Befeuchten und schützen Sie das Haar im Winter

Alle Veränderungen in unserer Umgebung spiegeln sich fast sofort in unserem Wohlbefinden und Aussehen wider. Ein Wetter- oder Jahreszeitwechsel, ein starker Wechsel der Klimazone beim Fliegen in ein anderes Land - all dies bringt Veränderungen in unserem Erscheinungsbild mit sich. Der Wintereinbruch in diesem Sinne ist ein starker Stressfaktor für den gesamten Organismus und insbesondere für die Haare.

Der Temperaturunterschied draußen und drinnen führt dazu, dass sich das Haar verändert - es wird brüchig. Unzureichend befeuchtete Luft in Büros und Wohnungen entzieht Restfeuchte, sie werden elektrisiert. Das ständige Tragen eines Kopfschmucks trägt auch nicht zur Gesundheit des Haares bei - ihre Wurzeln sezernieren im Winter in der Regel aktiv Talg, daher ist das Bild "ölige Wurzeln - trockene Enden" fast jedem bekannt. Im Winter arbeiten die Blutgefäße auch unter Stress und das Haar erhält aufgrund von Krämpfen der Hirngefäße einfach keine Nahrung.

All diese Argumente sind Grund genug, der Gesundheit der Haare im Winter besondere Aufmerksamkeit zu schenken und eine besondere Pflege nicht zu vernachlässigen.

Wie pflegt man seine Haare im Winter?

Zunächst sollte mit Beginn der kalten Jahreszeit die Ernährung umgestellt werden. Die Sonneneinstrahlung wird merklich reduziert und der Körper erhält einfach kein Vitamin D. Hühner- und Wachteleier, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Butter - all diese Produkte enthalten Vitamin D im Überfluss und sollten auf dem Tisch jeder Frau vorhanden sein verpflichtend. Es ist schwierig, im Winter alle notwendigen Spurenelemente mit der Nahrung aufzunehmen, die auch für den Zustand der Haare wichtig sind, daher ist es notwendig, täglich Vitamine und Mineralstoffe einzunehmen.

Zweitens müssen Sie sich neben der Ernährung von innen auch von außen um Ihr Haar kümmern. Feuchtigkeitsspendende Masken, Balsame, Öle und Conditioner sind im Winter gefragter denn je. Trockenes, elektrifiziertes Haar ist sehr zerbrechlich und nicht duktil. Daher bleiben jeden Tag im Herbst und Winter so viele Haare auf dem Kamm. Es ist wichtig, bei jeder Haarwäsche sowohl Balsam als auch Conditioner zu verwenden. Die ideale Lösung werden auch spezielle Formulierungen für das Haar sein - pflegend, feuchtigkeitsspendend, glättend. Viele Unternehmen, die Haarkosmetik herstellen, haben sicherlich Haarpflegeprodukte mit der Aufschrift "Winter". Zu Hause kann eine hervorragende Haarfeuchtigkeit mit einer selbstgemachten Maske aus Kefir oder Sauermilch mit Avocadokernöl erreicht werden. Sowohl die erste als auch die zweite Maske sind äußerst einfach: Ein wenig Kefir wird in das nasse Haar eingerieben, die gesamte Oberfläche gleichmäßig mit Kefir oder seiner Mischung mit Öl bedeckt, dann wird der Kopf vorsichtig in ein Handtuch gewickelt. Nach 30 Minuten kann die Maske mit einem Permanent-Shampoo abgewaschen werden.

Massage ist ein ausgezeichnetes Stärkungsmittel für die Haarwurzeln, das die Durchblutung der Kopfhaut erhöht und Vasospasmen reduziert. Neben der kosmetischen und therapeutischen Wirkung ist die Massage äußerst angenehm, besonders wenn sie jemand anderes tut. Sie können Ihren Kopf sowohl mit den Fingerspitzen als auch mit einer Massagebürste massieren.

Es wird empfohlen, Ihr Haar mindestens einmal täglich in verschiedene Richtungen zu kämmen - dies reicht aus, um einen erstaunlichen Effekt zu erzielen. Nach ein oder zwei Wochen wird man feststellen, dass das Haar lebendiger, handlicher und glänzender geworden ist. Kein Wunder, dass eine Sense neben Naturseife einst nur durch langes Kämmen der Haare nachts mit einem Holzkamm oder einer Bürste aus Naturmaterialien gepflegt werden konnte. Die Hauptsache ist, dass ein Kamm mit Metallzähnen, die Haare brechen und die Haut verletzen, für diese Zwecke nicht verwendet wird.

Die Wahl einer Kopfbedeckung kann wie ein unnötiges Unterfangen erscheinen. Hauptsache man hat es. Aber das ist nicht ganz richtig. Es ist besser, einen Hut aus natürlichen Materialien zu haben: Leder, Pelz, Wolle, Stoff. Die Kopfbedeckung sollte zum Kopf passen, aber nicht wie ein Schraubstock zusammendrücken - sie sollte bequem im Hut sitzen.Bei der Rückkehr in ein warmes Zimmer wird der Kopfschmuck abgenommen - der Kopf muss atmen, denn der Hut im Zimmer überhitzt die Haarwurzeln, was zu fettigen Wurzeln und getrockneten, brüchigen Haarspitzen führt.

Und schließlich, wenn zumindest zu Hause, in einer Wohnung, die Luftfeuchtigkeit konstant bei 50-60 Prozent gehalten wird, sind die Haare auch im Winter gepflegt und schön. Für diese Zwecke können Sie einen Haushaltsluftbefeuchter verwenden.

Winternährende Haarmasken

Im Winter bleibt mehr Zeit, Ihr Haar mit selbstgemachten Haarmasken auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe zu verwöhnen ... was könnte noch besser sein, um Ihr Haar im Winter zu pflegen und zu pflegen.

Pflegende Ölmaske

• 2 Esslöffel Sheabutter
• 1 Esslöffel Jojobaöl

Wir mischen die Öle in einem Glasbehälter und erhitzen sie im Wasserbad, die Anteile des Öls können je nach Haarlänge erhöht oder verringert werden. Die Öle warm auf die Haarlänge auftragen und dabei 10-15 cm vom Ansatz zurücktreten. Wir tragen die Maske vor dem Haarewaschen für ca. 2-3 Stunden auf, Sie können sie mit Plastikfolie oder einer Duschhaube isolieren und eine warme Mütze darüber setzen (besser ist, dass niemand zu Hause ist), können Sie Lassen Sie die Maske auch über Nacht shampoonieren und vergessen Sie nicht den Balsam.

Universelle Maske für alle Haartypen

• 1 Esslöffel Olivenöl
• 1 Teelöffel Arganöl
• 1 Teelöffel Jojobaöl
• 8 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl.

Die Maske wird vor der Haarwäsche aufgetragen und die Ölanteile können je nach Haarlänge verändert werden. Wir mischen alle Zutaten, erhitzen in einem Wasserbad in einem Glasbehälter, bis auf das ätherische Öl, fügen es am Ende hinzu. In warmer Form auf das Haar auftragen und dabei von den Haarwurzeln zurücktreten. Wir isolieren die Maske und lassen sie mindestens 2 Stunden oder besser über Nacht einwirken. Die Maske wird mit Shampoo (2-3 mal) abgewaschen. Die Maske ist sehr nahrhaft und es reicht aus, sie alle zwei Wochen einmal zu machen.

Vitamin-Haarmaske im Winter

• 1 Ampulle Vitamin B6;
• 1 Ampulle Vitamin B12;
• 1 Ampulle Vitamin B5;
• 2 Ampullen Aloe-Extrakt;
• 1 Esslöffel Honig
• ein Eigelb.

Die Maske wird vor dem Waschen der Haare durchgeführt, alle Zutaten gemischt und sofort auf die Haarlänge aufgetragen, wobei von den Wurzeln zurückgetreten wird, da Vitamine nach dem Öffnen schnell ihre Eigenschaften verlieren. Wir isolieren die Maske und halten sie 1-2 Stunden lang und waschen dann den Kopf wie gewohnt.

Die Haarpflege im Winter unterscheidet sich in ihren Besonderheiten von der zu jeder anderen Jahreszeit. Wenn Sie jedoch die Zeit und Mühe nicht scheuen, wird sich das Ergebnis lohnen.