Gesunde und strahlende Gesichtshaut. Wertvolle Regeln, um die Jugendlichkeit der Gesichtshaut zu verlängern

Wenn Sie einen gesunden, strahlenden Teint und ein jugendliches Aussehen zeigen möchten, gibt es einige wertvolle Regeln zu beachten. Die richtige tägliche Gesichtspflege ist für jede Frau, unabhängig vom Alter, von entscheidender Bedeutung. Nur mit einer konstanten Versorgung mit essentiellen Nährstoffen kann die Haut ihre Vitalität deutlich steigern. Vor Sonne und anderen schädlichen Einflüssen geschützt, bleibt die Haut gesund und hinterlässt keine Verfärbungen. Nach ausreichender Hydratation ist die Haut strahlend, geschmeidig und glatt. Jede tägliche Aktion hat eine enorme Wirkung auf die Haut!

Der einzige Weg, Ihren Teint makellos, frisch und gesund zu halten, besteht darin, die richtigen Hautpflegemethoden einzuführen und sich an grundlegende Schönheitsbehandlungen zu halten.

Gesichtspflege nach Hauttyp

Versuchen Sie vor dem Kauf von regulären Gesichtspackungen, nur eine Frage zu beantworten: "Was braucht meine Haut jetzt?" Nur die richtige Pflege für Ihren Hauttyp garantiert Ihren Erfolg und ist gleichbedeutend mit einem individuellen Plan zur Regeneration der Gesichtshaut. Wenn Sie Ihren Gesichtstyp nicht selbst bestimmen können, suchen Sie Hilfe bei einer Kosmetikerin, er hilft Ihnen und wählt die richtige Pflege aus.

Normale Haut - braucht natürliche und zarte Kosmetika, die ihren guten Zustand nicht verschlechtern, sondern nur das notwendige Maß an Feuchtigkeit und Ernährung aufrechterhalten und den Sonnenschutz nicht vergessen.

Trockene Haut - Benötigt Feuchtigkeitscremes, die die Haut gleichzeitig mit Wasser füllen und in der Haut halten, um Verdunstung zu verhindern. In diesem Fall helfen Ihnen Kosmetika mit Hyaluronsäure, Urea, Ceramiden und Ölen.

Ölige Haut - Es ist wichtig, fettige Haut nicht auszutrocknen, da stark reinigende Produkte paradoxerweise fettige Haut dazu anregen können, noch mehr Talg abzusondern. Wichtig ist hier eine regelmäßige und schonende Reinigung verbunden mit einer angemessenen Flüssigkeitszufuhr. Darüber hinaus ist es sehr wichtig, den natürlichen pH-Wert der Haut wiederherzustellen und den Talgdrüsen zu helfen, richtig zu funktionieren.

Mischhaut - die anspruchsvollste Hautpflege, da sie eine Kombination von kosmetischen Ritualen erfordert, die für zwei verschiedene Hauttypen geeignet sind: trockene und fettige Haut. In einem Bereich mit fettiger Haut gilt es, die Arbeit der Talgdrüsen zu kontrollieren und ungesunden Glanz zu neutralisieren, während stark dehydrierte Hautbereiche intensiv mit Wasser aufgefüllt werden müssen.

Neben diesen vier Haupthauttypen gibt es auch empfindliche Haut, zu Akne neigende Haut und reife Haut. Jedes weitere Hautproblem, wie Neurodermitis oder feine Fältchen, erfordert besondere Aufmerksamkeit und Änderung der Pflegemethoden, um ein spezifisches Hautproblem anzugehen und zu korrigieren.

Trotz der Unterschiede erfordert jeder Hauttyp eine bestimmte Reihe von Behandlungen, wie zum Beispiel:

• Feuchtigkeitsspendend
• Ernährung
• Sonnenschutz
• Entfernung abgestorbener Epidermiszellen

Wichtige Regeln in der täglichen Hautpflege

Make-up entfernen

Das Schlimmste, was wir unserem Gesicht antun können, ist, unser Make-up vor dem Schlafengehen nicht mehr abzunehmen. Die Nacht ist die Zeit, in der sich unsere Haut erholt und sich auf die harte Arbeit eines neuen Tages vorbereitet. Make-up oder gar Make-up können die Poren der Haut verstopfen und das Gleichgewicht der Haut stören. Daher ist es zwingend erforderlich, dass Sie Ihr Make-up vollständig entfernen und Ihre Gesichtshaut ungehindert ihre Selbsterneuerungsprozesse durchführen kann.

Make-up kann entfernt werden mit:

• Mizellenwasser
• Make-up-Entferner-Lotion
• Hydrophiles Öl
• Natürliches Öl (Argan, Mandel)

Gesichtsreinigung

Neben der dekorativen Kosmetik sammeln sich Dutzende anderer Unreinheiten auf der Gesichtshaut - Staub, Giftstoffe, überschüssiger Talg, Abgase usw. Sie müssen auch vor dem Schlafengehen entfernt werden, da sie auf der Hautoberfläche verbleiben schaffen eine ideale Umgebung für die Entwicklung von Bakterien, die unweigerlich zum Auftreten von Akne führt. Auch alle nachfolgenden Produkte wirken bei gut gereinigter Haut besser.

Um Ihr Gesicht zu reinigen, können Sie Folgendes verwenden:

• Gel
• Schaum
• Milch
• Reinigungscreme
• Seife

Versuchen Sie, einen sanften Reiniger zu wählen, der die Schutzbarriere Ihres Gesichts nicht durchbricht. Und vermeiden Sie Produkte, die Alkohol, Sulfate und Parabene enthalten.

Gesichtsstraffung

Vernachlässigen Sie niemals den Schritt zur Straffung der Gesichtshaut.

Ein weiterer wichtiger Punkt bei der Gesichtspflege ist es, auf den pH-Wert zu achten – dieser sollte nicht zu sauer oder alkalisch sein. Leider stören die meisten reinigenden Kosmetika das natürliche pH-Gleichgewicht der Haut, daher müssen wir unser Bestes tun, um es wiederherzustellen. Gesichtswasser eignet sich dafür am besten.

Pflege der Haut um die Augen

Besonderes Augenmerk sollte auf den empfindlichen Bereich der Haut um die Augen gelegt werden, der schon vor der richtigen Hautpflege sorgfältig gepflegt werden muss.

Die Haut unter den Augen ist sehr dünn und alterungsanfällig - zuerst treten Fältchen um die Augen auf und alle Unvollkommenheiten wie schlaffe Augen, Schwellungen und Augenringe lassen uns viel älter aussehen. Daher wird dringend empfohlen, regelmäßig Augencremes aufzutragen und mit den Fingerspitzen abzutupfen, um intensives Reiben zu vermeiden.

Feuchtigkeitsspendende Gesichtshaut

Jeder Hauttyp muss ständig mit Wasser versorgt werden – und dieser Grundsatz gilt selbst bei fettiger und gereizter Haut.

Wasser spielt bei der Hautpflege eine große Rolle und daran besteht kein Zweifel. Daher sollte die richtige Gesichtspflege in jedem Alter auf Feuchtigkeit basieren. Und diese Aufgabe kann zweistufig sein: Verwenden von Cremes und Masken mit Feuchtigkeitscremes, um die Hydrolipid-Barriere der Haut wiederherzustellen.

Intensive Pflege der Gesichtshaut

Neben der Feuchtigkeit muss die Gesichtshaut auch mit den richtigen Nährstoffen versorgt werden, damit sie geschmeidig, strahlend und schön bleibt. Zur Zellerneuerung benötigt die Haut die Vitamine A und E, Mineralstoffe (Zink und Silizium) sowie Stoffe wie Kollagen, Coenzym Q10, Hyaluronsäure. All dies kann durch tägliches Auftragen einer guten Gesichtscreme oder eines Serums auf die Haut gebracht werden.

Serum ist ein Muss in Ihrer täglichen Routine, besonders wenn Sie über 30 sind, denn es enthält hochkonzentrierte, pflegende Wirkstoffe, die eine wirklich intensive Wirkung auf die Haut haben. Seren sind in verschiedenen Richtungen erhältlich (sie lösen spezifische Probleme) und können viele Probleme mit der Haut lösen, wenn sie richtig ausgewählt werden.

Sonnenschutz

Auch der Sonnenschutz sollte nicht vernachlässigt werden. Gesichtshaut ist von Natur aus empfindlich und nur unzureichend vor schädlichen Faktoren wie UV-Strahlen geschützt. Wenn wir die Haut nicht richtig pflegen (zum Beispiel mit Sonnencreme), altert sie auf jeden Fall schneller, es können Falten und Altersflecken auf ihr entstehen. Wir vergessen oft, dass die Haut selbst nicht stark genug ist, um die negativen Auswirkungen der Sonne zu verhindern, insbesondere im Sommer, wenn die Sonne sehr stark ist.

Systematisches Peeling abgestorbener Hautzellen

Was können wir außer Feuchtigkeit, Pflege und Sonnenschutz noch für unsere Haut tun? Sie können abgestorbene Hautzellen mit einem enzymatischen Peeling oder sanften mechanischen Peelings entfernen. Haut ohne diese permanent abgestorbene Epidermisschicht regeneriert sich schneller, wird glatter, hat einen gleichmäßigen Tonus und nimmt Nährstoffe viel besser auf.

Gesichtsmassage

Gesichtsmassage ist eine Fortsetzung der Jugend ohne Injektionen!

Um die Durchblutung der Haut zu erhöhen und alle Zellen mit Sauerstoff zu versorgen, können Sie Ihr Gesicht regelmäßig, auch zu Hause, massieren (siehe YouTube-Video für Details). Massage kann helfen, mit Doppelkinn fertig zu werden und Haut, die nicht elastisch ist, zu straffen, wenn Sie sie regelmäßig machen.