Vitamini za maske za kosu
Danas predlažem da svoju kosu razmazite vitaminskim maskama, koje se mogu napraviti kod kuće, ne trošeći puno novca i vremena, a rezultat će biti kao iz salonskih postupaka.
Jedna moja prijateljica jako dugo nakon poroda nije mogla zaustaviti gubitak kose i dovesti ih u red. Ono što samo nije učinila (skupi šamponi, maske, serumi, mezoterapija i još mnogo toga), tada joj je savjetovano da koristi masku na bazi vitamina B i izmjeni je s maskom na bazi vitamina C. Nakon dva mjeseca kosa stvarno postao bolji u svakom pogledu: gubitak se smanjio, uopće nije prestao, već se vratio u normalu, kosa je postala znatno jača i nove su počele rasti po cijeloj glavi, opće stanje kose se također poboljšalo, čak i masnoća sadržaj se smanjio. Nakon toga sam počela proučavati kako ljekarnički vitamini utječu na stanje kose i kako ih pravilno koristiti u maskama, pa žurim podijeliti s vama.
Koje vitamine za maske odabrati?
Postoji dosta vitamina koji se mogu dodati maskama za kosu. Za pripremu takvih maski koriste se vitamini u ampulama namijenjenim za injekcije i vitamini A, E, D u ulju. Takve vitamine možete kupiti u bilo kojoj ljekarni za malo novca (očito jeftinije od kupljenih maski).
- Vitamin C - savršeno jača kosu, potiče obnovu stanica, povećava protok krvi, dobro pomaže kod opadanja kose. Kada se doda u šampon, smanjuje negativne učinke sls. Vitamin C nije u kombinaciji s vitaminima B.
- Vitamin A - poboljšava elastičnost kose, čini je elastičnom, sjajnom i svilenkastom, sprječava suhu i lomljivu kosu. Kombinira se s vitaminima E, C, B2.
- Vitamin E - poboljšava lokalnu cirkulaciju, pomaže u borbi protiv opadanja kose, potiče rast i obnovu kose. Odlično se slaže s vitaminima A, B8, C.
- Vitamin D- ublažava perutanje, svrbež vlasišta, kao i suhu perut. Vitamin ublažava manifestaciju psorijaze. Kombinira se s vitaminima A i E u ulju.
- Vitamin PP, B3 (nikotinska kiselina) - jedan od najpopularnijih vitamina za gubitak kose i za ubrzavanje rasta kose, ovaj vitamin pomaže u borbi protiv prvih znakova ćelavosti. Više detalja možete pronaći u ovome članak.
- Vitamin B1 - daje kosi sjaj i čini prirodnu boju kose bogatijom, a svi vitamini B sprječavaju opadanje kose. Kombinira se s vitaminima B2, B3, B6.
- Vitamin B2 - jača kosu, njeguje i daje prirodan sjaj kosi. Vitamin B2 dobro se slaže s vitaminom B6 i vitaminom A u ulju.
- Vitamin B6 - pomaže u ublažavanju iritacije vlasišta i svrbeža, liječi oslabljenu kosu, sprječava gubitak kose. Odlično se slaže s vitaminom B2.
- Vitamin B12 - jedan od najboljih vitamina za opadanje kose, jača korijenje, hrani, daje kosi sjaj i njegovan izgled, potiče rast nove kose.
- Kalcijev klorid - vrlo dobro pomaže kod intenzivnog opadanja kose, jača kosu, budi nove za rast i poboljšava ukupni izgled kose. Neželjeno je dodavanje drugih vitamina u kalcijev klorid.
- Ekstrakt aloe - jača kosu, puni je hranjivim tvarima, vlaži i obnavlja hidrolipidnu ravnotežu vlasišta. Prikladno za maske za kosu i dužinu kose. Odlično se slaže sa svim vitaminima B skupine.
Kako napraviti vitaminske maske za kosu i provjerene recepte
Kako bi kožu nahranili vitaminima, dovoljno je napraviti vitaminske maske kod kuće dva puta tjedno. Učinite 15-20 postupaka u tečaju. Ako je potrebno, može se obaviti još jedan tečaj za mjesec dana.
Vitamini u ampulama za kosu mogu se dodati u bilo koju kućnu masku, kao i u komercijalno dostupan šampon za obogaćivanje, komercijalno dostupnu masku ili balzam, ali dodajte neposredno prije upotrebe i dodajte jednu po jednu ampulu.
Masku je potrebno napraviti neposredno prije nanošenja. Obično se ove maske rade prije pranja kose. Na samom kraju dodajte ampule s vitaminima jer brzo gube svojstva.
Nakon nanošenja maske, na glavu se stavlja kapa za tuširanje ili umotana u foliju, omotana ručnikom ili toplim šeširom. Nanesite masku na kosu oko 1-2 sata kako bi korisne tvari maske djelovale na kosu.
Vitaminska maska za rast kose
Tinktura propolisa dobro jača i potiče rast kose. Ekstrakt aloe vlaži i hrani kosu i vlasište, vitamin B1 pomaže kod opadanja kose i ubrzava rast.
- 1 žličica tinkture propolisa;
- 1 ampula ekstrakta aloe;
- 2 ampule vitamina B1;
- 1 ampula B6.
Maska se vrši pranjem kose, nanosi se uz razdjeljke na tjeme i ostavi 30-60 minuta. Zatim operite kosu šamponom.
Maska protiv opadanja kose s kalcijevim kloridom
- 1/4 crnog kruha;
- vode, umjesto vode možete koristiti biljni infuziju: kamilica, calamus, češeri hmelja, kopriva;
- 1 žlica suhe senfa
- 1 žlica soli
- 1 ampula kalcijevog klorida.
Maska se radi prije pranja kose. Kruh zdrobimo u lonac (bez kore), napunimo ga vodom (da prekrije kruh) i stavimo na vatru. Potrebno je malo prokuhati, pa dodati sol, senf (cijelo vrijeme miješati), konzistencija bi trebala biti poput paste. Zatim maknemo s vatre, ostavimo da se malo ohladi, dodamo ampulu kalcijevog klorida i laganim masažnim pokretima nanesemo je na tjeme. Zamotamo glavu plastičnom folijom i stavimo topli šešir ili ručnik, hodamo s maskom 2-3 sata, što više to bolje, što dalje perem glavu kao i obično.
Maska za kosu s vitaminima B
- 1 ampula vitamina B6;
- 1 ampula vitamina B12;
- 1 ampula nikotinske kiseline - B3;
- 1 ampula ekstrakta aloe;
- žličica meda;
- jedan žumanjak.
Maska se radi prije pranja kose, može se nanositi i na tjeme i na dužinu. Držite 1-2 sata, a zatim operite kosu kao i obično.
Maska za suhu kosu s vitaminima A i E
- 2 žlice maslinovog ulja
- 5 kapi vitamina A i E u ulju.
Prije pranja kose, nanesite smjesu (možete je zagrijati) na kosu, odstupivši od korijena, i ostavite najmanje dva sata.
Maska za kosu s vitaminom C
- 1 žlica lanenog ulja;
- 1 žlica kokosovog ulja;
- 2 ampule vitamina C.
Maska se nanosi na duljinu kose prije pranja, ako tjeme nije masno, može se nanijeti i na tjeme. Držite 1-2 sata i operite kosu šamponom.
Vitamin C vrlo brzo gubi svojstva u dodiru s kisikom, stoga maski na samom kraju dodamo ampulu s vitaminom C i odmah je nanesemo na tjeme.
Ako u vitaminske maske dodate ljekarničke složene vitamine za kosu (iznutra), rezultat će se poboljšati nekoliko puta više. Čuvajte svoju kosu i ne zaboravite je njegovati!
Vitamini B mogu djelovati kao neovisni sastojak maske, a mogu se uključiti i u domaće hranjive maske.