Harmaat hiukset: syyt ja hoito miehillä ja naisilla

Vaikka harmaat hiukset ovat fysiologisesti luontainen prosessi, se on normaali ilmiö ihmiskehossa, joka esiintyy iän myötä (kehon ikääntyminen). Mutta loppuun asti hiusten pigmentin menetyksen mekanismia ei ole tutkittu, se on hyvin monimutkaista ja tieteellisesti tämä tarkoittaa: epäonnistumista melaniinipigmentin synteesissä.

Entä ihmiset, joilla on harmaat hiukset 20 -vuotiaana tai jopa aikaisemmin? Trikologit vastaavat tähän kysymykseen: huolimatta siitä, että harmaat hiukset on ohjelmoitu geneettisesti, niitä pahentavat myös monet tekijät (joita tarkastelemme alla). Valitettavasti ei ole olemassa tehokkaita menetelmiä harmaiden hiusten käsittelemiseksi, ja sitä on myös mahdotonta pysäyttää.

Harmaiden hiusten ilmaantumista pidetään normaalina miehillä - 30-35 -vuotiailla, naisilla - 40-45 -vuotiailla.

Harmaat hiukset eivät tarkoita sairaita, ne ovat melko terveitä ja elinkelpoisia, vain rakenneuudistuksen seurauksena ne ovat muuttaneet hiukan rakennetta ja ominaisuuksia.

Varhaisten harmaiden hiusten syyt

Useimmiten harmaiden hiusten ulkonäkö on geneettisesti luontainen, emmekä voi merkittävästi vaikuttaa tähän prosessiin. Varsinkin harmaiden hiusten ulkonäkö varhaisessa iässä. Tieteelliseltä kannalta tämä selitetään seuraavasti:

Eräs muunnelma IRF4 -geenistä liittyy harmaisiin hiuksiin, jotka ovat vastuussa hiusten väristä. Toisin sanoen tämä geeni säätelee pigmentin tuotantoa ja jakelua hiuksiin. Tietyillä geenimuunnelmilla pigmentin tuotantotyö ei ala. Tämä aiheuttaa voimakkaampia tai varhaisia ​​harmaita hiuksia. Eikä sille voi mitään. Jos esimerkiksi äidilläsi on harmaat hiukset ennen 30 vuoden ikää ja isällä - 60 vuoden jälkeen, sinulla ei ole harmaiden hiusten keski -ikää. Sinä joko harmaa aikaisin, kuten äiti, tai myöhään, kuten isä.

Melaniinia tuottavat solut (melanosyytit) alkavat toimia jo ennen vauvan syntymää ja vähitellen taantuvat iän myötä. Kolmenkymmenen vuoden ikäisenä ja jokaisen seuraavan 10 vuoden jälkeen melanosyyttien aktiivisuus vähenee 10-20%, jokainen on yksilöllinen. Värin lisäksi melaniini antaa hiuksille joustavuutta ja kiiltoa, joten väriaineen häviäminen tekee niistä hauraampia, himmeitä ja kurittomia.

Mutta!

Harmahtavat hiukset voivat monissa tapauksissa ilmoittaa kehon sisäisistä ongelmista, koska hiuksemme reagoivat ensimmäisenä kehomme ongelmiin. Ja jos nämä ongelmat poistetaan, pigmentti voidaan palauttaa tai ainakin tätä prosessia voidaan hidastaa. Siksi sinun on ensin suljettava pois provosoivia tekijöitä.

Mitä tarkistaa varhaisten harmaiden hiusten varalta?

1. Ensinnäkin se on hormonaalinen tausta, sinun on tarkistettava kilpirauhasen työ. Kilpirauhashormonit vaikuttavat hiusten rakenteeseen ja pigmenttiin. Kilpirauhasen vajaatoiminnassa aineenvaihduntaprosessien voimakkuus vähenee, mikä voi vaikuttaa hiuksia värjäävien pigmenttien muodostumiseen.

Analyysit: TSH, T3, T4 vapaa

2. On mahdollista menettää hiusten väri johtuen tiettyjen vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteesta kehossa. Alijäämä on suljettava pois:

• B12 -vitamiinia
• B -vitamiini (foolihappo)
• D-vitamiini
• sinkki
• magnesium
• kupari-
• kalsiumia
• mangaani
• rautaa, mutta kun tarkistat rautaa, sinun on läpäistävä tällaiset testit: ferritiini, OZhSS, rauta.

3. Hiukset voivat alkaa muuttua harmaiksi vakavan psyko-emotionaalisen stressin jälkeen. Tässä tilassa melanosyyttien solut vaurioituvat, jotka ovat vastuussa pigmentin (melaniinin) tuotannosta. Vahva stressitilanne vaikuttaa veren koostumukseen, hormoneihin, aiheuttaa vasospasmin, ja tämä puolestaan ​​aiheuttaa pigmenttiä muodostavien solujen toimintahäiriön ja jopa surkastumisen.

Oletettavasti stressihormonit myötävaikuttavat solunsisäisten tulehdusprosessien muodostumiseen muodostaen vapaita radikaaleja, häiritsevät verenkiertoa karvatupissa ja vääristävät signaaleja, jotka ohjaavat melaniinin jakelua.

Kuinka hoitaa harmaita hiuksia?

Tällaista hölynpölyä, löytyy Internetistä, harmaiden hiusten hoidosta, se on kauhua.Esimerkiksi harmaiden hiusten hoito öljyillä, folk -naamioilla, suolakuorilla, ginseng -juurilla, maagisilla parantavilla shampoilla. Toistan vielä kerran, ettei ole vielä olemassa tieteellisesti todistettuja menetelmiä harmaiden hiusten torjumiseksi, vaikka tähän suuntaan on tehty paljon tutkimusta. Ja jotkut tutkimukset väittävät, että para-aminobentsoehapon ottaminen 500-1000 mg: n vuorokausiannoksella (PABA, B10-vitamiini) voi parantaa hiusten pigmenttiä ottamisen aikana, parantaa! eikä palauta pigmenttiä. Ja on vielä mahdotonta tehdä mitään kosmeettisilla tai kansanlääkkeillä.

Kiinnitä enemmän huomiota kuparin, sinkin, magnesiumin valmisteisiin, ne auttavat "pitämään" hiusten pigmentaation.

Mutta sinun on otettava kaikki lääkkeet vasta testien ottamisen ja lääkärin kuulemisen jälkeen! Tämä auttaa lääkäriä valitsemaan oikean hoidon kussakin yksittäistapauksessa.

Voit estää tai hidastaa harmaiden hiusten ulkonäköä seuraavasti:

1. Seuraa ruokavaliotasi, täytä ajoissa hiusten tärkeiden vitamiinien ja mikroelementtien puute (jotka on lueteltu yllä).
2. Varmista, että kehosta ei puutu rautaa. Tämä koskee naisia, koska se on tärkein ja yleisin syy hiusten yleistilan heikkenemiseen ja jopa voimakkaaseen hiustenlähtöön. Varsinkin hedelmällisessä iässä olevilla naisilla.
3. Hormonitasojen seuranta.
4. Vältä mahdollisuuksien mukaan tilanteita, jotka johtavat psyko-emotionaaliseen ylityöhön ja stressiin.

Älä mene lankaan! erityisistä vitamiinikomplekseista tai ravintolisistä, jotka voivat hidastaa harmaiden hiusten ulkonäköä tai jopa enemmän - palauttaa harmaat hiukset. Koska ei ole olemassa yhtä osoittautunutta tehokasta kompleksia, joka stimuloi melaniinin tuotantoa.

Niitä hiuksia, jotka ovat jo muuttuneet harmaiksi, ei voi nykyinen tieteellinen kehitys palauttaa entiseen väriinsä, etenkin lääkärit, trikologit tai kosmetologit, ne voidaan maalata vain päälle. Onneksi nykyään on monia värejä, jotka ovat hyvin lähellä hiusten luonnollista pigmentaatiota.