Cura dei capelli a casa. 5 ricette uniche per la salute e la bellezza dei capelli

Una corretta cura quotidiana dei capelli a casa è la base per capelli sani e forti in futuro. Inoltre, non puoi prenderti cura dei tuoi capelli per un mese e sperare che per il resto della tua vita siano belli e sani.

Sappiamo tutti che la salute dei capelli inizia con un corpo sano, se ci sono problemi, allora questo si riflette immediatamente nei capelli. Quindi la cosa più importante nella cura dei capelli a casa è nutrire i capelli dall'interno... La prima cosa da fare è guardare il tuo piatto e rivedere la tua dieta, consumare prodotti per capelli sani, bevi almeno 1,5 litri di acqua pulita al giorno e non dimenticare le vitamine complesse per i capelli (in primavera, autunno).

Per chiarezza, ricordiamo altri principi di cura dei capelli.

• I capelli vanno lavati quando serve, per qualcuno ogni tre giorni, per qualcuno ogni giorno.
• Prima di lavare i capelli, dovresti pettinarli bene per non ferirli durante il lavaggio e poi dopo il lavaggio sarà più facile pettinarli.
• Scegliendo uno shampoo, devi procedere dal tipo di cuoio capelluto e scegliere una maschera o un balsamo - dallo stato della lunghezza dei capelli.
• Non lavare tutti i capelli con lo shampoo, solo insaponare le radici e quando lavi via lo shampoo dalla testa, scorrerà attraverso i capelli e sciacquarà la lunghezza dei capelli e risciacqua sempre accuratamente lo shampoo in modo che non rimanga sui capelli.
• L'acqua per lavare i capelli dovrebbe essere a una temperatura confortevole (in nessun caso calda), alla fine puoi sciacquare con acqua fredda per levigare le squame.
• Deve avere nel tuo arsenale shampoo pulizia profonda, per la pulizia accurata di capelli e cuoio capelluto da sebo, siliconi e altre impurità.
• Se asciughi i capelli con un asciugacapelli, devi avere una protezione termica e durante l'asciugatura dei capelli, l'asciugacapelli deve essere in costante movimento.
• Utilizzare solo pettini, bigodini, ferri da stiro e styler puliti. In caso contrario, residui di balsamo, agenti modellanti e sebo goccioleranno sui capelli.
• Per nascondere i capelli dal freddo e dal caldo, in inverno è obbligatorio indossare un cappello, e in estate per proteggere i capelli dalle radiazioni ultraviolette.

Ricette uniche con cui i capelli saranno sempre sani e belli

Prendersi cura della salute dei capelli, non è necessario acquistare prodotti per capelli costosi, perché i rimedi casalinghi sono più salutari di quelli del negozio e inoltre non sono inferiori alla loro efficacia. Con ingredienti semplici, puoi creare il tuo arsenale di prodotti essenziali per la salute e la forza dei capelli.

Ricetta numero 1. Crema all'olio naturale fai da te per le punte dei capelli

Questa è una ricetta unica per le punte dei capelli che può essere fatta a casa senza troppi sforzi, questa crema è adatta per la cura delle punte secche e con doppie punte, mentre guarisce davvero i capelli e previene la rottura !!! Puoi leggere di più su questa crema all'olio in modo più dettagliato. qui.

• 1 cucchiaio di olio d'oliva
• 1 cucchiaio di olio di jojoba
• 1,5 cucchiaini di olio di cocco
• 1,5 cucchiaini di burro di karitè
• 15 gocce di olio essenziale di ylang-ylang;
• 1 cucchiaino di cera d'api.

In primo luogo, gli oli vengono riscaldati a bagnomaria insieme alla cera e, quando gli oli si sono leggermente raffreddati, viene aggiunto l'olio essenziale. Gli oli si addenseranno e dovresti avere una crema gialla abbastanza densa. Se aggiungi più cera, la crema sarà soda e, se meno, sarà come un gel denso.

La crema viene applicata sui capelli puliti e umidi dopo il lavaggio e non ne serve molta, solo una goccia, strofinala sui palmi delle mani, quindi strofinala sulle punte dei capelli (di 2-3 cm).

Ricetta numero 2. Shampoo unico per la caduta e il rafforzamento dei capelli (secondo la prescrizione del tricologo)

Puoi fare uno shampoo medicato a casa e non sarà peggio dei costosi shampoo anticaduta.Questa ricetta è stata condivisa da un tricologo, puoi leggere di più in questo articolo.

• shampoo 100ml. (scegliamo uno shampoo senza fosfati, parabeni, oli minerali, solfati. Io ho scelto lo shampoo base STYX);
• 10 compresse "Mumiyo" (vendute in farmacia);
• 1 fiala di vitamina B12 (venduta in farmacia);
• 1 fiala "Dioxidin" (venduta in farmacia).

Preparazione dello shampoo. In un contenitore con shampoo (100 ml) aggiungere 10 compresse di "Mumiyo", macinate in polvere, e aggiungere 1 fiala di "Dioxidin". La vitamina B12 deve essere aggiunta ogni volta appena prima dello shampoo (quando lo shampoo è già sulla mano, aggiungere una fiala di vitamina B12). Insaponare la testa, lasciare agire per 3-5 minuti e risciacquare.

Il tricologo consiglia di utilizzare questo shampoo 3-4 volte l'anno, durante la bassa stagione, per un mese.

Ricetta numero 3. Peeling al sale del cuoio capelluto

Lo scrub per il cuoio capelluto aiuta a pulire a fondo la pelle da cellule morte, sebo, prodotti per lo styling, siliconi e altre impurità. Il vantaggio degli scrub fatti in casa rispetto a quelli acquistati è che conosci ogni ingrediente che vi entra.

• 2 cucchiai di sale marino (macinatura fine o media);
• 3-5 gocce di olio essenziale (rosmarino, alloro, lavanda, arancia);
• 1 cucchiaio di olio base (oliva, mandorla, avocado, germe di grano, zucca)

Il peeling si fa sui capelli sporchi prima dello shampoo, impastare lo scrub prima di applicarlo.

Il peeling si fa sulla pelle umida, bisogna prima bagnare il cuoio capelluto, qualche minuto sotto una doccia calda.

Sulle tramezze, iniziamo a strofinare la miscela, ma strofiniamola solo sul cuoio capelluto, non tocchiamo i capelli, molto sale si sbriciolerà, ma anche ciò che rimane sarà sufficiente per eseguire la procedura.

Quindi massaggiamo a fondo il cuoio capelluto, ma senza premere forte, non dovrebbe esserci dolore. Massaggiamo per circa cinque minuti e lasciamo la miscela sui capelli per altri cinque minuti, quindi laviamo la testa come al solito.

L'esfoliazione può essere eseguita ogni due settimane se il cuoio capelluto è normale o grasso e una volta al mese se il cuoio capelluto è secco o sensibile.

Ricetta numero 4. Spray naturale per la crescita dei capelli a casa

Tutti gli ingredienti di questo spray sono naturali e benefici per i capelli.

• 1 cucchiaio di erba di ortica oppure potete prendere una bustina (venduta in farmacia);
• 1 cucchiaio di bardana, puoi prendere sia la radice che le foglie;
• 1 vasetto di tintura di ginseng, venduta in farmacia;
• 1 stecca di cannella, venduta nel reparto spezie
• 3-4 pezzi di cardamomo, venduti nel reparto spezie;
• 1 pacchetto acido nicotinico, venduto in farmacia, vitamina del gruppo B.

Prima di tutto, devi preparare le erbe, per questo prendiamo la giusta quantità di erbe, cannella e cardamomo, versiamo 200 ml di acqua bollente, quindi copriamo e lasciamo fermentare per circa due ore. Quando il brodo è in infusione, devi filtrarlo e versarlo in un contenitore dove lo conserverai e lì aggiungerai la tintura di ginseng. Questa infusione può essere conservata in un comodo contenitore in frigorifero.

Ora quando aggiungere la niacina? Versare un po' di tintura in un flacone spray (circa una volta) e aggiungere una fiala di acido nicotinico appena prima di applicare lo spray, poiché l'acido nicotinico perde rapidamente le sue proprietà dopo l'apertura.

Questo spray dovrebbe essere usato per almeno un mese per vedere il risultato. Lo spray per la crescita dei capelli può essere utilizzato in due modi:

1. prima di ogni lavaggio dei capelli, spruzza lo spray sul cuoio capelluto, fai un leggero massaggio e lascialo agire per una o due ore, se ti lavi i capelli al mattino, puoi lasciarlo durante la notte.
2. dopo ogni shampoo, applicare uno spray sui capelli bagnati e massaggiare accuratamente il cuoio capelluto, per circa cinque minuti, quindi modellare i capelli come di consueto.

Ricetta numero 5. Risciacquare i capelli con le erbe

Non essere pigro e risciacqua i capelli con le erbe dopo ogni shampoo. Le erbe ripristinano l'equilibrio dei capelli, trasformano l'aspetto e hanno un effetto cumulativo.

Usare le erbe non è affatto difficile, basta farle bollire con acqua bollente, nel rapporto di 2 cucchiai di erbe per un bicchiere (200 ml) di acqua.Per capelli di media lunghezza è sufficiente un litro di decotto. Per preparare l'erba, devi versarci sopra dell'acqua bollente e far bollire per altri 10-15 minuti, quindi lasciarla in infusione e raffreddare. Quando il brodo si sarà raffreddato, va filtrato e già sciacquato con esso.

Come lo faccio: mi lavo la testa al mattino, quindi preparo il brodo la sera e al mattino lo riscaldo e dopo tutte le procedure (shampoo, maschera o balsamo), avviene il risciacquo. Ma non mi limito ad innaffiare i capelli con un decotto, li immergo nel decotto e li tengo per 5-10 minuti, in modo che anche il cuoio capelluto sia nel decotto, puoi anche massaggiarlo un po' di più.

Ottimo mix di erbe:

• 1 cucchiaio di camomilla
• 1 cucchiaio di coni di luppolo
• 1 cucchiaio di tiglio.

Mescoliamo tutte le erbe, prepariamo, insistiamo e sciacquiamo i capelli come al solito. Già dopo il primo risultato noterete l'effetto, i capelli risulteranno morbidi e lucenti, soprattutto sui capelli biondi. L'articolo Erbe per capelli, puoi leggere i benefici di diversi tipi di erbe.