Kako koristiti niacin za rast kose?

Nisam pobornik tretmana kose kućnim i narodnim lijekovima, jer industrija ljepote ne miruje, troše milijune dolara na istraživanja i proizvode posebne visokokvalitetne proizvode za kosu. Istražujući informacije o tretmanima protiv gubitka kose, često sam nailazio na recenzije niacina. Ali, shvatio sam da svoj problem neću riješiti samo ampulama nikotinske kiseline, pa sam se stoga obratio trichologu, saznali smo da sam izgubio kosu u pozadini latentne anemije zbog nedostatka željeza. Tricholog mi je prepisao pripravke željeza, vitamin C, kao i vitamine kompleksa Bion, a da bi kosa prošla tečaj plazmoliftinga tjemena (to su injekcije krvi bogate trombocitima uzete od pacijenta), ovaj je postupak jedan od najučinkovitiji za sve vrste opadanja kose (i apsolutno nije zastrašujuće kako se čini na prvi pogled).

Gubitak kose se značajno smanjio, ali kako bi potaknuo rast, kako bih vratio prethodnu gustoću, triholog mi je propisao tečaj nikotinske kiseline pomoću lijeka Drasonval (jako cool stvari). Tečaj se sastojao od trideset postupaka koje je trebalo raditi svaki drugi dan, prvo utrljajte ampulu nikotinske kiseline na čistu, vlažnu kosu, a zatim darsonval još 20 minuta. U početku sam se iznenadio što mi je liječnica prepisala nikotinsku kiselinu (recept s interneta), no sve mi je vrlo detaljno objasnila pa ću vam danas pokušati prenijeti te podatke.

Korisna svojstva niacina za kosu

Nikotinska kiselina pripada vitaminima B; to su vitamini topljivi u vodi koji se ne nakupljaju u tijelu. Ovaj vitamin sudjeluje u oksidacijskim procesima većine živih stanica u našem tijelu.

U uputama za lijek nećete pronaći podatke o upotrebi niacina za kosu, uopće ništa o učinku lijeka na rast kose ili opadanje kose, budući da za to nije namijenjen. Iako se pokazalo da mnogi proizvođači dodaju niacin proizvodima za ispadanje kose i za poticanje rasta.

Glavni zadatak niacina je potaknuti rast folikula dlake, ali uzeti u obzir sva korisna svojstva niacina:

1. Poboljšava prokrvljenost tjemena, zbog čega se svi hranjivi sastojci bolje opskrbljuju korijenima kose, kosa postaje jača i zdravija.
2. Proširuje krvne žile i povećava njihovu elastičnost, stanje krvnih žila se širi i jača, kisik i vitamini potrebni za rast kose bolje se opskrbljuju folikulama dlake.
3. Potiče obnovu stanica vlasišta, jača korijenje kose, što sprječava opadanje kose.
4. Nikotinska kiselina pomaže u normalizaciji masnoće vlasišta, ali istodobno ne isušuje suhu kosu.
5. Niacin je pogodan za sve tipove kose, ne ostavlja masne niti ljepljive tragove i ne zahtijeva ispiranje.

Jasno je da se nikotinska kiselina ne može nositi sa svim problemima koji mogu nastati s kosom, a osim toga, ako koristite samo nikotinsku kiselinu, a ne radite sve u kombinaciji, tada rezultat neće biti toliko uočljiv. Na primjer, ako želite rasti kosu, tada morate ne samo koristiti nikotinsku kiselinu, već i voditi brigu o posebnom šamponu, dobro paziti na duljinu kose (koristiti maske, balzame, proizvode za ispiranje) pa da vam je kosa zdrava i duga i da ne izgleda kao krpa za pranje, ali bile su dugačke. Ako želite rasti kosu, onda se najprije ošišajte ili lak za kosu, koji će ukloniti sve ispucale vrhove, a zatim započeti tečaj nikotinske kiseline i pažljivo njegovati duljinu kose.Također možete piti vitamine za kosu, jer nikotinska kiselina potiče prodor hranjivih tvari do korijena kose, a svi hranjivi sastojci (vitamini, minerali) dolaze u korijen kose zajedno s krvlju, pa se morate dobro hraniti i ojačati s vitaminima. Osim toga, naše tijelo najprije opskrbljuje sve hranjive tvari vitalnim organima, a zatim na samom kraju odlaze u kosu (((((

Učinak nikotinske kiseline posljedica je činjenice da poboljšava cirkulaciju krvi, širi krvne žile i time poboljšava i jača prehranu folikula dlake, potičući rast kose i smanjujući gubitak kose, a ne samom tvari kao vitaminom!

Vrijedi obratiti pažnju na niacin ako primijetite da vaša kosa:

• slabo rastu (dugo vremena);
• ispasti više nego obično i dugo;
• izgledati mršavo, dosadno i suho;
• vrlo brzo se razdvoji nakon šišanja;
• lišen gustoće, volumena.

Kako koristiti niacin za rast kose?

Ampule nikotinske kiseline mogu se kupiti u ljekarni bez liječničkog recepta i uopće nisu skupe. Jedna ampula sadrži 1 ml tekućine vitamina B3 (nikotinska kiselina) i to je dovoljno za jednu primjenu, no po potrebi možete upotrijebiti dvije ampule.

Najučinkovitiji način korištenja niacina za rast kose je utrljavanje u tjeme nakon pranja (na čistu, vlažnu kosu) i masaža 3-5 minuta. Tečaj je 30 postupaka, nikotinsku kiselinu možete utrljati svaki dan ili svaki drugi dan.

Faza 1. Peremo glavu šamponom, važno je koristiti šampon za dubinsko čišćenje jednom tjedno, on temeljito čisti sve nečistoće s kose i vlasišta (silikon, sebum, proizvodi za oblikovanje), tada sve tvari bolje prodiru u tjeme.

Faza 2. Nakon šampona nanesite masku ili regenerator na duljinu kose, sve temeljito isperite i kosu zamotajte u ručnik kako biste uklonili višak vlage.

Faza 3. Otvorimo ampulu nikotinske kiseline (ako jedna nije dovoljna, možete uzeti dvije), sakupite je štrcaljkom, zatim je premjestite u posudu s dozatorom ili je ostavite u štrcaljki i nanesite je (samo bez igle).

Faza 4. Nikotinska kiselina nanosi se na tjeme duž razdjeljka (međusobno udaljenih 4-5 cm), a u isto vrijeme treba napraviti laganu masažu (3-5 minuta), kao da se utrljava u tjeme. Tada možete oblikovati kosu kao i obično. Darsonval i dalje koristim nakon sušenja kose, omogućava nikotinskoj kiselini da bolje prodire u tjeme.

Kontraindikacije

Kada se pravilno koristi, niacin ne može naštetiti našoj kosi, tjemenu i tijelu. Kontraindikacije za upotrebu niacina su:

• vegetativno-vaskularna distonija;
• visoki krvni tlak
• česte glavobolje;
• trudnoća i dojenje;
• osjetljivo vlasište;
• oštećenja i rane na tjemenu;
• individualna netolerancija na lijek.

Važno

• koristiti nikotinsku kiselinu samo na čistoj kosi;
• nemojte koristiti nikotinsku kiselinu više od propisanog tečaja;
• nemojte koristiti više od dvije ampule odjednom;
• upotrijebite ampulu odmah nakon otvaranja.

Recepti za maske s nikotinskom kiselinom

I tako, već znamo da se nikotinsku kiselinu treba koristiti samo na čistoj vlažnoj kosi, a pravimo i maske na čistoj vlažnoj kosi. Razmotrite najbolje recepte za maske s niacinom za rast i gubitak kose.

Tijek takvih kućnih maski je deset postupaka.

Recept broj 1

• 2 ampule niacina;
• 2 žlice soka od aloe (može se kupiti u ljekarni ili iscijediti iz saksije);
• 2 žlice tinkture propolisa.

Pomiješamo sve sastojke i u rastancima nanosimo na tjeme. Masku izoliramo, držimo 40-60 minuta, a zatim je isperemo.

Recept broj 2

• 2 žlice ricinusovog ili senfovog ulja
• 1 ampula niacina;
• 5 kapi vitamina A i E u ulju.

Pomiješajte sve sastojke i nanesite na tjeme uz razdjeljke, izolirajte i ostavite 1-2 sata.

Recept broj 3

• 2 ampule niacina;
• 4 žlice jake tople juhe od koprive ili calamusa.

Pomiješajte nikotinsku kiselinu s izvarom začinskog bilja i nanesite na tjeme laganom masažom, a ostatak se može rasporediti po dužini kose. Zamotajte masku i držite 40-60 minuta, a zatim temeljito isperite vodom.

Kao i sve što sam vam želio reći, nikotinska kiselina je vrlo zanimljiv proizvod koji zaslužuje pozornost.