Come alleviare il prurito al cuoio capelluto?

Un prurito al cuoio capelluto non è solo un problema da eliminare, è un segnale dal tuo corpo che la barriera protettiva della tua pelle è debole. Ci sono molte cose che possono influenzare le condizioni del tuo cuoio capelluto, dagli ingredienti dello shampoo alle stagioni e alla genetica.

Cuoio capelluto irritato significa che manca di idratazione e protezione dai lipidi naturali.

Cause di prurito al cuoio capelluto

Identificare la causa del prurito al cuoio capelluto è la chiave per affrontare il problema. Se riesci a rintracciare la causa del prurito al cuoio capelluto, sarà più facile per te scegliere il giusto percorso per la cura dei capelli. Trovare la fonte diretta del problema è sempre più efficace che seguire alcuni consigli e raccomandazioni casuali. Cerca sempre di capire la causa prima di provare qualsiasi rimedio.

Ci sono molte cause di prurito al cuoio capelluto:

1. Lavare i capelli con acqua clorata dura. Per neutralizzarlo, puoi alla fine sciacquare i capelli con acqua acidificata (aggiungere un cucchiaio di aceto a 1 litro d'acqua o succo di limone).
2. Lavare i capelli con acqua calda (l'acqua dovrebbe essere calda e confortevole).
3. Non sciacquare completamente lo shampoo dai capelli. Devi sempre sciacquare accuratamente lo shampoo dai capelli, se tieni lo shampoo sui capelli per 1-2 minuti affinché funzioni, devi risciacquarlo due volte più a lungo.
4. Lavaggi frequenti ed eccessivi con prodotti sbagliati, come shampoo aggressivi che distruggono il naturale strato protettivo del cuoio capelluto.
5. Asciugare con un asciugacapelli con aria troppo calda, che porta all'irritazione del cuoio capelluto.
6. Uso eccessivo di prodotti per lo styling che si accumulano sul cuoio capelluto, causando irritazione.
7. Irritazione causata da qualcosa con cui il cuoio capelluto è entrato in contatto, come un nuovo shampoo o una reazione alla tintura per capelli.

Un prurito al cuoio capelluto può anche essere un segno delle seguenti condizioni:

1. La forfora e la dermatite seborroica sono le cause più comuni di prurito al cuoio capelluto.
2. La psoriasi è una malattia autoimmune cronica che provoca chiazze rosse e squamose sulla pelle o sul cuoio capelluto.
3. La tigna è un'infezione fungina che può colpire il cuoio capelluto.
4. L'eczema è una malattia infiammatoria cronica della pelle che provoca prurito, arrossamento ed eruzioni cutanee sotto forma di piccole bolle di liquido.
5. A volte un prurito al cuoio capelluto può essere innescato o aggravato da vari disturbi genetici o persino dallo stress.

Queste malattie sono difficili da eliminare senza l'aiuto di uno specialista, quindi è meglio consultare un tricologo o un dermatologo. Determinare la causa del prurito può richiedere tempo, compreso un esame fisico e domande sulla tua storia medica. Se il medico ritiene che il prurito della pelle sia il risultato di una condizione medica, possono essere prescritti degli esami.

La causa principale e diretta di un prurito al cuoio capelluto è l'irritazione cronica, che ci fa desiderare un po' di sollievo toccando e graffiando la nostra pelle, ma non dovremmo! Strofinare il cuoio capelluto porta un sollievo temporaneo e poi provoca ancora più irritazione.

Come alleviare il prurito al cuoio capelluto?

Dovresti prima seguire queste linee guida di base per la cura del cuoio capelluto pruriginosa per ridurre secchezza, tensione e irritazione:

1. Aggiungi più verdure, verdure e pesce azzurro alla tua dieta.
2. Sostituisci il tuo normale shampoo con uno che contenga ingredienti delicati, come per un cuoio capelluto sensibile.
3. Risciacquare abbondantemente i capelli dopo lo shampoo, la maschera.
4. Alla fine del lavaggio, dopo tutte le procedure, puoi sciacquare i capelli con l'aceto. L'aceto di mele è ottimo per combattere il prurito.
5. Se possibile, lascia asciugare i capelli naturalmente senza un asciugacapelli.
6. Metti da parte per un po' i prodotti per lo styling: schiuma, mousse, lacca per capelli.
7. Proteggere il cuoio capelluto dai raggi solari, dal gelo, dal cloro e dall'acqua di mare.

Rimedi casalinghi per il prurito del cuoio capelluto

Molte persone scelgono rimedi naturali per il prurito del cuoio capelluto, come oli base naturali, oli essenziali, erbe e tinture.

• Oli base: oliva, argan, jojoba, cocco. Applicare e massaggiare il cuoio capelluto prima dello shampoo.
• Oli essenziali: olio di melaleuca, olio di menta piperita, olio di lavanda. Gli oli essenziali hanno proprietà antimicrobiche, antimicotiche e antisettiche. Gli oli essenziali possono essere aggiunti allo shampoo per capelli (1-2 gocce per porzione di shampoo) o aggiunti agli oli base per l'applicazione sul cuoio capelluto prima del lavaggio.
• L'aloe vera lenisce e idrata il cuoio capelluto irritato. È eccellente nel ridurre desquamazione, prurito e infiammazione del cuoio capelluto.
• L'aceto di mele ha proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e antimicotiche. Può aiutare ad alleviare il prurito causato dalla pelle secca. Prova a diluire l'aceto di mele con acqua tiepida e usalo come collutorio dopo lo shampoo per ridurre la forfora e il prurito del cuoio capelluto.