Hvordan vælger man komplekse vitaminer til at bekæmpe hårtab?

Vores hår, ligesom vores krop, har brug for mikro-makronæringsstoffer, vitaminer og andre næringsstoffer, der er nødvendige for vores krops helhed som helhed. Nogle gange har kroppen ikke nok næringsstoffer fra mad, og derudover er det ingen hemmelighed for nogen, at nutidens frugt og grøntsager ikke indeholder den mængde næringsstoffer, som vores krop har brug for hver dag. Derudover fører diæter, konstante restriktioner for mad til, at selvom næringsstoffer kommer ind i kroppen, sendes de til vigtigere organer, og de går til håret sidst. Derfor, hvis du tager komplekse vitaminer, råder lægerne dig til at drikke dem i mindst tre måneder, så de giver et resultat for dit hår.

Selvom vitaminkomplekser sælges uden recept, skal du stadig konsultere en specialist, hvilket er bedre at vælge, og hvor længe du skal drikke dem.

Aktuelle behandlinger for hårtab hjælper ikke, medmindre du nærer dit hår indefra og ud.

Når du vælger vitaminkomplekser, skal du se på sammensætningen, jo rigere den er, desto bedre. Ud over B -vitaminer, vitamin C, A, E, F, bør komplekset indeholde sporstoffer (jern, calcium, zink, magnesium, jod, silicium), fedtsyrer, aminosyrer, ekstrakter fra planter.

Hvis du begyndte at tage vitaminer, så prøv ikke at tage dem på tom mave (normalt er de fulde med eller efter måltider) og drik så meget vand som muligt i hele perioden med at tage vitaminer.

Det bedste apoteks komplekse vitaminer mod hårtab

Pantovigar. Et komplekst præparat, der hjælper med at genoprette strukturen og fremskynde væksten af ​​hår og negle. Sammensætningen af ​​lægemidlet indeholder en række elementer, der er nødvendige for den korrekte dannelse af negle og hårstruktur, især lægemidlets sammensætning omfatter calcium D-pantothenat, cystin, thiamin og medicinsk gær, der indeholder et antal B-vitaminer og andre biologisk aktive stoffer. Lægemidlet er indiceret til diffust hårtab.

Bion. Biona indeholder alle essentielle vitaminer, mineraler og antioxidanter som beta-caroten, C-vitamin og E-vitamin, som hjælper med at neutralisere det farlige potentiale for overskydende frie radikaler i kroppen. Komplekset af B -vitaminer hjælper med at opretholde muskeltonus, genopretter spiserørets slimhinde og opretholder en sund tilstand i centralnervesystemet, hud, hår, øjne, mund og lever. Det har vist sig meget godt i behandlingen af ​​hårtab.

Perfectil. Lægemidlet er specielt designet til effektivt at give kroppen et komplet udvalg af stoffer, der er nødvendige for at opretholde en sund hud, negle og hår. Perfectil indeholder 25 vitale næringsstoffer under hensyntagen til deres bedste udnyttelse af epidermis celler, hvilket adskiller det positivt både i kvaliteten af ​​de enkelte komponenter og i deres kvantitative indhold. Den originale afbalancerede kombination giver effektiv pleje, som forbedrer neglekvaliteten, styrker hårets struktur og stopper hårtab, forbedrer hudens tilstand og bremser aldringsprocessen. Anbefales til sygdomme, der er forbundet med ændringer i hudens, neglernes eller hårets normale tilstand, såsom tør hud, seborré, neurodermatitis, eksem, psoriasis, acne, alopeci og andre.

Revalid. Et kompleks af vitaminer med sporstoffer og komponenter af naturlig oprindelse, som hjælper med at forbedre hårets struktur. Forhindrer fænomenet vitaminmangel, normaliserer kulhydrat-, protein- og fedtstofskifte, stimulerer kroppens immunforsvar, fremskynder genopretning af arbejdsevne efter overarbejde, reducerer den skadelige virkning af negative miljøfaktorer. Det bruges til intens hårtab, gode resultater er vist for diffus alopeci.

Særlig dragee Merz. Produktet er specielt designet til at forbedre hudens tilstand, skønhed, tykne hår og styrke negle. Derudover har indtagelse af lægemidlet en positiv effekt på hele organismen, styrker immunsystemet og aktiverer metaboliske processer.

Nutrikap. Nutrikap indeholder en række biologisk aktive komponenter, der forbedrer hårets og neglernes tilstand samt fremskynder deres vækst: B -vitaminer (B1, B2, B5, B6, B8); C -vitamin; hvedekimekstrakt (ølgær); valnøddeolie; aminosyrer methionin og cystin; mineraler: zink, silicium, calcium, svovl; gul bivoks; emulgator (sojalecithin). Et effektivt lægemiddel mod hårtab.