Wie wählt man komplexe Vitamine aus, um Haarausfall zu bekämpfen?

Unser Haar benötigt wie unser Körper Mikro-Makronährstoffe, Vitamine und andere Nährstoffe, die für die Gesundheit unseres Körpers als Ganzes benötigt werden. Manchmal hat der Körper nicht genügend Nährstoffe aus der Nahrung, und außerdem ist es für niemanden ein Geheimnis, dass Obst und Gemüse heute nicht die Menge an Nährstoffen enthalten, die unser Körper täglich braucht. Darüber hinaus führen Diäten und ständige Einschränkungen bei der Nahrungsaufnahme dazu, dass Nährstoffe, selbst wenn sie in den Körper gelangen, an wichtigere Organe weitergeleitet werden und zuletzt in die Haare gelangen. Wenn Sie komplexe Vitamine einnehmen, raten Ihnen die Ärzte daher, diese mindestens drei Monate lang zu trinken, damit sie ein Ergebnis für Ihr Haar liefern.

Obwohl Vitaminkomplexe ohne Rezept verkauft werden, müssen Sie dennoch einen Spezialisten konsultieren, um herauszufinden, welche Vitaminkomplexe am besten geeignet sind und wie lange sie getrunken werden sollen.

Topische Behandlungen gegen Haarausfall helfen nicht, es sei denn, Sie nähren Ihr Haar von innen nach außen.

Achten Sie bei der Auswahl von Vitaminkomplexen auf die Zusammensetzung, je reichhaltiger sie ist, desto besser. Neben B-Vitaminen, Vitaminen C, A, E, F sollte der Komplex Spurenelemente (Eisen, Calcium, Zink, Magnesium, Jod, Silizium), Fettsäuren, Aminosäuren, Pflanzenextrakte enthalten.

Wenn Sie mit der Einnahme von Vitaminen begonnen haben, versuchen Sie, sie nicht auf nüchternen Magen einzunehmen (normalerweise werden sie zu oder nach den Mahlzeiten getrunken) und trinken Sie während der gesamten Einnahmedauer so viel Wasser wie möglich.

Die besten Apothekenkomplex-Vitamine gegen Haarausfall

Pantovigar. Ein komplexes Präparat, das hilft, die Struktur wiederherzustellen und das Wachstum von Haaren und Nägeln zu beschleunigen. Die Zusammensetzung des Arzneimittels enthält eine Reihe von Elementen, die für die korrekte Bildung der Nagel- und Haarstruktur erforderlich sind, insbesondere umfasst die Zusammensetzung des Arzneimittels Calcium-D-Pantothenat, Cystin, Thiamin und medizinische Hefe mit einer Reihe von B-Vitaminen und andere biologisch aktive Substanzen. Das Medikament ist bei diffusem Haarausfall indiziert.

Bion. Biona enthält alle essentiellen Vitamine, Mineralien und Antioxidantien wie Beta-Carotin, Vitamin C und Vitamin E, die dazu beitragen, das gefährliche Potenzial überschüssiger freier Radikale im Körper zu neutralisieren. Ein Komplex von B-Vitaminen hilft, den Muskeltonus zu erhalten, stellt die Schleimhaut der Speiseröhre wieder her und erhält ein gesundes zentrales Nervensystem, Haut, Haare, Augen, Mund und Leber. Es hat sich sehr gut bei der Behandlung von Haarausfall bewährt.

Perfekt. Das Medikament wurde speziell entwickelt, um den Körper effektiv mit einer ganzen Reihe von Substanzen zu versorgen, die zur Erhaltung gesunder Haut, Nägel und Haare erforderlich sind. Perfectil enthält 25 lebenswichtige Nährstoffe unter Berücksichtigung ihrer besten Verwertung durch die Zellen der Epidermis, was es sowohl in der Qualität der einzelnen Komponenten als auch in ihrem quantitativen Gehalt günstig auszeichnet. Die ursprüngliche ausgewogene Kombination sorgt für eine wirksame Pflege, die die Qualität der Nägel verbessert, die Haarstruktur stärkt und Haarausfall stoppt, den Hautzustand verbessert und den Alterungsprozess verlangsamt. Empfohlen bei Erkrankungen, die mit Veränderungen des Normalzustands der Haut, Nägel oder Haare einhergehen, wie trockene Haut, Seborrhoe, Neurodermitis, Ekzeme, Psoriasis, Akne, Alopezie und andere.

Erneut gültig. Ein Vitaminkomplex mit Spurenelementen und Bestandteilen natürlichen Ursprungs, der zur Verbesserung der Haarstruktur beiträgt. Verhindert das Phänomen des Vitaminmangels, normalisiert den Kohlenhydrat-, Protein- und Fettstoffwechsel, stimuliert die Immunabwehr des Körpers, beschleunigt die Wiederherstellung der Arbeitsfähigkeit nach Überlastung, reduziert die schädliche Wirkung nachteiliger Umweltfaktoren. Es wird bei starkem Haarausfall verwendet, gute Ergebnisse zeigen sich bei diffuser Alopezie.

Spezialdragée Merz. Das Produkt wurde speziell entwickelt, um den Zustand der Haut zu verbessern, die Schönheit zu verbessern, das Haar zu verdicken und die Nägel zu stärken. Darüber hinaus wirkt sich die Einnahme des Medikaments positiv auf den Zustand des gesamten Organismus aus, stärkt das Immunsystem und aktiviert Stoffwechselprozesse.

Nutrikap. Nutrikap enthält eine Reihe biologisch aktiver Komponenten, die den Zustand von Haaren und Nägeln verbessern und ihr Wachstum beschleunigen: B-Vitamine (B1, B2, B5, B6, B8); Vitamin C; Weizenkeimextrakt (Bierhefe); Walnussöl; Aminosäuren Methionin und Cystin; Mineralien: Zink, Silizium, Calcium, Schwefel; gelbes Bienenwachs; Emulgator (Sojalecithin). Ein wirksames Medikament gegen Haarausfall.