Kako vratiti suhu kosu kod kuće?

Ako ne hranite, vlažite kosu i ne brinete o njihovom zdravlju, one se odmah mogu pretvoriti u slamu. Mogu satima govoriti o tome kako obnoviti suhu kosu, sa suhom kosom se borim više od godinu dana, pronašao sam svoje razloge za suhu kosu, ali oni mogu biti različiti, prvo razmotrimo najčešće uzroke suhe kose .

Suhu kosu uvijek prati nedostatak sjaja, elastičnosti, glatkoće i mekoće kovrča, vrhovi se često pucaju, a štoviše, kosa se može odlomiti po cijeloj dužini.

Uzroci suhe kose

Suhu kosu uzrokuju dva glavna razloga: prisutnost problema unutar tijela i negativni vanjski utjecaji, te ćemo razloge razmotriti detaljnije.

1. Jedan od najčešćih uzroka suhe kose su unutarnji problemi s tijelom: poremećaj probavnog trakta, hormonska neravnoteža, anemija, kronične bolesti.
2. Nedostatak vitamina, minerala i drugih hranjivih tvari u tijelu.
3. Nepravilna prehrana, konzumacija masne, pržene i druge nezdrave hrane.
4. Pijenje malih količina vode jedan je od glavnih uzroka suhe kose.
5. Neispravno odabrana njega kose (šampon, regenerator, maska).
6. Česta uporaba lakova, pjene, gela i drugih proizvoda za oblikovanje.
7. Bojenje kose ili trajna doza.
8. Česta uporaba sušila za kosu, glačalo ili glačalo za kosu, osobito ako već ne koristite toplinsku zaštitu.

Kako reći treba li suha kosa liječenje

Kosa je osjetljiv pokazatelj stanja našeg tijela. Budući da kosa nije vitalni organ našeg tijela, svi hranjivi sastojci dolaze im posljednji. Resursi su usmjereni na održavanje normalnog rada važnih sustava i organa, dok kosa prva pati od nedostatka hranjivih tvari.

Dakle, ako se barem jedna od navedenih točaka odnosi na vašu kosu, morate započeti opsežnu obnovu kose:

• gubitak volumena i gustoće kose;
• intenzivan gubitak kose;
• tupa, beživotna kosa;
• krhkost i presjek kose po cijeloj dužini;
• usporen rast kose, bez nove kose.

Ako se ozbiljno odlučite brinuti o zdravlju svoje kose, tada najprije morate isključiti unutarnje probleme s tijelom koji mogu uzrokovati suhu i lomljivu kosu. Napravite barem detaljan test krvi, pomoću kojega možete saznati nedostatak određenih tvari u tijelu. U žena od 20 do 40 godina najčešći uzrok opadanja kose, njihova suhoća i lomljivost je anemija, pa je neophodno provjeriti hemoglobin i proći još jedan test na feritin, on pokazuje latentnu anemiju.

Ako opći pregled nije pokazao jasnu sliku bolesti, tada se može napraviti spektralna analiza kose, daje podatke o sadržaju mikroelemenata i drugih tvari u kosi. Ako postoji nedostatak, tada su već propisani određeni lijekovi i prilagođena prehrana kako bi se nadomjestio nedostatak određenih tvari.

U slučaju problema sa suhom kosom, neće biti suvišno popiti tečaj vitamina koji sadrže vitamine skupine B, vitamine C, A, E, kao i željezo, cink, magnezij, selen, kalcij.

Članak Njega suhe porozne kose, možete naučiti o važnoj svakodnevnoj njezi kose i koja načela treba slijediti, a što treba izbjegavati u njezi suhe kose.

Ljekovite kućne maske za suhu kosu

Obnavljanje suhe kose cijeli je niz postupaka koje je potrebno sustavno provoditi kod kuće, a kućne maske u ovom kompleksu zauzimaju jedno od središnjih mjesta.

Recepti domaćih maski u nastavku imaju za cilj vlaženje, hranjenje i obnavljanje krhke, dehidrirane kose.

Recept broj 1

• 1 žlica kokosovog ulja
• 1 žlica shea maslaca (shea maslac)
• 3-5 kapi vitamina A u ulju;
• 3-5 kapi vitamina E u ulju.

Pomiješajte bazna ulja i zagrijte u vodenoj kupelji, a zatim u topla ulja dodajte vitamine A i E (mogu se kupiti u ljekarni i prilično su jeftini). Gotovu smjesu nanesite na duljinu kose i izolirajte. Ostavite masku 1-2 sata i dobro isperite šamponom (2-3 puta).

Recept broj 2

• 1 ampula vitamina B6;
• 1 ampula vitamina B12;
• 1 ampula nikotinske kiseline - B3;
• 1 ampula ekstrakta aloe;
• žličica meda;
• jedan žumanjak.

Maska se radi prije pranja kose, pomiješajte sve sastojke i odmah nanesite na duljinu kose, odstupajući od korijena, budući da vitamini nakon otvaranja brzo gube svojstva. Masku izoliramo i držimo 1-2 sata, a zatim operemo glavu kao i obično.

Recept broj 3

• 2 žlice meda;
• 2 žlice sezamovog ulja
• 1 žumanjak.

Zagrijte med i ulje u vodenoj kupelji, dodajte žumanjak. Nanesite masku od korijena do vrhova kose, možete izolirati. Ostavite masku 30-40 minuta i operite kosu kao i obično.

Recept broj 4

• 50% kokosovog ulja;
• 50% ulja jojobe.

Pomiješajte ulja u staklenoj posudi i zagrijte u vodenoj kupelji. Nanesite masku prije pranja kose, oko 2-3 sata, možete je izolirati plastičnom folijom, a na vrh staviti topli šešir. Zatim operem glavu kao i obično (šampon, maska ​​ili balzam).

Recept broj 5

• pola zrelog avokada;
• 1 žlica ulja jojobe
• 5-8 kapi eteričnog ulja čajevca.

Ova je maska ​​prikladna ne samo za duljinu kose, ako kosa nije sklona masnoći, tada se može nanijeti na tjeme. Maska mora biti izolirana i držana 1-2 sata. Maska se ispire šamponom (2-3 puta).

A mi vam predstavljamo još jedan recept za masku za suhu lomljivu kosu:

Redovitom upotrebom domaćih maski za suhu kosu značajno ćete poboljšati njeno stanje.

Prirodna ulja u njezi kose

Jedan od najboljih proizvoda za njegu suhe kose su prirodna bazna ulja. O korisnim svojstvima ulja možemo beskrajno govoriti, svako ulje ima složen jedinstveni sastav, koji se sastoji od vitamina, elemenata u tragovima, masnih kiselina, aminokiselina i drugih korisnih tvari. Najbolja ulja za suhu kosu:

Ulje kamelije - jedinstveno ulje koje orijentalne žene koriste više od tisuću godina u njezi kose, lica i kože tijela.

Arganovo ulje - ulje je lagano i brzo se upija u kosu, trenutno stječu zdrav izgled, mekoću i sjaj. Arganovo ulje idealno je za suhu kosu, može se koristiti i na korijenu i na dužini kose.

Maslinovo ulje - ulje hidratizira suhu kosu, sprječava pucanje vrhova i izvrstan je pomoćnik u ponovnom rastu kose. Maslinovo ulje sadrži ogromnu količinu vitamina i elemenata, zahvaljujući kojima ulje jača i hrani kosu iznutra.

Ulje brokule - daje kosi trenutačnu glatkoću i sjaj bez opterećenja. Ulje pomaže kod kose bez zapetljavanja i olakšava raščešljavanje, smatra se prirodnim silikonom za kosu.

Ulje avokada - ulje vlaži duljinu kose i štiti je od utjecaja ultraljubičastog zračenja; daje sjaj, glatkoću i elastičnost. Štiti kosu čestom upotrebom sušila za kosu, glačalom, uvijačem za kosu.

Konopljino ulje - ulje je potpuno nemasno, lako se širi kosom i brzo se upija. Savršeno vlaži kosu, osobito zimi, štiteći vrhove od dehidracije, čini kosu elastičnom i elastičnom.

sezamovo ulje - ulje ima ogroman broj korisnih svojstava, uključujući idealno je sredstvo za njegu kovrčave, suhe kose, također sezamovo ulje štiti kosu od štetnih utjecaja sunca, čini je mekom, upravljivom, glatkom i sjajnom.

Ulje jojobe - jedinstveno ulje, koje se naziva i prirodni vosak, koje se smatra prirodnim hidratantnim regeneratorom za kosu. Ulje njeguje i vlaži kosu, stvara zaštitni sloj na kosi od agresivnog okruženja.

Ulje makadamije - trenutno se upija u kosu, daje joj volumen, sjaj, glatkoću, olakšava raščešljavanje. Ulje je pogodno za suhu, poroznu i oštećenu kosu.

Kakao maslac - ulje dugo zadržava vlagu u kosi, što je vrlo važno za suhu kosu, zahvaljujući ulju, kosa je mekana, upravljiva i sjajna, hidratizirana od korijena do vrhova.

Shea maslac - njeguje i vlaži kosu, jača oslabljenu, oštećenu i suhu kosu. Štiti kosu od ultraljubičastog zračenja i štetnih utjecaja okoline. Ulje je izvrsno za njegu jako oštećene kose.

V. ovaj U ovom ćete članku pronaći najbolje recepte za maske za kosu na bazi ulja.

zaključci

1. Prilikom odabira ulja pobrinite se da je dobrog kvaliteta, pa prema tome i visokokvalitetno ulje ne može biti jeftino.
2. Uvijek birajte nerafinirano i hladno prešano ulje (ovom metodom ne gubi svoja korisna svojstva), a tada će koristiti vašoj kosi.
3. Nemojte koristiti ulja za kosu cijelo vrijeme, mogu postati previše zasićena, morate kosu i tjeme odmoriti od ulja.
4. A koje će ulje biti najbolje za vašu kosu (arganovo, maslinovo, avokado ...), možete utvrditi samo isprobavanjem.

Vrući oblog za suhu kosu

Vruće omatanje kose radi se na bazi baznog ulja, a možete dodati i nekoliko kapi eteričnog ulja (naranča, ruža, ylang-ylang, lavanda, sandalovina).

Za vrući oblog možete uzeti jedno bazno ulje ili pomiješati nekoliko, na primjer, maslinovog s brokulom ili kamelija s jojobom - to su neke od najuspješnijih kombinacija.

Ulje treba zagrijati u vodenoj kupelji i toplo nanijeti na kosu, a posebnu pozornost posvetiti vrhovima kose. Zatim možete staviti kapu za tuširanje (prozirna folija, plastična vrećica) i obavezno je umotati u topli ručnik. Ručnik se može zagrijati držeći ga na bateriji ili ispod glačala, a možete ga i povremeno zagrijati sušilom za kosu. Držite je na kosi oko sat vremena, a zatim operite kosu šamponom (2-3 puta) i nanesite hidratantnu kupljenu masku.

Oblozi će biti najkorisniji ako se izvode dva puta tjedno tijekom 5-7 tjedana. Tečaj možete ponoviti za pola godine.

Profesionalna njega suhe kose

Ako govorimo o kupljenim proizvodima za suhu kosu, bolje je odabrati profesionalne proizvode, vidjet ćete prave rezultate od njih, vidio sam to više puta. Jednom mi je predstavljen L'Occitane set za kosu (šampon i regenerator), ovaj set košta puno novca, ali nisam primijetila rezultat, ali kosa je, naprotiv, postala još gora, šampon je bio za suha kosa, oprana je s kose i kože vlasište je jako loše, kosa je već drugi dan bila masna, a regenerator nije dao nikakav terapeutski učinak, pa nisam ni dovršila ova sredstva, dala sam ga mojoj majci i također joj nisu pristajali. Stoga sam sada strogi pristaša profesionalne njege kose, iz čega zaista vidim rezultate.

I zato, ako želite smanjiti suhu kosu, zaboraviti na lepršavost, lomljivost i ljuštenje vrhova, u vašem bi arsenalu trebalo biti:

1.Šamponi. Nije tajna da šampon odabiremo ovisno o stanju vlasišta. Ne biste trebali stalno koristiti isti šampon, čak i ako je savršen za vas, jer se vaša kosa navikne. Moraš imati u svom arsenalu šampon za dubinsko čišćenje, temeljito čisti kosu i tjeme od nakupljenog sebuma, proizvoda za oblikovanje, silikona i drugih nečistoća. Nakon šampona za dubinsko čišćenje, sve maske na kosi djeluju puno bolje. Čak i ako imate suhu kosu, ipak biste trebali koristiti ovaj šampon, ali manje od jednom u dva tjedna.

2. Balzami, regeneratori. Balzami i regeneratori biraju se ovisno o stanju duljine kose. Za suhu kosu prikladne su regenerirajuće, hranjive i hidratantne serije.Na primjer, sve sam balzame i regeneratore zamijenio maskama za kosu i već više od godinu dana koristim samo maske, ali naizmjence lagane maske (hidratantne, za sjaj, glatkoću) s težim (njegujuće, obnavljajuće, obnavljajuće).

3. Maske. Ovo je jedna od glavnih faza njege kose, jer upravo one prodiru u strukturu kose te vlaže, njeguju i obnavljaju kosu. Za suhu kosu prikladne su regenerirajuće, hranjive i hidratantne maske za kosu; maske iz ove serije dobro zaglađuju ljuske kose čineći je mekom, elastičnom i sjajnom.

4. Neizbrisivi proizvodi. Proizvodi koji se ne ostavljaju (ulja, tekućine, kreme) za suhu kosu su lijek za lijekove, nanose se na kosu i transformiraju se u trenu, a redovitom upotrebom smanjuje se suhoća kose, vrhovi se manje pucaju i kosa ne lomi se po duljini. Ti proizvodi najčešće uključuju ulja, keratin, vitamine, aminokiseline, proteine.

5. Toplinska zaštita. Toplinska zaštita obvezan je korak u njezi kose ako koristite sušilo za kosu (čak i ponekad). Glavni zadatak toplinske zaštite je spriječiti pregrijavanje kose, mnogi od njih također vlaže i hrane kosu. Također, nemojte sušiti kosu previše vrućim zrakom i vrlo blizu kose, možete osušiti kosu za oko 80%, a zatim je ostaviti da se osuši prirodnim putem.