Kotihoito kiharoille ja karheille hiuksille

Kiharat hiukset ovat usein kuivia, huokoisia, halkeilevat enemmän ja toisinaan näyttävät tylsiltä, ​​mutta jos määrität muutamia sääntöjä tällaisille hiuksille ja valitset oikean hoidon, siitä tulee jokaisen tytön arvokkuus. Niinpä minä, kunnes olin kehittänyt järjestelmällisen lähestymistavan hiuksistani huolehtimiseen, piti sitä todellisena ongelmana ja katsoin kateudella tyttöjä, joiden hiukset olivat tasaiset, joustavat eivätkä tarttuneet eri suuntiin. Kerran joku sanoi, että sinun on muutettava puutteesi etuihisi, ja päätin, että minun on jotenkin kesytettävä hiukseni ja muutettava ne eduksi, joten jaan parhaat käytännöt kanssasi.

Kaiken tyyppisten hiusten hoidon pääsääntö: hiusten kauneuden ja terveyden vuoksi tarvitset järjestelmällistä ja kattavaa hoitoa koko elämän ajan.

Säännöllinen hoito kiharoille hiuksille

Olen kehittänyt itselleni yksinkertaisia ​​ja systemaattisia sääntöjä (jotka monet tietävät) kihara hiusten säännöllisestä hoidosta, joita on noudatettava koko elämäni ajan:

1. Painoani 50 kg juon päivittäin 1,5 litraa puhdasta vettä, joskus vaihdan osan vihreää teetä tai rusinoilla täytettyä vettä (erittäin hyödyllistä muuten).
2. Yritä noudattaa oikeaa ruokavaliota, syö enemmän vihanneksia, yrttejä ja hedelmiä ja vähemmän - paistettua, suolaista ja rasvaista. Keskityn paistettuihin, keitettyihin ja höyrytettyihin ruokiin.
3. Sisällytä ruokavalioon terveet hiustuotteet: pähkinät (kaikki), seesaminsiemenet, leseet, hunaja, kala, parsakaali, kurpitsa, naudanmaksa, kefiiri, kova juusto. Yritän vain lisätä ainakin yhden näistä elintarvikkeista aterioihini joka päivä.
4. Kasviöljyt lisättiin päivittäiseen ruokavalioon: auringonkukka-, oliivi- ja erityisesti kurpitsan-, pellava- ja seesamiöljyt. Luonnollisesti niiden on oltava puhdistamattomia ja kylmäpuristettuja.
5. Kaksi kertaa vuodessa juon vitamiineja kursseilla, ne voivat olla monimutkaisia ​​vitamiineja hiuksille tai otan erikseen B -vitamiineja, biotiinia, rautaa, sinkkiä, foolihappoa, C -vitamiinia ja kollageenia. Nykyään apteekissa on valtava valikoima vitamiineja ja kivennäisaineita, ja voit lukea arvosteluja niistä Internetissä.
6. Teen myös kotitekoisia vitamiineja terveydelle ja hiusten kasvulle tarkoitetuista tuotteista, resepti on katsottavissa tässä, se ei ole ollenkaan monimutkaista ja nämä vitamiinit vahvistavat paitsi hiuksia myös koko kehoa.
7. Kerran kahden viikon välein ja joskus kerran kuukaudessa teen päänahan kuorinnan, erittäin tarpeellisen toimenpiteen. minulla oli tapana tehdä kotikuorinta, perustuu merisuolaan ja öljyihin, ja nyt se on minulle helpompaa ostetun kanssa, ei ole paljon eroa, jokainen niistä poistaa päänahan kuolleet ihosolut, puhdistaa syvästi ja päänahka näyttää hengittävän. Sen jälkeen vahvistavat aineet toimivat paljon paremmin.
8. Kerran tai kahdesti vuodessa vahvistan hiuksiani erilaisilla seerumeilla, voiteilla ja väriaineilla hiustenlähtöä vastaan ​​ja vahvistamaan hiuksia. Teen tämän rinnakkain vitamiinien ottamisen kanssa, tulos ei ole pitkä.
9. En kampaa märkiä hiuksia, vaan hieman kosteita ja erityisillä kammilla. Sinun ei myöskään tarvitse kammata ja koskea niitä usein. On parempi kammata hiukset hyvin pään edessä, sitten pesun jälkeen ne eivät ole niin sotkuisia.
10. Käytän vain puhtaita kampauksia, muuten hiuksiin tulee hoitoaineiden, mallinnusaineiden ja talin jäännöksiä. On suositeltavaa pestä kammat kerran viikossa miedolla shampoolla ja pyyhi silitysrauta ja muotoilijat alkoholilla.
11. Piilotan hiukseni pakkaselta ja kuumuudelta. Talvella on ehdottomasti käytettävä hattua ja kesällä suojattava ultraviolettisäteilyltä, jotta ne eivät vahingoitu ilman sitä.
12. En käytä ohuita kuminauhoja ja metallisia hiusneuloja, ne vetävät voimakkaasti hiuksia ja voivat katketa. Yöllä en punoa tiukkaa lettiä ja leikkaan myös säännöllisesti hiusten päitä.

Joskus teen kursseja kotitekoiset öljynaamarit hiuksille tai vain hiero lämmintä öljyä yöllä, ja aamulla pääni. Käytän oliiviöljyä, parsakaalia, kookospähkinää, kaakaota, jojobaa, pellavansiemeniä, seesamiöljyä, nämä ovat öljyjä, joista pidin ja käytän niitä edelleen. Käytän öljyjä vain hiusten pituuteen, koska ne voivat tukkia päänahan huokoset, erityisesti takiainen, kookospähkinä, jojoba, joten trikologin vierailun jälkeen en enää tee tätä ja käytän eteerisiä öljyjä naamioiden koostumukseen päänahkaan.

Kuinka valita tuotteita kiharoille hiuksille?

Kiharat hiukset on vaikein valita, koska ne ovat hauraita, kurittomia, kuivia ja päänahka voi olla rasvainen.

Shampoon valitseminen kiharoille hiuksille

Täydellisen shampoon löytäminen on erittäin vaikeaa, sanoisin jopa, että sitä ei ole olemassa. Mutta voit silti löytää shampoo, joka toimii hiustyypille, vaikka tämä voidaan tehdä vain kokeilemalla. Shampoo on ensimmäinen ja tärkein askel kohti terveitä hiuksia. Shampoo tulee valita päänahan kunnon mukaan (rasvainen, kuiva, herkkä). Jos hiukset ovat liian kuivat ja huokoiset, silikonishampoot kuiville, vahingoittuneille hiuksille ovat sopivia, on parempi valita ammattimaisia ​​tuotemerkkejä; myös kiharat hiukset, yrtit, kasviuutteet ja kiharat hiukset. Sinun ei pitäisi valita sarjoja äänenvoimakkuuden, tasoittamisen tai kiillon vuoksi, hiusten käpristyminen häviää niiden kanssa.

Älä pese kaikkia hiuksiasi shampoolla, vain saippua juurilla, ja kun peset shampoo pois päältäsi, se virtaa hiusten läpi ja huuhtelee hiusten pituuden.

Älä unohda shampoota hiusten ja päänahan syväpuhdistukseen. Käytä kerran kahdessa viikossa syväpuhdistava shampoopesemään kaikki hiuksista kertynyt: kosmetiikka, lika, silikonit, muotoilutuotteet. Tällaisen shampoon jälkeen kaikki naamarit toimivat paljon paremmin hiuksissa.

On ihanteellista, että arsenaalissasi on useita shampoot (neutraali, usein käytettäväksi; hapan shampoo, jonka pH -arvo on alhainen jopa 6 - se on hyvä vaurioituneille hiuksille; ja yksi emäksinen shampoo (pH yli 7) hiusten syväpuhdistukseen. päänahka ja hiukset).

Shampootavan veden tulee olla miellyttävän lämpöistä, lopuksi voit huuhdella viileällä vedellä vaa'an tasoittamiseksi.

Hoitoaine kurittomille, kiharoille hiuksille

Kun hoidat kiharoita hiuksia, sinun on käytettävä hoitoaine tai naamio jokaisen pesun jälkeen. Hoitoaineen päätehtävänä on peittää kuorihiutaleet ja helpottaa hiusten kampaamista. Hoitoaine ei ratkaise hiusten ongelmia, koska tämä ei ole osa hänen velvollisuuksiaan, se toimii vain ulkoisella tasolla, joten sinun ei pitäisi käyttää paljon rahaa hoitoaineisiin, on parempi ostaa naamio korkeampaan hintaan. Mutta tämä ei tarkoita, että voit ottaa halvimman, esimerkiksi ammattikäyttöön tarkoitetut hoitoaineet vaikuttavat hiuksiin monta kertaa paremmin kuin massamarkkinoiden hoitoaineet. Voit kiinnittää huomiota uudistavaan, ravitsevaan ja kosteuttavaan sarjaan.

Naamio on pakollinen vaihe kiharoiden hoidossa.

Talvella suosittelen käyttämään heiltä elvyttäviä ja ravitsevia naamioita, vaikutus on parempi, ja kesällä, jos hiuksissasi ei ole erityisiä ongelmia, voit vaihtaa kosteuttaviin naamioihin. Kerran kahden viikon välein, syväpuhdistavan shampoon jälkeen, voit tehdä lämpökorkin naamiosta. Ota hyvä korjaava ostettu naamio, levitä se kosteisiin (pyyhekuiviin) hiuksiin, eristä se muovikelmulla ja villahatulla, tee eristävä korkki ja lämmitä kaikki hiustenkuivaajalla ja lämmitä sitten 5-8 minuuttia ja anna sen jäähtyä vielä 15 minuuttia, huuhtele sitten hyvin juoksevalla vedellä ... Naamio tunkeutuu paremmin itse hiuksiin tällä tavalla ja ravitsee niitä.

Jätä hoitoa - ihmelääke kiharoille hiuksille

Pysymättömien tuotteiden valikoima on valtava - öljyt, seerumit, voiteet, nesteet, kiteet, emulsiot, leikkeet, ne estävät halkeamia, antavat hiuksille joustavuutta, pehmeyttä, kiiltoa, täydentävät muotoilua,kiharat hiukset on pakko! Ne voidaan levittää kosteisiin hiuksiin shampoopesun jälkeen tai tarvittaessa kuiviin hiuksiin. Kaikki nämä jätettävät tuotteet antavat kiharoille hyvin hoidetun ilmeen.

Älä unohda myös lämpösuoja kiharat hiukset, jos puhalla kuivaksi tai suorista silitysraudalla. On parempi valita lämpösuoja ammattimaisista merkeistä, tämä on työkalu, johon sinun ei pitäisi säästää, varsinkin jos suoristat hiuksiasi. Ja vältä tuotteita, joissa alkoholi on ensinnäkin, se antaa hiuksille jäykkyyttä ja ne tarttuvat eri suuntiin, suosivat lämpösuojaa voiteen muodossa.