Problem i rješenja masne kose

Nije rijetkost da ljudi s masnom kosom zavide svojim prijateljima sa suhom ili normalnom kosom. Uostalom, njihova kosa uvijek izgleda svježa i čista. No, nisu li doista imali toliko sreće? Znanje o tome što je masna kosa i kako živjeti s njom pomoći će nam razumjeti ovo pitanje.

Masna kosa, začudo, ima prednost u odnosu na druge tipove kose. Zbog viška masnoće na korijenima lakše podnose štetne utjecaje okoliša, od uporabe boja za kosu do lošeg okoliša u velikim gradovima. Masna kosa je također manje sklona osipanju, bolje je opskrbljena hranjivim tvarima po cijeloj dužini i sporije stari.

U stvarnosti se ne radi o masnoj kosi, već o tjemenu koje, poput kože na licu, dolazi u različitim vrstama. Problemi s masnim vlasištem uzrokovani su istim razlozima kao i s masnom kožom lica: prekomjernim iscjedakom iz žlijezda lojnica. Masna koža nije bolest, već značajka. Bez obzira koliko se voljeli izliječiti od masne kože, ovo neće uspjeti. Međutim, sasvim je moguće pronaći odgovarajuću njegu kože za ovaj tip kože kako bi uravnotežio masne sekrecije.

Pravilna njega masne kose: uklanjanje uzroka

Da biste točno razumjeli kako se njegovati kosu s masnim tjemenom, morate znati što uzrokuje višak sekreta iz lojnih žlijezda.

Dobro nahranite kosu.

Nepravilna prehrana glavni je razlog, koji je sasvim tipičan za naše vrijeme. Nepravilnom prehranom smanjuje se količina hranjivih tvari koje se isporučuju u kožu i koža postaje ranjivija. Jedini način da se zaštiti od štetnih utjecaja okoliša je stvaranje zaštitnog filma na površini.

Kako biste smanjili masnu kosu, pokušajte jesti više voća i povrća, bilja i proizvoda od integralnog brašna. Ne zaboravite jesti nemasno crveno meso, perad i ribu. Povećajte količinu fermentiranih mliječnih proizvoda u svojoj prehrani. Slatkiše, dimljeno meso i marinade najbolje je svesti na minimum. Tečajevi uzimanja vitaminskih kompleksa neće biti suvišni. Ali ne biste trebali stalno piti vitamine, inače će vaše tijelo zaboraviti što znači apsorbirati vitamine iz hrane.

Također pokušajte piti do 2 litre vode dnevno. Dovoljan unos tekućine pomaže u smanjenju masnoće kose.

Pronađite odgovarajuće proizvode za njegu kose.

Jedna od uobičajenih grešaka ljudi s masnom kosom je korištenje šampona i balzama za stvaranje gušće kose. Možda ćete biti razočarani, ali povećani volumen kose postaje teži, a samim time i bliže masnom tjemenu, pa će vaša kosa brže izgubiti prezentaciju. Ne treba ni govoriti da većina reklamiranih šampona sadrži jeftine tenzide koji jako isušuju tjeme. Rizik se ne opravdava, pa stoga dajte prednost šamponima i balzamima za masnu kosu, po mogućnosti s najprirodnijim sastavom. Oni ne samo da učinkovito uklanjaju prljavštinu s kose, već i vlaže vlasište i pomažu u smanjenju lučenja loja.

Pravilno pazite na kosu.

Za masnu kosu šamponirajte samo korijene kose kako biste izbjegli oštećenje ili isušivanje vrhova. Ostatak kose imat će dovoljno vode sa sapunom, koja će se isprati nakon ispiranja šampona. Izuzetak je kada proizvodi za oblikovanje ostanu na kosi. U ovom slučaju, šampon se koristi za cijelu dužinu kose. Također, ponekad neće biti suvišno koristiti šampone za dubinsko čišćenje kose, ali nemojte se njima zanositi, kako ne biste oštetili kosu.

No, balzam za kosu, čak i ako je pravilno odabran, najbolje je nanijeti odmaknuvši se nekoliko centimetara od korijena.To će omogućiti da kosa bolje zadrži volumen.

Za pranje kose koristite toplu, a ne vruću vodu. Vaša će se kosa svidjeti ako je na kraju isperete hladnom vodom koja potiče cirkulaciju krvi.

Ako možete bez sušila za kosu, upotrijebite ga. Sušenje sušilom za kosu negativno utječe na stanje vlasišta. Ako ne možete bez sušila za kosu, upotrijebite funkciju sušenja na hladnom zraku. Ovo ne samo da štiti kosu od isušivanja, već i pomaže frizuri da dulje zadrži oblik.

Pokušajte manje češljati kosu. Često češljanje ne samo da zaglađuje kosu prema masnoj koži, već i potiče raspodjelu sebuma po cijeloj dužini.

Odlučite se za prirodnu ljepotu svoje kose umjesto učestalog oblikovanja. Styling je uvijek stres za kosu, dodatna težina ispod slojeva pjene, gelovi za oblikovanje, lakovi, kao i toplinski učinci na kosu i tjeme. Ne čine ništa kako bi pridonijeli zdravlju masne kože. Stoga je bolje odabrati frizure koje ne moraju biti oblikovane kako bi kosa izgledala privlačno i svježe.

Koristite recepte tradicionalne medicine

Sada na internetu možete pronaći mnoge recepte za maske za masnu kosu. Posebno su popularne među njima hranjive maske (na bazi biljnih ulja, s dodatkom meda, žumanjka) i maske koje povećavaju cirkulaciju krvi (s tinkturom papra, senfom). Mogu se raditi 2-3 puta tjedno. Pomoću ovih DIY maski napravljenih od sigurnih sastojaka možete uštedjeti novac pri kupnji maski u trgovini.

Opustite se i opustite.

Stres može poremetiti ravnotežu bilo kojeg sustava i procesa u tijelu, a izlučevine iz lojnih žlijezda nisu iznimka. Stoga naučite kako se pravilno odmoriti, jer će odmor pomoći ne samo vašoj kosi, već i cijelom tijelu. U ovom slučaju nije važna samo promjena aktivnosti, već i sposobnost opuštanja. U opuštenom tijelu metabolički procesi su puno bolji, što ne može a da ne utječe na zdravlje vlasišta.

Ili preživi ili ozdravi.

Na kožu uvelike utječu hormonalne promjene u tijelu (trudnoća, postporođajno razdoblje) ili sama hormonska neravnoteža (bolesti endokrinog sustava, posljedice liječenja hormonalnim lijekovima). Ako je u slučajevima trudnoće i postporođajnog razdoblja dovoljno da žena pričeka trenutak kada se sve u njezinom tijelu vrati u normalu, tada se u slučaju hormonske neravnoteže prvo treba obratiti liječniku radi liječenje. Uostalom, ako se zdravstveni problem ne otkloni, druge metode utjecaja na masno vlasište neće dati nikakve rezultate.

Dakle, ljepota masne kose izravno ne ovisi samo o proizvodima za pranje kose, već i o načinu života i zdravstvenom stanju njihovog vlasnika. Unatoč činjenici da ćete se morati odreći mnogih štetnih užitaka, slijedom zdravog načina života nećete samo učiniti kosu lijepom, već i lice i figuru. Igra je vrijedna svijeće, pa krenite i rezultati neće dugo čekati!