Omega-3-Fettsäuren für gesunde Haut, Nägel und Haare

Die Hauptquelle für Omega 3 ist Fisch. Eine unzureichende Zufuhr von ungesättigten Fettsäuren führt zu verschiedenen physikalischen und biochemischen Störungen im Körper.

Wahrscheinlich gibt es nicht mehr diejenigen, die nicht von der Bedeutung von Omega-3 oder Fischöl für die Gesundheit des gesamten Körpers gehört haben. Meine Mutter wiederholt dies seit meiner Kindheit und hat sich so an die Liebe zu verschiedenen Fischarten gewöhnt (jetzt wiederhole ich das schon meiner Tochter). Aber auch bei richtiger Ernährung braucht unser Körper manchmal Omega-3, vor allem im Frühjahr und Herbst, wenn der Körper am meisten unter Vitaminmangel leidet.

Vom Hersteller.Ausreichende körperliche Aktivität und eine gesunde Ernährung sind wesentliche Bestandteile eines gesunden Lebensstils. Für die Herzgesundheit ist die richtige Ernährung besonders wichtig, da sie die Aufnahme von Fetten und Cholesterin in den Körper sowie die Aufnahme von essentiellen mehrfach ungesättigten Fettsäuren begrenzt. Heute weiß man, dass mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren wichtige Bestandteile einer gesunden Ernährung für das Herz sind: Sie sorgen für das Gleichgewicht zwischen Cholesterin und Triglyceriden im menschlichen Körper.

Omega-3 für Haare

Omega-3 hat eine tonisierende, antioxidative, hypolipidämische, membranstabilisierende, antiaggregatorische, blutdrucksenkende, entzündungshemmende und immunkorrigierende Wirkung.

Wenn man speziell über Haare spricht, ist Omega-3 für dieses ebenso wichtig wie für das Herz-Kreislauf-System, das Verdauungssystem, die geistige und emotionale Gesundheit.

Japanische Wissenschaftler haben bewiesen, dass bei konstanter Einnahme von Omega-3-Fettsäuren der Haarausfall abnimmt und die Kahlheit aufhört.

Wirksamkeit von Omega-3 für das Haar:

• in der komplexen Therapie hilft, mit Haarausfall fertig zu werden;
• stoppt Haaralopezie verschiedener Art (diffus, androgen ...);
• stärkt das Haar und macht es weniger brüchig und brüchig;
• beschleunigt das Haarwachstum, stimuliert das Wachstum neuer Haare;
• das Haar gewinnt an Glanz und Elastizität;

Omega-3 hat auch eine positive Wirkung auf Nägel und Haut (es kommt gut mit trockenen Hautreizungen zurecht).

Hauptbestandteil des Omega-3-Präparats ist Fischöl (arktischer Lachs), das die Stufe der hochwertigen Reinigung durchlaufen hat; eine Kapsel enthält 800,0 mg Fischöl.

Fischöl ist eine sehr wichtige Quelle für mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die sich positiv auf den Zustand des Haares auswirken und es von innen mit Feuchtigkeit versorgen, elastisch und stark machen.

Die Zusammensetzung des Medikaments enthält auch Vitamin E (12,0 mg), es verbessert den Zustand der Haare umfassend: Es hilft bei Haarausfall, fördert das Haarwachstum, reduziert Trockenheit und Mattheit der Haare und wird im Allgemeinen als Vitamin bezeichnet von Schönheit. Nur bei Vitamin E ist Vorsicht geboten, denn sein Überschuss ist für den Körper noch schlimmer als ein Mangel.

Nun, was ist ohne Hilfsstoffe: gereinigtes Wasser, Glycerin und Gelatine.

Bewerbungsmodus: Doppelherz Asset Omega-3 wird oral, während der Mahlzeiten, unzerkaut eingenommen. Erwachsenen und Kindern über 14 Jahren wird 1-mal täglich 1 Kapsel verschrieben. Mit viel Wasser trinken. Nebenwirkungen: Bei der Verwendung von Omega-3 sind Nebenwirkungen wie allergische Reaktionen möglich. Kontraindikationen: Individuelle Unverträglichkeit (einschließlich Überempfindlichkeitsreaktionen in der Vorgeschichte) von Bestandteilen von Nahrungsergänzungsmitteln.

Eine sehr bequeme Darreichungsform (einmal täglich) nehme ich morgens zum Frühstück. Pillen sind trotz ihrer enormen Größe leicht zu trinken.

Über das Ergebnis. Ich habe noch drei Kapseln übrig, also habe ich den Kurs fast beendet. Ich habe dieses Nahrungsergänzungsmittel gekauft, um den Zustand der Haare in der Herbst-Winter-Periode zu verbessern und die Auswirkungen von Haarausfall in der Nebensaison zu reduzieren. Mit Beginn der Heizperiode (ich sitze fast den ganzen Tag im Büro und nicht weit von der Batterie) und Mützen tragen, fangen meine Haare sofort an zu verblassen, werden trocken und leblos und fangen außerdem an zu elektrisieren.

Was den Haarausfall angeht, ist dieser Herbst für mich unbemerkt geblieben, vielleicht weil ich seit zwei Jahren versuche, ihn zu verhindern, sonst fügen die Haare nicht jedes Jahr viel hinzu: Ich trinke Vitamine, kaufe Anti-Haarausfall-Shampoo und Ampullen , in dieser Zeit war meine Entdeckung das Bioxin-System gegen Haarausfall (türkischer Hersteller), sehr würdige Produkte. Ich denke, dass die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren auch eine wichtige Rolle dabei gespielt hat, den Haarausfall normal zu halten. In Bezug auf trockenes Haar ist hier alles komplizierter, es ist nirgendwo hingegangen, aber es scheint weniger abgeschnittene Enden zu geben. Und was auch sehr wichtig ist, das Haar hat wirklich aufgehört zu elektrisieren.

Neben den Haaren bemerkte ich, dass ich fröhlicher wurde, es war einfacher, morgens aufzustehen, ich wurde ausgeglichener und weniger launisch und ganz wichtig, dass mein Magen vor meiner Periode aufhörte zu schmerzen (ich habe irgendwo gelesen, dass Omega-3 hilft dabei). Ich habe keine Veränderungen an meiner Haut bemerkt, obwohl sie bereits in einem guten Zustand ist.

Schlussfolgerungen

Omega-3 ist ein essentieller und nützlicher Bestandteil in einem bestimmten Verhältnis für den menschlichen Körper, insbesondere für diejenigen, die sich nicht gut ernähren oder eine Diät einhalten. Gut geeignet zur Stärkung des Körpers in der Nebensaison, außerdem wirkt es wohltuend auf Haare, Haut und Nägel.

Obwohl es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie mit der Einnahme beginnen!