Kako se nositi s intenzivnim gubitkom kose. Priča koja traje tri godine

Siguran sam da je moja priča o gubitku kose slična mnogim drugim sličnim pričama, ali možda će moje metode liječenja pomoći nekome da se nosi s ovom bolešću. Članak se pokazao jako dugim, ali pokušao sam ništa ne propustiti i opisati sve što je moguće jednostavnije.

Moja je priča započela činjenicom da sam samo u jednom trenutku počela primjećivati ​​da mi je kosa na češlju, pri pranju, na jastuku i po cijelom stanu postala mnogo više nego prije. Neću reći da mi kosa prije nije opadala, opadala je, a u jesen i proljeće taj se proces intenzivirao, ali pomogle su mi neke mjere, na primjer, jačanje šampona i ampula iz formula Placente. A ponekad sam ipak mogao napraviti nekoliko kućnih maski (koje tada još uopće nisam razumio).

Toliko je kose ispalo nakon češljanja, prije šamponiranja:

I toliko nakon šamponiranja (i koliko će više kose jednostavno ispasti tijekom dana):

Nakon što sam kupio kompleks za ispadanje kose Loreal Professionnel, počeo sam ga trljati i čekati rezultat, shvatio sam da gubitak neće prestati odmah, morao se uzeti u obzir životni ciklus kose, ali trebalo je više od četiri mjeseca kosa je i dalje opadala, iako sam u tom razdoblju povezala i vitamine (Special dragee Merz).

Nisam odmah počeo poduzimati ozbiljne mjere, odnosno posjetiti liječnika, ali prošlo je vrijeme i samo se pogoršalo i tada sam počeo tražiti informacije na internetu, s jedne strane je bilo dobro, shvatio sam da sam ne jedini, ali s druge strane upravo sam imao eksploziju mozga od svih informacija o različitim metodama liječenja opadanja kose i lijekovima, htio sam kupiti sve odjednom, ne znam kako to nisam učinio . Nakon što sam proučio informacije o gubitku kose na internetu, ipak sam odlučio otići liječniku, možda je moj problem bio dublji od kozmetičkog nedostatka.

Došla sam svom terapeutu žaleći se na intenzivno opadanje kose i što da učinim po tom pitanju. Pogledala mi je kosu, rekla da je sa mnom sve u redu, svima opada kosa, i općenito mi je kosa kao kosa, i tu nema čemu zamjeriti, ali kad je vidjela da tu neću stati uputio me da napravim opći test krvi i popijem ga kompleksnim vitaminima Vitrum. Nakon dogovora shvatila sam da s terapeutom neću pronaći zajednički jezik, čak ni nakon mojih riječi: da je gubitak kose znak neke vrste bolesti, pogledala me i rekla da ako vas ništa ne muči, onda postoji nema smisla provjeravati cijelo tijelo.

Vanjska ljepota kože i kose izravno ovisi o unutarnjem zdravlju cijelog organizma! To mogu reći sa 100% sigurnošću.

Zašto je važno otići trichologu

Nakon toga pronašla sam trichologa u našem gradu i otišla do njega, od njega sam saznala mnogo podataka o svojoj kosi i kako se pravilno njegovati.

Zašto je važno otići k trihologu? Trichologist je liječnik koji se specijalizirao za liječenje vlasišta i kose, ovo je vrlo uska specijalizacija i pojavila se ne tako davno. Tricholozi često posjećuju seminare i razne edukacijske centre o najnovijim metodama i sredstvima tretmana kose, uče ih tražiti individualni pristup svakom pacijentu.

Došavši k trichologu, ispunio sam obrazac u kojem sam opisao svoje pritužbe i odgovorio na nekoliko pitanja. Zatim sam razgovarao s trihologom. Pitala me o mojim nedavnim bolestima, prati li ih visoka temperatura, imam li redovite mjesečnice i jesam li pod stresom.

Zatim je bio pregled kose i tjemena, kroz poseban uređaj (trichoscopy), gdje se sve informacije prikazuju na računalu. Pregledala je tjeme iz različitih kutova i izvukla drugu dlaku kako bi pogledala žarulju. Nakon toga je zaključila da je gubitak značajan, jer ima vrlo malo vlasi po kvadratnom centimetru tjemena (ne sjećam se koliko), a folikuli dlake su jako oslabljeni.Također, nakon ispitivanja duljine kose, vidjelo se da je kosa oslabljena i rascijepljena ne samo na vrhovima, već i po dužini.

Nakon toga je rekla da će sljedeća biti najteža faza naše suradnje - to je pronaći uzrok opadanja kose. Pronalaženje uzroka gubitka kose pola je uspjeha vašeg liječenja. Vrlo dobro napisano o uzrocima opadanja kose u ovaj U članku se opisuju unutarnji i vanjski uzroci opadanja kose.

Najneophodniji testovi

Sasvim je razumljivo da je bez određenih testova nemoguće dijagnosticirati bilo koju bolest, uključujući gubitak kose. Najvažnije dijagnostičke metode za potpunu identifikaciju slike bolesti i imenovanje odgovarajućeg liječenja.

Spektralna analiza kose

Spektralna analiza kose instrumentalna je dijagnostička metoda usmjerena na identificiranje poremećaja povezanih s nedostatkom korisnih i viškom štetnih mikro- i makroelemenata u strukturi kose.

Da biste proveli spektralnu analizu kose, morate uzeti hrpu kose sa stražnje strane glave, kosa mora biti čista bez proizvoda za oblikovanje. Zatim se kosa stavlja u poseban aparat, spektrometar, ne znam što se dalje događa, ali na kraju se uz pomoć posebnog programa rezultati prikazuju na računalu u obliku tablice, koja pokazuje prisutnost određenih tvari u sastavu kose. Spektralna analiza pokazuje sadržaj oko 40 kemijskih spojeva. Na temelju dobivenih rezultata može se zaključiti ne samo o stanju kose, već i o općem stanju cijelog organizma.

Prema rezultatima analize, nedostajalo mi je željeza, cinka, selena, joda, kalcija i magnezija (dolje ću opisati liječenje).

Trihoskopija kose

Ova je metoda jedna od najjednostavnijih i najčešćih u trihologiji. Za postupak je potreban poseban aparat (trichoscope), koji je uređaj za skeniranje koji vam omogućuje da napravite snimku područja koje se ispituje. Trihoskop je spojen na računalo, pri čemu se rezultirajuća slika prenosi na monitor.

Ovom zahvatu sam se podvrgla na prvom sastanku s trichologom, a zatim smo ga otprilike jednom u dva ili tri mjeseca ponavljali kako bismo vidjeli dinamiku, jer za to ne morate prati kosu ujutro.

Zahvaljujući trihoskopiji, utvrđeno je:

• u kojoj je fazi rasta kosa;
• omjer kose u različitim fazama folikularnog ciklusa;
• ukupan broj vlasi na cijeloj glavi ili određenom području;
• promjer osovine kose i njegove promjene po cijeloj dužini;
• gustoća rasta kose na odabranom području;
• gustoća funkcioniranja folikula dlake po jedinici površine;
• broj patološki promijenjenih dlaka;
• tip kose, tip kože tjemena;
• stanje vlasišta.

Opći i biokemijski test krvi

Ove su analize prve i najpotrebnije, nakon čega možete ići dalje u otkrivanju uzroka opadanja kose. Također, analiza se može dodatno dodijeliti feritin, Mogu čak reći da je ovo vrlo važna analiza, jer hemoglobin ne prikazuje cijelu sliku nedostatka željeza, a u našem modernom svijetu nedostatak željeza je najčešći uzrok opadanja kose kod žena, povezan je s menstruacijom, porođaja i loše prehrane.

Pokazalo se da mi je feritin imao 23 u dobi od 70 do 100 godina, mnogi iskusni tricholozi propisuju probno liječenje gubitka s feritinom ispod 70.

Konzultacije s ključnim liječnicima za intenzivan gubitak kose

Također sam trebao imati konzultacije s ginekologom, endokrinologom, neuropatologom i gastroenterologom.

DO ginekolog Već sam došao s gotovim ultrazvučnim pregledom kako bih uštedio broj putovanja k njemu (iako već idem k njemu jednom u pola godine). Prema rezultatima ultrazvuka i nakon pregleda, nisu utvrđene nikakve povrede, ponudila je napraviti još jedan ultrazvuk mliječnih žlijezda kako bi bila sigurna, te je predložila da se odmah s endokrinologom razgovara o pretragama na glavne hormone koji utječu na gubitak kose.

Sukladno tome, sljedeće je putovanje bilo do endokrinolog, Napravio sam i ultrazvuk štitnjače, a liječnik mi je već propisao hormonske pretrage. Problemi sa štitnjačom i hormonima izravno utječu na stanje kose. Testovi za hormone nisu jeftini, ali s vremena na vrijeme vrijedi ih uzeti čak i ako sve izgleda dobro. Prema rezultatima ultrazvučnog pregleda, imala sam gušu 1-A stupnja, odnosno vrlo malu i ne može utjecati na takav gubitak kose, iako je Iodomarin 200 prepisivan 1 tableta dnevno tijekom 6 mjeseci (a prije dvije godine uopće nije Bilo je).

Konzultacija neurolog, Morao sam i ja. Činilo se da kao takav nisam imao nikakvih stresova, iako je liječnik rekao da ako postoje muž i dvoje djece, onda postoje stresovi, možda ne tako velikih razmjera, ali redoviti. Stoga je propisan tečaj vitamina B, također za poboljšanje cirkulacije krvi, propisana je masaža.

Često, loša cirkulacija u tjemenu može biti uzrok gubitka kose. Kosa je na određenoj dubini u tjemenu i treba je stalno hraniti. Ako je poremećena regulacija tonusa krvnih žila glave i vrata koje hrane naše folikule kose, to dovodi do činjenice da se svi vitalni vitamini, minerali, elementi u tragovima za zdravlje i rast kose ne opskrbljuju kosa.

Recepcija u gastroenterolog... Ovdje me čekalo toliko iznenađenja za koje nisam ni slutio, napravio sam i ultrazvuk prije termina te sam sa sobom uzeo opći nalaz krvi i biokemijski nalaz. Liječnik mi je propisao neke pretrage (kaprogram i na crve). Nakon svih studija dijagnosticiran mi je pankreatitis (utječe na opće stanje kose), gardija - jednostavni crvi koji žive u tankom crijevu, odnosno svi vitamini koje pijem ne dosežu krv u odgovarajućoj koncentraciji, jer ih jedu crvi ... I povećana kiselost želuca, hrana i svi potrebni hranjivi sastojci također se slabo apsorbiraju. Sve tri moje dijagnoze utjecale su na stanje kose pa sam započeo cjelovit tretman kose s želučanim problemima, sve lijekove propisuje liječnik i prati liječenje pa ih nema smisla opisivati. No, osim liječenja koje je propisao gastroenterolog, pio sam i jodomarin 200 i dodatke željeza, a unos vitamina B je odgođen.

Sveobuhvatno liječenje opadanja kose

Nakon što sam prošao sve potrebne pretrage i konzultirao liječnike, došao sam do trichologa radi imenovanja liječenja.

Za liječenje opadanja kose koristi se restorativna terapija, uklanjanje uzroka opadanja kose, stres, normalizacija prehrane, hormonska korekcija, a također i propisani lijekovi, masti, injekcije seruma.

Postoji nekoliko faza tretmana kose

Uklanjanje mogućih uzroka opadanja kose. To sam imala zbog želučane bolesti, triholog je rekao da dok se gastrointestinalni trakt ne izliječi, nema smisla propisivati ​​vitamine i mikroelemente koji nedostaju kosi (nakon spektralne analize kose). Gastroenterolog je propisao sveobuhvatno liječenje pankreatitisa, povećane kiselosti želuca i crva, a također je propisao i lijekove za obnavljanje crijevne mikroflore, a zatim je napunio korisnim bakterijama, te naravno normalizirao prehranu. Cijelo moje liječenje trajalo je oko mjesec dana. No, gastroenterolog se složio s mišljenjem trihologa da se pripravak željeza i joda treba koristiti zajedno s liječenjem gastrointestinalnog trakta.

Uzimanje lijekova za liječenje kose. Propisuje ih liječnik, na temelju potreba kose, nakon spektralne analize kose. Budući da mi je triholog objasnio da ćemo u završnoj fazi tretmana kose piti složene vitamine, a sada ćemo piti posebne pripravke od cinka, željeza, magnezija i kalcija, pa se oni u tijelu bolje pune nego u složenim vitaminima.

Priprema cinka. Zinkit je bio propisan, prva dva tjedna - dvije tablete dnevno i još dva tjedna - jedna tableta dnevno. Cink je vrlo važan element za cijelo tijelo, pa tako i za kosu, nedostatak cinka izravno izaziva gubitak kose, kao i prekomjerna masna kosa.

Pripravci željeza. Ovdje je sve vrlo komplicirano, tijelo jako loše apsorbira željezo i za to je potrebno vrijeme. Prvo sam imao zakazan termin za tri mjeseca, zatim pauzu i opet sam morao ponoviti tečaj, jer je nakon tri mjeseca uzimanja feritina poraslo sa 23 na 45. I tako, popio sam lijek Tardiferon (jedna tableta dnevno) i svaki drugi dan, prvih 20 dana od uzimanja popio sam još polovicu ampule Totemovog lijeka. Nakon prvog tjedna uzimanja primijetio sam da sam dobio snagu, jer prije nego što sam imao stalnu pospanost, gubitak snage, nisam htio ništa učiniti. Nakon tri mjeseca uzimanja imala sam pauzu od dva tjedna, ponovljene krvne pretrage na feritin, pa opet tečaj unosa željeza, ali ovaj put Gynotardiferon (ovdje se dodaje i folna kiselina koja je potrebna za rast kose). Pripravcima željeza dodan je i vitamin C pa se željezo bolje apsorbira.

Pripravci magnezija i cinka. Nakon prestanka uzimanja lijeka cinka, propisan mi je njemački lijek Magnezij + Kalcij, mjesec dana. Također su važni elementi za kosu, kalcij - glavni građevinski materijal za kosu, magnezij - daje kosi elastičnost i elastičnost, njezin nedostatak dovodi do iscrpljenosti i lomljenja kose.

Pripravci selena. Prepisao mi je lijek Selenium (aktivan), jednu tabletu dnevno, mjesec dana. Naučio sam da je selen svakodnevno od vitalnog značaja za naše tijelo (o tome možete pročitati na internetu), a za kosu nedostatak ovog elementa u tragovima može dovesti do slabljenja kose, lomljivosti i smanjenog rasta.

Zajedno s pripravkom selena probila sam i vitamine B, upravo se u injekcijama najbolje apsorbiraju, imala sam ampule Milgamma a istodobno sam još završio tečaj masažaa kad radite masažu, zamolite da imate i masažu tjemena, osjećaji su super, a koristi su nestvarne.

Opća terapija jačanja. Ponuđena mi je ozonska terapija ili darsonvalizacija, nakon što sam pročitao recenzije na internetu, došao sam do zaključka da ću napraviti tečaj darsonvalizacije i za to je bilo isplativije kupiti aparat Darsonval i koristiti ga dva puta godišnje za održavanje rezultata. Dobar je jer poboljšava cirkulaciju krvi, smanjuje masnoću vlasišta, povećava ukupni tonus i potiče dublji prodor kozmetike (serumi, ampule, tonik), to je upravo ono što mi je trebalo. Možete pročitati više o Darsonvalu ovdje.

Nakon što sam završio s uzimanjem svih ovih lijekova, tri mjeseca nisam uzimao ništa, a onda su mi šest mjeseci prepisani složeni vitamini za kosu -Pantovigarukratko, vitamini su dobri, ali trajanje unosa i cijena su neugodni. Nakon njih je kosa jako dobro ojačala i počela rasti.

Kozmetika i lijekovi protiv opadanja kose

Postoji samo ogroman broj različitih lijekova za gubitak kose, u rasponu od šampona do posebnih seruma i ampula, proizvođači zarađuju na našim problemima i šteta je što ta sredstva u većini slučajeva ne pomažu. Sredstva protiv opadanja kose proizvode proizvođači različitih cjenovnih kategorija: masovnog tržišta, ljekarne, profesionalni, luksuzni.

Probao sam mnoge, reći ću vam o onima koji su mi se svidjeli. Turska firmaBioksin - možda najučinkovitije od svega što sam probala, postoji serum (u ampulama) i šampon, pristojni proizvodi koje sada kupujem za jačanje kose u proljeće i jesen. Dobra vrijednost za novac.

Ampule tvrtke Rinfoltil Espresso - jako dobre ampule, stvarno kosa prestaje opadati nakon nekoliko korištenja, nisam isprobala njihove šampone, ali iz recenzija sam pročitala da su i dobre.

Krem-balzam Mival - dobar lijek, u složenoj terapiji za liječenje opadanja kose dodala sam ga maskama od papra kako bih pojačala učinak, više možete pročitati u ovaj članak.

Proizvodi tvrtke također su se dobro dokazali. Ducray(anafaza), šampon mi se posebno svidio.

SustavNioksin nije me impresionirao, skup je, a rezultat je jedva primjetan. Serije firmi protiv gubitka koseKerastase, L'Oreal Professionnel, Vichy, Paul MitchellUopće mi se nije svidjelo, samo sam uzalud bacio novac, ali tako je, nisu mi pomogli (pa ih ne želim preporučiti), ali možda su nekome pomogli i dali dobar rezultat.

Narodni lijekovi u liječenju opadanja kose

Odmah ću reći da ako imate intenzivan gubitak kose, onda se ne možete nositi s tim samo narodnim lijekovima, ali u složenoj terapiji sasvim je moguće koristiti narodne lijekove. Čak sam i prepisao dvije maske od trihologa i one su stvarno učinkovite:

Maska broj 1

• 1 ampula Essentiale (prodaje se u ljekarni);
• 1 tableta asparkama;
• 1 žličica dimeksida;
• 1 žlica kiselog vrhnja;
• 1 žumanjak.

Umutite jaje, dodajte kiselo vrhnje, zatim zdrobite tabletu asparkama i dodajte u smjesu, na kraju dodajte ampulu Essentiale i Dimexide, dobro promiješajte i odmah nanesite na tjeme uz razdjeljke (1-2 cm). Maska mora biti izolirana (s plastičnom folijom i toplim šeširom ili ručnikom). Masku držimo 40-60 minuta i peremo glavu kao i obično, možete to učiniti jednom ili dva puta tjedno, s tečajem od 8-10 maski.

Maska broj 2

• 2 žlice tinkture paprike;
• 1 žlica ricinusovog ulja ili ulja senfa
• 5 kapi eteričnog ulja bega.

Maska se nanosi na suhu kosu prije pranja. Zagrijte ricinusovo ulje u vodenoj kupelji, dodajte mu tinkturu papra i eterično ulje. Nanesite masku na tjeme duž razdjeljka (pokušajte da maska ​​ne dođe na duljinu kose, tinktura jako isušuje kosu), izolirajte i ostavite 40 minuta do 1 sat. Zatim operite kosu kao i obično, maska ​​se može raditi 1-2 puta tjedno, tečaj - 10 maski.

Postoje i druge maske koje se mogu napraviti protiv opadanja kose, različite recepte možete pronaći u ovaj članak.

Sviđa mi se i alkoholna infuzija lišća koprive:

Alkoholna infuzija koprive

Jednu čašu nasjeckanog lišća koprive prelijte s jednom čašom votke, ostavite 2 tjedna na tamnom, toplom mjestu. Umasirajte u korijen kose svaki dan tijekom mjesec dana. Takvu infuziju je poželjno čuvati u hladnjaku.

Također mi se jako sviđa sprej za rast kosekoji doista poboljšava rast kose, smanjuje gubitak kose i može se obaviti kod kuće, pročitajte više u člankuKako napraviti sprej za rast kose kod kuće?

To mi je, u načelu, sve što mi je pomoglo od narodnih lijekova, pokušao sam napraviti i senfne maske na bazi čičkovog ulja i gline, kakao praha, ali mi se nisu svidjeli, a triholog mi nije preporučio da radim isključivo maske od ulja za opadanje kose, osobito u razdoblju jakog opadanja.

zaključci

Liječenju gubitka kose mora se pristupiti sveobuhvatno, samo s narodnim lijekovima ili samo kozmetikom, ne možete se nositi s ovom bolešću.

Važna točka u liječenju opadanja kose je pronaći uzrok opadanja kose i početi ga odmah liječiti, tako ćete uštedjeti vrijeme i izgubiti manje kose.

Ako gubitak kose traje više od tri mjeseca, nemojte odgađati i odmah se obratite liječniku, po mogućnosti trihologu, no ako u vašem gradu nema trihologa, možete se obratiti dermatologu.

Ne zaboravite ni na terapiju općeg jačanja, ona će vam pomoći da se brže nosite s gubitkom kose.

Pa, kao i sve, pokušala sam ništa ne propustiti. Želim vam strpljenje u ovoj teškoj bitci.