Njega kose kod kuće. 5 jedinstvenih recepata za zdravlje i ljepotu kose

Pravilna svakodnevna kućna njega kose temelj je zdrave i jake kose u budućnosti. Osim toga, ne možete brinuti o kosi mjesec dana i nadati se da će do kraja života biti lijepe i zdrave.

Svi znamo da zdravlje kose počinje zdravim tijelom, ako u tome postoje problemi, to se odmah odražava na kosi. Dakle, najvažnija stvar u kućnoj njezi kose je njeguju kosu iznutra... Prvo što trebate učiniti je pogledati svoj tanjur i revidirati prehranu, konzumirati proizvodi za zdravu kosu, pijte najmanje 1,5 litara čiste vode dnevno i ne zaboravite na složene vitamine za kosu (u proljeće, jesen).

Radi jasnoće, podsjećamo na druga načela njege kose.

• Kosu treba prati kad joj zatreba, nekome to svaka tri dana, nekome svaki dan.
• Prije pranja kose kosu biste trebali dobro počešljati kako je ne biste ozlijedili tijekom pranja, a zatim će je nakon pranja biti lakše češljati.
• Odabirom šampona morate krenuti od vrste vlasišta, a odabir maske ili regeneratora - od stanja duljine kose.
• Ne perite svu kosu šamponom, samo sapunite korijenje, a kad isperete šampon s glave, on će teći kroz kosu i ispirati duljinu kose te uvijek dobro isprati šampon kako ne bi ostao na kosi.
• Voda za pranje kose trebala bi biti ugodne temperature (ni u kojem slučaju vruća), na kraju možete isprati hladnom vodom kako biste izgladili ljuske.
• Mora imati u svom arsenalu šampon za dubinsko čišćenje, za temeljito čišćenje kose i tjemena od sebuma, silikona i drugih nečistoća.
• Ako kosu sušite sušilom za kosu, tada morate imati toplinsku zaštitu i dok sušite kosu, sušilo za kosu mora biti u stalnom pokretu.
• Koristite samo čiste češljeve, uvijače, glačalo, stajlere. U suprotnom će ostaci regeneratora, sredstava za modeliranje i sebuma kapnuti na kosu.
• Da biste kosu sakrili od hladnoće i vrućine, zimi je obvezno nositi šešir, a ljeti kosu zaštititi od ultraljubičastog zračenja.

Jedinstveni recepti uz koje će kosa uvijek biti zdrava i lijepa

Vodeći brigu o zdravlju kose, nije potrebno kupovati skupe proizvode za kosu, jer su kućni lijekovi zdraviji od onih u trgovini, a osim toga nisu niži od svoje učinkovitosti. Jednostavnim sastojcima možete stvoriti vlastiti arsenal esencijalnih proizvoda za zdravlje i snagu kose.

Recept broj 1. DIY krema od prirodnog ulja za vrhove kose

Ovo je jedinstven recept za vrhove kose koji se može napraviti kod kuće bez puno napora, ova krema je pogodna za njegu suhih, ispucalih vrhova, dok doista liječi kosu i sprječava pucanje !!! Detaljnije o ovoj uljnoj kremi možete pročitati više. ovdje.

• 1 žlica maslinovog ulja
• 1 žlica ulja jojobe
• 1,5 žličica kokosovog ulja
• 1,5 žličica shea maslaca
• 15 kapi eteričnog ulja ylang-ylang;
• 1 žličica pčelinjeg voska.

Prvo se ulja zagrijavaju u vodenoj kupelji zajedno s voskom, a kad se ulja malo ohlade, dodaje se eterično ulje. Ulja će se zgusnuti i trebali biste imati prilično gustu žutu kremu. Ako dodate više voska, krema će biti čvrsta, ako je manje, bit će poput gustog gela.

Krema se nanosi na čistu, vlažnu kosu nakon pranja, a ne treba vam je puno, samo kap, utrljajte je u dlanove, pa utrljajte u vrhove kose (za 2-3 cm).

Recept broj 2. Jedinstven šampon za opadanje i jačanje kose (prema receptu trihologa)

Ljekoviti šampon možete napraviti kod kuće i neće biti gori od skupih šampona protiv opadanja kose.Ovaj je recept podijelio triholog, više možete pročitati u ovaj članak.

• šampon 100 ml. (biramo šampon bez fosfata, parabena, mineralnih ulja, sulfata. Ja sam odabrao STYX bazni šampon);
• 10 tableta "Mumiyo" (prodaje se u ljekarni);
• 1 ampula vitamina B12 (prodaje se u ljekarni);
• 1 ampula "Dioxidin" (prodaje se u ljekarni).

Priprema šampona. U posudu sa šamponom (100 ml.) Dodajte 10 tableta "Mumiyo" zdrobljenog u prah i dodajte 1 ampulu "Dioxidina". Vitamin B12 treba dodati svaki put neposredno prije šamponiranja (kad je šampon već pri ruci, dodajte jednu ampulu vitamina B12). Operite glavu, ostavite 3-5 minuta i isperite.

Trichologist preporučuje korištenje ovog šampona 3-4 puta godišnje, tijekom izvan sezone, mjesec dana.

Recept broj 3. Solni piling tjemena

Piling za tjeme pomaže temeljito očistiti kožu od mrtvih stanica, sebuma, proizvoda za oblikovanje, silikona i drugih nečistoća. Prednost domaćih pilinga u odnosu na kupljene je u tome što poznajete svaki sastojak koji u njega ulazi.

• 2 žlice morske soli (fine ili srednje mljevene);
• 3-5 kapi eteričnog ulja (ružmarin, lovor, lavanda, naranča);
• 1 žlica baznog ulja (maslina, badem, avokado, pšenične klice, bundeva)

Piling se vrši na prljavoj kosi prije šamponiranja, umijesite piling prije nanošenja.

Piling se radi na vlažnoj koži, prvo morate navlažiti tjeme, nekoliko minuta pod toplim tušem.

Na razdjeljke počinjemo trljati smjesu, ali samo je utrljati u tjeme, ne dodirujemo kosu, puno će se soli izmrviti, ali čak i ono što ostane bit će dovoljno za obavljanje postupka.

Zatim temeljito masiramo tjeme, ali bez snažnog pritiska ne bi trebalo biti boli. Masiramo oko pet minuta i ostavimo smjesu na kosi još pet minuta, a zatim operemo glavu kao i obično.

Piling se može raditi svaka dva tjedna ako je vlasište normalno ili masno te jednom mjesečno ako je tjeme suho ili osjetljivo.

Recept broj 4. Prirodni sprej za rast kose kod kuće

Svi sastojci u ovom spreju su prirodni i korisni za kosu.

• 1 žlica biljke koprive ili možete uzeti jednu vrećicu (prodaje se u ljekarni);
• 1 žlica čička, možete uzeti korijen ili lišće;
• 1 staklenka tinkture ginsenga, prodaje se u ljekarni;
• 1 štapić cimeta, prodaje se na odjelu začina
• 3-4 komada kardamoma, prodaju se u odjelu začina;
• 1 paket nikotinska kiselina, prodaje se u ljekarni, vitamin B grupe.

Prije svega, morate pripremiti bilje, za to uzmemo pravu količinu bilja, cimet i kardamom, prelijemo 200 ml kipuće vode, zatim poklopimo i ostavimo da se kuha oko dva sata. Kad se juha ulije, morate je procijediti i uliti u posudu gdje ćete je pohraniti i tamo dodati tinkturu ginsenga. Ova infuzija se može čuvati u prikladnom spremniku u hladnjaku.

Kada treba dodati niacin? Ulijte malo tinkture u bočicu s raspršivačem (otprilike jednom) i dodajte jednu ampulu nikotinske kiseline neposredno prije nanošenja spreja, jer nikotinska kiselina nakon otvaranja brzo gubi svojstva.

Ovaj sprej treba koristiti najmanje mjesec dana da biste vidjeli rezultat. Sprej za rast kose može se koristiti na dva načina:

1. prije svakog pranja kose raspršite sprej po tjemenu, napravite laganu masažu i ostavite da odstoji jedan do dva sata, ako kosu operete ujutro, možete je ostaviti preko noći.
2. nakon svakog šamponiranja, nanesite sprej na mokru kosu i temeljito masirajte tjeme, oko pet minuta, a zatim kosu oblikujte kao i obično.

Recept broj 5. Ispiranje kose biljem

Ne budite lijeni i isperite kosu biljem nakon svakog šamponiranja. Bilje vraćaju ravnotežu kose, mijenjaju izgled i imaju kumulativni učinak.

Korištenje bilja nije nimalo teško, samo ih skuhajte s kipućom vodom, u omjeru 2 žlice bilja na čašu (200 ml) vode.Za kosu srednje duljine dovoljna je jedna litra dekocija. Da biste biljku skuhali, morate je preliti kipućom vodom i kuhati još 10-15 minuta, a zatim ostaviti da se ulije i ohladi. Kad se juha ohladi, mora se filtrirati i već ispirati s njom.

Kako to radim: ujutro operem glavu, pa juhu skuham navečer, a ujutro je zagrijem i nakon svih postupaka (šampon, maska ​​ili balzam) slijedi ispiranje. Ali, kosu ne zalijevam samo izvarom, već je umačem u izvarak i držim 5-10 minuta, tako da je i tjeme u uvaru, čak ga možete i malo više umasirati.

Vrlo dobra biljna mješavina:

• 1 žlica kamilice
• 1 žlica čunjeva hmelja
• 1 žlica lipe.

Pomiješamo sve bilje, skuhamo, inzistiramo i isperemo kosu kao i obično. Već nakon prvog rezultata primijetit ćete učinak, kosa će biti mekana i sjajna, osobito na plavoj kosi. Članak Bilje za kosu, možete pročitati o prednostima različitih vrsta bilja.