Come rafforzare i capelli a casa usando rimedi popolari

In ogni momento, i capelli per una donna erano il suo ornamento, la salute di tutto il corpo era determinata dalla condizione dei capelli. Tuttavia, nel mondo moderno, i capelli soffrono spesso degli effetti di molti fattori nocivi e dispositivi all'avanguardia, quindi la salute dei capelli deve essere monitorata con molta attenzione.

È sempre più facile prevenire un problema che affrontarlo, questo vale anche per la caduta dei capelli. Pertanto, si consiglia di rinforzare i capelli due volte all'anno durante la bassa stagione per prevenire la caduta e l'esaurimento intensi dei capelli.

Come rinforzare i capelli in caso di caduta dei capelli?

Prima di passare a suggerimenti e metodi specifici per rafforzare i capelli, è necessario considerare che il rafforzamento dei capelli è promosso da:

1. Regolarità e approccio sistematico alla cura dei capelli e del cuoio capelluto. Non puoi prenderti cura dei tuoi capelli per un mese e sperare che saranno sani per tutta la vita. I capelli hanno bisogno di cure costanti, mentre è necessario prendersi cura della lunghezza dei capelli e non dimenticare il cuoio capelluto.
2. Dieta bilanciata. C'è meno grasso, affumicato, fritto e concentrati su piatti al vapore, bolliti o al forno e non dimenticare frutta e verdura di stagione. Bevi almeno 1,5 litri di acqua pulita al giorno. In primo luogo, i capelli sono meno grassi e, in secondo luogo, è molto buono per la lunghezza dei capelli (i capelli non sono così secchi, sono più nutriti e appare una lucentezza naturale).
3. Smetti di rovinare i tuoi capelli con prodotti chimici, decoloranti, vernici e altri prodotti per lo styling. E anche meno spesso usare asciugacapelli, ferro arricciacapelli e ferro da stiro. Cerca di eliminare o ridurre al minimo l'uso di un asciugacapelli, stirare, ma se non funziona, assicurati di utilizzare una buona protezione termica e preferibilmente marchi professionali.

Senza queste tre regole di base, sarà impossibile ottenere il risultato desiderato. Innanzitutto, la cura dei capelli inizia con i prodotti giusti: shampoo, balsamo, maschera, leave-in. Lo shampoo dovrebbe essere scelto in base alle condizioni del cuoio capelluto e il balsamo e la maschera dovrebbero essere scelti in base alle condizioni della lunghezza dei capelli.

Non lavare i capelli con acqua troppo calda. L'acqua dovrebbe essere a una temperatura confortevole e alla fine puoi sciacquare con acqua fredda per appianare le squame. E non lavare tutti i capelli con lo shampoo, basta insaponare le radici e quando lavi via lo shampoo dalla testa, scorrerà tra i capelli e sciacquarà la lunghezza dei tuoi capelli. Non pettinare i capelli bagnati, ma pettini leggermente umidi e speciali. Inoltre, non è necessario pettinarli e toccarli spesso. È meglio pettinare bene i capelli prima del lavaggio della testa, quindi dopo il lavaggio non sarà così aggrovigliato.

Vitamine per rinforzare i capelli

Come abbiamo già detto, è molto importante che tutte le vitamine, i macro e i microelementi entrino nel nostro corpo insieme al cibo, e se la dieta è varia e non ci sono problemi con il tratto gastrointestinale, allora questo è abbastanza per nutrire i capelli. Ma se i capelli sono indeboliti, inclini alla perdita, allora hanno bisogno di una fonte aggiuntiva di tutte le sostanze utili e qui i complessi vitaminici vengono in nostro aiuto.

Sugli scaffali delle farmacie, oggi ci sono molte vitamine diverse e preparati mirati e complessi vitaminici appositamente progettati per i capelli.

Le vitamine complesse per capelli più popolari: Pantovigar, perfetto, Bion, Confetto speciale Merz, Riconvalida, Nutrikap. I tricologi raccomandano di bere vitamine due volte l'anno, durante la bassa stagione (autunno, primavera).

Importante! I rimedi esterni per la caduta dei capelli e per il rafforzamento non aiuteranno se non nutrite i capelli dall'interno.

Delicata e profonda detersione del cuoio capelluto

Il cuoio capelluto, come gli altri, ha bisogno di una pulizia accurata e profonda, che gli shampoo non riescono a sopportare.È il peeling che deterge in profondità il cuoio capelluto da cellule morte, agenti per lo styling (schiuma, mousse, vernice), siliconi che ostruiscono i pori del cuoio capelluto e non respira, nel senso letterale della parola. E anche il peeling stimola il flusso sanguigno ai follicoli piliferi, prevenire la perdita e migliorare la crescita.

Qualsiasi peeling stimola la crescita dei capelli, poiché la stimolazione attiva della pelle aumenta l'afflusso di sangue ai follicoli piliferi. Lo scrub per il peeling del cuoio capelluto può essere acquistato già pronto, quasi tutti i marchi professionali hanno un prodotto del genere. E puoi fare uno scrub naturale a casa usando ingredienti naturali: sale marino, oli base e essenziali, argilla, vitamine della farmacia. Puoi leggere più in dettaglio le diverse opzioni per sbucciare il cuoio capelluto e suggerimenti su come farlo. qui.

La classica ricetta dello scrub fatto in casa

• 2 cucchiai di sale marino (macinato fine o medio);
• 3-5 gocce di olio essenziale, a seconda del tipo di pelle;
• 1 cucchiaio di olio base.

Il peeling si fa sulla pelle umida, bisogna prima bagnare il cuoio capelluto, qualche minuto sotto una doccia calda. Sulle tramezze, iniziamo a strofinare la miscela, ma strofiniamola solo sul cuoio capelluto, non tocchiamo i capelli, molto sale si sbriciolerà, ma anche ciò che rimane sarà sufficiente per eseguire la procedura. Quindi massaggiamo a fondo il cuoio capelluto, ma senza premere forte, non dovrebbe esserci dolore. Massaggiamo per circa cinque minuti e lasciamo la miscela sui capelli per altri cinque minuti, quindi laviamo la testa come al solito.

Ricordare! Il peeling del cuoio capelluto non dovrebbe essere abusato, non dovrebbe essere usato più di una volta alla settimana e se il cuoio capelluto è secco o soggetto a sensibilità, è consigliabile utilizzare lo scrub non più di una volta al mese.

Rimedi naturali per rinforzare i capelli

La natura stessa ha preparato molte ricette per la bellezza naturale dei capelli per l'uomo. Rafforzare i capelli con rimedi popolari può riportare i capelli alla loro forza precedente e un aspetto sano e ben curato. Non è affatto difficile, non è così costoso e ci sono molti modi diversi per ottenere i risultati desiderati.

Oli naturali per rinforzare i capelli

Per molti problemi di capelli, possono essere utilizzati oli naturali che si sono dimostrati efficaci. A seconda del problema dei capelli e dell'aspettativa del risultato finale, viene selezionato un olio base naturale. Quasi ogni olio ha una composizione ricca unica, di conseguenza i capelli ricevono nutrimento e trattamento sufficienti.

I seguenti oli sono adatti per il cuoio capelluto: olio di pesca, argan, olivello spinoso, oliva, senape, ricino, semi di lino, germe di grano, calendula, puoi leggere più in dettaglio in questo articolo.

Gli oli essenziali sono indispensabili nella cura dei capelli a casa. Tutti gli oli essenziali hanno proprietà curative grazie alla loro ricca composizione naturale e ad un ampio spettro d'azione. Adatti per il cuoio capelluto sono: alloro, arancia, tea tree, rosmarino, cannella, zenzero, menta e altri. L'articoloOli essenziali che stimolano i follicoli piliferi Puoi trovare ulteriori informazioni utili sull'uso degli oli essenziali per il cuoio capelluto e le ricette per maschere.

Importante! Il problema con la scelta di un olio per capelli di qualità è che ci sono molti falsi sul mercato. Quando scegli l'olio, assicurati di acquistare non raffinato e spremuto a freddo. Gli oli per capelli non dovrebbero essere usati sempre, possono diventare eccessivamente saturi e dovresti dare ai capelli e al cuoio capelluto una pausa dagli oli.

Maschere fatte in casa per il rafforzamento dei capelli e la caduta dei capelli

Le maschere per capelli naturali fatte in casa aiuteranno a rafforzare i capelli, a dargli elasticità, energia, forza e lucentezza. In termini di efficacia, le maschere fatte in casa sono superiori alle procedure di restauro dei capelli del salone. Queste maschere sono completamente innocue e consentono ai capelli, con un uso regolare, di resistere a qualsiasi sperimentazione con esse.

Forse nessun altro può vantare una gamma d'azione così ampia nella cura dei capelli come una maschera.Le maschere fatte in casa prevengono la caduta dei capelli, rinforzano i capelli, stimolano la crescita, eliminano la forfora, aggiungono lucentezza, elasticità, ripristinano, nutrono e idratano.

Maschera all'olio di ricino per rinforzare e infoltire i capelli

• 2 cucchiai di olio di ricino
• 1 cucchiaino di zenzero macinato (puoi prendere crudo e grattugiare, ma lo zenzero secco si scalda di più);
• 1 cucchiaino di succo di aloe.

La maschera va fatta prima di lavare i capelli. Mescolare tutti gli ingredienti e applicare sul cuoio capelluto da 30 minuti a 1 ora. La maschera ha bisogno di essere isolata: avvolgila con un involucro di plastica e isolala con un cappello di lana o un asciugamano caldo.

Maschera rassodante alla senape

• 2 cucchiai di senape;
• 2 cucchiai di acqua tiepida;
• 2 cucchiaini di zucchero;
• 2 cucchiai di olio base (bardana, avocado, jojoba, oliva);
• 1 tuorlo.

Diluire la polvere di senape con acqua fino a che liscio e aggiungere il resto degli ingredienti. La maschera si applica solo sul cuoio capelluto da 20 minuti a 1 ora, si consiglia di riscaldarla. Le estremità dei capelli devono essere lubrificate con qualsiasi olio base per non seccare la lunghezza. Risciacquare accuratamente la maschera con lo shampoo (due volte), applicare un balsamo o una maschera.

Maschera con tintura di peperoncino e tintura di calendula

• 1 cucchiaio di tintura di peperoncino rosso;
• 1 cucchiaio di tintura di calendula;
• 1 cucchiaio di olio di ricino
• 1 cucchiaio di miele
• 1 tuorlo.

Mescoliamo tutti gli ingredienti in una ciotola di vetro e applichiamo sul cuoio capelluto. Lo teniamo da qualche parte da 40 minuti a 1 ora (dovrebbe scaldarsi e pizzicare). Quindi lavare con lo shampoo, preferibilmente due volte.

Maschera vitaminica per rinforzare i capelli

• 2 cucchiai di balsamo per capelli naturale;
• 1 fiala di niacina;
• 1 fiala di estratto di aloe;
• 1 fiala di vitamina B12;
• 1 fiala di vitamina B1;
• 3-5 gocce di vitamina A ed E in olio.

Ci laviamo la testa con uno shampoo delicato (senza solfati e siliconi), meglio prenderne uno neutro, per cute sensibile. Asciuga i capelli con un asciugamano per qualche minuto. Mescoliamo tutti gli ingredienti della maschera e applichiamo prima sul cuoio capelluto, quindi distribuiamo sui capelli bagnati per tutta la lunghezza, li isoliamo, puoi anche scaldarli con un asciugacapelli per l'effetto migliore. Manteniamo la maschera per un'ora e la laviamo via con lo shampoo, è sufficiente farlo una volta alla settimana.

Erbe rinforzanti per capelli

Ortica, salvia e radice di bardana sono considerate le migliori erbe per la caduta dei capelli, vengono utilizzate per realizzare fiale contro la caduta dei capelli e per rinforzare i capelli, maschere, shampoo, tonici.

Quasi tutte le erbe che la natura ci regala hanno proprietà uniche e hanno un effetto benefico sulla condizione dei nostri capelli.

Il modo migliore per usare le erbe è sciacquare i capelli dopo lo shampoo. Puoi anche fare tinture alcoliche o tinture oleose di bardana, equiseto, coni di luppolo.

Risciacquare i capelli con erbe (corteccia di quercia, ortica, salvia - se i capelli sono scuri, così come camomilla, calendula, coni di luppolo, bardana per capelli chiari e scuri).