Kuinka nopeuttaa hiusten kasvua kotona

Pitkät hiukset ovat kaikkien aikojen ja ihmisten klassikko. Monet kirjailijat ovat kuvailleet naisten hiusten kauneutta:

«Olesya on pitkä kaksikymmentäviisi vuotta vanha tyttö, jolla on kauniit pitkät, variksen siiven väriset hiukset, mikä antaa erityistä arkuutta hänen valkoisille kasvoilleen ... " Ote A. Kuprinin tarinasta - "Olesya".

Toistaiseksi he eivät ole vielä keksineet keinoja, joilla voit levittää hiuksia illalla, ja Rapunzel herää aamulla ja menee koristamaan maailmaa kauneudellaan.

Hiusten rakenne (kiharat, suorat), niiden tiheys, paksuus alkavat muodostua ja kehittyä kohdussa. Siksi, jos sinulla on hienot hiukset, niistä ei tule paksuja, jos sinulla on kiharat hiukset, ne eivät ole täysin suoria. Mutta on täysin mahdollista yrittää nopeuttaa niiden kasvua - niin paljon kuin mahdollista, luonnon asettamassa laajuudessa.

Jos haluat nopeuttaa hiusten kasvua, sinun on työskenneltävä kolmella alueella:

1. Ravitse hiuksiasi sisältä ulospäin. Johda terveellisiä elämäntapoja.

2. Vahvistettu, korkealaatuinen hiustenhoito.

3. Yhdistä ulkoiset keinot hiusten kasvun stimuloimiseksi (naamarit, tonikot, tinktuurit ...).

Ja nyt jokaisesta suunnasta tarkemmin. Mutta ennen sitä haluan sanoa, että: "Ilman työvoimaa et voi saada kalaa altaasta", eli sinun on työskenneltävä tämän eteen: jatkuvasti, järjestelmällisesti ja kattavasti.

1. Ravitse hiuksia sisältä, jotta hiukset kasvavat nopeasti

Harvat ihmiset voivat nykyään johtaa terveellisiä elämäntapoja (perhe, työ, koti ...), ei ole paljon aikaa itselleen, mutta nämä yksinkertaiset tavat auttavat paitsi tekemään hiuksistasi kauniita ja terveitä, mutta myös ylläpitämään terveyttä koko organismista:

1. Luopua huonoista tavoista (tupakointi, alkoholi), jotka hidastavat aineenvaihduntaa.

2. Tasapainottamalla ruokavaliotasi tämä ei tarkoita, että sinun täytyy luopua suosikkiruokistasi, yritä vain suosikkiruokiesi lisäksi syödä joka päivä muita vihanneksia ja hedelmiä, erityisesti kausiluonteisia, ja älä myöskään unohda erilaisia ​​viljoja ja pähkinöitä ruokavaliossa, juo 1, 5-2 litraa puhdasta vettä päivässä (pieninä annoksina).

3. Juo vitamiinikompleksi hiuksille, varsinkin kun teet naamioita hiusten kasvun nopeuttamiseksi. C -vitamiini parantaa päänahan verenkiertoa, vahvistaa ja stimuloi hiusten kasvua. E -vitamiini parantaa myös päänahan verenkiertoa, kyllästää päänahan hapella.

4. Tee kotitekoisia hiusten vitamiineja, joista voit lukea artikkelista: Hiusten vitamiinit (trikologin määräyksen mukaan)).

5. Harrasta urheilua, ainakin aamuharjoituksia, jotka nopeuttavat aineenvaihduntaprosesseja ja parantavat verenkiertoa koko kehossa ja ennen kaikkea päänahassa, mikä ravitsee hiuksiamme kaikilla tarvittavilla ravintoaineilla, koska kaikki hiusten rakennusmateriaali on peräisin verta.

6. Ota kontrastisuihku ja varaa vähintään 8 tuntia nukkumaan.

7. Psykologinen tila - stressi, vaikuttaa erittäin kielteisesti hiusten tilaan, se voi jopa aiheuttaa hiustenlähtöä. Kun koemme vakavaa stressiä, "tahattomat lihaskouristukset" (lihas yhdistää munarakkulan päänahkaan), joka ikään kuin puristaa karvatupen ja sitten hiusjuuri vaurioituu ja hiukset alkavat pudota. Lisäksi "puristettu karvatuppi" muuttuu ohuemmaksi, laihtuu eikä voi tuottaa terveitä, vahvoja hiuksia, minkä seurauksena hiukset kasvavat heikoiksi, ohuiksi, himmeiksi, rikkoutuvat voimakkaasti ja on mahdotonta kasvaa pitkiksi. Mitä useammin koet stressiä, sitä hitaammin hiukset kasvavat.

2. Vahvistettu, korkealaatuinen hiustenhoito

Tärkeintä on paitsi nopeuttaa hiusten kasvua myös keskittyä hiusten pituuden säilyttämiseen!

1. Hoida ja puhdista hiukset säännöllisesti, tali, pöly, lika, muotoilutuotteet kerääntyvät hiusten ja päänahan juuriin, minkä seurauksena huokoset ovat tukossa ja hiukset eivät voi hengittää, mikä johtaa paitsi hitaampaan hiusten kasvuun ja hiustenlähtö.

2. Älä pese hiuksiasi liian kuumalla vedellä. Veden tulee olla miellyttävän lämpöistä, lopuksi voit huuhdella viileällä vedellä vaa'an tasoittamiseksi.

3. Kun valitset shampoota, kiinnitä huomiota siihen, minkä tyyppisille hiuksille se on tarkoitettu ja mitä haluat saavuttaa lopputuloksessa: volyymi, sileys, pörröisyys, kiilto ... (Suosittelen käyttämään useita shampoita, yksi usein käytettäväksi ja yksi hiusten syväpuhdistukseen, tarkemmin, kuinka valita shampoo hiusten tyypin mukaan, näet linkinmyhair.techinfus.com/fi/uxod-za-volosami/kak-podobrat-shampun-dlya-normalnyx-suxix-i-zhirnyx-volos

4. Älä pese kaikkia hiuksiasi shampoolla, vain saippua juurilla, ja kun peset shampoo pois päältäsi, se virtaa hiusten läpi ja huuhtelee hiusten pituuden.

5. käytä hoitoaineita, hoitoaineita ja naamioita jokaisen pesun jälkeen.

6. Huuhtele pestyt hiukset varovasti pyyhkeellä - älä hankaa tai käpristä niitä.

7. Älä kampaa märkiä hiuksia, vaan hieman kosteita ja erityisiä kampauksia. On parempi kammata hiukset hyvin pään edessä, sitten pesun jälkeen ne eivät ole niin sotkuisia.

8. Jätä jättämättömät tuotteet: öljyt, seerumit, voiteet, nesteet, kiteet-tämä on välttämätön hoitovaihe, jos kasvatat hiuksiasi.

9. Yritä minimoida hiustenkuivaajan, silityksen ja kiharrin käyttö, mutta jos se ei toimi, käytä hyvää lämpösuojaa.

10. Älä käytä ohuita kuminauhoja ja metallisia hiusneuloja, ne vetävät hiuksia voimakkaasti ja voivat katketa.

11. Leikkaa halkaistut päät säännöllisesti.

3. Keinot nopeaa hiusten kasvua varten

Pohjimmiltaan hiusten kasvua voidaan nopeuttaa päänahkaa ärsyttävien ja verenkiertoa aiheuttavien tuotteiden avulla, mikä ravitsee hiusten juuria kaikilla tarvittavilla aineilla hiusten kasvulle, terveydelle ja kauneudelle. Kun kaikki tarvittavat ravintoaineet toimitetaan hiuksiin, hiukset alkavat kasvaa nopeammin.

1. Päänahan hieronta, joka edistää verenkiertoa ja on yksi tärkeimmistä hiusten kasvua nopeuttavista tekijöistä (katso artikkelin lopussa oleva video).

2. Antistressinen ryömintähieronta, joka lievittää päänsärkyä, rentouttaa ja parantaa hiusten kasvua.

3. Hieronta Darsonval -laitteella - vahvistaa ja stimuloi hiusten kasvua kotona. Voit lukea lisää laitteen käytön tehokkuudesta tästä artikkelista. Darsonval hiustenlähtöön

4. Aromi kampaa hiukset. Miellyttävä toimenpide ja samalla päänahan hieronta, pudota muutama tippa eteeristä öljyä kampaan ja kampaa hiukset 5-10 minuuttia.

5. Päänahan suolakuorintajoka ei ainoastaan ​​puhdista syvästi tukkeutuneita huokosia ja päänahkaa, vaan myös stimuloi hiusten kasvua ja aktivoi lepotilassa olevia munarakkuloita.

6. Erilaisia ​​kotitekoisia naamioita, jotka nopeuttavat hiusten kasvua:

• Öljynaamarit
• Sinappinaamarit
• Naamarit, joissa on pippurin tinktuuraa (paprika)
• Konjakki- ja hunajanaamarit
• Kaneli maskit
• Inkiväärimaskit

Tietoja näistä naamioista, niiden ominaisuuksista, koostumuksesta ja siitä, miten se tehdään oikein, löytyy artikkelista Kotitekoiset naamarit nopeaa hiusten kasvua varten

7. Nikotiinihappo (B3 -vitamiini, PP -vitamiini) hiusten kasvua varten ampulleissa.

Nikotiinihappo laajentaa verisuonia ja parantaa siten karvatupen ravintoa. Ennen kuin aloitat niasiinittoman hoidon, sinun on varastoitava silikoniton shampoo, koska silikonit eivät vain peitä itse hiuksia, vaan pysyvät myös päänahassa, mikä estää niasiinin imeytymisen päänahkaan.

Nikotiinihappo kestää yhden kuukauden, se on hierottava päänahkaan päivittäin puhtaisiin hiuksiin, koska pöly, lika, tali ja muotoilutuotteet estävät myös nikotiinihapon tunkeutumisen.

Yhdessä toimenpiteessä yksi ampulli riittää levityksen jälkeen, iho voi muuttua punaiseksi ja saatat tuntea polttavan tunteen, tämä on aivan normaalia, mikä tarkoittaa, että nikotiinihappo toimii, sinun ei myöskään tarvitse pestä sitä pois, nikotiinihappo ei rasvaa hiukset.

Mutta nikotiinihappo on lääketieteellinen lääke, ja sillä on vasta -aiheita, jos korkea verenpaine on parempi olla käyttämättä sitä. Jos toimenpiteen jälkeen ilmenee päänsärkyä, päänahan kutinaa tai ihottumaa, tämä tarkoittaa, että lääke ei sovellu sinulle tai yksilöllinen intoleranssi, käytä myös nikotiinihappoa varovasti, jos sinulla on herkkä päänahka.

Hiusten kasvun tinktuurit

Nokkonen infuusio: kaada ruokalusikallinen kuivia nokkosenlehtiä lasilliseen kiehuvaa vettä, jätä tunti pimeään paikkaan, siivilöi ja levitä infuusio päänahkaan, älä huuhtele (lukuun ottamatta hiusten kasvun nopeuttamista, tämä infuusio on hyvä hiustenlähtöön ).

Takiainen juuren infuusio: kaksi ruokalusikallista takiainenjuurta, kaada 0,5 l. vettä, keitä 10 minuuttia miedolla lämmöllä. Pese hiukset tällä liemellä 2-3 kertaa viikossa. Stimuloi hiusten kasvua, herättää lepotilassa olevat karvatupet, vähentää hiustenlähtöä.

Humalakartion tinktuura: kaada yksi lasillinen humalakäpyjä yhden lasin vodkaa, jätä 2 viikkoa pimeään, lämpimään paikkaan. Hiero hiusten juuriin joka päivä kuukauden ajan.

Jos sinulla ei ole aikaa tehdä kotitekoisia hiustuotteita, löydät kauneudenhoitotuotteita, jotka lisäävät hiusten kasvua.