Come far crescere i capelli?

Sogni i capelli lunghi che cadono in un'onda lussuosa sulle tue spalle? Hai tagliato i capelli senza successo e ora hai bisogno di ripristinare la tua pettinatura il prima possibile? I capelli crescono fino a una certa lunghezza e non oltre?

Hai bisogno una serie di misure per prevenire la caduta dei capelli e accelerare la crescita dei capelli.

Ma, prima di dirti cosa è necessario fare esattamente in modo che i capelli crescano più velocemente, pur rimanendo belli e forti, attiriamo la tua attenzione sulla circostanza di forza maggiore. Il tasso di crescita naturale dei capelli è di circa 2 cm al mese. Puoi far crescere i capelli un po' più velocemente. Ma far crescere una treccia in vita da un taglio di capelli corto in un anno non funzionerà di sicuro! Siamo realisti!

E adesso passaggi per capelli lunghi e belli.

1. La bellezza e la salute dei capelli sono indissolubilmente legate alle condizioni generali del corpo.

Prima di tutto è importante nutrizione... Alimenti proteici completi, fibre, vitamine e oligoelementi sono tutti amici della nostra pelle e dei nostri capelli. Vuoi dei bei capelli? Includi molta verdura, frutta, legumi e cereali integrali nella tua dieta. Pesce di mare e frutti di mare, oli vegetali sono fonti di acidi Omega 3-6-9 e sono anche una parte importante della dieta. Non aspettarti che i tuoi capelli (così come la tua pelle) migliorino mangiando cibo spazzatura e bevendo litri di soda ogni giorno.

Traffico - parte integrante di uno stile di vita sano. Qualsiasi attività fisica è un miglioramento della circolazione sanguigna, compresi i follicoli piliferi, l'assenza di ristagno e il rinnovamento accelerato di tutte le cellule del corpo.

Pace della mente... Lo stress cronico provoca uno scarso apporto di ossigeno al cuoio capelluto. Dopo uno stress acuto, i capelli iniziano a cadere e ci vogliono circa sei mesi per riportare la massa dei capelli al livello precedente. Pertanto, la capacità di far fronte allo stress quotidiano, di viverlo senza l'aiuto di cibi dolci e grassi, fumo e alcol è un fattore molto importante per mantenere a lungo la nostra bellezza. Compreso la bellezza e la salute dei capelli.

2. I capelli belli sono impossibili senza un cuoio capelluto sano

Pertanto, iniziamo il nostro programma di ricrescita dei capelli con lei.

Passaggi essenziali per la cura del cuoio capelluto per promuovere la rapida crescita dei capelli

pulizia

Cerca shampoo per la caduta dei capelli. Tali prodotti non solo puliscono il cuoio capelluto, ma stimolano anche i follicoli piliferi. Contengono estratti vegetali, vitamine, aminoacidi e collagene marino: tutto ciò di cui hai bisogno per rafforzare il tuo cuoio capelluto.

Di tanto in tanto, puoi fare una pulizia più profonda: il peeling. Questa procedura rivitalizzante eliminerà l'epidermide dalle cellule morte, dai residui di sebo e dai prodotti per lo styling e migliorerà la circolazione sanguigna e la respirazione cutanea. Ad esempio, i peeling Nioxin possono aiutare a combattere la caduta dei capelli e persino la forfora, ripristinando e letteralmente ringiovanendo il cuoio capelluto.

Tonificante

Ci sono tonici speciali per il cuoio capelluto. Stimolano la crescita dei capelli, rafforzano i follicoli piliferi, alleviano irritazioni e prurito. Il marchio finlandese Sim Sensitive ha un toner per la stimolazione della crescita della pelle e dei capelli T System 4 contenente ingredienti che ripristinano la normale microflora cutanea e persino prevengono le malattie fungine.

Cura speciale

La maggior parte di noi fa le mascherine almeno una volta alla settimana. Ognuno sceglie in base alle necessità: idratazione, nutrizione, sollevamento. Usiamo la maschera che aiuterà la nostra pelle a far fronte al problema attuale.

Ce ne sono anche di speciali per il cuoio capelluto maschere... Loro, così come per la pelle del viso, sono selezionati in base alle esigenze nell'attuale periodo di tempo. Possono essere finalizzati alla disintossicazione, antiforfora, pulizia profonda, idratazione, nutrizione.

Oltre a qualsiasi cura, aggiungi massaggio cuoio capelluto. Migliora la circolazione sanguigna e stimola la crescita dei capelli. Fallo da solo mentre ti lavi i capelli, applichi prodotti per la cura, solo mentre stai riposando o consulta uno specialista.La cosa principale è la regolarità e un corso abbastanza lungo (per almeno 2 mesi a giorni alterni, almeno 5 minuti al giorno).

Stimolazione

Il modo più efficace per far crescere i capelli sani più velocemente è usare le fiale per il cuoio capelluto. Hanno lo scopo di combattere la caduta dei capelli o stimolare la crescita di nuovi capelli.

Le nuove fiale di attivazione della crescita dei capelli Full Den Biolage risvegliano i follicoli piliferi dormienti e rafforzano quelli esistenti. Di conseguenza, i capelli iniziano a crescere più velocemente, pur rimanendo forti ed elastici.

3. E ora direttamente sui capelli

Affinché i capelli crescano più velocemente, è necessario agire sulle loro radici, il che significa sul cuoio capelluto (cuoio capelluto).

Ma puoi anche fare qualcosa per la lunghezza dei capelli. A volte i capelli cadono perché si spezzano, si spaccano, rendendo i nostri capelli disordinati, costringendoci a tagliare costantemente le punte.

Per evitare questo, devi rinforza la fibra capillare su tutta la lunghezza... Ad esempio, utilizzando maschere speciali per la crescita dei capelli.

Un altro punto importante nel nostro programma per ottenere ricci lussuosi è protezione capelli e cuoio capelluto dall'ultravioletto... Questo di solito viene dimenticato, ma il sole non danneggia solo la pelle del viso. Il fotoinvecchiamento si verifica anche sul cuoio capelluto e i capelli si bruciano, diventano fragili e cadono.

Ora ci sono molti prodotti specifici per capelli con SPF sotto forma di spray, creme, oli. Ad esempio, SPF 15 Hair Spray Histomer contiene non solo filtri solari, ma anche idratanti e sostanze nutritive per aiutare a combattere la secchezza e lasciare i capelli morbidi e setosi.

In vacanza, al mare, in montagna, ovviamente, non dimenticare un copricapo: questo è il modo più affidabile per proteggerti dal sole.

Quindi, abbiamo elencato tutti i passaggi più importanti che devi compiere per avere capelli lunghi, sani e forti. Ricorda, la regolarità è fondamentale. Per vedere il risultato, devi provare. Agisci - e avrai successo!