Vitamini B u ampulama za kosu. Kako se prijaviti i recepti

Vitamini se mogu uzimati ne samo interno, već i kao vanjska terapija za kosu. Uz njihovu pomoć možete ojačati kosu, nahraniti, navlažiti i ubrzati rast. Shvatimo danas koji su nam vitamini potrebni za to i koji će nam recepti dati željeni rezultat. Razgovarajmo o vitaminskoj terapiji za kosu?

Ako niste znali, uz pomoć vitamina B u ampulama možete:

• Smanjite gubitak kose
• Ojačajte kosu
• Ubrzati rast kose
• Smanjite podijeljenu i suhu kosu
• Obnavlja strukturu kose
• Poboljšajte elastičnost kose
• Poboljšajte izgled kose

Sve se to može postići uz pomoć 4 vitamina B, primjenjujući ih izvana na kosu:

1. Vitamin B1 (tiamin klorid)
2. Vitamin B3 (nikotinska kiselina)
3. Vitamin B6 (piridoksin)
4. Vitamin B12 (cijanokobalamin)

Bilo koji vitamin mora se koristiti tijekom tečaja i mudro, a svakako napravite pauzu od najmanje 1-2 mjeseca!

O važnosti vitamina B za kosu možete pročitati u ovom članku: https://myhair.techinfus.com/hr/vitaminy-dlya-volos/vitaminy-gruppy-v-dlya-volos/

Vitamin B1 u ampulama za kosu

Vitamin B1 ili tiamin klorid namijenjen je za injekcije, ali mi ćemo ga koristiti izvana (u druge svrhe).

Vitamin B1 ima važnu ulogu u mnogim metaboličkim procesima i opskrbljuje folikule dlake potrebnom hranom i energijom.

S nedostatkom vitamina B1, kosa postaje lomljiva, dosadna i sklona gubitku kose. B1 ne djeluje samo na kosu, već i na tjeme.

Ako uzimate vitamin B1 interno: norma vitamina B1 kod odraslih posljedica je dobi i stresa - od 1 do 2,5 mg dnevno. Vitamin B1 obnavlja ne samo korijenje kose, već i poboljšava kvalitetu strukture kose, čini kovrče hidratiziranijima, elastičnijima i otpornijima na vanjske negativne čimbenike.

Recepti maski za kosu s vitaminom B1

Vitamin B1 u maskama može se koristiti i na duljini kose i na tjemenu. Za vas smo pripremili dva najbolja recepta za svaki tip kose.

Recept 1 # Maska za jačanje kose

Ricinusovo ulje dobro jača i zadebljava kosu. Đumbir - poboljšava protok krvi i hrani korijenje kose, dok aloja savršeno vlaži i umiruje vlasište.

• 2 žlice ricinusovog ulja
• 1 žličica mljevenog đumbira (možete uzeti sirovog i naribati, ali suhi đumbir se više zagrijava);
• 1 žličica soka aloe ili 2 ampule aloe (prodaje se u ljekarni);
• 1 ampula vitamina B1.

Maska se radi prije pranja kose. Pomiješajte sve sastojke i nanesite na tjeme od 30 minuta do 1 sat. Masku je potrebno izolirati: omotajte je plastičnom folijom i izolirajte vunenom kapom ili toplim ručnikom. Zatim operite kosu kao i obično šamponom, regeneratorom ili maskom.

Recept 2 # Hidratantna i hranjiva maska

Jednostavno ne znam najbolju hidratantnu i hranjivu masku! Masku je dovoljno raditi jednom tjedno i već nakon prvog postupka vidjet ćete učinak. Kosa će biti mekana, glatka i upravljiva, štoviše, nahranjena. Maska savršeno obnavlja strukturu kose. Maska je ljeti nezamjenjiva !!!

Ulje avokada vlaži kosu, zadržavajući vlagu unutra i obnavljajući strukturu, ali ako je nerafinirano i hladno prešano.

Ako je vlasište suho, tada se maska ​​može nanositi i na tjeme i na duljinu. Maska se radi prije pranja kose, ali na njoj ne bi trebalo biti proizvoda za oblikovanje.

• pola ili 1 zrelog avokada (ovisno o duljini kose);
• 1 žlica ulja avokada
• 1 ampula vitamina B1.

Avokado mora biti zreo ili, još bolje, prezreo. Zreli avokado često se stavlja na prodaju u supermarketima i još uvijek se može kupiti za mnogo manje.A ako je avokado čvrst, tada će brže sazrijeti ako ga zamotate u papirnatu vrećicu i stavite na tamno mjesto nekoliko dana (ja to uvijek radim, tada pojedem pola, a pola u maski).

Avokado zgnječite vilicom ili, bolje, srušite ga mikserom, dodajte ulje i na kraju ampulu s vitaminom. Nanesite smjesu na kosu, odmaknuvši se od korijena za 15 cm. Omotajte glavu plastičnom kapom i ručnikom, držite je 30-40 minuta i operite glavu kao i obično.

Vitamin B6 u ampulama za jačanje i hranjenje kose

Vitamin B6 (piridoksin) jedan je od najvažnijih vitamina za kosu, prisutnost hormona, proteina i masti neophodnih za zdravu kosu u tijelu ovisi o njegovoj aktivnosti, održava i normalan metabolizam u tjemenu. Vitamin je neophodan za njegu kose i kože.

Vitamin B6 normalizira aktivnost žlijezda lojnica, kosa se manje zaprlja i duže održava čistom i svježom.

Ako uzimate vitamin B6 interno: prosječna dnevna norma vitamina B6 je 2 mg, najveća dopuštena količina je 6 mg. S nedostatkom vitamina razvija se suho i svrbežno tjeme, a može se pojaviti i perut. Osim toga, rast kose se usporava, stanje duljine kose se također pogoršava, pojavljuju se suhoća i rezanje.

Recepti maski za kosu s vitaminom B6

Sve komponente maski su prirodne i usmjerene su na jačanje, hranjenje i obnavljanje kose.

Recept 1 # Maska za rast kose

Maske za brzi rast kose temelje se na sastojcima koji iritiraju tjeme, odnosno maska ​​uzrokuje dotok krvi u tjeme.

• 1 žlica ulja senfa
• 1 žlica maslinovog ulja
• 5-8 kapi eteričnog ulja bega;
• 1-2 ampule vitamina B6.

Bazna ulja se mogu zagrijati u vodenoj kupelji, zatim u topla ulja dodati bejino ulje, a na kraju, neposredno prije nanošenja, dodati vitamin B6. Nanosimo masku na tjeme uz razdjeljke, izoliramo i držimo što je moguće duže, najmanje 1,5 sati. Zatim operem glavu kao i obično.

Recept 2 # Maska za jačanje masne kose

Maska ne samo da hrani i jača kosu, već i aktivno regulira žlijezde lojnice. Ulje naranče aktivira rast kose, med hrani kosu, glina smanjuje gubitak kose, jača i regulira masnoću vlasišta.

• 1 žlica bijele gline;
• 1/2 žlice vode
• 1/2 žlice meda
• 1 žumanjak;
• eterično ulje (naranča, menta, ružmarin);
• 1 ampula vitamina B6.

Glinu je potrebno razrijediti vodom, dodati žumanjak, nakapati eterično ulje na med i dodati u ostatak smjese, na kraju dodati vitamin B6. Nanesite masku na tjeme uz razdjeljke, izolirajte 20-30 minuta, a zatim kosu operite kao i obično uz obaveznu upotrebu balzama ili maske. Masku je dovoljno raditi jednom tjedno kako ne biste isušili vlasište.

Vitamin B12 u ampulama protiv opadanja kose

Vitamin B12 jedan je od najvažnijih vitamina za zdravlje i ljepotu kose. Glavna funkcija vitamina je osigurati brzu diobu i obnovu stanica.

Njegov nedostatak dovodi do pogoršanja strukture vlasi kose, pojavljuju se suhoća, lomljivost i gubitak prirodnog sjaja. Također, s nedostatkom vitamina može se pojaviti suhoća i ljuštenje vlasišta. I što je najvažnije, nedostatak vitamina B12 uzrokuje gubitak kose. Stoga je vitamin B12 uključen u mnoge proizvode za njegu kose.

Primjenom vitamina B12 izvana (utrljavanjem u tjeme u čistom obliku ili dodavanjem domaćim maskama) možete značajno ojačati kosu, pospješiti rast (savršeno budi folikule dlake) i poboljšati opće stanje kose, jer B12 kovrčama daje prirodno zdravo sjaj, čvrstoća i elastičnost ...

Ako uzimate vitamin B12 interno: prosječna dnevna norma vitamina B12 za odraslu osobu iznosi 2,4 mg. Vitamin B12 je vrlo aktivan u kosi.

Recepti maski za kosu s vitaminom B12

Prilikom izrade maski treba imati na umu da je vitamin B12 nestabilan na visokim temperaturama, stoga se komponente maske ne smiju jako zagrijavati prije miješanja.Učestalost korištenja vitaminskih maski ovisi o stanju kose, za prevenciju je to potrebno činiti jednom tjedno, a u prisustvu određenih problema - 2 puta tjedno.

Recept 1 # Maska za intenzivno opadanje kose

Maska savršeno poboljšava cirkulaciju krvi u stanicama tjemena, povećava opskrbu folikula dlake hranjivim tvarima, jača kosu i smanjuje gubitak kose.

• 2 žlice tinkture crvene paprike;
• 2 žlice baznog ulja (maslinovo, ricinusovo);
• 1-2 ampule vitamina B6 i B12.

Pomiješajte sve sastojke maske i nanesite na tjeme bez utjecaja na duljinu kose. Ostavite masku 40-60 minuta i operite kosu kao i obično.

Recept 2 # Maska za učvršćivanje

• 2 žlice prirodnog balzama za kosu;
• 1 ampula niacina;
• 1 ampula ekstrakta aloe;
• 1 ampula vitamina B12;
• 1 ampula vitamina B6;
• 3-5 kapi vitamina A i E u ulju.

Oprali smo glavu nježnim šamponom (bez sulfata i silikona), bolje je uzeti neutralni, za osjetljivo vlasište. Osušite kosu ručnikom nekoliko minuta. Pomiješamo sve sastojke maske i nanosimo prvo na tjeme, a zatim rasporedimo na mokru kosu po cijeloj dužini, izoliramo je, možete je i zagrijati sušilom za kosu za najbolji učinak. Masku držimo jedan sat i isperemo šamponom, dovoljno je to učiniti jednom tjedno.

Za potpuni tijek obnove i jačanja kose dovoljno je 10 postupaka. Prvih 5 maski radi se jednom tjedno, a još 5 maski svaka dva tjedna.

Nikotinska kiselina ili vitamin B3 za kosu

Nikotinska kiselina blagotvorno djeluje na krvne žile, šireći ih, čineći ih elastičnijima. Nakon nanošenja na tjeme, lijek se počinje apsorbirati u epidermu, šireći se krvlju do svakog folikula dlake.

Kako nanijeti niacin na kosu

Nikotinska kiselina koristi se za:

1. Gubitak kose.
2. Za poticanje rasta kose.

Najbolje je koristiti čistu nikotinsku kiselinu na vlažnoj kosi nakon šamponiranja. Operite kosu kao i obično, pustite da se kosa malo osuši i nanesite nikotinsku kiselinu duž razdjeljka (oko 5-6 cm) na vlažnu kosu, radeći masažu, kao da je utrljavate. Radi praktičnosti, može se premjestiti u spremnik s dozatorom ili pipetom. Jedna ampula je dovoljna odjednom, ali ako želite, možete koristiti dvije. Ne morate ga ispirati!

Nikotinska kiselina brzo se upija u tjeme pa nakon 10-15 minuta već možete početi oblikovati kosu, samo bez proizvoda za oblikovanje.

Vitamin B3 se prodaje u ljekarni u 10 ampula po pakiranju. Za tečaj je potrebno 30 ampula, a zatim biste trebali napraviti pauzu (mjesec dana) i, ako je potrebno, možete ponoviti drugi tečaj.

Važne informacije o niacinu za kosu

1. Nikotinska kiselina pogodna je za sve tipove kose, uključujući i masnu kosu. Odnosno, prilikom nanošenja vitamina na tjeme, neće ga podmazati i nećete češće prati kosu.
2. Za vrijeme tečaja poželjno je kupiti šampon bez silikona, jer takvi šamponi prekrivaju tjeme filmom koji sprječava prodiranje vitamina. Šamponi protiv opadanja kose, jačajući za osjetljivo vlasište obično dolaze bez silikona (pogledajte sastav, silikoni u sastavima završavaju u skladištu s češerima, na primjer: Dimetikon, Amodimetikon).
3. Nikotinska kiselina vrlo brzo gubi svoja svojstva nakon otvaranja pa smo obavili sve pripreme, otvorili ampulu i odmah je upotrijebili, bilo u čistom obliku ili u masci.
4. U idealnom slučaju, operite kosu svaki drugi dan i nanesite niacin. Ovo je najbolja opcija, jer je nepoželjno prati kosu svaki dan.
5. Uz tečaj nikotinske kiseline, također je poželjno uzeti vitamini za kosu unutra i uravnotežite svoje prehrana... Budući da nikotinska kiselina širi krvne žile, povećavajući dotok krvi u folikule dlake, odnosno poboljšava se prehrana, a kosa dobiva glavnu prehranu iz krvi, stoga je važno da potrebne hranjive tvari dođu do korijena kose u dovoljnim količinama.
6. Tijekom tečaja nemojte koristiti gel, pjenu ili lak za kosu.
7. Nikotinska kiselina je vazodilatator, pa se ne preporučuje za upotrebu s visokim krvnim tlakom, kao i tijekom trudnoće i dojenja.

Recept za masku za kosu s niacinom

Ova maska ​​je vrlo dobra za poticanje rasta kose i smanjenje opadanja kose. Svi sastojci maske mogu se kupiti u ljekarni.

• 2-3 ampule nikotinske kiseline;
• 2-3 ampule ekstrakta aloe;
• 1 žličica tinkture propolisa.

Otvorimo ampule i štrcaljkom izvadimo sadržaj, u ampule dodamo tinkturu propolisa. Nanesite masku na tjeme uz razdjeljke pipetom ili četkom za farbanje kose. Masku izoliramo i držimo 40-60 minuta te peremo glavu kao i obično.

Utrljavanje vitamina B u tjeme

Ako ove vitamine utrljate u tjeme u čistom obliku (B1, B3, B6, B12), tada bi se svaki od ovih vitamina trebao koristiti zasebno, a ne u koktelu!

Ako utrljavate vitamine u ampulama u vlasište, to morate učiniti na čistu, vlažnu kosu.

Tečaj ampula je 30 postupaka.

Možete utrljati samo jedan vitamin ili možete naizmjenično. Na primjer, nikotinsku kiselinu je najbolje izvesti tijekom 30 postupaka (svaki drugi dan ili dva) bez dodavanja drugih vitamina. Vitamini B1, B6 i B12 mogu se izmjenjivati: 15 postupaka za jedan vitamin i 15 za drugi ili svaki drugi put.

1. Prvo operite kosu kao i obično: šampon, maska ​​ili balzam. Glavna stvar je dobro isprati šampon s kose i tjemena. Isperite šampon dva puta duže nego što je na glavi.
2. Pokrijte kosu ručnikom i dopustite da se upije višak vlage. Samo nemojte trljati kosu ručnikom, lagano obrišite oko pet minuta.
3. Možete uzeti štrcaljku ili neku vrstu dozatora, pa će se lakše primijeniti. Otvorite ampulu s vitaminom i odmah je nanesite na tjeme na razdjeljke (5-6 cm). Kao da se utrljate u tjeme i napravite laganu masažu. Nema potrebe za ispiranjem! Nakon 10 minuta možete započeti svoj uobičajeni styling. Ali! samo nemojte koristiti proizvode za oblikovanje (lak, pjena ili gel).

Jedna ampula je dovoljna, ali ako smatrate da vam nije dovoljno, onda možete uzeti dvije.

Dodavanje vitamina u ampulama šamponima i maskama

Vitamini B1, B6 i B12 mogu se dodati gotovim proizvodima za kosu. ALI! samo u jednom dijelu šampona ili maske (odjednom), jer vitamini brzo gube svojstva nakon otvaranja, te nema smisla dodavati te vitamine u cijelu staklenku šampona ili maske.

Možete dodati jednu ampulu jednog od vitamina.

Kako bi vaša kosa uvijek ostala lijepa, gusta, jaka i sjajna, morate na nju, i cijeli život, posvetiti pažnju i vrijeme! Umjesto da se udvarate mjesec dana i očekujete da će zauvijek biti zdravi.