Kućna njega za kovrčavu i kovrčavu kosu

Kovrčava kosa često je suha, porozna, više se puca i ponekad izgleda dosadno, no ako za takvu kosu razradite nekoliko pravila i odaberete odgovarajuću njegu, to će postati dostojanstvo za svaku djevojku. Stoga sam, sve dok nisam razvila sustavni pristup brizi o kosi, smatrala da je to pravi problem i sa zavišću gledala djevojke čija je kosa ujednačena, elastična i nije stršila u različitim smjerovima. Jednom davno netko je rekao da svoje nedostatke morate pretvoriti u svoje prednosti, a ja sam odlučila da moram nekako ukrotiti kosu i pretvoriti je u svoju prednost, pa s vama dijelim svoje najbolje prakse.

Glavno pravilo brige za kosu bilo koje vrste: za ljepotu i zdravlje kose potrebna vam je sustavna i sveobuhvatna životna njega.

Redovita njega za kovrčavu kosu

Za sebe sam razvio jednostavna sustavna pravila (koja mnogi znaju) o redovitoj njezi kovrčave kose, kojih se treba pridržavati cijeli život:

1. S mojom težinom od 50 kg, svaki dan popijem 1,5 litre čiste vode, ponekad dio zamijenim zelenim čajem ili vodom prožetom grožđicama (usput, vrlo korisno).
2. Pokušajte se pridržavati pravilne prehrane, jedite više povrća, bilja i voća, a manje - prženo, slano i masno. Usredotočujem se na pečena, kuhana i kuhana jela.
3. U prehranu uključite proizvode za zdravu kosu: orahe (bilo koje), susam, mekinje, med, ribu, brokulu, bundevu, goveđu jetru, kefir, tvrdi sir. Samo pokušavam dodati barem jednu od ovih namirnica u svoje obroke svaki dan.
4. U svakodnevnu prehranu uvela biljna ulja: suncokretovo, maslinovo, a posebno bučino, laneno i sezamovo ulje. Naravno, moraju biti nerafinirani i hladno prešani.
5. Dva puta godišnje pijem vitamine na tečajevima, to mogu biti složeni vitamini za kosu ili odvojeno uzimam vitamine B, biotin, željezo, cink, folnu kiselinu, vitamin C, kolagen. Danas ljekarna ima veliki izbor vitamina i minerala, a recenzije o njima možete pročitati na internetu.
6. Pravim i domaće vitamine od proizvoda za zdravlje i rast kose, recept se može pogledati ovdje, nije nimalo komplicirano i ti vitamini jačaju ne samo kosu, već i cijelo tijelo.
7. Jednom svaka dva tjedna, a ponekad i jednom mjesečno, radim piling vlasišta, vrlo neophodan postupak. Nekad sam to radio kućni piling, na bazi morske soli i ulja, a sad mi je lakše s kupljenim, nema velike razlike, svaka od njih uklanja mrtve stanice kože vlasišta, dubinski čisti i čini se da tjeme diše. Nakon toga sredstva za jačanje djeluju puno bolje.
8. Jednom ili dvaput godišnje jačam kosu različitim serumima, losionima i tonikima protiv opadanja kose i za jačanje kose. Radim to paralelno s unosom vitamina unutra, rezultat ne čeka dugo.
9. Ne češljam mokru kosu, već lagano vlažnu i s posebnim češljem. Također, ne morate ih često češljati i dodirivati. Kosu je bolje dobro počešljati ispred pranja glave, pa se nakon pranja neće toliko zapetljati.
10. Koristim samo čiste češljeve, inače će ostaci regeneratora, sredstava za modeliranje i sebuma doći na kosu. Češljeve je poželjno prati jednom tjedno blagim šamponom, a peglu i stilare obrisati alkoholom.
11. Skrivam kosu od hladnoće i vrućine. Zimi je imperativ nošenje šešira, a ljeti zaštita od ultraljubičastog zračenja, kako se ni bez toga ne bi oštetili.
12. Ne koristim tanke elastične vrpce i metalne ukosnice, jako vuku kosu i mogu se odlomiti. Noću ne pletem čvrstu kosu, a i redovito podrezujem vrhove kose.

Ponekad idem na tečajeve domaće maske od ulja za kosu ili samo navečer utrljajte u toplo ulje, a ujutro u glavu. Koristim maslinovo ulje, brokulu, kokos, kakao, jojoba, laneno, sezamovo ulje, to su ulja koja su mi se svidjela i nastavljam ih koristiti. Nanosim ulja samo po dužini kose, budući da mogu začepiti pore tjemena, posebno čičak, kokos, jojoba, pa nakon posjeta trichologu to više ne radim, a eterična ulja nanosim u sastav maski do tjemena.

Kako odabrati proizvode za kovrčavu kosu?

Kovrčavu kosu najteže je izabrati jer je lomljiva, neposlušna, suha po duljini, a tjeme može biti masno.

Odabir šampona za kovrčavu kosu

Vrlo je teško pronaći savršeni šampon, čak bih rekla da ne postoji. No, i dalje možete pronaći šampon koji odgovara vašem tipu kose, iako se to može učiniti samo pokušajem i pogreškom. Šampon je prvi i najvažniji korak do zdrave kose. Šampon treba odabrati ovisno o stanju vlasišta (masno, suho, osjetljivo). Ako je kosa previše suha i porozna, prikladni su šamponi sa silikonima za suhu, oštećenu kosu, bolje je odabrati profesionalne robne marke; također za kovrčavu kosu, serije s biljem, ekstrakti biljaka i posebne serije za kovrčavu kosu. Ne biste trebali birati serije za volumen, zaglađivanje ili za sjaj, s njima se gubi kovrčavost kose.

Ne perite svu kosu šamponom, samo sapunite korijenje, a kad isperete šampon s glave, on će teći kroz kosu i ispirati duljinu kose.

Ne zaboravite na šampon za dubinsko čišćenje kose i tjemena. Koristite jednom svaka dva tjedna šampon za dubinsko čišćenjeoprati sve što se nakupilo s vaše kose: kozmetiku, prljavštinu, silikone, proizvode za oblikovanje. Nakon takvog šampona sve maske djeluju puno bolje na kosu.

Idealno je imati nekoliko šampona u svom arsenalu (neutralni, za čestu uporabu; kiseli šampon s niskom razinom pH do 6 - dobar je za oštećenu kosu; i jedan alkalni šampon (pH veći od 7) za dubinsko čišćenje vlasište i kosa).

Voda za šamponiranje trebala bi biti ugodne temperature, na kraju možete isprati hladnom vodom kako biste izgladili ljuskice.

Regenerator za kovrčavu, čupavu kosu

Kad njegujete kovrčavu kosu, morate koristiti regenerator ili masku nakon svakog pranja. Glavna svrha regeneratora je pokriti ljuske korteksa i olakšati češljanje kose. Regenerator neće riješiti probleme s kosom, budući da to nije dio njegovih dužnosti, djeluje samo na vanjskoj razini, pa ne biste trebali trošiti puno novca na regeneratore, bolje je kupiti masku po višoj cijeni. Ali to ne znači da možete uzeti najjeftiniji, na primjer, profesionalni regeneratori djeluju na kosu mnogo puta bolje od regeneratora s masovnog tržišta. Možete obratiti pozornost na regenerirajuću, hranjivu i hidratantnu seriju.

Maska je obavezan korak u njezi kovrča.

Zimi bih preporučio korištenje regenerirajućih i hranjivih maski od njih, učinak će biti bolji, a ljeti, ako nema posebnih problema s kosom, možete prijeći na hidratantne maske. Jednom svaka dva tjedna, nakon šampona za dubinsko čišćenje, možete napraviti toplinsku kapu od maske. Uzmite dobru restorativnu kupljenu masku, nanesite je na vlažnu (osušenu ručnikom) kosu, izolirajte je plastičnom folijom i vunenom kapom, napravite izolacijsku kapu i zagrijte sve sušilom za kosu, a zatim je zagrijte 5-8 minuta i ostavite da se ohladi još 15 minuta, a zatim dobro isperite tekućom vodom ... Maska na ovaj način bolje prodire u samu kosu i njeguje je.

Njega bez napuštanja - lijek za kovrčavu kosu

Izbor neizbrisivih proizvoda je ogroman - ulja, serumi, kreme, tekućine, kristali, losioni, losioni, sprječavaju pucanje vrhova, daju kosi elastičnost, mekoću, sjaj, daju stylingu potpunost,kovrčava kosa je neophodna! Mogu se nanositi na vlažnu kosu nakon šamponiranja, ili na suhu kosu po potrebi, svi ti proizvodi za ostavljanje kovrča daju njegovan izgled.

Ne zaboravite ni na toplinska zaštita za kovrčavu kosu ako se fenirate ili ispeglate. Bolje je odabrati toplinsku zaštitu profesionalnih marki, ovo je alat na kojem ne biste trebali štedjeti, pogotovo ako ravnate kosu. I izbjegavajte proizvode u kojima je alkohol na prvom mjestu, daje ukočenost kosi te će stršati u različitim smjerovima, dati prednost toplinskoj zaštiti u obliku kreme.