10 pogrešaka koje treba izbjegavati kako bi vaša kosa bila zdrava i lijepa

Ponekad nam se čini da radimo sve kako treba u brizi za kosu, ali rezultat nije vidljiv. Nekako smo po savjetu prijatelja kupili skupu masku, šampon, sve radimo prema uputama, ali još uvijek nema raskošne kose. Nije dovoljno kupiti skupi šampon ili masku i od njih očekivati ​​čudo, ako se ne budete pridržavali osnovnih pravila u njezi kose, to su takvi „detalji“ bez kojih neće biti lijepe i zdrave kose. Pa, počnimo ...

# 1 Nepravilna prehrana

Mi smo ono što jedemo, ove riječi otkrivaju istinu o našem zdravlju, a kosa prva reagira na kvarove u tijelu. Ne potičemo vas da se odreknete svoje omiljene hrane, ali ipak morate pokušati uravnotežiti svoju prehranu, jesti manje masne, dimljene, pržene hrane i više jesti povrće, voće i žitarice. Možete pokušati uključiti barem jedan dnevno u svoju prehranu. proizvodi koji su potrebni kosi, ili pripremite domaće vitamine za kosu prema receptu trihologa, možete vidjeti u receptu ovdje... Ovi su vitamini idealni za cijelo tijelo i za cijelu obitelj.

Trebali biste piti najmanje 1,5 litre čiste vode dnevno (u malim obrocima), a ne sok, čaj, kompot, ali ne i čistu hladnu vodu. Prvo, kosa je manje masna, a drugo, jako je dobra za duljinu kose, kosa nije toliko suha, više je nahranjena i pojavljuje se prirodni sjaj.

Br. 2 Pogrešno odabrana njega kose

Čini nam se da se najbolje uklapaju lijepa obećanja na bočicama šampona ili balzama za kosu, koja će našu kosu učiniti gustom, glatkom i sjajnom. I to je logično, jer svaka djevojka želi imati gustu, sjajnu i glatku kosu. Vjerujte, nijedan šampon ili bilo koji drugi kozmetički proizvod neće učiniti vašu kosu debljom nego što je priroda namjeravala. Stoga prije svega morate odrediti tip kose i već na temelju toga odabrati šampon, masku, regenerator i sredstva za pranje.

Birajte šampon ovisno o stanju vlasišta i svakako ga kupite više šampon za dubinsko čišćenje, koji treba koristiti svaka dva tjedna za temeljito čišćenje kose i tjemena od raznih nečistoća (sebum, prašina, proizvodi za oblikovanje), nakon takvog šampona vlasište diše. Članak Kako odabrati šampon za normalnu, suhu i masnu kosu, o tome možete detaljnije pročitati.

Odaberite masku, regenerator ovisno o stanju duljine kose, onom što vaša kosa trenutno treba: hidratacija, jačanje, prehrana, obnova, zaštita. U profesionalnim proizvodima sve su linije usko usmjerene na rješavanje određenog problema s kosom.

Stoga, ako je vaš šampon iz jedne serije, a maska ​​iz druge, u redu je.

Br. 3 Pogrešna temperatura vode

Mnogi misle da ako operete kosu vrućom vodom, tada je sve bolje isprati kosu i kosa postaje čišća. No, ovo je zabluda, kosu ne možete prati toplom vodom, jer potiče proizvodnju sebuma, pa će se kosa još brže zamastiti, a vruća voda isušuje duljinu kose, čineći je iscrpljenom i krhki.

Glavu treba oprati toplom, udobnom vodom, a na kraju (nakon maske) kosu možete isprati hladnom vodom, ona će zagladiti ljuske i kosa će biti glatkija.

Br. 4 Neispravna primjena šampona

Mislim da svi znaju da se šampon treba nanijeti dva puta, prvi put da se ispere prašina, a drugi put da se umasira i ostavi šampon da djeluje 1-2 minute. No, ne znaju svi da se šampon treba nanositi samo na korijenje, a dužinu se ne smije dirati, pogotovo ako je kosa duga i sklona isušivanju (to je općenito zakon), a kad se ispere, šampon će se iscijediti po duljini i isperite.I zapamtite, uvijek dobro isperite šampon s kose, frizeri kažu da morate isprati šampon dva puta duže nego što je bio na kosi.

Češljanje kose prije pranja olakšat će naknadno maskiranje, češljanje i oblikovanje!

Br. 5 Ne koristimo toplinsku zaštitu

Ako kod kuće imate sušilo za kosu (da ne spominjemo uvijač, glačalo i klešta), morate imati i toplinska zaštita, i visoke kvalitete. Toplinska zaštita je potrebna kako se protein koji čini našu kosu ne bi razbio, jer se na temperaturama iznad 130 stupnjeva raspada i kosa postaje iscrpljena, lomljiva i lomljiva.

Zaštita od topline za kosu minimizira negativne učinke vrućeg zraka i ultraljubičastog zračenja na kosu. Toplinska zaštita može biti u obliku kreme, spreja, seruma, ulja, tekućine, emulzije.

# 6 Nepravilno korištenje sušila za kosu

Sušilo za kosu vrlo je prikladno za njegu kose, u nekoliko minuta možete osušiti kosu i dati joj željeni izgled (oblikovanje). Sada postoji mnogo dobrih profesionalnih sušila za kosu, koja praktički ne ozlijeđuju kosu, ali ipak je nemoguće osušiti kosu bez toplinske zaštite.

Nemojte sušiti kosu s vrućim zrakom i vrlo blizu kose, možete osušiti kosu za oko 80%, a zatim je ostaviti da se osuši prirodnim putem. Tijekom sušenja kose, sušilo za kosu mora biti stalno u pokretu.

# 7 Rijetko podrežite vrhove kose

Čak i ako raste vaša kosa, morate podrezati vrhove svaka tri mjeseca kako biste spriječili cijepanje ili iscrpljivanje kose.

Kako biste poboljšali stanje kose, možete ulaštiti kosu koja odsiječe gotovo sve ispucale vrhove bez gubitka duljine kose, više o tome pročitajte u članku Poliranje kose. Opis, prednosti i nedostaci postupka.

№8 Spavanje raspuštene kose

Ova se stavka odnosi na vlasnike srednje i duge kose.

Noću je najbolje kosu uplesti u laganu, a ne usku pletenicu, tako da s pletenice neće biti valova. A kosa se noću neće trljati o jastuk, pa ujutro neće biti zapetljana i pahuljasta, što će uvelike olakšati oblikovanje.

# 9 Rijetko mi perem češalj

Češalj ima vrlo važnu ulogu u njezi kose. Kvalitetna četka za kosu uklanja prljavštinu i ostatke oblikovanja te ravnomjerno raspoređuje sebum od korijena kose do vrhova.

Češljeve treba prati najmanje jednom tjedno, u protivnom će ostaci regeneratora, proizvoda za modeliranje i sebuma ostaviti kosu blijedom i nakon pranja. A ako koristite glačalo i druge stilove, prije svake upotrebe morate ih obrisati alkoholom.

Češalj se može prati šamponom i četkom za boje (možete ga kupiti u bilo kojoj trgovini kozmetike), posebno je prikladno oprati Tangle Teezer, nanijeti malo šampona na četku i hodati između redova češlja, pjeniti dobro i isperite tekućom vodom.

Br. 10 Ne nosimo pokrivala za glavu

Vaša kosa treba zaštitu kao i vaša koža, pa ljeti koristite proizvode koji imaju UV zaštitu i štite kosu od sunca. A kad puno vremena provodite na suncu, obavezno nosite šešir, poput elegantnog šešira, sakoa ili trake za glavu.

Ne zaboravite na pokrivalo za glavu i zimi, jer hladnoća sužava krvne žile, što dovodi do pogoršanja cirkulacije krvi, uslijed čega je ishrana kose poremećena, jer svi hranjivi sastojci u našu kosu dolaze zajedno s krv. To barem čini kosu dosadnom i lomljivom, a u budućnosti može uzrokovati opadanje kose.

Svima vam želimo lijepu i zdravu kosu !!!