Haarpflege zu Hause. 5 einzigartige Rezepte für die Gesundheit und Schönheit der Haare

Die richtige tägliche Haarpflege zu Hause ist die Grundlage für gesundes und kräftiges Haar in der Zukunft. Darüber hinaus können Sie sich einen Monat lang nicht um Ihre Haare kümmern und hoffen, dass sie für den Rest Ihres Lebens schön und gesund sind.

Wir alle wissen, dass die Haargesundheit mit einem gesunden Körper beginnt, wenn es Probleme gibt, dann spiegelt sich dies sofort im Haar wider. Das Wichtigste bei der Haarpflege zu Hause ist also nährt das Haar von innen... Das erste, was Sie tun müssen, ist, sich Ihren Teller anzusehen und Ihre Ernährung zu überarbeiten, zu konsumieren gesunde haarprodukte, trinken Sie mindestens 1,5 Liter sauberes Wasser pro Tag und vergessen Sie nicht die komplexen Vitamine für die Haare (im Frühjahr, Herbst).

Aus Gründen der Klarheit erinnern wir uns an andere Prinzipien der Haarpflege.

• Haare sollten gewaschen werden, wenn sie es brauchen, bei jemandem alle drei Tage, bei jemandem jeden Tag.
• Vor der Haarwäsche sollten Sie Ihr Haar gut kämmen, um es beim Waschen nicht zu verletzen und nach dem Waschen lässt es sich leichter kämmen.
• Bei der Auswahl eines Shampoos müssen Sie von der Art der Kopfhaut ausgehen und eine Maske oder einen Conditioner auswählen - nach dem Zustand der Haarlänge.
• Waschen Sie nicht alle Haare mit Shampoo, sondern seifen Sie nur die Wurzeln ein, und wenn Sie das Shampoo vom Kopf abwaschen, fließt es durch das Haar und spült die Haarlänge aus und spülen Sie das Shampoo immer gründlich aus, damit es nicht zurückbleibt auf den Haaren.
• Das Wasser zum Haarewaschen sollte eine angenehme Temperatur (auf keinen Fall heiß) haben, am Ende können Sie mit kaltem Wasser ausspülen, um die Schuppen zu glätten.
• Muss in deinem Arsenal haben Tiefenreinigungsshampoo, zur gründlichen Reinigung von Haar und Kopfhaut von Talg, Silikonen und anderen Verunreinigungen.
• Wenn Sie Ihre Haare mit einem Fön trocknen, müssen Sie einen Wärmeschutz haben und während des Trocknens der Haare muss der Fön ständig in Bewegung sein.
• Verwenden Sie nur saubere Kämme, Lockenwickler, Bügeleisen, Styler. Sonst tropfen Rückstände von Conditioner, Modelliermitteln und Talg auf das Haar.
• Um die Haare vor Kälte und Hitze zu schützen, ist im Winter das Tragen eines Hutes und im Sommer zum Schutz der Haare vor ultravioletter Strahlung obligatorisch.

Einzigartige Rezepte, mit denen Haare immer gesund und schön bleiben

Um sich um die Gesundheit der Haare zu kümmern, ist es nicht notwendig, teure Haarprodukte zu kaufen, da Hausmittel gesünder sind als die aus dem Geschäft, und außerdem sind sie ihrer Wirksamkeit nicht unterlegen. Mit einfachen Zutaten können Sie Ihr eigenes Arsenal an essentiellen Haargesundheits- und Kraftprodukten erstellen.

Rezept Nummer 1. DIY Naturölcreme für Haarspitzen

Dies ist ein einzigartiges Rezept für Haarspitzen, das ohne viel Aufwand zu Hause hergestellt werden kann. Diese Creme eignet sich zur Pflege von trockenen, gesplissenen Spitzen, während sie das Haar wirklich heilt und Spliss verhindert !!! Sie können mehr über diese Ölcreme im Detail lesen. Hier.

• 1 Esslöffel Olivenöl
• 1 Esslöffel Jojobaöl
• 1,5 Teelöffel Kokosöl
• 1,5 Teelöffel Sheabutter
• 15 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl;
• 1 Teelöffel Bienenwachs.

Zuerst werden Öle zusammen mit Wachs in einem Wasserbad erhitzt, und wenn die Öle etwas abgekühlt sind, wird ätherisches Öl hinzugefügt. Die Öle werden dicker und Sie sollten eine ziemlich dicke gelbe Creme haben. Wenn Sie mehr Wachs hinzufügen, wird die Creme fest, und wenn weniger, wird sie wie ein dickes Gel.

Die Creme wird nach dem Waschen auf das saubere, feuchte Haar aufgetragen, und Sie brauchen nicht viel davon, nur einen Tropfen, reiben Sie sie in Ihre Handflächen und reiben Sie sie dann in die Haarspitzen ein (um 2-3 cm).

Rezept Nummer 2. Einzigartiges Shampoo gegen Haarausfall und Kräftigung (nach Rezept des Trichologen)

Sie können ein medizinisches Shampoo zu Hause herstellen und es wird nicht schlechter sein als teure Anti-Haarausfall-Shampoos.Dieses Rezept wurde von einem Trichologen geteilt, Sie können mehr lesen in Dies Artikel.

• 100ml shampoo. (wir wählen ein Shampoo ohne Phosphate, Parabene, Mineralöle, Sulfate. Ich habe mich für STYX Basisshampoo entschieden);
• 10 Tabletten "Mumiyo" (in der Apotheke erhältlich);
• 1 Ampulle Vitamin B12 (in der Apotheke erhältlich);
• 1 Ampulle "Dioxidin" (in der Apotheke erhältlich).

Vorbereitung des Shampoos. In einem Behälter mit Shampoo (100 ml) 10 Tabletten "Mumiyo", zu Pulver gemahlen, und 1 Ampulle "Dioxidin" hinzufügen. Vitamin B12 sollte jedes Mal kurz vor der Haarwäsche hinzugefügt werden (wenn das Shampoo bereits auf der Hand ist, fügen Sie eine Ampulle Vitamin B12 hinzu). Den Kopf einschäumen, 3-5 Minuten einwirken lassen und ausspülen.

Der Trichologe empfiehlt, dieses Shampoo 3-4 Mal im Jahr in der Nebensaison einen Monat lang zu verwenden.

Rezept Nummer 3. Salzpeeling der Kopfhaut

Peeling für die Kopfhaut hilft, die Haut gründlich von abgestorbenen Zellen, Talg, Stylingprodukten, Silikonen und anderen Verunreinigungen zu reinigen. Der Vorteil von selbstgemachten Peelings gegenüber gekauften besteht darin, dass Sie jede Zutat kennen, die darin enthalten ist.

• 2 Esslöffel Meersalz (feiner oder mittlerer Mahlgrad);
• 3-5 Tropfen ätherisches Öl (Rosmarin, Lorbeer, Lavendel, Orange);
• 1 Esslöffel Basisöl (Olive, Mandel, Avocado, Weizenkeime, Kürbis)

Das Peeling wird auf schmutzigem Haar vor dem Shampoonieren durchgeführt. Kneten Sie das Peeling vor dem Auftragen.

Das Peeling wird auf feuchter Haut durchgeführt, Sie müssen zuerst die Kopfhaut befeuchten, einige Minuten unter einer warmen Dusche.

An den Scheiteln beginnen wir, die Mischung zu reiben, aber reiben Sie sie nur in die Kopfhaut ein, wir berühren die Haare nicht, viel Salz zerbröckelt, aber selbst was übrig bleibt, reicht aus, um den Eingriff durchzuführen.

Dann massieren wir die Kopfhaut gründlich, aber ohne fest zu drücken, sollte es keine Schmerzen geben. Wir massieren etwa fünf Minuten lang und lassen die Mischung weitere fünf Minuten auf den Haaren und waschen dann wie gewohnt meinen Kopf.

Das Peeling kann bei normaler oder fettiger Kopfhaut alle zwei Wochen und bei trockener oder empfindlicher Kopfhaut einmal im Monat durchgeführt werden.

Rezept Nummer 4. Natürliches Haarwuchsspray zu Hause

Alle Inhaltsstoffe in diesem Spray sind natürlich und wohltuend für das Haar.

• 1 Löffel Brennnesselkraut oder Sie nehmen einen Beutel (in der Apotheke erhältlich);
• 1 Löffel Klette, Sie können entweder die Wurzel oder die Blätter nehmen;
• 1 Glas Ginseng-Tinktur, verkauft in der Apotheke;
• 1 Zimtstange, verkauft in der Gewürzabteilung
• 3-4 Stück Kardamom, verkauft in der Gewürzabteilung;
• 1 Paket Nikotinsäure, verkauft in einer Apotheke, Vitamin B-Gruppe.

Zuallererst müssen Sie die Kräuter vorbereiten. Dazu nehmen wir die richtige Menge Kräuter, Zimt und Kardamom, gießen 200 ml kochendes Wasser ein, bedecken es und lassen es etwa zwei Stunden ziehen. Wenn die Brühe aufgegossen ist, müssen Sie sie abseihen und in einen Behälter gießen, in dem Sie sie aufbewahren und dort Ginseng-Tinktur hinzufügen. Diese Infusion kann in einem praktischen Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Wann sollte man Niacin hinzufügen? Gießen Sie etwas Tinktur in eine Sprühflasche (etwa einmal) und geben Sie kurz vor dem Auftragen des Sprays eine Ampulle Nicotinsäure hinzu, da Nicotinsäure nach dem Öffnen schnell ihre Eigenschaften verliert.

Dieses Spray sollte mindestens einen Monat lang verwendet werden, um das Ergebnis zu sehen. Haarwuchsspray kann auf zwei Arten verwendet werden:

1. Sprühen Sie das Spray vor jeder Haarwäsche auf die Kopfhaut, massieren Sie es leicht ein und lassen Sie es ein bis zwei Stunden einwirken, wenn Sie Ihre Haare morgens waschen, können Sie es über Nacht einwirken lassen.
2. Nach jeder Haarwäsche ein Spray auf das nasse Haar auftragen und die Kopfhaut etwa fünf Minuten lang gründlich einmassieren und dann das Haar wie gewohnt stylen.

Rezept Nummer 5. Haare ausspülen mit Kräutern

Seien Sie nicht faul und spülen Sie Ihr Haar nach jedem Shampoo mit Kräutern aus. Kräuter stellen das Haargleichgewicht wieder her, verändern das Aussehen und haben eine kumulative Wirkung.

Die Verwendung von Kräutern ist überhaupt nicht schwierig, kochen Sie sie einfach mit kochendem Wasser im Verhältnis von 2 Esslöffeln Kräutern zu einem Glas (200 ml) Wasser.Für mittellanges Haar reicht ein Liter Abkochung. Um das Kraut zu brauen, müssen Sie kochendes Wasser darüber gießen und weitere 10-15 Minuten kochen und dann ziehen und abkühlen lassen. Wenn die Brühe abgekühlt ist, muss sie gefiltert und bereits damit gespült werden.

Wie ich es mache: Ich wasche mir morgens den Kopf, brühe also abends die Brühe auf, und morgens wärme ich sie auf und nach allen Prozeduren (Shampoo, Maske oder Balsam) erfolgt das Spülen. Aber ich wässere meine Haare nicht nur mit einer Abkochung, ich tauche sie in die Abkochung und halte sie 5-10 Minuten lang, damit auch die Kopfhaut in der Abkochung ist, Sie können sie sogar noch ein wenig mehr massieren.

Sehr gute Kräutermischung:

• 1 Esslöffel Kamille
• 1 Esslöffel Hopfenzapfen
• 1 Esslöffel Linde.

Wir mischen alle Kräuter, brauen, bestehen darauf und spülen die Haare wie gewohnt aus. Bereits nach dem ersten Ergebnis werden Sie den Effekt bemerken, das Haar wird weich und glänzend, besonders bei blonden Haaren. Der Artikel Kräuter fürs Haar, können Sie über die Vorteile verschiedener Arten von Kräutern lesen.