Richtige Pflege für dünnes und strapaziertes Haar

Dünnes Haar ist ein großes Problem für Frauen. Die meisten slawischen Mädchen haben dünnes Haar, aber einige haben zumindest dickes Haar. Ein solches Problem kann genetisch vererbt werden, hier lohnt es sich bereits, auf Tricks wie spezielles Styling und Haarpflege zurückzugreifen. Und Haare können durch schlechte Pflege, durch häufiges Färben oder tägliches Trocknen mit einem Fön, insbesondere mit heißer Luft, so werden. Durch diese Behandlung wird das Haar brüchig und spaltet. Auch falsche Ernährung oder häufiger Stress wirken sich negativ auf das Haar aus. Die Nahrung muss unbedingt Vitamine wie A, C, H enthalten, alle Vitamine der Gruppe B. Die Norm im Körper von Eisen, Kalzium und Zink ist auch der Schlüssel zu gesundem Haar. Im Artikel können Sie viele nützliche Informationen zu Vitaminen für die Haare lesen: Welche Vitamine stärken das Haar, beugen trockenem und brüchigem Haar vor

Drei Hauptmerkmale von feinem Haar:

1. dünnes Haar wird schneller schmutzig, dh die Wurzeln werden schneller fettig;
2. dünnes Haar ist sehr leicht zu überlasten, dh Sie müssen bei der Auswahl von Masken und Spülungen vorsichtig sein, damit sie Ihr Haar nicht beschweren.
3. feines Haar wird leicht trocken und spröde.

Daher sollte Ihre gesamte Pflege auf diesen Eigenschaften von feinem Haar basieren.

Wie wäscht man feines Haar?

Dünnes Haar wird häufiger schmutzig und Sie müssen Ihre Haare jeden Tag waschen. Wichtig ist, dass nicht jedes Shampoo verwendet werden kann. Es gibt viele Shampoos, die für den täglichen Gebrauch geeignet sind, und es gibt auch Shampoos, die Volumen hinzufügen. Achten Sie darauf, einen Balsam zu verwenden, damit er sich leicht kämmen lässt und das Haar weniger verheddert wird. Verheddertes Haar bricht noch mehr zusammen und fällt aus. Mit nassem Kopf ins Bett zu gehen ist einfach kontraindiziert. Daher ist die erste Regel, das richtige Shampoo und die richtige Haarspülung auszuwählen. Shampoos 2 in 1 sind nicht für strapaziertes Haar geeignet.

Brüchiges Haar sollte vorsichtig gewaschen werden. Das Shampoo mit leichten Bewegungen aufschäumen und mit kaltem Wasser ausspülen. Auf keinen Fall solltest du deine Haare abwischen, du kannst sie mit einem trockenen Handtuch abtupfen oder einfach ein Handtuch um den Kopf wickeln und etwas warten, bis das Wasser von selbst aufgenommen wird. Auch eine leichte Massage zur Verbesserung der Durchblutung ist vor der Haarwäsche sehr sinnvoll.

Es ist ratsam, die Haare ohne Fön zu trocknen. Aber wenn es notwendig ist, achten Sie darauf, die Luft zu kühlen. Sie können Ihr Haar mit einem Kamm anheben, um Volumen zu erhalten, und einen leichten Stylingschaum verwenden. Verschiedene Gele und Schäume sind für solche Haare nicht geeignet, sie sehen schmutzig aus.

Heimpflege für dünnes Haar

Wenn Sie keine chemischen Methoden anwenden möchten, um das ungesunde Aussehen der Haare zu beseitigen und ihnen von innen zu helfen, müssen Sie lernen, wie Sie dünnes Haar zu Hause pflegen.

Das Einreiben mit Ölen ist ein guter Weg, um das Haar zu heilen. Klettenöl zur Pflege ist ein sehr verbreitetes und kostengünstiges Mittel. Rizinusöl ist eine sanfte Methode, um das Haarwachstum anzukurbeln. Oliven- und Kokosöl nährt die Kopfhaut und spendet ihr Feuchtigkeit. Wir müssen jedoch daran denken, dass solche Haarmasken einmal pro Woche verwendet werden können.

Getrocknete Kräuter eignen sich auch hervorragend für brüchiges Haar. Spülen Sie Ihr Haar nach dem Waschen mit einem gekühlten Sud aus Brennnessel, Kamille, Schnur, Hopfen oder Hafer. Der Vorteil dieser Methode besteht darin, dass dieser Vorgang bei jeder Haarwäsche, dh jeden Tag, durchgeführt werden kann.

Masken für dünnes Haar zu Hause

Es gibt auch viele Naturproduktmasken, die helfen können, das Haar zu heilen, Glanz und Volumen zu verleihen und Schuppen vorzubeugen. Es gibt sehr viele Rezepte, aber nicht jedes ist für eine bestimmte Option geeignet. Hier müssen Sie es selbst anprobieren, um ein geeigneteres zu finden.Hier sind ein paar Produkte, die für eine Maske verwendet werden können: Zitronensaft, Essig (Sie sollten sehr vorsichtig sein), Kefir, Sauerrahm, Ton (meist weiß), Mineralwasser, Honig, Eigelb. Den Masken können auch verschiedene Öle und Vitamine zugesetzt werden.

Tonmaske

• 1 Esslöffel Ton, blau oder weiß;
• 1/2 Esslöffel Wasser (gekocht) oder Mineralwasser oder eine Abkochung von Kräutern;
• 3-5 Tropfen Vitamin A und E in Öl;
• 1 Eigelb;
• 1/2 Esslöffel Honig
• 1 Teelöffel Zitronensaft

Die Maske wird vor der Haarwäsche aufgetragen. Den Ton mit Wasser verdünnen, bis die Konsistenz von Sauerrahm erreicht ist, die restlichen Zutaten hinzufügen. Tragen Sie die Maske auf die Haarwurzeln auf und isolieren Sie, halten Sie sie 15-20 Minuten lang, nicht mehr, da Sie sehen, dass der Ton auszutrocknen beginnt, kann die Maske abgewaschen werden. Dann waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt, aber verwenden Sie eine Maske oder einen Balsam für die Haarlänge, sonst werden die Haare rau. Es reicht aus, diese Maske einmal pro Woche zu machen.

Stärkende Haarmaske

• 2 Esslöffel Rizinusöl
• 1 Teelöffel gemahlener Ingwer (Sie können roh nehmen und reiben, aber trockener Ingwer erwärmt sich mehr);
• 1 Teelöffel Aloe-Saft.

Die Maske wird vor der Haarwäsche aufgetragen. Alle Zutaten mischen und für 30 Minuten bis 1 Stunde auf die Kopfhaut auftragen. Die Maske muss isoliert werden: Wickeln Sie sie mit Plastikfolie ein und isolieren Sie sie mit einer Wollmütze oder einem warmen Handtuch.

Haarmaske zur Reduzierung von Fettigkeit

• 1 Esslöffel Honig
• 1 Esslöffel Alkohol oder Brandy;
• 1 Eigelb;
• 4-5 Tropfen ätherisches Pfefferminz- oder Zitronenöl.

In eine Glasschüssel zuerst Honig, dann das ätherische Öl und dann die restlichen Zutaten hinzufügen. Tragen Sie die Maske auf die Kopfhaut auf, erwärmen Sie sie und lassen Sie sie 40-60 Minuten einwirken. Nachdem ich mir wie gewohnt den Kopf gewaschen habe. Die Maske kann zweimal pro Woche durchgeführt werden.

Maske für Spliss

• 1 Teelöffel Olivenöl
• 1 Teelöffel Arganöl
• 1 Teelöffel Jojobaöl
• 8 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl;
• 5 Tropfen Vitamin A und E in Öl (in der Apotheke erhältlich).

Die Anteile des Öls können je nach Haarlänge verändert werden. Wir mischen alle Zutaten, erhitzen in einem Wasserbad in einer Glasschale. In warmer Form auf das Haar auftragen, dabei von den Haarwurzeln zurücktreten (obwohl diese Maske auf die Kopfhaut aufgetragen werden kann, aber ich mag sie nur für die Länge). Wir isolieren die Maske und lassen sie mindestens 2 Stunden oder besser über Nacht einwirken. Die Maske wird mit Shampoo (2-3 mal) abgewaschen. Es reicht aus, diese Maske einmal pro Woche zu machen.

Welche Haarschnitte und Frisuren für kurze Haare gemacht werden können, finden Sie in Dies Artikel. Und lernen Sie im Artikel auch die Tricks kennen, wie Sie dem Haar mehr Volumen verleihen.Ein Haarflicken für Volumen - ein neues Wort in der Kunst der Frisurengestaltung

Die richtige Kombination der Produkte und deren Proportionen tragen dazu bei, dass Ihr Haar gesund, gepflegt, voller und kräftiger wird. Und richtige Pflege und ausgewogene Ernährung werden Spliss und Haarausfall dauerhaft beseitigen.