I segreti della cura della pelle invernale

In inverno, la nostra pelle ha più che mai bisogno di cure speciali e delicate. Poiché l'assenza del sole (l'incarnato cambia), la temperatura scende (fa freddo fuori, ma fa caldo nella stanza, più l'influenza dei dispositivi di riscaldamento), gli effetti negativi del vento e del gelo non la influenzano nel modo migliore.

In inverno, la pelle perde il suo splendore naturale e la carnagione diventa spenta, grigia, secchezza e spesso compaiono anche sensibilità. Come evitare questo e alcuni altri importanti segreti della cura della pelle del viso in inverno:

Pulizia del viso

La cura della pelle del viso, in qualsiasi periodo dell'anno, inizia con la detersione. La detersione è un passaggio importante nella cura della pelle che deve essere eseguita al mattino e alla sera, indipendentemente dall'età e dal tipo di pelle. La purificazione può essere condizionatamente suddivisa in due fasi:

1. Detergente sotto forma di latte, crema, gel o schiuma
2. Tonico viso

In inverno è importante utilizzare un detergente delicato che non distrugga la barriera protettiva della pelle. Evita i prodotti che contengono solfati, alcol, parabeni.

Oltre a un detergente e un tonico, dovresti anche avere uno scrub o un'esfoliazione superficiale delicata nel tuo arsenale che puoi usare a casa. Questi prodotti aiuteranno a pulire più a fondo i pori, contribuiscono al rinnovamento delle cellule della pelle esfoliando lo strato corneo superiore. Uno scrub o un peeling è sufficiente da usare una volta alla settimana (se la pelle è sensibile, meno spesso).

Ricorda che la tua pelle è indebolita durante l'inverno, quindi non usare una grande quantità di detergenti, questo può portare a secchezza, prurito, desquamazione e rughe!

Tutti i detergenti sono selezionati in base al tipo di pelle!

Nutrire e idratare la pelle del viso

La nostra pelle ha sempre bisogno di idratazione, soprattutto in inverno, perché la pelle subisce l'influenza di dispositivi di riscaldamento che la seccano. In inverno, l'idratazione della pelle va effettuata la sera, prima di coricarsi, perché se questa fase viene effettuata al mattino, dopo essere usciti di casa, la pelle subirà forti sollecitazioni. Oltre alla crema, anche le maschere idratanti possono essere utilizzate come ulteriore cura.

In inverno, la nostra pelle ha molto bisogno di nutrimento e puoi scegliere una crema da giorno per il viso della serie nutriente che utilizzerai al mattino. La crema viso giorno va applicata 30 minuti prima di uscire di casa in modo che abbia il tempo di essere assorbita. Il nutrimento della pelle consiste non solo nell'applicazione di una crema nutriente, ma anche nell'uso di sieri e maschere viso speciali.

Il siero viso è un prodotto intensivo ad alta concentrazione di principi attivi, grazie al quale il siero penetra negli strati più profondi della pelle rispetto alla crema. Ma questi fondi non si sostituiscono a vicenda. I sieri sono disponibili in diverse direzioni (risolvono problemi specifici) e possono risolvere molti problemi della pelle, se selezionati correttamente. Pertanto, non trascurare questa fase della cura della pelle del viso, soprattutto se hai già più di 30 anni.

Si prega di notare cosa dovrebbe essere nelle formulazioni delle creme per l'inverno:

• Oli naturali
• Antiossidanti
• Acido ialuronico
• peptidi
• Gliceril glucoside
• Niaciamide
• Alga marina

Ciò non significa che tutti questi componenti dovrebbero essere in una crema per il viso, ad esempio una crema con peptidi sarebbe una scelta eccellente. Tutti questi componenti hanno lo scopo di mantenere l'equilibrio idrico della pelle, saturandola di umidità e mantenendola in buone condizioni.

Maschere per il viso

Le maschere facciali sono un must nella tua assistenza domiciliare. Le maschere sono un'assistenza aggiuntiva che aiuta a far fronte a una serie di problemi della pelle del viso, a seconda della serie:

1. La maschera può avere un effetto calmante, che aiuta la pelle ad alleviare stress e irritazioni abbassando la soglia di sensibilità.
2. Le maschere nutrienti riducono la secchezza, il rossore e la tensione della pelle, che è molto importante in inverno.
3. Maschere lifting che aumentano l'elasticità della pelle.
4. Maschere per la pulizia profonda che uniformano il tono della pelle, restringono i pori e aiutano a normalizzare la produzione di sebo.
5. Maschere rigeneranti che prevengono il processo infiammatorio della pelle.
6. Maschere che migliorano l'incarnato che tonificano la pelle, uniformano il tono, donano una lucentezza e una luminosità naturali.
7. Le maschere idratanti proteggono la pelle dalla disidratazione, migliorano l'elasticità e la compattezza della pelle. Migliorano la funzione barriera della pelle, molto importante in inverno.

Si consiglia di fare maschere per il viso 2-3 volte a settimana, è possibile alternare serie diverse. Sebbene ora i cosmetologi raccomandino di applicare più maschere contemporaneamente, ad esempio prima detergere, quindi idratare immediatamente e coprire tutto con una maschera con effetto lifting. Oppure un'altra opzione: applicare una maschera detergente sulla zona T, una maschera nutriente sulle guance, ovvero combinare maschere diverse, a seconda delle condizioni della pelle nelle diverse zone.

Nutrizione della pelle dall'interno

In inverno, la nostra pelle ha bisogno di protezione dall'interno, quindi:

1. Bevi quanta più acqua possibile. Per qualche ragione, per qualche ragione, molti cercano di aderire al bilancio idrico solo in estate, anche se in inverno questo non è meno importante, e anche per la pelle. Si consiglia di bere 30 ml di acqua per 1 kg di peso corporeo al giorno.
2. Includi nella tua dieta cibi ricchi di Omega-3 e vitamine A, E, C, gruppo B: verdure di stagione, frutta, pesce (soprattutto sgombro), oli vegetali e animali, noci.
3. Consulta il tuo medico, forse hai ancora bisogno di reintegrare ulteriormente la carenza di vitamine o oligoelementi per migliorare la tua salute, il che avrà un effetto positivo sulla tua condizione della pelle.
4. Umidificare l'aria nella stanza, poiché i dispositivi di riscaldamento hanno un effetto dannoso sulla pelle, la seccano, la rendono più sensibile e soggetta a irritazioni.

Tutte le tue cure domiciliari di base ti aiuteranno a prolungare la giovinezza della pelle, a mantenerla sana e bella!