Tajne zimske njege kože

Zimi je našoj koži potrebna posebna i nježna njega više nego ikad. Budući da odsutnost sunca (ten se mijenja), pad temperature (vani je hladno, ali u prostoriji je toplo, plus utjecaj grijaćih uređaja), negativni učinci vjetra i mraza ne utječu na nju na najbolji način.

Zimi koža gubi prirodni sjaj i ten postaje tup, često se pojavljuje suhoća, pa čak i osjetljivost. Kako to izbjeći i još nekoliko važnih tajni njege kože lica zimi:

Čišćenje lica

Njega kože lica, u bilo koje doba godine, počinje čišćenjem. Čišćenje je važan korak u njezi kože koji je potrebno obaviti ujutro i navečer, bez obzira na dob i tip kože. Pročišćavanje se može uvjetno podijeliti u dvije faze:

1. Sredstvo za čišćenje u obliku mlijeka, vrhnja, gela ili pjene
2. Tonik za lice

Zimi je važno koristiti nježno sredstvo za čišćenje koje ne uništava zaštitnu barijeru kože. Izbjegavajte proizvode koji sadrže sulfate, alkohol, parabene.

Osim sredstva za čišćenje i tonika, u svom bi arsenalu trebali imati i piling ili blagi površinski piling koji možete koristiti kod kuće. Ovi proizvodi pomoći će temeljitijem čišćenju pora, potiču obnovu stanica kože pilingom gornjeg stratum corneuma. Piling ili piling dovoljno je koristiti jednom tjedno (ako je koža osjetljiva, tada rjeđe).

Upamtite da je vaša koža oslabljena tijekom zime, stoga nemojte koristiti veliku količinu sredstava za čišćenje, to može dovesti do suhoće, svrbeža, ljuštenja i bora!

Sva sredstva za čišćenje odabrana su prema tipu kože!

Hrani i vlaži kožu lica

Naša koža uvijek treba hidrataciju, osobito zimi, jer koža dolazi pod utjecaj grijaćih uređaja koji je isušuju. Zimi vlaženje kože treba provoditi navečer, prije odlaska u krevet, jer ako se ova faza provede ujutro, nakon izlaska iz kuće, koža će doživjeti ozbiljan stres. Osim kreme, kao dodatna njega mogu se koristiti i hidratantne maske.

Zimi je našoj koži jako potrebna prehrana, a možete odabrati dnevnu kremu za lice iz hranjive serije koju ćete koristiti ujutro. Dnevna krema za lice mora se nanijeti 30 minuta prije izlaska iz kuće kako bi imala vremena upiti se. Njega kože ne sastoji se samo u nanošenju hranjive kreme, već i u korištenju seruma i posebnih maski za lice.

Serum za lice je intenzivan proizvod s visokom koncentracijom aktivnih sastojaka, zahvaljujući kojem serum prodire u dublje slojeve kože od kreme. No, ta se sredstva međusobno ne zamjenjuju. Serumi su dostupni u različitim smjerovima (rješavaju određene probleme) i mogu riješiti mnoge probleme s kožom ako je pravilno odabrana. Stoga nemojte zanemariti ovu fazu njege kože lica, pogotovo ako već imate više od 30 godina.

Imajte na umu što bi trebalo biti u formulacijama krema za zimu:

• Prirodna ulja
• Antioksidansi
• Hijaluronska kiselina
• Peptidi
• Gliceril glukozid
• Niacijamid
• Alge

To ne znači da bi sve te komponente trebale biti u jednoj kremi za lice, na primjer, krema s peptidima bila bi izvrstan izbor. Sve ove komponente imaju za cilj održavanje ravnoteže vlažnosti kože, zasićenje vlagom i održavanje u dobrom stanju.

Maske za lice

Maske za lice su neophodne u kućnoj njezi. Maske su dodatna njega koja pomaže u rješavanju brojnih problema s kožom lica, ovisno o seriji:

1. Maska može imati umirujući učinak, što pomaže koži da ublaži stres i iritaciju snižavanjem praga osjetljivosti.
2. Hranjive maske smanjuju suhoću, crvenilo i zategnutost kože, što je jako važno zimi.
3. Maske za podizanje koje povećavaju elastičnost kože.
4. Maske za dubinsko čišćenje koje izjednačavaju ten kože, sužavaju pore i pomažu normalizirati proizvodnju sebuma.
5. Regenerirajuće maske koje sprječavaju upalni proces kože.
6. Maske za poboljšanje tena koje toniziraju kožu, ujednačavaju ton, daju prirodni sjaj i sjaj.
7. Hidratantne maske štite kožu od dehidracije i poboljšavaju elastičnost i čvrstoću kože. Poboljšavaju barijernu funkciju kože, što je vrlo važno zimi.

Maske za lice preporučuje se raditi 2-3 puta tjedno, možete izmjenjivati ​​različite serije. Iako sada kozmetolozi preporučuju nanošenje nekoliko maski odjednom, na primjer, prvo čišćenje, zatim odmah vlaženje i prekrivanje svega maskom s učinkom liftinga. Ili druga mogućnost: nanesite masku za čišćenje na T-zonu, hranjivu masku na obrazima, odnosno kombinirajte različite maske, ovisno o stanju kože u različitim zonama.

Prehrana kože iznutra

Zimi je našoj koži potrebna zaštita iznutra, stoga:

1. Pijte što je moguće više vode. Iz nekog razloga, iz nekog razloga, mnogi se pokušavaju pridržavati ravnoteže vode samo ljeti, iako zimi to nije manje važno, a i za kožu. Preporučuje se piti 30 ml vode na 1 kg tjelesne težine dnevno.
2. U svoju prehranu uključite hranu bogatu omega-3 i vitaminima A, E, C, skupinu B: sezonsko povrće, voće, ribu (osobito skušu), biljna i životinjska ulja, orašaste plodove.
3. Posavjetujte se sa svojim liječnikom, možda ćete ipak morati dodatno nadoknaditi nedostatak vitamina ili elemenata u tragovima kako biste poboljšali svoje zdravlje, što će pozitivno utjecati na stanje vaše kože.
4. Navlažite zrak u prostoriji jer grijaći uređaji štetno djeluju na kožu, isušuju je, čine je osjetljivijom i sklonom iritaciji.

Sva vaša osnovna kućna njega pomoći će produžiti mladolikost kože, održati je zdravom i lijepom!