Kuinka foolihappo stimuloi hiusten kasvua

Foolihappo on eniten, mitä et voi syödä naisvitamiinia, ja se on erittäin tärkeä sekä kehomme sisäiselle terveydelle että ulkoiselle kauneudelle, vaikka se ei sano, että se on kauneuden vuoksi eikä värikkäitä mainoksia ja ne maksavat penniäkään, mutta silti nämä ovat pieniä pillereitä ovat taikureita!

Foolihappo löydettiin vuonna 1941 pinaatinlehdistä ja syntetisoitiin kemiallisesti vuonna 1946. Se tuhoutuu altistuessaan valolle, lämpökäsittelylle ja pitkäaikaiselle varastoinnille. Lisäksi valossa ja sen pitkäaikaisessa varastoinnissa 50% haposta häviää ja lämpökäsittely tuhoaa lähes 90%.

Foolihappo on perusta uusien solujen syntymiselle kehossamme!

Foolihapon hyödylliset ominaisuudet

On mahdotonta puhua foolihapon eduista vain hiuksille, vaan pikemminkin lisäbonuksena, koska B9 -vitamiinilla on myönteinen vaikutus koko naisvartaloon.

• lisää luun ja aivojen tuottavaa työtä;
• nostaa hemoglobiinia, ja luulen, että kaikki tietävät sen merkityksestä;
• nuorilla B9 -vitamiini korjaa murrosikää ja auttaa aknen hoidossa.
• foolihappoa tulee käyttää raskauden ja imetyksen aikana;
• kohottaa koskemattomuutta, säätelee kaikkien elinten toimintaa, erityisesti ihoa ja hiuksia;
• tukee proteiinisynteesiä ja edistää muiden B -vitamiinien imeytymistä, mikä parantaa hiusten tilaa ja edistää kasvua;
• tarjoaa karvatupille ja juurille riittävästi ravintoa sekä happea;
• osallistuu uusien terveiden solujen muodostumiseen, ja siksi sitä käytetään hiusten kasvun nopeuttamiseen sekä hiustenlähtöön.

Hiusten B9 -vitamiinilla on tärkeä rooli, sitä käytetään aktiivisesti lääketieteellisessä hoidossa hiustenlähtöä vastaan. Erittäin tärkeä hiustenlähtöön integroitu lähestymistapa hoitoon ja foolihappoa on oltava läsnä.

Ja niin, foolihappo hiuksille toimii kolmella tavalla:

1. Edistää voimakkaampaa hiusten kasvua.
2. Auttaa voimakkaaseen hiustenlähtöön.
3. Vahvistaa hiuksia parantamalla niiden rakennetta.

Kuinka korvata B9 -vitamiinin puute kehossa?

Foolihapon puute kehossa aiheuttaa ärtyneisyyttä, ruokahaluttomuutta, väsymystä, muistin heikkenemistä, hengenahdistusta, ruoansulatushäiriöitä, apatiaa, anemiaa ja aiheuttaa voimakasta hiustenlähtöä! Mutta tämän vitamiinin puutteeseen ei aina liity ilmeisiä oireita. B9 -vitamiinin puute on yksi yleisimmistä hypovitaminoosista.

B9 -vitamiinia ei tuoteta kehossa, joten sitä voi saada vain ulkopuolelta eli ruoan kanssa. Foolihappo (B9 -vitamiini) sai nimensä sanasta "folium", joka tarkoittaa "lehtiä, vihreyttä", joten sitä on paljon tuoreissa vihreissä. Foolihapon lähde eläin- ja kasvituotteista: maksa, munuaiset, raejuusto, juusto, kaviaari, munankeltuainen, pinaatti, kaali, tomaatit, palkokasvit, vihreät sipulit, pavut, soijapavut, vihreät herneet, punajuuret, porkkanat, täysjyväjauho, tattari, hirssi- ja kaurapuurot, hiiva.

Foolihappo imeytyy paremmin, kun sitä käytetään yhdessä B12- ja C -vitamiinin kanssa.

Foolihappo -ohjelma on erilainen tarpeiden ja tavoitteiden mukaan, joten muista keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat (terapeutin kanssa). Esimerkiksi gastroenterologi katsoi minulle foolihappoa, kun join rautavalmisteita ja ne imeytyivät huonosti, hän lisäsi minulle C -vitamiinin lisäksi foolihappoa.

Lääkkeen päivittäinen annos ihmisille on 200 mcg.