og den øgede surhed i maven, maden og alle de nødvendige næringsstoffer absorberes også dårligt. Alle mine tre diagnoser påvirkede hårets tilstand, så jeg startede en omfattende behandling af hår med maveproblemer, alle lægemidlerne er ordineret af lægen og overvåger behandlingen, så det nytter ikke at beskrive dem. Men udover den behandling, der blev ordineret af gastroenterologen, drak jeg også iodomarin 200 og jerntilskud, og indtagelsen af ​​B -vitaminer blev udskudt.

Omfattende behandling af hårtab

Efter at have bestået alle de nødvendige tests og konsulteret læger, kom jeg til trichologen for at få udnævnt behandling.

Til behandling af hårtab bruges genoprettende terapi, eliminering af årsagerne til hårtab, stress, normalisering af ernæring, hormonel korrektion og også ordineret medicin, salver, seruminjektioner.

Der er flere faser af hårbehandling

Eliminering af mulige årsager til hårtab. Jeg havde dette på grund af en mavesygdom, trichologen sagde, at indtil mave -tarmkanalen er helbredt, er der ingen mening i at ordinere vitaminer og mikroelementer, som håret mangler (efter hårets spektralanalyse). Gastroenterologen foreskrev en omfattende behandling af pancreatitis, øget surhed i maven og orme og ordinerede også lægemidler til at genoprette tarmmikrofloraen og derefter fylde den med gavnlige bakterier og naturligvis normalisere ernæringen. Al min behandling varede i cirka en måned. Men gastroenterologen var enig med trichologens opfattelse af, at fremstilling af jern og jod skal bruges sammen med behandlingen af ​​mave -tarmkanalen.

Tager medicin til hårbehandling. De ordineres af lægen baseret på hårets behov efter hårets spektrale analyse. Siden trichologen forklarede mig, at vi vil drikke komplekse vitaminer i sidste fase af hårbehandlingen, og nu vil vi drikke særlige præparater af zink, jern, magnesium og calcium, så de genopfyldes i kroppen bedre end i komplekse vitaminer.

Forberedelse af zink. Zinkit blev ordineret i de første to uger - to tabletter om dagen og yderligere to uger - en tablet om dagen. Zink er et meget vigtigt element for hele kroppen, herunder for hår, mangel på zink fremkalder direkte hårtab samt overdreven fedtet hår.

Jernpræparater. Alt er meget kompliceret her, jern absorberes meget dårligt af kroppen, og det tager tid. Jeg havde en planlagt aftale først i tre måneder, derefter en pause og igen måtte jeg gentage forløbet, for efter tre måneders indtagelse af ferritin steg fra 23 til 45. Og så drak jeg stoffet Tardiferon (en tablet om dagen) og hver anden dag, de første 20 dage efter at have taget, drak jeg en anden halvdel af ampullen af ​​Totems stof. Efter den første uge med at tage det, bemærkede jeg, at jeg fik styrke, for før jeg havde konstant døsighed, tab af styrke, ville jeg ikke gøre noget. Efter tre måneders indtagelse havde jeg en pause i to uger, gentagne blodprøver for ferritin og derefter igen et kursus med jernindtag, men denne gang Gynotardiferon (folsyre tilføjes også her, hvilket er nødvendigt for hårvækst). C -vitamin blev også tilsat til jernpræparaterne, så jern optages bedre.

Magnesium- og zinkpræparater. Efter afslutningen af ​​indtagelsen af ​​zinkmedicin fik jeg ordineret det tyske lægemiddel Magnesium + Calcium i en måned. De er også vigtige elementer til hår, calcium - det vigtigste byggemateriale til hår, magnesium - giver håret elasticitet og elasticitet, dets mangel fører til udmattelse og skørt hår.

Selenpræparater. Jeg fik ordineret lægemidlet Selen (aktivt), en tablet om dagen, i en måned. Jeg lærte, at selen simpelthen er afgørende for vores krop hver dag (du kan læse om det på Internettet), og for hår kan mangel på dette sporelement føre til svækkelse af hår, skørhed og nedsat vækst.

Sammen med selenpræparatet gennemborede jeg også B -vitaminerne, det er i injektionerne, at de absorberes bedst, jeg havde ampuller Milgamma og samtidig afsluttede jeg stadig kurset massageog når du laver en massage, skal du bede om, at du også skal have en hovedbundsmassage, fornemmelserne er super, og fordelene er uvirkelige.

Generel styrkende terapi. Jeg blev tilbudt ozonbehandling eller darsonvalisering, efter at have læst anmeldelser på Internettet kom jeg til den konklusion, at jeg ville lave et darsonvaliseringskursus, og derfor var det mere rentabelt at købe et Darsonval -apparat og bruge det to gange om året for at opretholde resultatet. Det er godt, fordi det forbedrer blodcirkulationen, reducerer fedtet i hovedbunden, øger den generelle tone og fremmer dybere penetration af kosmetik (serum, ampuller, tonic), det er præcis det, jeg havde brug for. Du kan læse mere om Darsonval her.

Da jeg var færdig med at tage alle disse lægemidler, tog jeg slet ikke noget i tre måneder, og derefter blev jeg ordineret i seks måneder, komplekse vitaminer til hår -Pantovigar, i en nøddeskal, vitaminerne er gode, men varigheden af ​​indtagelsen og omkostningerne er pinlige. Efter dem forstærkede håret meget godt og begyndte at vokse.

Kosmetik og midler mod hårtab

Der er simpelthen et stort antal forskellige midler mod hårtab, lige fra shampoo til specielle serum og ampuller, producenter tjener formuer på vores problemer, og det er en skam, at disse midler ikke hjælper i de fleste tilfælde. Hårtabsmidler fremstilles af producenter i forskellige priskategorier: massemarked, apotek, professionel, luksus.

Jeg har prøvet mange, jeg vil fortælle dig om dem, jeg kunne lide. Tyrkisk firmaBioxsin - måske den mest effektive af alt, hvad jeg har prøvet, er der et serum (i ampuller) og shampoo, anstændige produkter, som jeg køber nu for at styrke håret i foråret og efteråret. God værdi for pengene.

Ampuller i firmaet Rinfoltil Espresso - meget gode ampuller, virkelig holder håret op med at falde ud efter flere brug, jeg har ikke prøvet deres shampoo, men jeg læste af anmeldelserne, at de også er gode.

Creme-balsam Mival - et godt middel, i den komplekse terapi til behandling af hårtab, tilføjede jeg det til pebermasker for at forstærke effekten, du kan læse mere i det her artikel.

Virksomhedens produkter har også vist sig ganske godt. Ducray(anaphase), jeg kunne især godt lide shampoo.

SystemNioxin imponerede mig ikke, er dyrt, og resultatet er næppe mærkbart. Serier til anti -hårtabKerastase, L'Oreal Professionnel, Vichy, Paul MitchellJeg kunne slet ikke lide det, jeg smed bare pengene forgæves, men dette er tilfældet, de hjalp mig ikke (så jeg vil ikke anbefale dem), men de har måske hjulpet nogen og givet et godt resultat.

Folkemedicin til behandling af hårtab

Jeg vil med det samme sige, at hvis du har et intens hårtab, kan du ikke klare det med folkemedicin alene, men i kompleks terapi er det ganske muligt at bruge folkemedicin. Jeg foreskrev endda to masker af en trikolog, og de er virkelig effektive:

Maske nummer 1

• 1 ampul Essentiale (sælges på apoteket);
• 1 tablet asparkam;
• 1 tsk Dimexid;
• 1 ske creme fraiche;
• 1 æggeblomme.

Pisk ægget, tilsæt creme fraiche, knus derefter asparkam-tabletten og tilsæt til blandingen, tilsæt Essentiale og Dimexide-ampullen i slutningen, rør godt og påfør straks hovedbunden langs afskæringerne (1-2 cm). Masken skal isoleres (med plastfolie og en varm hat eller håndklæde). Vi holder masken i 40-60 minutter og vasker mit hoved som normalt, du kan gøre det en eller to gange om ugen med et kursus på 8-10 masker.

Maske nr. 2

• 2 spiseskefulde capsicum tinktur;
• 1 spsk ricinusolie eller sennepsolie
• 5 dråber bey æterisk olie.

Masken påføres tørt hår før vask. Opvarm ricinusolie i et vandbad, tilsæt pebertinktur og æterisk olie til den. Påfør masken på hovedbunden langs afskæringerne (prøv ikke at få masken på hårets længde, tinkturen tørrer håret meget), isoler og lad stå i 40 minutter til 1 time. Vask derefter dit hår som normalt, masken kan gøres 1-2 gange om ugen, et kursus - 10 masker.

Der er andre masker, der kan gøres for hårtab, du kan finde forskellige opskrifter i det her artikel.

Jeg kan også lide en alkoholisk infusion af brændenældeblade:

Alkoholisk infusion af brændenælde

Hæld et glas hakkede brændenældeblade med et glas vodka, lad det stå i 2 uger på et mørkt, varmt sted. Massér ind i hårrødderne hver dag i en måned. Det tilrådes at opbevare en sådan infusion i køleskabet.

Jeg kan også rigtig godt lide hårvækst spraysom virkelig forbedrer hårvækst, reducerer hårtab og kan gøres derhjemme, læs mere i artiklenHvordan laver man en hårvækstspray derhjemme?

Dette er i princippet alt det, der hjalp mig fra folkemusik, jeg forsøgte også at lave sennepsmasker baseret på burreolie og ler, kakaopulver, men jeg kunne ikke lide dem, og trikologen anbefalede mig ikke at lave rent oliemasker for hårtab, især i perioden med alvorligt tab.

konklusioner

Behandlingen af ​​hårtab skal behandles omfattende, med folkemedicin eller kosmetisk alene, du kan ikke klare denne lidelse.

Et vigtigt punkt i behandlingen af ​​hårtab er at finde årsagen til dit hårtab og begynde at behandle det med det samme, så du sparer tid og mister mindre hår.

Hvis hårtab varer mere end tre måneder, skal du ikke forsinke og straks kontakte en læge, helst en trikolog, men hvis der ikke er nogen trikolog i din by, kan du kontakte en hudlæge.

Glem ikke også om generel styrkende terapi, det vil hjælpe med at klare hårtab hurtigere.

Nå, ligesom alt, forsøgte jeg ikke at gå glip af noget. Jeg ønsker dig tålmodighed i denne vanskelige kamp.