So waschen Sie Ihre Haare richtig

Die tägliche Haarpflege ist ein Garant für ihre Schönheit und Gesundheit. Den ersten Platz unter den vielen Haarpflegeverfahren nimmt die Haarwäsche ein. Beim Shampoonieren denkt ein Mensch nicht immer darüber nach, ob er es richtig macht. Schließlich kann unsachgemäßes Waschen zu einer schweren Kopfhauterkrankung wie Schuppen führen. Unangenehme Folgen können sein: Verschlechterung des Aussehens der Haare, Trockenheit, Sprödigkeit und sogar Haarausfall. Daher ist es sehr wichtig, Ihre Haare richtig und harmlos zu waschen.

Wie oft sollten Sie Ihre Haare waschen?

Ohne Zweifel ist gesundes Haar sauber, aber häufiges Waschen schadet Haar und Kopfhaut. Es stimmt nicht, der Kopf kann jeden zweiten Tag und jeden Tag gewaschen werden, wenn die Kopfhaut nach dem Styling schnell fettig wird oder Haare. In solchen Fällen müssen Sie nur erweichende Reinigungsmittel verwenden, um eine Austrocknung der Haare nicht zu verhindern.
Es ist absolut inakzeptabel, sich lange nicht die Haare zu waschen und mit hoffnungslos schmutzigem Haar Haarschopf zu tragen.

Der Schaden liegt darin, dass die oberste Schicht der Kopfhaut aus abgestorbenen Zellen besteht, sie erfüllen für einige Zeit eine Schutzfunktion. Aber nachdem sich die keratinisierte Haut ablöst, werden in dieser Umgebung leicht schädliche Mikroorganismen gezüchtet.

Shampoonieren sollte so ernst wie möglich genommen werden. Im Gegensatz zur Haut hat das Haar nicht die Fähigkeit, sich zu regenerieren.

Wichtige Regeln zum Haarewaschen:

1. Kämmen Sie Ihr Haar vor dem Waschen.

Dies verbessert die Durchblutung und ermöglicht der Wurzel, mehr Nährstoffe zu erhalten. Gekämmtes Haar lässt sich in der Regel vor der Haarwäsche und nach der Haarwäsche leichter kämmen. Wenn du statt eines Kamms eine Bürste verwendest, kannst du außerdem einen Teil des Schmutzes aus deinem Haar entfernen.

Damit trockenes und coloriertes Haar weich und glänzend wird, reicht eine 10-minütige Kopfmassage vor dem Waschen. Für eine größere Wirkung können Sie während der Massage eine kleine Menge einreiben natürliche Grundöle oder ein paar Tropfen ätherisches Öl (auf den Kamm auftragen).

2. Warmes, nicht heißes Wasser.

Das Waschen mit zu heißem Wasser aktiviert die Talgdrüsen und das Haar wird schnell fettig. Löst Talg gut auf, verbessert die Durchblutung und entfernt Schmutzwasser 50 - 55 ° C. Wenn Sie nach der Haarwäsche eine kühle Dusche verwenden, wird die Durchblutung der Kopfhaut verbessert und das Haar erhält einen schönen Glanz.

3. Verwenden Sie ein geeignetes Shampoo.

Das Shampoo sollte streng nach dem Haartyp ausgewählt werden. Es gibt eine solche Klassifizierung von Haartypen: fettig, normal, trocken. Wenn Ihr Haar fettig ist, macht die Verwendung des Shampoos für trockenes Haar Ihr Haar noch fettiger. Shampoo findet man am einfachsten in Fachgeschäften, wo man je nach Problemstellung sogar ein hochspezialisiertes Shampoo ergattern kann, zum Beispiel: für gefärbte oder mit abgeschnittenen Enden.

Wie du ein Shampoo für normales, trockenes und fettiges Haar auswählst, kannst du hier nachlesen Artikel.

4. Tragen Sie das Shampoo zuerst auf Ihre Hände auf.

Wird Shampoo direkt auf den Kopf aufgetragen, wird es nicht sofort gleichmäßig über die gesamte Haarlänge verteilt. Es ist richtig, ein wenig davon in Ihren Handflächen zu reiben und vom Hinterkopf ausgehend allmählich über die gesamte Haarlänge zu verteilen.

5. Verwenden Sie eine kleine Menge Shampoo.

Moderne Shampoos sind so konzentriert, dass ein Teelöffel ausreicht, um auch lange Haare zu waschen. Eine große Menge Shampoo macht Ihr Haar nicht sauberer, im Gegenteil, Sie müssen es gründlich ausspülen. Sie sollten Ihr Haar auch nicht mit einem sekundären Shampoo aufbrauchen, insbesondere wenn Sie es täglich waschen. Das Shampoonieren sollte an eine Fingerspitzenmassage erinnern, auf keinen Fall sollten Sie die Kopfhaut mit den Nägeln aufreißen.

6. Dreimal länger spülen als waschen.

Schlecht gewaschenes Haar wird schnell schmutzig. Spülen Sie mit den Fingern aus, bis Ihr Haar anfängt, wie ein sauberer Teller zu quietschen.

7. Verwenden Sie Conditioner und Balsame.

Conditioner spenden dem Haar Feuchtigkeit und schließen die Schuppen, wodurch das Haar glatter und vor äußeren Einflüssen geschützt wird.Tragen Sie den Conditioner korrekt über die gesamte Länge auf, jedoch nicht auf die Wurzeln, und spülen Sie ihn vorzugsweise mit kaltem Wasser ab.

8. Vergessen Sie die Maske nicht einmal pro Woche.

Conditioner und Conditioner ersetzen für uns keine Haarmasken, die Aufgabe der Maske besteht darin, das Haar gründlicher mit Feuchtigkeit zu versorgen oder die Farbe oder die Nährstoffe, die uns die Conditioner nicht geben, wiederherzustellen oder zu schützen. Es ist ratsam, die Maske mindestens einmal pro Woche zu verwenden, für die beste Wirkung können Sie die Maske isolieren und 5 Minuten mit einem Fön erwärmen und weitere 15 Minuten laufen, damit sie abkühlt, also das Ergebnis der Maske wird um ein Vielfaches besser.

9. Trocknen Sie Ihr Haar sanft.

Wischen Sie Ihr Haar ab und tupfen Sie es leicht mit einem Handtuch ab, auf keinen Fall sollten Sie daran zerren oder reiben. Nasses Haar ist sehr empfindlich und bricht leicht ab. Sie können nicht sofort damit beginnen, nasses Haar zu kämmen oder zu föhnen, dies kann zu Austrocknung und Brüchigkeit führen.

Schönes Haar ist ein Reichtum, es wird noch wertvoller, wenn Sie heute damit beginnen, es richtig zu pflegen.