Kuinka kasvattaa hiuksia?

Haaveiletko pitkistä hiuksista, jotka putoavat ylelliseen aaltoon hartioillesi? Leikkaa hiukset epäonnistuneesti ja nyt sinun on palautettava kampauksesi mahdollisimman pian? Hiukset kasvavat tiettyyn pituuteen eikä enää?

Tarvitset joukko toimenpiteitä hiustenlähdön estämiseksi ja hiusten kasvun nopeuttamiseksi.

Ennen kuin kerromme, mitä on tehtävä, jotta hiukset kasvavat nopeammin ja pysyvät kauniina ja vahvoina, kiinnitämme huomionne ylivoimaiseen esteeseen. Hiusten luonnollinen kasvuvauhti on noin 2 cm kuukaudessa. Voit saada hiuksesi kasvamaan hieman nopeammin. Mutta punoksen kasvattaminen vyötärölle lyhyestä leikkauksesta vuodessa ei toimi varmasti! Ollaan realisteja!

Ja nyt askeleet pitkiin ja kauniisiin hiuksiin.

1. Hiusten kauneus ja terveys liittyvät erottamattomasti kehon yleiseen kuntoon.

Ensinnäkin se on tärkeää ravitsemus... Täydelliset proteiiniruoat, kuidut, vitamiinit ja hivenaineet ovat kaikki ihon ja hiusten ystäviä. Haluatko kauniit hiukset? Sisällytä ruokavalioosi runsaasti vihanneksia, hedelmiä, palkokasveja ja täysjyvätuotteita. Merikalat ja äyriäiset, kasviöljyt ovat Omega 3-6-9 -happojen lähteitä ja ne ovat myös tärkeä osa ruokavaliota. Älä odota, että hiuksesi (samoin kuin ihosi) paranevat syömällä roskaruokaa ja juomalla litraa soodaa päivittäin.

Liikenne - olennainen osa terveellisiä elämäntapoja. Mikä tahansa fyysinen aktiivisuus on verenkierron paranemista, myös karvatupissa, pysähtymisen puuttuminen ja kaikkien kehon solujen nopeutettu uudistuminen.

Mielenrauha... Krooninen stressi johtaa päänahan heikkoon happea. Akuutin stressin jälkeen hiukset alkavat pudota, ja kestää noin kuusi kuukautta hiusten massan palauttamiseksi aikaisemmalle tasolle. Siksi kyky selviytyä päivittäisestä stressistä, elää se ilman makeiden ja rasvaisten ruokien, tupakoinnin ja alkoholin apua on erittäin tärkeä tekijä kauneutemme säilyttämisessä pitkään. Sisältää hiusten kauneuden ja terveyden.

2. Kauniit hiukset ovat mahdottomia ilman tervettä päänahkaa

Siksi aloitamme hiusten uudistusohjelman hänen kanssaan.

Tärkeät päänahan hoidon vaiheet nopean hiusten kasvun edistämiseksi

Puhdistus

Etsi shampoot hiustenlähtöön. Tällaiset tuotteet eivät ainoastaan ​​puhdista päänahkaa, vaan myös stimuloivat karvatupet. Ne sisältävät kasviuutteita, vitamiineja, aminohappoja ja meren kollageenia - kaikki mitä tarvitset päänahan vahvistamiseen.

Ajoittain voit tehdä syvemmän puhdistuksen - kuorinnan. Tämä elvyttävä menettely poistaa epidermiksen kuolleista soluista, tali- ja muotoilutuotteiden jäämistä sekä parantaa verenkiertoa ja ihon hengitystä. Esimerkiksi Nioxin -kuoret voivat auttaa torjumaan hiustenlähtöä ja jopa hilseä, palauttamalla ja kirjaimellisesti nuorentamalla päänahkaa.

Toning

Päänahalle on olemassa erityisiä väriaineita. Ne stimuloivat hiusten kasvua, vahvistavat karvatuppia, lievittävät ärsytystä ja kutinaa. Suomalaisessa Sim Sensitive -tuotemerkissä on T System 4 ihon ja hiusten kasvua stimuloiva väriaine, joka sisältää ainesosia, jotka palauttavat ihon normaalin mikroflooran ja jopa ehkäisevät sienitauteja.

Erikoishoito

Useimmat meistä tekevät kasvonaamioita vähintään kerran viikossa. Jokainen valitsee tarpeen mukaan - nesteytys, ravitsemus, nosto. Käytämme naamaria, joka auttaa ihoamme selviytymään nykyisestä ongelmasta.

Päänahalle on myös erityisiä naamarit... Ne, samoin kuin kasvojen iho, valitaan kuluvan ajan tarpeiden mukaan. Ne voivat olla tarkoitettu vieroitus, hilse, syväpuhdistus, kosteuttava, ravitsemus.

Lisää kaiken hoidon lisäksi hieronta päänahka. Se parantaa verenkiertoa ja stimuloi hiusten kasvua. Tee se itse, kun peset hiuksiasi, käytät hoitotuotteita, vain lepäät, tai käy asiantuntijan luona.Tärkeintä on säännöllisyys ja melko pitkä kurssi (vähintään 2 kuukautta joka toinen päivä, vähintään 5 minuuttia päivässä).

Stimulaatio

Tehokkain tapa kasvattaa terveitä hiuksia nopeammin on käyttää päänahan ampulleja. Niiden tarkoituksena on torjua hiustenlähtöä tai edistää uusien hiusten kasvua.

Full Den Biolage uudet hiusten kasvua aktivoivat ampullit herättävät lepotilassa olevat karvatupet ja vahvistavat olemassa olevia. Tämän seurauksena hiukset alkavat kasvaa nopeammin, mutta pysyvät vahvoina ja joustavina.

3. Ja nyt suoraan hiuksista

Jotta hiukset kasvaisivat nopeammin, sinun on toimittava niiden juurilla, mikä tarkoittaa päänahkaa (päänahkaa).

Mutta voit myös tehdä jotain hiusten pituudelle. Joskus hiukset putoavat, koska ne katkeavat, halkeavat ja saavat hiukseni näyttämään sotkuisilta, pakottaen meidät jatkuvasti leikkaamaan päät.

Tämän välttämiseksi sinun on vahvistaa hiuskuitua koko pituudelta... Esimerkiksi käyttämällä erityisiä naamioita hiusten kasvulle.

Toinen tärkeä asia ohjelmassamme ylellisten kiharoiden saamiseksi on suojaa hiukset ja päänahka ultraviolettivalolta... Tämä yleensä unohdetaan, mutta aurinko vahingoittaa paitsi kasvojen ihoa. Valokuva ikääntyy myös päänahassa, ja hiukset palavat, muuttuvat hauraiksi ja putoavat.

Nyt on olemassa monia tuotteita erityisesti hiuksille, joissa on SPF -suihkeet, voiteet, öljyt. Esimerkiksi SPF 15 Hair Spray Histomer sisältää aurinkosuodattimien lisäksi myös kosteusvoiteita ja ravinteita, jotka auttavat torjumaan kuivuutta ja jättämään hiukset pehmeiksi ja silkkisiksi.

Lomalla, merellä, vuorilla, tietenkin, älä unohda päähineitä - tämä on luotettavin tapa suojautua auringolta.

Joten olemme luetelleet kaikki tärkeimmät vaiheet, jotka sinun on suoritettava pitkille, terveille ja vahvoille hiuksille. Muista, että säännöllisyys on avainasemassa. Jos haluat nähdä tuloksen, sinun on yritettävä. Toimi - ja onnistut!